小学体育教学开设跳绳校本课程的探索

跳绳是影响全身的跳跃运动。它可以促进人体神经系统, 运动系统和内脏器官的发展, 有益身心, 强健体魄,跳绳运动, 可以加强心肺功能,增强上下肢肌肉力量, 促进青少年骨骼的生长发育。通过各种跳绳练习, 可以使速度、弹跳、力量、灵敏、耐力和协调性等项身体素质都得到发展, 是国家学生体质健康标准测试项目。跳绳运动是一项终身体育项目,适应各个年龄阶段,同时各项体育运动训练中,跳绳运动也是一种针对协调性、灵敏性、动作速度训练的重要方式,因此在小学阶段培养学生地灵敏性、协调性最重要的年龄阶段,开始跳绳课程,根据学校的情况每学期开设固定学时的选修课程是值得探索的。     

一根跳绳的魔力

“跳绳啦,跳绳啦……”儿时呼朋引伴,一到放学或周末就迫不及待地约好聪间,或是等到做作业做索的间隙,叫上邻居朋友。找一根大绳,“石头剪子布”,     

论中国古代的跳绳运动

中国古代的跳绳活动不仅是一种体育赛事,还是一种发生在节令期间的娱乐活动,古人还将其归并于杂耍之流,所以常常与杂耍项目混在一起表演。因此,在古代的跳绳活动里,就包括了祛病消灾、祈福平安、娱乐大众的精神诉求。     

压力性尿失禁,女人的尴尬

43岁的杨女士,一心想苗条。于是就开始早晨练跳绳。可是运动完之后,她觉得内裤有些湿润,似乎有尿液流出。后来,她渐渐发现有时咳嗽也会有同样的现象发生。大人还“尿裤子”!如此羞于开口的事情让她尴尬不已。去医院就诊后才知道,自己患的是“压力性尿失禁”。     

女性旅游书风行

新加坡有关媒体报道,台湾出版界近年来出版旅行文学及旅游书已蔚然成风,形形色色的旅游书中,显得良莠不齐。有些颇有“文学”味道,有些流于“旅行资料”收集,与其说是“旅行文学”,不如说是“导游手册”。 新加坡本地图书市场上最近出现的《跌倒在旅行地图上》、《一生一会》、《把纬度线当跳绳——环绕世界五大洲》3本旅游     

浅谈适合高校铁道工程技术专业学生田径运动的项目

与其他专业学生相比,高校铁道工程技术专业学生工作的环境和工作的性质都较为恶劣,所以,寻找适合他们的田径运动项目对于保证他们身心健康具有重要的作用。本文是以增强高校铁道工程技术专业学生身心健康为主要目的,认为短距离跑步、跳绳运动以及足球运动非常适合他们开展,并对其中的原因进行了详细分析。     

运动着是美丽的——河北电台职工运动会掠影

四月的省会，桃红柳绿，春意醉人。4月9日，河北电台职工运动会隆重举行。开幕式上，广大职工迈着整齐的步伐入场，表现了全台上下昂扬的士气和良好的精神风貌。在长跑、跳绳、乒乓球等各项比赛中，大家踊跃参加，锻练身体，磨练意志。     

河北电台职工运动会

春暖花开的四月，河北电台隆重举办了职工运动会。在开幕式上，广大职工迈着整齐的步伐入场，表现了昂扬的士气和良好的精神风貌。在长跑、跳绳、投镖、乒乓球、羽毛球等各项比赛中，大家踊跃参加，既锻炼了身体，又增进了友谊。     

浅谈跳绳在学校大课间的价值

中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见中指出：“学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼并将其列入教学计划;全面实行犬课问体育活动制度,每天上午统一安排25—30分钟的大课问体育活动,认真组织学生开展集体体育活动”。本文就跳绳在学校大课间的价值谈一下自己的见解。     

我国民俗体育文化资源的研究与开发

中国是非物质文化遗产大国.绵延数千年的文明、漫长的农耕文化历史及各民族多元的民俗体育文化,构成了十分丰富的民俗体育资源.民俗体育,包括打陀螺、跳皮筋、滚铁环、赛龙舟、舞狮子、放风筝、踢毽子、跳绳、掷沙包、荡秋千等,是中国传统文化的重要组成部分,具有悠久的历史.     

株洲市大中专院校图书馆协作网举办趣味运动会

12月4日下午2：00点,株洲市大中专院校图书馆协作网趣味运动会在湖南工业大学塑胶田径场举行,来自株洲市11所大中专院校图书馆以及市公共图书馆的200多名图书馆员参加了“跳绳接龙”“飞镖”“摸石头过河”“送宝进宫”“心有灵犀”“硕果累累”等6个趣味运动项目的比赛。经过2个多小时的激烈争夺,     

河北电台职工运动会

在春暧花开的四月，河北电台隆重举办了职工运动会。在开幕式上，广大职工身着整齐的服装昂首入场，表现了高扬的士气和良好的精神风貌。在接力、跳绳、踢毽子、乒乓球、羽毛球、自行车慢骑等各项比赛中，大家踊跃参加，既锻炼了身体，又增强了全台的凝聚力和向心力。     

湖北日报报业集团举行冬季趣味运动会

1月13日下午,湖北日报报业集团冬季趣味运动会在近千名职工的喝彩声中举行。集团所属14个分工会的500余名职工在体育场内,参加了"飞镖、跳绳、南水北调、运送报刊、三人四足、捷龙"等别开生面的趣味运动比赛,经过3个多小时的激烈角逐,楚天金报、荆楚网、楚天印务总公司派出的代表队分获团体总分前三名。     

原创图画书2015年度排行榜在京发布北大核心CSSCI

本刊讯（记者高方）3月31日,北京师范大学中国图画书创作研究中心主办的＂原创图画书2015年度排行榜＂发布会在北京师范大学京师大厦举行。《夏天》《跑跑镇》《会说话的手》《不要和青蛙跳绳》《小雨后》《我要飞》《辫子》《方脸公公和圆脸婆婆》《夏夜音乐会》《麻雀》等多部优秀原创图画书入选。中国作协副主席、中国作协儿童文学委员会主任高洪波,中国版协原副主席、     

我国民俗体育文化资源的研究与开发

中国是非物质文化遗产大国。绵延数千年的文明、漫长的农耕文化历史及各民族多元的民俗体育文化,构成了十分丰富的民俗体育资源。民俗体育包括打陀螺、跳皮筋、滚铁环、赛龙舟、舞狮子、放风筝、踢毽子、跳绳、掷沙包、荡秋千等,是中国传统文化的重要组成部分,具有悠久的历史。民俗体育作为一种大众的体育健身活动是全民健身的重要组成部分,它是少年儿童和民间群众体育文化生活的重要内容,有广泛而又深厚的民间基础。因此,研究和开发利用民俗体育资源具有重要的社会现实意义,然而给民俗体育注入现代性、创新f生内容,则是使民俗体育走向繁荣与持续发展的根本之路。     

东西南北

为响应省委、省政府送温暖、献爱心的活动部署,以实际行动践行关爱社会、关爱他人的服务理念,近日,省档案局青工委一行赴新一轮帮扶结对点龙游县塔石镇泽随村开展"结对泽随实验学校"、"泽随村档案工作帮扶"和"泽随村古村落建档"等三大主题实践活动。1月23日上午,青工委一行9人来到泽随实验学校,向该校师生送去了图书、书包、文具盒、水彩笔、作业本、跳绳、篮球、足球等文体用品,送上了省档案局近     

笑话与新闻

生活中有些人爱讲笑话。往那里一站,神情怡然,开口说道:“我给大家讲则笑话。”然后按他的思路自顾讲下去。不过讲完之后,并未博得在场人的笑声,大出预料之外,遗憾之至。这是笔者不时见到的场面。有些记者深谙新闻之诀窍,笔端多涉及名人。他们认为名人毕竟不多,那与名人有关的一切便是发掘新意的好材料,于是便写名人的家事、婚姻和爱好之类。达娃央宗自从点燃了亚运会的火种之后,全国有不少报纸载文报道她的事迹,她爱跳舞、爱跳绳,爱看小人书,爱踢毽子,爱看文艺演出,爱听奶奶讲故事,其父怎么样,各科考试成绩是多少等等之类,还有某位采访她的记者送了她几盒糕点的事,便随报纸     

西双版纳州档案局和档案学会联合开展“我们的节日——温暖的春节”主题党日活动

<正>2月1日,西双版纳州档案局和档案学会党员干部职工到精准扶贫结对帮扶村勐仑镇曼边村委会会落村小组开展了"我们的节日——温暖的春节"主题党日活动。本次活动由"温暖关爱""温暖共建""温暖团结"三个部分组成。活动中,州档案局、档案学会干部职工与会落村村民共同开展了扶贫知识问答、跳绳、飞標、抱团等游园活动,在欢声笑语中,加深了相互之间的友情。为把新春祝福带到每个家庭,做到"慰问一户、温暖一家、关爱共享",州档案局、档案学会党员干部职工到各自     

2018全民健身运动十大热门项目特点与解说指南

2018年是国家设立"全民健身日"的第十个年头,自2009年开展首届"全民健身日"活动以来,国家奥林匹克体育中心每年8月8日将利用自有场地资源开展体育活动,让群众参与到体育健身中来。继活动开展以来,奥体中心"全民健身日"参与人数和活动规模都在不断扩大,组织水准也稳步提升。从"发展体育强身健体"到"全民健身""健康中国"的国家战略,50年来,全民健身不断推进,健身场所越来越丰富,健身方式也越来越多样化。本文以百姓参与度高、易于练习和掌握的"篮球、乒乓球、羽毛球、马拉松、快走、骑自行车、广场舞、武术、游泳、跳绳"十大热门项目为研究蓝本,继而展开分析和总结全民健身运动十大热门项目的特点与其相应的解说指南。     

“袁厉害”们值得尊敬

一把大火烧出了"袁厉害",烧出了某些兰考民政官员的不作为,也再次将孤残儿童的世界带入我们的视野. 摄影师选择逆光的拍摄手法,压顶的乌云与凹凸的山坡收拢了我们的视线,两个符号般的剪影,带我们进入摄影师感受的世界:一棵树、一个人、一根跳绳,此外画面内没有过多的元素.在黑与白的影调内,一个人的孤独与渺小弥散开来. 就"袁厉害"们而言,孤独尚可忍受,但某些冷漠的质疑与部分民政官员的不作为却将"袁厉害"们的义举放入油中烹:"部分人看到社会资助比较多,称我们是在骗奖金、骗补贴、骗捐助.""宏慈助学之家"负责人刘保宏说,面对类似质疑,心中实在委屈,连家属也抱怨说"做了真的不如不做";为使"龙万爱心家园"合法,近几个月,班爱花忙着向当地民政部门申请注册民间非企业单位,以陪同成长、生活关怀、课外辅导为主.由于没有先例,她几次都没办成.