学生的学习疲劳及其防治

学生的学习疲劳是他们取得学习成就的大敌,本文着重从生理和心理两个方面论述了学习疲劳的成因、表现及危害,并相应地提出了防治生理疲劳和心理疲劳的措施。     

学生的学习疲劳及其防治

学生的学习疲劳是他们取得学业成就的大敌 ,本文着重从生理和心理两个方面论述了学习疲劳的成因、表现及危害 ,并相应地提出了防治生理疲劳和心理疲劳的措施。     

克服学习疲劳的课堂教学策略

疲劳是一种困累的感觉 ,学生学习疲劳出现时 ,常伴有渴望学习活动停止的心理倾向 ,学习效率也明显下降。学习疲劳一般有两种类型 :客观疲劳与主观疲劳。客观疲劳是指生理上的疲劳 ,它有身体疲劳与精神疲劳两种。肌肉活动过久 ,生机淀粉过量地消耗而不足以应付所需能量 ,加之体内碳酸、乳酸等废物积累过多不能及时予以排除 ,以致阻碍学习活动的进行而产生的疲劳感觉 ,这是身体疲劳。学习中的身体疲劳主要表现为坐得过久。精神疲劳则是因大脑皮层的某一部分兴奋太久进而转化为保护性抑制状态。学习中的精神疲劳主要表现为思考过多或听课太久导…     

远离“学习疲劳”

不少同学反映，“学习疲劳”现象时有发生，致使精神恍惚，学习受阻，成绩下降。 下面列举的是“学习疲劳”的具体表现，你不妨“对号入座”。如果有其中的一两种，说明存在着轻微的“学习疲劳”；倘若有三四种，则表示己经是中等程度的“学习疲劳”；在有五种以上时，表明你的“学习疲劳”情况十分严重。[第一段]     

对运动性疲劳之探讨

疲劳是一种正常生理现象，运动到一定阶段必然出现的一种生理功能变化现象，如果运动性疲劳没有得到及时的恢复而使疲劳累积导致疲劳过度，或者当发生运动性疲劳时没有及时地进行调整，继续保持原有的运动，使疲劳程度加深，导致力竭，这都会使运动性疲劳变成一种病理现象，从而对健康造成不良影响。所以根据疲劳的产生机理，原因分析疲劳并采用一定的客观判断方法测试疲劳，进而运用一些消除运动性疲劳的方法，使机体快速有效地进行超量恢复。以便再更好的投入训练、工作和学习，进行更高水平的恢复，提高人体功能能力达到更高水平的运动能力贮备，是非常有必要的。     

英语学习中心理疲劳现象产生的原因及预防措施

心理疲劳是英语学习中最容易产生的一种心理问题。它是由于心理压力而产生的一种疲劳,直接影响英语学习的效果,也影响学习者的心理健康。英语学习中心理疲劳的原因是多方面的,学习者有必要掌握预防和消除心理疲劳、恢复和保持心理机能的方法,从而有效提高学习效果。     

贵阳市初中学生学习疲劳情况调查——以贵阳4所中学为例

学习疲劳是指学习者经过长时间的学习所导致的身体机能和学习效率下降。本研究以贵阳市4所中学的初中学生为研究对象，通过对调查数据的统计分析，年龄特征、学习压力、情绪状况、学习品质、教师授课方式是造成初中学生学习疲劳的主要诱因，并提出了缓解初中学生学习疲劳的对策。     

怎样减轻“学习疲劳”

学习疲劳是由于学习活动过于强烈或过于持久而导致学习效率下降的一种身心状态，学习疲劳时，对一些本来容易解决的问题，往往会感到心力不从心，学习疲劳，不仅不会有正常的学习效率，而且会使我们心理活动受到扰乱，     

贵阳市初中学生学习疲劳情况调查——以贵阳4所中学为例

学习疲劳是指学习者经过长时间的学习所导致的身体机能和学习效率下降。本研究以贵阳市4所中学的初中学生为研究对象,通过对调查数据的统计分析,年龄特征、学习压力、情绪状况、学习品质、教师授课方式是造成初中学生学习疲劳的主要诱因,并提出了缓解初中学生学习疲劳的对策。     

小学语文学习心理疲劳的消除方法

学习压力过大、学法方法不当等因素容易造成小学生产生学习疲劳。要使小学语文课堂教学行之有效,教师需要采取得当的教学手段,设计信息丰富的教学课堂,教会学生正确的学习方法,激发学生的学习兴趣,减轻学生学习焦虑,消除学习心理疲劳。     

对学生“学习疲劳”现象的思考

在学校教育教学中,相当数量的教师身心状态都存在疲劳现象,我们称之为教师的＂职业倦怠＂。其实,同样的疲劳现象也广泛存在于相当数量的学生身上,这里暂且称之为＂学习疲劳＂现象。学习疲劳是指一个人长时间连续学习之后,学习效率下降的一种生理与心理异常的状态,它是影响学习效率的重要原因之一。     

化学教学中如何防止学生心理疲劳

化学教学过程中,经常可以看到这种现象:一些学生在长时间紧张学习之后,对本来能解决的问题,由于疲劳而无法解决。教育心理学家研究表明:中学生在学习中产生的疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。生理疲劳表现为感觉迟钝、动作不协调、麻木等;而心理疲劳主要是由于心理原因如学习内容单调、没有兴趣、厌烦、心理压力大等所引发,常表现出注意力不能     

学生学习疲劳的危害及其预防

疲劳是指连续工作后工作效率下降．一般可分为生理疲劳和心理疲劳两大类。在教学过程中经常可以观察到学生在长时间的紧张学习后，本来能够解决的问题由于疲劳而无法解决，这种现象称为学习疲劳，它是综合生理疲劳和心理疲劳于一体的一种更为严重的疲劳。     

浅谈小学英语课堂巧化疲劳计策

学习疲劳指学生由于长时间高度紧张的学习,学习效率下降、学习兴趣降低的现象,但作为教师,应该能理解学生的学习疲劳现象,从而维护学生心理健康,提高课堂效率。     

论职业技术学校教师的心理疲劳

疲劳是指人在连续工作或学习后,效率逐渐降低的现象。按照其产生的原因,分为生理疲劳和心理疲劳两种。所谓生理疲劳,是我们所熟悉的肌肉与神经系统的疲劳[1]。而心理疲劳则常常被人们所忽略。其实,在物质文明高度发展、体力运动和劳动日益减少的今天,心理疲劳已比生理疲劳更为常见,其造成的危害也更加严重。尤其是在以脑力劳动为主、心理压力较大的职业教师队伍中,心理疲劳更为普遍。因此,研究心理疲劳的表现、成因和应对方式,是目前职业教师心理健康工作的重要内容。     

学生篮球运动疲劳产生机理及恢复方法

为使学生篮球运动后疲劳尽快恢复,更好地投入到学习、工作中,利用学生篮球运动实践及观察方法、文献资料法及篮球运动理论进行研究发现,休息、睡眠、按摩、补充营养、物理疗法、心理恢复几种疲劳恢复方法可以使学生篮球运动疲劳得到很好的恢复,且多种恢复方法一起使用效果更佳。     

中学化学课堂学习疲劳成因及对策研究

过度学习导致疲劳是教育畸变的结果,化学学习疲劳现象非常普遍,给化学教学带来很大困扰,甚至影响学生的身心健康。化学学习疲劳的成因复杂,从学习过程及其影响因素分析主要有：化学学习负荷过重、化学学习难度偏大、化学教学形式单一、化学学习品质不良和外界环境压力过大。缓解化学学习疲劳要立足学习过程,优化化学教育系统,主要措施有：建设积极班级文化,激发化学学习兴趣;切实立足科学素养,降低学习认知负荷;重组化学学习内容,降低学习内容难度;突出学生问题意识,优化化学课堂教学;培养良好学习品质,提高化学学习效率;学校带动家庭减压,建立联动互助机制。     

运动性疲劳探微

本文论述了运动性疲劳的产生机理、原因,分析运动性疲劳并采用一定的客观判断方法测试运动性疲劳,进而运用一些消除运动性疲劳的方法,使机体快速有效地恢复,提高人体功能能力,以便再更好的投入训练、工作和学习。     

战胜高考复习疲劳

学习疲劳是由一定的主客观条件引起的学习心理障碍，而并非一种自然现象。只要考生正确认识了学习疲劳的特点以及产生的原因，有的放矢地采取一定的控制方法，学习疲劳是能够得到预防和消除的。     

剑龙漫步在草地上

学习疲劳是学习的一大障碍,学习疲劳不仅影响效率,而且影响心情。那么,我们该如何测试自己的学习疲劳程度呢?下面有个简单的方法来测试自己的疲劳