艺术治疗在提升大学生心理素质中的作用

<正>当今社会竞争激烈,学生产生居多负面情绪和心理问题,艺术治疗作为重要的方法在实践中应用。本文介绍艺术治疗的定义、理论基础和治疗对象,论述绘画艺术治疗、心理情景剧艺术治疗及音乐艺术治疗在提升大学生心理健康素质中的作用。绘画疗法可增强自信,改善情绪和增进人际交往能力,音乐治疗能消除学生精神紧张,安定情绪,减轻焦虑和抑郁情绪,心理情景剧可表达复杂情感状态减少心理防卫,突破内心障碍,进入深层的自我认识。艺术治疗作为大学生心理健康教育工作中一种较为重要的方法,并在实践中加以应用,在促进学生情绪稳定、培养学生的健康心理和健全的人格等方面具有重要意义。     

大学生的心理调解中音乐治疗作用探析

当前,大学生的心理压力是比较大的,社会的发展对于大学生的就业、考研等问题的影响是很深远的,面对大量的问题,部分大学生可能会感觉到心理承受能力在不断遭到挑战,由此就会产生大量的心理问题,这种焦躁、负面的情绪需要一个途径去调节和释放。本文就音乐治疗来分析大学生心理调节过程中音乐的作用。     

课桌文化折射出的大学生负面情绪及引导

大学生课桌文化已成为校园重要的非主流文化,是我们研究大学生心理特点的重要依据。课桌文化折射出了大学生的一些负面情绪。这些负面情绪阻碍了大学生的健康发展。根据大学生“适应”、“发展”和“选择”三个阶段的特点,我们可以提出一些对策,以期使大学生的负面情绪得到合理的引导。     

大学生在线英语学习中的学业情绪问题及对策研究

目前大学生在线英语学习趋于常态化，而在线学习学业情绪是影响学习成效的重要因素，由此帮助学生克服、缓解负面情绪对保证其学习有效性至关重要。首先，本文厘清我国大学生在线英语学习环境的基本类型；之后，本文聚焦网课环境，呈现大学生在网课学习过程中常见的负面学业情绪，分析这些负面情绪产生的原因和可能引发的后果；最后，本文借助教育心理学和积极心理学研究成果，提出应对大学生在线英语学习负面情绪的策略，并明确教师在此过程中需要得到的外部支撑。     

大学生情绪调节与心理健康的关系

大学生情绪调节是指大学生通过对自己情绪的控制从而消除负面情绪的过程。随着我国当今经济的迅猛发展和科学技术的日新月异,社会朝着更加多样化和立体化的方向发展,大学生所承受的压力越来越大,导致大学生的心理问题越来越严重,对大学生的心理健康造成了严重的影响。在上述背景下,各种情绪调节机制应运而生,情绪调节对改善大学生的心理健康问题具有重要的意义,大学生情绪调节与心理健康的关系极为密切。     

提高大学生对人际冲突导致的负性情绪的调节能力的策略研究

文章从心理学的角度对如何提高大学生对人际冲突导致的负性情绪的调节能力进行了分析,对高校的学生进行情绪的排解尤其是负性情绪的排解具有重要的意义,对大学生而言,利用相互理解以及心理因素可以及时排解自身的负面情绪,从而促进大学生的健康发展.     

大学生心理健康教育融入音乐教育探析

<正>音乐的心理治疗干预效果在大学生心理健康教育中崭露头角,受到教育工作者广泛关注。相比传统心理治疗干预方法,音乐治疗能够改善环境,有效应对不良情绪,提升心理治疗干预水平。为此,高校可以将音乐教育与心理健康教育有机结合,发挥音乐的心理治疗干预价值,疏导学生负面情绪,为个人价值与社会价值的实现保驾护航。王丽所著《高校音乐教育与大学生心理健康问题研究》一书,通过对当代大学生心理健康与常见心理问题分析,     

接受式音乐治疗对大学生学业焦虑的干预效果

为探究接受式音乐治疗对大学生学业焦虑的干预效果,对贵阳市某高校60名大学生进行实验干预。结果显示：接受式音乐治疗干预后,实验组大学生的学业焦虑水平显著下降,睡眠质量也有所改善,表明接受式音乐治疗可以有效改善大学生的学业焦虑情绪,提升其睡眠质量。这也提示学校需要提升对音乐治疗的认识与应用,不仅可以在大学生的日常学习与生活中营造享受音乐的氛围,而且可以在心理咨询室采用简便可行的接受式音乐治疗缓解大学生的学业焦虑情绪。     

从复旦投毒事件思考大学生负面情绪管理方法

从复旦投毒案的发生一直到如今,受到了广泛的关注,也引发了大家的思考,那么,在全国各个高校竞争如此激烈的现在,大学生在平常的学习及生活当中会受到各种各样的压力,比如说学习压力、家庭压力、人际关系压力等,很容易产生一些诸如焦虑、沮丧、郁闷等负面情绪,这些情绪都严重的影响到了大学生的心理健康,本文就从这方面入手,分析产生这些情绪的原因,并提出应对大学生负面情绪的一些具体措施。     

论大学生情绪管理能力的培养

情绪是客观事物与人的需要相互作用产生的一种整合性心理过程,大学生的情绪虽然开始趋于成熟,但是冲动性的特点也很明显,特别是一些负面情绪对大学生的身心、学习、人际关系甚至人格都会造成危害。因此,需要加强对大学生的心理健康知识的渗透,提高大学生情绪认知能力;指导他们掌握情绪管理的方法,提高情绪智力;为他们创设良好的学习生活环境,并加强对大学生的专业辅导。     

高职院校大学生心理健康状况调查研究

以兰州石化职业技术学院508名大学生为研究对象,以大学生人格问卷（UPI）为研究工具,调查研究大学生心理健康状况,为高职院校心理健康教育工作提供理论依据。结果表明：第一类有明显心理问题的学生占1.2%左右,第二类有一般心理问题的学生占4.33%,第三类无显著心理问题的学生占94.47%;女生的严重程度明显的高于男生,男生的人数多于女生;大学生心理问题主要表现为人际关系不良、情绪和意志问题、自信心缺乏、性生理心理问题,而不幸的家庭和过去、失眠和对事情的兴趣程度也是大学生心理问题的衡量指标。     

谈初中音乐教学的创新

初中学生正处在身体、心理发育健全的时期。音乐教学可以培养学生对艺术、情感的认识,加深对音乐的理解,提高对艺术之美的认识和分辨,对个人综合素质的健全也起着积极的作用。初中音乐教学只有改变传统教学模式,创新教学方法,贴近学生,才能达到最好的教学效果。     

正向心理学视角下大学生正面情绪培养研究

在培养当代大学生全面发展的过程中,心理素质要求越显重要,情绪管理在心理健康中的作用不可或缺。传统心理学主要在大学生心理、情绪的问题和病症层面发挥作用,而正向心理学视角下的大学生正面情绪培养,能积极地帮助大学生正面获取生活的快乐感和满足感,预防和矫正情绪问题。通过研究与介绍大学生自身正面情绪培养的素质和技巧,以及高校和家庭在营造大学生正面情绪方面的策略,旨在提高大学生情绪健康总体水平。     

大学新生心理健康状况调查研究

运用UPI对贵阳学院2008级新生进行心理健康状况调查显示,49．0％大学新生存在不同程度的心理问题。主要表现为抑郁倾向、情绪波动、缺乏自信、人际交往不良等现象。男女生之间,总体上心理健康状况差异不显著,来自城市的学生心理健康状况优于农村学生,不同专业的学生之间心理健康状况存在显著差异。另外对调查结果进行了深入分析,提出了改善学生心理健康状况的建议与对策。     

音乐干预对高职学生负性情绪的影响研究

本实验共选取80名高职一年级新生,分为人数相等的两组进行对比研究。干预组采用音乐干预手段,对照组采用常规音乐教学手段,通过为期8周的实验,采用SCL-90等量表来测量两组学生的负性情绪水平。研究结果表明,音乐干预能够有效降低高职学生的负性情绪水平。     

新时期桂林师专“艺术兴学”的路径分析

桂林师范高等专科学校建校70多年来,积淀形成了＂艺术兴学＂的办学特色。为了发扬优良传统,适应经济社会发展的需要,提高学生综合素质,新时期应从以下几个方面来实施＂艺术兴学＂：一是加强音乐专业和美术专业的建设,夯实＂艺术兴学＂基础;二是充分发挥公共艺术教学部作用,把艺术教育贯穿到各专业教学中;三是社科部应当探索德育与美育相结合的教学模式;四是大胆创新各种艺术教育活动形式,营造校园浓厚的艺术氛围;五是成立＂艺术兴学研究中心＂,聘请相关专家学者对学校＂艺术兴学＂办学特色进行理论研究与对策指导。     

大学生情绪管理与压力应对

大学生情绪管理是对大学生个体的情绪进行控制和调节的过程,它是研究大学生对自身情绪和他人情绪的认知、协调、引导、互动和控制,是建立和维护良好的情绪状态的一种现代管理方法。大学生情绪管理与压力应对策略包括问题关注策略、评价关注策略和情绪关注策略等。     

近三年青岛市民办高校新生心理特点调查与思考——以青岛滨海学院为例

为了解近3年青岛市民办高校新生的心理特点,以青岛滨海学院为例,采用大学生人格问卷和时间延迟设计对16459名新生进行调查,结果显示近3年青岛市民办高校新生入学动机排在前3位的是"掌握专业知识和技能""提高修养水平""就职方便",且具有"为振兴中华""社会发展人类进步""提高修养水平"入学动机的新生心理健康水平显著高于没有以上动机的新生;新生入校"比较满意"情绪居于首位,"非常满意"居于第2位,近3年总体满意情绪比例呈上升趋势,且不同入学情绪新生的心理健康水平存在显著差异,"非常满意"情绪新生的心理健康水平显著高于其他情绪水平的新生。需要积极开展新生入学动机教育、适应教育,提高其入校满意度和心理健康水平。     

论音体关特殊专业大学英语教与学

目前国内大学英语教学研究集中在对普通专业学生英语学习的研究上，很少关注音体美特殊专业大学英语的教与学研究，对此亟待加强。在教学实践过程中。调整教学内容、改变教学方法、考试方式、营造良好的学习氛围。将专业知识、大学英语、专业英语相互渗透、融合，结合特殊专业的专业特色开展英语课外活动等，以此可以更好地把握特殊专业大学英语教学规律，从而提高特殊专业大学英语教学质量。     

音乐疗法对大学生心理健康的影响

音乐疗法又称音乐心理疗法,主要是借助于音乐的音律影响人的生理与心理,从而起到调节人的情绪的作用.本文以辽东学院师范学院教育专业大学生为研究对象,运用实验法,借助于音乐课,让大学生欣赏一些有助于心理健康的曲目,使大学生在欣赏音乐作品的情景下,受到音乐作品的熏陶与潜移默化的作用,从而促进了大学生心理健康的发展.