种子和花朵

<正>一天,住在天上的雷公公和闪电婆婆到地上来玩。他们去湖边看看水,去山边看看树,最后,来到了草地上。他们看见了地上的牵牛花。     

秃的梧桐

学习点:从一棵快要干枯的梧桐树,即使被蚂蚁蚀,被大风吹,依然年年努力发新绿的坚持入手,写出了即使困难重重,即使遭受摧残,一样生命不息和努力坚持的道理。树如此,人更应如此。"这株梧桐,怕再也难得活了!"人们走过秃梧桐下,总这样惋惜地说。这株梧桐,所生的地点,真有点奇怪,我们所住的房子,本来分成两部分给两家     

听见芬芳和鲜美的秘密

正红萝卜大一点的像大人冻红的手指。小一点的像小孩冻红的手指。只要把手指插进土里,总能找到些什么。想不到这朴实的泥土里,有这么多鲜红的颜色。白菜那么轻轻一笑,冬天就显得温暖了。唐朝是这么笑着,宋朝是这么笑着,在丰盛和简单的日子里,你一直这么笑着。伸开的叶子,怯生生地在四周搜集着露水和月光。     

土蜂的秘密

正今天,我和妈妈去爸爸工作的大山里玩,一路上我高兴极了!我们来到大山里,偶然发现了一只在地上挖洞的"蜜蜂"。这也太奇怪了,我从来没见过在地上挖洞的"蜜蜂"。"蜜蜂"的个头儿很大,身体是黄色的,还有黑色的条纹。翅膀是透明的,虽然沾上了尘土,但也没能掩盖住它的美丽。我蹲在那儿仔细观察,发现这小"蜜蜂"还真聪明,     

对运动性营养补充的探析

通过查阅大量运动营养方面的相关资料,试图从运动营养补充与运动能力的关系入手,系统的整理与分析现今国内外运动营养发展现状与研究成果,为运动训练工作提供一定的理论指导.     

我发现了土豆生长的秘密

正你知道土豆生长的秘密吗?其实,我原来也不知道。一次偶然的机会,我才发现,土豆生长并不需要种子,而老土豆就是它的种子,只要把发芽的老土豆种进土里,就可以长出新土豆了。土豆上长出芽,就像是脑袋上扎了一个朝天辫。发了芽的土豆,会变得越来越软,像一块小小的褐色的面包,土豆的表皮也变得皱巴巴的,像是老太婆饱经沧桑的脸。而新长出的芽却是精神饱满。     

田径运动员赛前与赛期的营养补充

本文从营养学角度出发,并结合田径运动专项,通过对比赛前、比赛中运动员所需的营养补充问题,来揭示营养学的理论与方法在体育运动中的应用.     

小兔子采蘑菇

雨过天晴,太阳公公刚露出灿烂的笑脸,兔妈妈就拿着一个竹篮,兴奋地对小兔子说:“我们一起去森林里采蘑菇吧,雨后的蘑菇一定很新鲜。”小兔子欢呼道:“好呀,我已经迫不及待了!”兔妈妈带着小兔子往森林走去,小兔子一会儿追着蝴蝶玩捉迷藏,一会儿又追着蜻蜓四处跑,玩得不亦乐乎!兔妈妈一边采蘑菇,一边回头招呼小兔子:“小兔子,快采蘑菇吧,别玩了!你看,妈妈都已经采了半篮子了!”“好的!”小兔子欢快地向妈妈跑去。突然,小兔子看见一丛五颜六色的     

营养素的特殊与平常

“给孩子吃得好一些,营养补充得足一些,他就能长得比别的孩子好!”做父母的都这么想。但是,特殊的补充也许会带来特殊的效果——     

浅谈合理补充营养对长跑运动的影响

长跑运动可造成人体内代谢平衡的紊乱,就运动员对水、电解质、糖、脂肪、蛋白质及维生素的需求和补充,对中长跑运动员在赛前与赛后的合理补充营养问题进行阐述.     

提高与恢复篮球运动员体能的运动营养措施

体育是篮球运动员运用技、战术的基础，在大负荷训练过程中合理使用运动营养补充品是篮球运动员提高体能、消除运动疲劳的有效手段。本依据篮球运动员在运动过程中机体供能的特点，结合运动营养补充品的研究成果，对高水平篮球运动员体能提高与恢复的运动营养措施做出相应分析，旨在对篮球工作在维持运动员健康与提高运动能力方面有所启发。     

耐力项目运动员的营养特点及调配

耐力项目运动员对训练、比赛期间的营养补给有其特殊的要求。合理营养是运动员保持健康和良好训练、比赛状态的物质基础，是保持良好身体素质的先决条件，是提高运动技能和运动成绩的关键因素之一。     

春天在哪里

<正>春节过了,春天到了。可是春天在哪里啊?她可在枝头的新叶上?可在北归的燕子中?不,她其实已早早来临,她的信息,不在春天里,而是蕴藏在最寒冷的冬季里!记得有一道小学生的语文考试题:雪化了是什么?有一个学生给出了最美的答案:是春天。多聪明的孩子!雪莱也曾咏叹:冬天来了,春天还会远吗?自然的春天是在寒冬里酝酿的,就像     

浅析高温瑜伽运动后的营养补充

高温瑜伽运动是一项男女老少皆宜的运动,具有良好的减肥功效,颇受年轻女性的青睐。随着经济的发展和医学科学的进步,人们也越来越注重生活质量,饮食营养的合理化。高温瑜伽运动使体内物质代谢加剧,能量消耗增强,而且对于不同体质的人在营养需求上也有所不同。拟从高温瑜伽运动后对水、维生素和矿物质的营养需求来讨论运动后的合理营养问题,以保证机体的健康。     

网球运动项目的营养补充研究

目的 论述网球项目的运动代谢特点与营养补充,为提高网球运动员运动能力和大众网球运动健身水平提供理论依据.方法 采用文献综述的方法,从运动训练学、运动生理学、运动生物化学、运动营养学等角度,论述了网球运动的代谢特点,分析在网球运动中的营养补充.结果 网球运动项目属于技战能主导类隔网对抗性项目,由 诸多的连续短时间爆发性动作组成,在众多影响运动员竞技能力和健身效果的因素之中,体能水平是其中最为关键的一个因素,网球运动员和大众网球运动健身人群应重视营养的科学供给.结论 网球运动员和大众网球运动健身人群除了要正常摄入各种营养素之外,还应适量摄入特殊的营养素,如优质蛋白质、肌酸等.     

浅谈运动员的合理膳食及营养补充

运动员优异成绩的取得不仅取决于科学训练,同时在很大程度上取决于运动员的合理膳食及营养补充。通过查阅大量文献资料,对运动员的合理膳食、营养物质的作用机理以及运动员运动营养补充的相关情况详细论述,旨在为运动员进行科学合理的膳食和营养补充提供参考。     

秘密

娘是在换洗床单时,发现惠子藏在枕头下的秘密的。那一瞬间,娘觉得积压在心头的疑惑,好像和随口而出的那个噢一起从身体里呼了出去。难怪惠子这几天一直情绪不高,像有什么事情憋在心里,连为了给她加强营养,每天候着家里的老母鸡得     

又见常春藤

真好!阿姨终于帮我把常春藤带来了。上次在阿姨家,我一下子就爱上了常春藤。这次我又看到它了!我的心不禁怦然一动。看,原来只有几片叶子的常春藤现在已长成了一盆郁郁葱葱的植物。爱心型的叶子你不让我,我不让你,都纷纷挤在一起凑热闹。看到它那墨绿的叶子曲曲折折地泻到地上,长得蓬蓬勃勃、充满生机,我就格外开心。常春藤虽然没有被人们称为花卉中的"吸毒能手",但它却会尽自己最大的努力,吸进废气,呼出新鲜的氧气,让人们     

浅谈足球运动员的供能方式及营养补充

通过对足球运动员比赛和训练中活动方式的研究，探讨足球运动员的供能方式以及运用营养补充加快运动员机体的恢复，为运动训练和比赛提供保障。     

武术项目供能的特征及营养的补充

运用文献资料法,对武术项目供能及营养补充进行了探讨,分析武术项目的供能特点,有针对性的地安排运动员的营养补充,合理的摄取糖、蛋白质、矿物质、维生素和无机盐。