将大课间变成学生的“游乐园”

<正>在大课间活动开展过程中,笔者所在学校对大课间活动的组织与实施进行了精心而细致的策划,力求注入更多的新鲜元素,以满足初中学生好动、好玩、好胜的心理,力求让学生们体会到各种运动带来的快乐。具体操作如下:     

二十四式太极拳“云手”动作教学钻研

“云手”可说是初学者学练二十四式太极拳时感到最难学会的动作。如果教师能够从云手动作步法按需分配规格和要点、动作结构、攻防意识、常见错误及其更正方法，以及教学辅助练习上着手，那么学生很快便可以掌握云手动作的要领，从而达到预期的教学效果。 一、“云手”的步法规格及特点 二十四式太极拳中“云手”的步法是侧行步，是两脚依次侧向移动的下肢动作。其动作特点为：一腿支撑，另一腿提起侧向开步，以前脚掌先着地，随着身体重心的横移，逐渐全脚掌着地并过度为支撑腿，随即将另一腿提起，收至支撑腿内侧形成并步，…     

太极拳“定式”与“连绵不断”的关系

“定式”这一概念,主要表述的是拳架演练过程中某一单式动作完成后的姿势和静止形态,它集中展现了太极拳法的总体要领。为了便于理解,我们可以从与它相对的另一个概念——“转动式”（习惯上也称“单式”）谈起。以“单鞭”为例,套路动作的顺序是上接前一动作“按式”,再由右转向左完成一个完整的左右荡动动作,最后两臂呈一字形“单鞭式”。     

“热”“暖”“冷”三套大课间模式探寻

<正>笔者根据所在学校的实际情况,创造性地开展了大课间活动,经过多年探索与实践,精心设计了"热"暖"冷"三套大课间活动模式,实现了"天天有训练,月月有更新,人人都参与"的大课间良好氛围。     

将“木头人”游戏引入广播操教学得到的启示

<正>在广播体操教学中,笔者借鉴过很多教师的方法与经验,如口令与动作同步记忆、自练与互练结合、借助形象语言等,但课堂效果并不明显。一次偶然机会,笔者学习江苏省石庄高级中学祁晓健老师的"五步拳活动单"时,受其中一个"木头人"活动定势导练的启     

遵守“三大纪律、七项注意”,提高大课间活动的锻炼效果

<正>开展大课间体育活动,不仅是落实每天锻炼一小时的重要组成部分,也是素质教育的重要途径。笔者认为,要保证大课间有序、快乐、和谐地进行,就应该做到"三大纪律,七项注意"。一、三大纪律1.一切行动听指挥要保证大课间有序进行就要做到规范     

初中学生体育课的心理因素与教学

1、培养正确的学习动机 学习体育的动机来源于需要。根据生理和心理以及社会的需要,一般学生学习体育的动机可概括为：（1）由于对各个活动的好奇心,对体育活动产生兴趣。（2）在各项比赛或上课中取得好成绩、受到表扬、获得荣誉。（3）认识加强,知道参加体育活动会使身体健美、强壮,能体验到运动能使人产生舒适、愉快的感觉。     

“简单”出“高效”

<正>如今,出现了一些学校以场地小、器材少为由,对大课间的开展只是应付的现象,这对学生体质的提高有较大的制约作用。在此,笔者谈几点关于有效开展大课间的做法,或许可以帮助他们走出困境。一、内容要贴近生活大课间内容单一、乏味,形式机械、呆板,会使学生、教师敷衍了事,不仅锻炼的效益低下,而且还禁锢了学生的个性发展。所     

“四防、五评”促大课间有效开展

<正>一、树立"四防"意识第一,防学生上下楼梯拥挤、跌倒,甚至引发踩踏事故下课后,学生在教室排好两路纵队,在班主任的带领下,整齐有序地下楼;学校领导、班主任要经常教育学生注意上下楼梯的安全,禁止学生上下楼梯时奔跑、追逐、打闹、拥挤;同时,值日领导通过视频监管学生上下楼梯情况,并及时向全校师生通报。     

初中(水平四)学生体育学习评价的实验研究

实施新的体育课程标准,学生的体育学习评价问题,仍是目前各实验区所困惑的一个难题。在体育教学过程中,究竟要评什么?怎样评才有利于学生的进步与发展?带着这个问题,笔者从2001年9月开始,依托市属各实验校收集有关资料进行分析、探讨,逐步完善学习评价方案。一、实验设计1.实验     

“快乐大课间”让学生真正享受

一、问题的提出 “快乐大课间”的实施无疑有其积极的一面,改变了学生每天都在日复一日重复做广播操的被动局面,使学生体验到了自主活动的乐趣。但是如果组织不好,很多问题也会随之出现：大课间,有些学生在操场上漫无目的地东游西逛,有些凑在一起聊天,有些只跳跳绳、踢踢毽子。长此以往,学生对大课间会逐渐失去兴趣。     

一切为了学生的发展——记一节“穿越移动障碍跑”课

障碍跑是田径类运动项目在不同水平学段中的学习内容,对于初中学生来说,进行障碍跑内容的学习,是在小学阶段已有障碍跑学习经验基础上的学习内容。在实际教学中,障碍跑的练习方法,通常是让学生超越固定的障碍,超越障碍的动作技能主要有跑、跳、跨、钻、爬、攀等方法。这一类障碍跑内容的教学中存在的主要问题有：一是障碍跑动作技能方法相对固定,缺乏变化与拓展;二是障碍跑的练习形式重复单一,缺乏灵活与运用。但是在本节课中,执教教师通过精心的教学设计,练习手段的搭配,有效拓展了障碍跑的练习形式与动作方法,调动了学生对障碍跑内容的学习兴趣,课堂呈现出生动活泼的教与学场面,使学生学得主动、有收获,真正体现出教为学服务的有效性教学。     

基于学段特点的技巧“滚翻类”动作教学及拓展——以前滚翻动作为例

<正>一、技巧"滚翻类"动作教学中的问题体操技巧"滚翻类"动作是动力性动作,既需要向前滚动的动力,又需对身体及身体姿态的控制;同时滚翻动作是联合动作、成套动作的基础,也是体操动作内容的精髓(动作内在的节奏的转换);因此教师们应将单个动作(如前滚翻)作为动作体系中的一个环节进行内容系统的整     

初中数学培养学生学习兴趣初探

“兴趣是最好的老师”提高学生的学习兴趣是提高学生成绩和能力的前提.然而数学学科的高度抽象概括性让许多学生望而却步,怎样培养学生的数学学习兴趣呢?一、教师要改变教学行为面对新课程,教师首先要改变教学行为,确认自己的教学身份。美国课程学家多尔认为,在现代课程中,教师是“平等的首席”.作为“平等的首席”,教师要成为学生学习活动的激疑者、组织者、指导者、参与者.     

“望、闻、问、切”——科学把脉大课间

<正>望:"望而知之谓之神",评价大课间体育活动开展的如何,重点看组织、内容和活动的落实情况。一是看活动时间。看每天20～30分钟的大课间体育活动时间是否安排进课程表,看每个班级在规定的时间内是否到达规定的地点。二是看组织管理。看带队路线、活动队形是否合理,良好习惯是否养成,师生值日的督导作用是否发挥,政教处、班主任的组织管理是否到位,体育教师的辅导是否落实,齐抓共管、井然有序的局面是否形成。     

让“阳光”照向站在后排的学生

大家在平时的教学中往往发现一个现象,一般以四列横队进行教学时,前排的学生学习很积极,特别是在广播操、武术操等学习上,能起到示范引领作用,能带领后排同学完成动作。而与之相反,站在后排的学生有的因为被站在前排的学生挡住视线,看不清教师的示范,跟着前排学生机械模仿,动作完成的质量有所下降;有的受"后排现象"影响,加上教师关注不够,从而对学习内容持有消极态度,表现在课上,学练不积极;有的是因为对自己不够自信,认为自己做动作不协调、身体素质不够优秀,怕被老师点到示范等原因,主动选择站在后排。那么怎样来关注后排学生的学习呢?     

创设主题式大课间活动,强化学生的身体素质——《重构体育课程体系,促进每一位学生健康成长》系列研究之二

<正>自开展阳光体育大课间以来,我校在活动安排上经历了三个阶段:第一个阶段为采用传统模式;第二个阶段为采用按学生喜好,自由活动的模式。主要由高年级学生组成"小小志愿者"队伍,由体育教师安排活动内容并     

初中体育教学中如何让学生“五动”起来

体育课堂如何真正让学生“动”起来,进行“活”的教学,是绝大多数体育教师追求的目标。在教学实践中,根据体育教材内容设计有效教学形式及内容,通过多种途径促使学生“脑动”、“口动”、“手动”、“心动”、“互动”,收到了良好的教学效果。     

重庆：“软”、“硬”兼施打造学生健康新形象

每当大课间和课外活动时间,重庆市珊瑚小学的师生都会来到操场上“玩”起来,既有打篮球、排球、踢足球的,也有跳绳、踢毽子的,还有跳竹竿舞和各种健身舞的,操场到处充满了生机,甜蜜的笑容写在每一个孩子脸上。这是记者日前在重庆市珊瑚小学采访时看到的景象。