日本柔道运动训练的特点

日本是柔道运动发源地,也是柔道运动进入奥运会的发起国。柔道运动已有百年以上发展历史,在日本,柔道既是一项运动,也是一种精神层面的修炼——"道"的精神,柔道运动创始人嘉纳先生曾训示:柔道家要以"精力善用"为修炼之准则。随着柔道运动进入奥运会,柔道运动在世界范围内广泛开展,竞技水平亦不断提高。然而,作为创始国的日本柔道运动不     

青少年柔道运动发展的主要问题与对策

青少年柔道运动员的培养是柔道项目发展的基石,直接影响柔道体育后备人才的数量和质量,关系到中国柔道事业发展前景。然而,当前我国基层青少年柔道运动的发展与柔道强国相比还存在很大的差距。突出地表现在:。柔道运动的公众关     

柔道起源与发展的探讨

柔道是属摔跤范畴的一种格斗对抗性的竞技体育运动。在日本柔道被列为“国技”,是中小学校男生的必修课,大专学校男生的选修课。各类各级学校都设有柔道场馆并聘有专职柔道教师,负责学校的柔道教学与训练。通过柔道课培养学生的道德、意志品质、尚武精神,强健筋骨,进行精神文明和遵守纪律的教育。现代柔道已发展成为国际性的体育竞技     

核心稳定性训练对柔道运动员下肢损伤预防的影响

随着我国体育竞技水平的发展,柔道运动的相关问题也渐渐引起了人们的重视,在柔道运动当中,运动员的下肢往往会出现损伤的情况,一旦出现损伤就会影响到柔道运动员的竞技状态,甚至会直接导致柔道运动员退役,之所以会如此,主要是因为在柔道技术中大多数的动作都需要下肢完成,另外很多的技术动作都需要柔道运动员参与腰腹力量,所以应通过核心稳定性训练来帮助柔道运动员预防下肢损伤,让柔道运动员尽可能保持竞技状态。据此,本文分析了核心稳定性训练对柔道运动员下肢损伤预防的影响,希望能够对现实有所裨益。     

日本柔术起源的初步考证

第二次世界大战后,日本的柔道在世界各国得到迅速的发展,成为男女老少都爱参加的一项体育运动。1951年,以日本为首的倡导成立的国际柔道联盟走上了世界体坛。体育家和学者发表了不少有关柔道运动的文章,对柔道的历史,柔道的体育价值和意义,进行了有意义的研究。关于柔术的起源,诸说不一。去年,日本《近代柔道》月刊上有位柔道家连续发表文章,认为“柔术日本自古有之,日本柔     

柔道新规则对技术动作的影响研究——以新疆第十二届运动会为例

文章通过对新疆维吾尔自治区第十二届运动会柔道比赛的全程参与和调查,研究其在新规则出台后对新疆柔道发展的影响,通过对新疆目前柔道事业发展现状进行调查与分析,探讨现行新疆柔道项目存在的问题,并针对不足给予合理的对策,以期新疆柔道事业在稳步发展中迈向更高的台阶。     

侃侃柔道准备活动

柔道项目训练内容,有投技、寝技(跪撑)关节技、绞技等。准备活动必须和训练内容紧密联系起来,有利于提高训练效果,并防止出现伤害事故。柔道准备活动是柔道项目训练的一个重要组成部分,在柔道训练中几乎占三分之一的时间。柔道项目准备活动的时间长短,强度大小,量的大小,活动的内容,直接影响着准备活动的质量,也直接影响着柔道运动成绩。     

日本柔道专家应邀来我院讲学

应我院陈安槐院长的邀请,日本北海道教育大学名誉教授吉田直忠和函馆喇沙高等学校保健体育科主任林昌司,于3月16日来院讲学,主要内容有柔道的历史、柔道的特点、柔道基本技术、柔道裁判法、以及柔道在日本学校中的地位。听讲的除本院有关专业的师生,还有来自全国各地的柔道教练员。两位先生教学态度严谨,讲授与演示相结合,很受学员欢迎。     

柔道运动员与大学生男女双性化对比研究

采用《贝姆性别角色问卷》对柔道运动员和一般大学生进行了性别角色类型的测试调查。结果显示:在各种性别角色类型之间男柔道运动员与男大学生均无显著差异,女柔道运动员双性化人数与女大学生相比呈显著性差异;不同性别柔道运动员在双性化和恰当定型两种类型之间有显著差异,不同等级柔道运动员在性别角色类型上无显著性差异。     

少儿柔道运动员头部技术动作的重要性

对于大多数柔道运动员,尤其是少儿柔道运动员而言,头部技术在训练中未被重视,比赛中也很少运用。然而,在柔道技术中,头部的变化直接影响躯干、双臂、双腿的运动。由于头部发生侧倾和扭转,身体为了维持平衡必然向头部运动的方向扭转;因此,头部技术的运用对柔道运动员非常重要。本文以上海市松江区少体校20名柔道运动员(表1)为研究对象,采用文献资料法、对比分析法和数理统计法,对少儿柔道     

谈柔道摔招技术的基本原理

柔道起源于中国唐朝,它在唐朝作为一种祭神的仪式,类似于摔跤。后传至日本。最早传至日本的柔道也是用于祭神,后来慢慢演变为一种武术,脱离唐朝后而自成一体。而随着中国唐朝的衰败,柔道在中国也随之衰败。但传到日本的柔道却发展得极其广泛,因此日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的,但实际上柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。     

教育体系下日本柔道的现代改革历程——兼论嘉纳治五郎的重要贡献

柔道是由日本民族传统体育项目柔术发展而来的,纵观柔道转变过程,嘉纳治五郎在其中起到了至关重要的作用.他将教育理念植入柔道当中,使柔道从道场进入学校,为柔道的发展奠定了坚实的社会基础;同时他为柔道注入现代理性观念,吸引了社会诸多精英人物的广泛参与;他用现代体育模式改造柔道传统技法,使其成为一项全世界流行的体育运动;他对道服、仪式、段位制的修正与改造,又使得柔道具有鲜明的民族特色与品牌标志.     

浅谈力量训练在柔道教学中的重要性

柔道是一项对抗性很强的竞技体育,对柔道运动员身体素质的要求是非常高而且全面的,在熟练掌握柔道专项技术的同时,必须具备良好的爆发力、柔韧性、灵敏性、速度及耐力,只有这样才能在对抗中立于不败之地。因此,必须高度重视对柔道运动员的力量训练。     

浅谈安徽柔道队的发展方向

(一) 我省柔道队的发展概况我省柔道运动是1979年开始的,至今已有十年时间,我省和全国各省市一样,都是由中国式摔跤改练柔道的。1979年浦德华教练率领我省第一批柔道运动员去天津参加全国柔道训练班,训练班由日本川西秀和田宽治及著名柔道教练植松明义先生任教,培训了我国第一批柔道运动员。1986年我省又邀请了日本高知县柔道教练门田幸延、成岗昌宏两位先生来我省讲课。另外,在我省执教的我国第一批优秀     

在日本学柔道

我在来日本留学的第四个年头,被朋友安纪子怂恿去练传说中的柔道。现在我已经练习了好几个月了。"柔道"这个名称常令人误以为它是一门柔和的武术。然而,许多柔道技巧在施展时却是相当有威力的,所以也有人认为柔道是一种危险的武术。历史上,柔道最早在17世纪的时候由中国僧侣传入     

试析柔道运动员专项体能训练

体能是柔道运动员所有技能得以有效施展的前提和基础,拥有良好的体能水平是柔道运动员竞技能力得以提升的有效突破口,不但能够促进柔道运动员竞技水平的提高,还能够对运动损伤进行有效预防,为此强化柔道运动员的体能训练具有重要的意义.基于此,本文首先对柔道运动员专项体能的特征进行分析,之后在对柔道运动员专项体能训练应遵循的原则进行...     

日本柔道与中国武术

一、日本柔术的起源 在弓道、剑道、空手道、合气道、柔道等日本武道中,在世界上影响最大的应该是柔道了。柔道作为日本传统武术与剑道齐名,今天日本把柔道推广到世界,成为奥运会比赛项目。其实,柔道源于柔术,柔术又源于相扑。 何谓柔术?英国著名的日本通小八云解释为“柔术是古代打仗时不用兵器的武道”。柔道源于日本古代柔术,日本柔术是什么时候产生的呢?柔术在日本兴起较早。日本从平安朝末年起,     

论柔道连络技技术的训练原则及方法

通过观察法对比赛中柔道连络技技术使用特点进行分析,结合文献查阅及柔道竞赛规则分析,确定柔道连络技技术的技术分类;同时结合实际训练经验,认为柔道连络技训练应遵循个体化、全面化、合理化原则;在实际训练中应确立"技术树"概念,合理科学地培养柔道连络技技术。     

柔道项目后备人才“一条龙”培养规划的可行性研究

大中小学体育后备人才"一条龙"的培养规划,是我国体育人才培养在新世纪发展的新定位,具有科学性和前瞻性。柔道项目的发展也需从宏观入手,站在结合大中小学柔道教学的层面上,来规划我国各阶段柔道人才培养的路径,即将全国大中小学的柔道教学作为一个连贯的整体进行统一的设计、规划与运作。文章主要探讨了柔道项目后备人才"一条龙"培养规划的必要性、主要内容以及应注意的问题,以期为将来大中小学"一条龙"柔道教学的实施提供一些新的思路和建议。     

中国跤术与柔道技术的有机结合

纵观日本柔道技术的发展,它与中国跤术在动作方法上,大同小异;有的只是技同名异而已.例如:大外刈=老切子;出足扫=踢(也叫扑脚);大内刈=大得合;小外刈=耙;体落=支别子…….在我国“引进”柔道运动的最初几年中,柔道界对中国跤术如何与柔道技术结合,争议颇多.因为当时普遍寝技法掌握、运用水平较差,投技占上风,因此部分教练对中国跤术糅进柔道技术中信心不足,只是强调学习日本的传统柔道技法.在当时,我国柔道运动处于初级阶段,这一主张是有道理的.但随着中国柔道运动的进步与发展,尤其是寝技法水平的普遍提高,技术动作精巧复杂的中国跤术在柔道中的揉合也成必然趋势.从近几年的全国比赛中可以看出,中国跤法在柔道比赛中的运用越来越多.