关于武术套路教学采用高效模式的实验研究

套路是武术运动的主要形式·她蕴含着l,ti华武术灿烂的文化。武术教学是以套路教学为卞体。当今各类高校武术教学课程中．套路教学均占主要部分。如体育院系武术普修课要学习初级K拳、太极拳、初级剑术等套路。而专项选修课则要学习刀、枪、剑、棍等多项自选和传统套路。我计1     

对当前中小学武术教学内容改革的几点建议

一、对学校武术教学内容的简要回顾 上世纪60年代初期,国家为了发展民族传统体育,第一次将武术列入体育教学大纲,将小学从三年级起的武术基本功、基本动作、组合动作、武术操、初级拳一路、初级拳二路、青年拳、青年拳对练等主要技术教学内容纳入到教材体系,为以后学校武术的普及、发展奠定了基础.80年代末期,中小学体育教学大纲中增加单人或双人攻防动作,技术内容虽然体现了一些直接的武术攻防特点,但由于没有明确的理论依据,对内容的科学性和系统性的解释显得有些不足.     

双视角透视中华民族传统体育的发展

民族传统体育校本课程的开发与利用,将作为一种民族教育的手段,渗透到学校体育教学之中,这将使我们古老的体育形态成为体育教育体系的一个分支,对中华民族传统体育文化的继承和发展意义重大。本文首先论述了现代社会发展民族传统体育的必要性,然后分析了中华民族传统体育与现代体育在文化上的差异分析,最后提出我国体育教学中大力发展民族传统体育教学的具体方案。     

围绕增进学生健康进行体育教学改革

<正> 几年来,我省高校在严格按照部颁《全国高等学校普通体育课教学大纲》组织教学的同时,从实际情况出发,在体育教学中作了初步改革,收到了较好的效果。一、根据各专业的培养要求,改革教学内容西安医学院,从培养目标出发,加强武术教学,把三路长拳、简化太级拳、四十八式太级拳、初级剑、气功和练功十八法等,做为武术教学的重点。并在高年级增设了太级拳、气功选项提高班,还开设了运动医学、运动生理学、心理学、武术套路教学法研究及科学地锻炼身体的方法等专题讲座。使学生不仅掌握     

蚩尤拳引入黔南民族地区中学体育课程教学的研究

文章通过对黔南布依族苗族自治州民族地区中学学校体育课程教学及阳光体育活动现状的调查与研究,根据其存在的问题分析在民族地区中学利用民族传统武术“蚩尤拳”资源实施学校体育教学的价值,并通过教学实践论证其可行性与效果,进而深入研究学校体育教学改革的途径与对策,为民族地区中学学校体育教学提供具有实用性价值的理论依据,构建以民族传统体育文化作为体育课程教学资源的教学体系,对进一步深化贵州民族地区中学体育课程教学改革具有重要的指导作用与实用意义。     

少年拳剑风格特点视域下中学武术教学的改革

少年拳剑是中学体育教学的重要内容之一,中学少年拳剑教学的成败,对中学生形成终身体育思想,养成终身锻炼的习惯有一定经验影响.文章运用文献资料法、逻辑分析法,从少年拳剑风格特点的视角,分析了中学武术教学的现状和弊端,提出了转变教学思想、凸显审美价值、倡导趣味教学、注重互动评价的改革措施,这对普及传承中华武术,健全学生素质,有积极作用,对中学体育其它项目的教学改革也有迁移意义.     

抓好传统项目的四项保证

<正> 一、时间保证 (1)在体育教学中,在保证完成“大纲”任务和要求的前提下,把“大纲”的选用教材的教学时数加到传统项目上去,使各年级的传统项目的教学时数增加到40％以上。在教学中加强传统项目的基本知识技能技术的教学和训练。每次课都安排一定时间进行传统项目练习。每学期考核,传统项目都要有一至二项。评定学生的体育成绩时,传统项目要占百分之三十至四十。 (2)在课外体育活动中,每周三次的课外体育活动,其中传统项目活动安排两次。每学期安排一次传统项目“活动月”活动,全体师生参加。学校还作出规定,凡传统项目活动     

民族健身操的价值及应用前景

“阳光体育工程”所倡导的全民健身精神，对体育教育事业的提升和发展提出了新要求、新目标。为积极配合和推动我国体育教育发展这一要求和目标的实现，在主动学习外来体育文化进步思想和技术的同时，应更积极地发掘我们传统体育文化，促进传统体育文化在现代社会发展中的维系和传承。民族健身操作为现代体操学科中的一个新的分支，在对民族传统体育文化的传承和发扬上独具优势和特色。民族健身操在“阳光体育工程”的贯彻和实践中将具有光明的发展前景。     

“拍节教学”在初级剑教学中的应用

拍节教学法应用于初级剑教学，丰富了传统的教学方法，使初级剑教学在原剑法步型有名称、进退方向有标准的基础上，形成了动作节奏有拍节的完整教学法，在多年的教学实践中取得了较好效果。 １．剑法、步法的拍节教学 拍节教学的第一步是使基本技术动作准确。规范、连贯。初级剑具有动作名称形象、准确的特点，每个动作名称均由四字组成，前两字为步法，后两宇为剑法。拍节教学是将动作的名称和动作的节拍结合起来。如初学剑法时，教师可按动作节拍喊“１、２、３、４”。本着方便记忆，区别剑法，快慢结合的原则，将剑法按拍节编成若干个小…     

注重体育教学内容选择处理好三方面关系

学生通过体育教育教学实现身体素质、心理素质、社会适应能力的全面提高，强调学生主体性、创造性、合作性等要素。所以在教学内容选择方面要处理好传统教材和民族、民间及新兴体育项目的关系，在教学内容上要体现“健康第一”、“终身体育”、“快乐体育”的指导思想。内容安排得是否合理，会直接影响教学     

少数民族地区普通高校体育课内外一体化改革实验

少数民族地区普通高校在传统体育课程的基础上,组织开发民族传统体育项目课程和符合本地、本校的体育课程资源,包括民族健身舞蹈、腰鼓、秧歌、民族式摔跤等。将开发的课程资源安排在二年级教育计划课时选修课中,三、四年级教育计划课时外任意选修课中及作为课外体育锻炼的内容。将我国传统"体质测试"经典教学法贯穿在大学体育课内外教学中,达到了增强少数民族大学生身体运动素质的目的。     

狗拳（地术拳）实战技术介绍

福建是南拳的发祥地,而狗拳是福建南拳最有影响的传统拳种之一,已经列入福建省第三批省级非物质文化遗产名录,作为狗拳的弟子我们感到无比荣幸和自豪。“拳兴于齐,剑起吴越”,闽都福州历来尚武,狗拳经过百余年的传承,已演化出多个分支流派。有的善于下盘捆绑,     

民族传统体育的人文内涵与文化素质教育

文化是维系一个民族的生命线，加强大学生的人文素质教育是目前教育主管部门和各高等学校的共识。我国民族传统体育是祖国灿烂文化的重要组成部分，在素质教育条件下如何发挥民族传统体育的素质教育功能，使文化素质教育落实到整个教育过程中，是教育工作者需要关注的一个重要课题。 一、民族传统体育的特点及其人文社会科学内涵 　　1.蕴含深刻的东方哲理和伦理观 　　以武术为例，许多拳种强调的“动静相生”、“刚柔互济”、“快慢相间”、“后发先至”、“虚实转换”、“内外兼修”、“形神兼备”等的拳理要求和技击原则，都是中国传统…     

高校开展民族传统体育的探讨

武术作为传统体育，在几千年的社会化进程中，经过无数人的研究和锤炼，已独树一帜。尤其是太极拳，扎根于中华化的深层，在健身、保健、培养人和锻炼人等多方面，已形成指导体系。所以必须确立武术作为民族传统体育在学校体育教学中的地位和作用，使之能为培养具有民族特性的现代化建设人才服务。本就学校开展民族传统体育教育的意义进行探讨。     

土家族体育舞蹈"莲湘"

民族传统体育是人类社会生活的组成部分,也是滋生现代体育的项目的沃土。民族传统体育首先都存在着明显的地域性和浓郁的民族传统文化色彩,因此,许多国家对民族传统体育进行了长期的研究和推广,使之融入大众休闲、健身、娱乐生活中去,成为全人类共有的体育文化财富。中国的民族民间传统体育,代表着古老东方的保健体系,是中华文明的一个有机组成部分。由土家人创编的“莲湘”就是其中的集娱乐、健身于一体的民族体育舞蹈。莲湘又名“莲香”、“莲厢”,有“连响”之意,莲湘分为肉莲湘、滚龙莲湘、多节莲湘等。一、肉莲湘肉莲湘是鄂西和黔东北…     

“武当剑”质疑

武当剑术名震武林,留下了许许多多的传奇故事,有着深刻的影响,如张三丰武当传拳剑,宋唯一踏雪无痕,李景林剑传南北……然而,誉之愈重,疑之愈多。笔者将这些疑问书出,就教于贤者明达,以解多年之谜团。一、按常理,“武当拳”是武当派拳术的统称,而不是某套拳的专指。那么,“武当剑”也该是武当派     

太极无非"圆"与"变"

一种民族特有的文化形态,与一个民族文化的核心--即与这个民族作为对世界认识的根本观点的哲学紧密联系。太极图所展示的太极哲理深深渗透于民族文化之中,太极图和太极哲理广泛表现于种种文化形态。武术的拳剑刀枪也始终闪耀着太极图的辉光,并无处不体现着太极的微妙:“圆”与“变”。     

黑龙江中医药大学传统保健体育课程现状的研究

传统保健体育课程是全国中医药院校响应两部一委颁布的《关于在中医药院校中增设保健体育内容的意见》而进行的与中医专业密切相关的体育教学课程。此文就黑龙江中医药大学开设传统保健体育教学课程及课程延伸的有关内容进行分析探讨研究,旨在研究中医药院校传统保健体育教学模式的实用性、可行性,弘扬发展传统保健体育运动这一瑰丽国粹。     

Cosplay在高校体育武术公选课初级剑术教学中的应用初探

为加快武术课教学改革,采用文献资料法、教学实验法、问卷调查法和数理统计法的研究方法,分析Cosplay在高校体育武术公选课中的初级剑术教学应用的情况并且进行教学反思。结果表明：将Cosplay融入初级剑术课的方法是可行的,是一种教学方式的创新;有效地缓解武术课现有状况,而且提升了学生综合素质,在做到弘扬民族传统体育的同时应该避免它的局限性。     

论传统保健体育的保健作用

为进一步认识和理解传统保健体育,继承和弘扬民族传统文化,适应现代社会的发展,同时也为构造全民健身运动提供必要的理论依据和科学方法.通过对文献资料以及2005级本院学生的教学过程中收集的资料进行分析,讨论了传统保健体育的保健作用,阐明了传统保健体育对人体的主要保健功效.