NBA网络入门(4)

本期我们重点介绍Ｐｌａｙｅｒｓ和Ｓｉｇｈｔｓ＆Ｓｏｕｎｄｓ。Ｐｌａｙｅｒｓ：这是一个完整而详尽的ＮＢＡ人力资源仓库，所有现役ＮＢＡ球员的档案资料都藏于其中。从这里你不仅可以知道鹰队的穆特鲍会说英、法、西班牙、葡萄牙语外加５种非洲土著语，以及科比的名字来源于意大利饭馆菜单上的牛排名字，而且可以了解湖人队主教练菲尔·杰克逊从大学到现在的个人简历。点击进入Ｐｌａｙｅｒｓ人力资源库，就会看到左上方有一张韦伯的人头像，上面写着“ＰｌａｙｅｒｏｆｔｈｅＷｅｅｋ”。噢，这是ＮＢＡ周最佳球员的荣誉室，只要点击进…     

NBA网络入门(2)

上期我们简单介绍了ＮＢＡ．ＣＯＭ的主页，主页上出现的新闻和资料都是最近时间内发生的比较重要的信息。当有更新的内容时，主页上的旧资料就被请出主页面，但并没有删除，而是按照不同的类别分别存放到相关的栏目中。大家从上图就可以看见在网页的最上方有Ｎｅｗｓ、Ｆｅａｔｕｒｅｓ、Ｓｔａｔｓ＆Ｓｃｈｅｄｕｌｅｓ、ＴｅａｍＳ、Ｐｌａｙｅｒｓ、Ｓｉｇｈｔｓ＆Ｓｏｕｎｄｓ、Ｃｈａｔｓ＆Ｍａｉｌｂｏｘｅｓ、ＧｌｏｂａｌＢａｓｋｅｔｂａｌｌ、ＮＢＡＳｔｏｒｅ、Ｔｉｃｋｅｔｓ，共１０项内容，这１０项内容是该网站的１０大分支…     

NBA网络入门(3)

本期我们要重点介绍Ｎｅｗｓ、Ｆｅａｔｕｒｅｓ和Ｔｅａｍｓ。Ｎｅｗｓ（新闻）：相对来说本仓库的价值不算大，因为这里存放的都是些过期新闻。虽然已经过期，但仍然有一些有价值的东西。比如：Ａｗａｒｄｓ（奖项），这里综合了上赛季及本赛季至今的所有周、月以及常规赛和季后赛的各种荣誉奖项；Ｔｒｉｂｕｔｅ（礼品），这里有史密茨、施拉姆夫等今年刚退役的球星的图片专辑以及湖人队原副总裁杰里·韦斯特的有关消息；Ａｌｌ－ｓｔａｒｎｅｗｓ，从这里可以得知２２１和２００２年的全明星赛将分别在华盛顿和费城举办的消息。Ｆｅａｔ…     

NBA网络入门(5)

这是我们的最后一讲啦。本期我们把剩下的Chats&Mailboxes、GlobalBasketball、NBA Store和Tickets共四项简单介绍一下。 一看这四项的名字，就可以知道它们并不是用来报道新闻或是查找资料的，而是通过互动的方式来为网友提供方便和服务的。尤其是NBA Store和Tickets两项，是分别为网友提供NBA相关产品和球票的地方。 Chats&Mailboxes（聊天和邮箱）：顾名思义，是网友用来聊天和发电子邮件的地方。但这里的聊天和发电子邮件都是网友发给名人（NBA球员、NBA专家）的，而并非网友之间相互交流ONBA每周都会安排一位球员和球选进…     

NBA球员卡知识问答(1)

自199M北京国琳公司首次将NBA球星卡这一有着SO年历史的体育文化引进中国并在J匕京开设了中国第一家体育运动十专卖店以来,收集、收藏＊＊A球星卡这一文化体育运动已在全国范围内掀起了热潮,收集过程中的乐趣和收藏价值也深深地吸引了广大卡迷。但这一体育文化在我国的开展尚处于萌芽阶段,卡迷们在收集过程中会遇到很多不明白的问题。为此我们特邀国琳公司（美国福思搏公司在中国的代理）为卡迷们释疑,从而更好地在我国推广这一体育文化。问：NBA球星卡为什么叫做攀升十9答：NBA球星卡因具有升值的因素,故也叫攀升十。攀升的含义…     

NBA球鞋王国(2) Puma(彪马)回归NBA

Ｐｕｍａ（彪马）回归ＮＢＡ 与从前的辉煌时期比起来,Ｐｕｍａ公司在近几年的表现差强人意,一度,Ｐｕｍａ消失于大众的视野之外。但从上个赛季,Ｐｕｍａ伴着卡特在ＮＢＡ的横空出世而骤然亮于大家眼前。做为２１世纪ＮＢＡ飞人,人们已将卡特与乔丹相提并论,与当初Ｎｉｋｅ押宝于乔丹一样,很多人都认为Ｐｕｍａ与卡特的签约将是其重新崛起的支点。 Ａ．在上几个赛季中卡特穿过的球鞋。 Ｂ． ８０年代,拉尔夫·辛普森穿过鞋子的纪念版。NBA球鞋王国(2) Puma(彪马)回归NBA@金币     

NBA龙虎榜(续)

美国三大职业球类联赛,继职业棒球(MLB)之后,全国职业冰球联盟(NHL)也闹起工潮,均使’94—’95联赛陷于停顿,NBA虽也有罢赛风潮,但球队老板与球员决定以大局为重,与NBA暂时摒弃异见,达成临时协议,使新一季球赛不仅能如期展开,而且将完成整个赛季。停赛不成,新季盟主当然要在27支职业队中产生。各队实力如何?请看——     

NBA北斗七星(上)

NBA已经走过了半个世纪的风雨历程,为了纪念50周年大庆,NBA在1996—1997赛季的开始选出了50年来最伟大的50位球星.其中又有7位可以称得上是“里程碑式”的恒星,他们对于篮球运动的发展做出了划时代的贡献.这7位巨星分别是乔治·迈肯、比尔·拉塞尔、威尔特·张伯伦、朱利叶斯·欧文、拉里·伯德、魔术师·约翰逊和迈克尔·乔丹.从他们身上,我们可以看到篮球运动从一种粗糙简单的学校体育游戏发展到今天这种精彩完美的竞技体育的全过程.     

NBA龙虎榜(续)

从’94—95赛季开始,NBA规则有了改动,如3分线的变动。罚球次数的改变,对犯规加重处罚包括类似足球红牌的规定等等,能否使NBA赛事更具刺激……     

NBA北斗七星(下)

朱利叶斯·欧文出生于1950年,身高2米01。这位臂长手大的篮球天才是NBA历史上第一位“飞人”。他最大的贡献是将滞空飞翔的动作带入了NBA,并开创了艺术篮球的先河。他是第一个“在篮框上面打球”的巨星。飞人乔丹身上就有许多当年欧文的影子。     

拳击入门(三)

二、拳击训练和实战 (一)进攻的联合动作 1.指上打下、指下打上 (1)指上打下:甲用左直拳击打对方头部是假动作,乙只注意防护头部,忽略了上体腹部的防护,甲虚晃左拳立即撤回,屈膝下蹲,变左直拳击腹(图1A—B)。注:图中穿黑运动裤者为甲,下同。要求:屈膝下蹲时,左臂要伸直,耸肩送拳,下颌后收,头稍低,平视目标,右拳保护右下颌。 (2)指下打上:动作要领同上,方向相反。不仅适用于左直拳,也用于右直拳。 2.右上勾、右平勾拳连击;左上勾、左平勾拳连击     

拳击入门(九)

教学训练本篇共分二十二小节,可供业余拳击教练员教学和拳击爱好者自学参考使用。时间安排可视学员的接受能力和进度情况灵活掌握,每节大约应训练三—七天。每节训练结束后,最好进行技术考核并记录成绩,以利巩固和提高。基本技术练习 1.拳击实战预备基本姿势。 2.左直拳。 3.左直拳的防守方法(拍击、闪躲)。     

拳击入门(二)

3 勾拳勾拳是一种距离短、力量大、用于近战的拳法。出拳时屈臂如勾,以对方的下颌、太阳穴、腹部为主要目标。勾拳分侧勾拳和上勾拳两种。①左侧勾拳:从基本姿势开始,左肘抬起与肩同高,大臂与小臂约成90°角,同时左拳拳心向下略偏内,路线成平面半圆形迅速向右方勾击,右拳微上举,保护下颌(图13)。注意出拳力量从腰胯发出,击打后立即收回,还原成基本姿势。②右侧勾拳:与左侧勾拳动作要领基本相同,只是腰胯发力的动作更为明显,右拳向左勾击时,左拳迅速收回,保护下颌(图14)。     

拳击入门(六)

战略战术要想成为一名优秀的拳击运动员,甚至成为拳击家,光有优越的身体素质和娴熟的技巧还是不够的。因为拳击比赛是身体直接接触的重竞技项目,场上的形势千变万化,随时会遇到意想不到的局面,如果赛前没有一个战略指导思想和稳固的战术配合体系,在激烈的比赛中,往往会手忙脚乱,处于劣势,甚至被重拳击倒而告失败。那么,怎样制定战略战术呢?我们想,每个拳击手的身体素质,技术水平和思想状态都不相同,每场比赛所遇到的对手也不想同,所以通过一篇文章是很难把这个问题谈得透彻而全面的,在这里,我们只能和读者进行一般性的讨论,而真正优秀的战略战术,要靠拳击运动员和爱好者在实践中     

拳击入门(七)

业余拳击竞赛规则及裁判法一场地器材国内拳击比赛场一般是“三绳”场地(国际拳击比赛有时用“四绳”场地)。木制拳击台为5—6米边长的正方形,高于地面1—1.5米。四根直径5—6公分的硬金属管台柱,上附三道围绳,每道围绳长20—24米。第一道围绳距台面40公分,第二道围绳距台面80公分,第三道围绳距台面130公分。三道围绳中间有带子连结。围绳距台边需有0.9—1公尺空地。拳击台的地板与覆盖的帆布之间垫有泡沫或毡子,厚度应不少于1.5—1.9公分。帆布要绷紧,并延伸到台外1.5公尺处。拳击台的四角中,有一对斜对角为红角与蓝角,     

拳击入门(五)

26 后闪,左刺拳还击图(26)A—B 从基本预备姿势开始,甲前进一步,击打左摆拳,乙向后躲闪,用左刺拳还击甲的头部。要求:甲横击扑空的瞬间,乙要住有利时机,蹬右脚,向前滑步,上体前倾,用左刺拳还击甲的头部,躲闪后,也可用右刺拳。27 后侧闪,右提拳还击图(27)A—B 从基本预备姿势开始,乙向后侧内,躲开甲的来拳,用右摆拳还击甲的头部左下颌或左太阳     

滑雪入门(四)

本章重点介绍纠正错误的方法。在滑雪运动中,运动员一旦发现自己有某些技术上的毛病,最好马上去请教教练员。目前国外的许多滑雪学校都有录象设备,它可以把运动员们的动作一一录下,一方面可以使他们看到自己的滑降动作,另一方面教练员还可以帮助他们分析     

滑雪入门(一)

初学滑雪的人,虽然并不引人注目,但是从开始到最终成为滑雪能手,自卑感是压抑不住他要取得成绩的感情的。现代滑雪运动的功绩之一,就是最大限度地减少和简化了学习的过程,但是剩下的都是重要的东西,并将始终保持它的重要性,甚至对那些步入世界比赛行列的运动员也     

拳击入门(四)

(二) 防守与还击1.右臂阻挡,左直拳击腹:左臂阻挡,右直拳击腹。(1) 右臂阻挡、左直拳击腹:图(1)A—B,从基本预备姿势开始,甲前进一步,击打左直拳,乙用右肘臂屈抱在头部右侧,挡住甲方左直拳,身体右转下蹲,用左直拳还击甲腹。要求:右肘臂屈抱式阻挡时,用拳的四指卷屈部份贴紧头侧,不要离开,否则将造成自震。挡住甲方直拳击打的瞬间,出击左拳击腹,目视击打目标。(2) 左臂阻挡、右直拳击腹:     

合气道入门(二)

合气道的基本技术（一）单手取四方摔所谓四方摔就是以左右任一支脚为轴向四面八方摔对方的技法。①被对方抓住右手腕时,先用左手抓住对方左手腕（图1）,随即将左手掌运足力气抡起手刀;跟着向左前稍跨出左脚,右脚随之抽对方右侧大踏一步（图2）。②以两脚为轴左后转约180度,随之右脚向后伸一步,同时两手砍下而摔倒对方（图3）。（二）正面攻击时的入身摔所谓入身摔就是避开对方攻击动作的延长线,并逼进对右侧面死角,以重心＿移动化解对方的力,瓦解对方体势,同时摔倒对方的技法。①当对方以右手刀打来时（图4）,先以手刀隔开对方…