这本书是提高钓技的阶梯

知识，是人类进步的阶梯，也是钓鱼水平快步提高的基础。     

阶梯电价制度的公平性研究

与先前的单一电价相比,阶梯电价的社会公平性是否得到真正提高,值得深究.本文提出假设法,采用比较法,对阶梯电价制度的公平性进行研究.最后,针对与之相关联的企业,研究可能带来的影响并提出适当建议,以促进阶梯电价体制的逐步完善.     

阶梯教学法在普通高校网球技术教学中的应用研究

该文采用实验法研究阶梯教学法在普通高校网球技术教学中的运用,通过教学实验,实验班和对照班两个班的比较发现,阶梯教学法对于提高学生网球技术具有较好的教学效果。     

太极拳七大进展阶梯——浅谈太极拳内功修炼的程序

循序渐进是太极拳修炼的重要原则,太极拳的程序,一般有三种不同的进展阶梯:第一种,学练过程中反复体察神意气和形的关系,由开始的不能相融进入到阴阳互孕;第二种,通过着熟、懂劲、阶及神明来感悟;第三种,按照拳架(包括内功心法),拆手拆架,揉手的进展来进行。这三种一开始不能融合,但到最后,则必定都融进"阶及神明"、"无形无相"、"无我无为"的境界中。那么,太极拳修炼的程序都有哪些步骤?魏树人老师传授的杨式太极拳老六路有七个不同层次的进展阶梯可供学练者参考。     

拳势拆解是学练太极拳的重要阶梯

我是一名武术爱好者,在孩童时期就对武术产生了兴趣,开始了压腿．踢腿、窝腰、劈叉等基本功练习。在上世纪70年代,学习了国编套路长拳、刀、枪、剑,棍等。80年代初,全国掀起了武术热,我又学练了简化太极拳等．以后相继学习了国家竞赛太极拳、剑和传统太极拳、器械套路等。     

浅论体育与人类社会文明进步

体育作为一种群众广泛参与的社会活动,不仅可以增强人民体质,培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,而且还有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。本文论证了：体育运动是一个国家综合实力的展现,体育活动是人类和平交往的一种特殊方式,可促进人类和平与幸福,人类社会文明进步。     

美国科学家邮票启迪人生

科学家的名气一般说来不如影艺和体育明星那么响亮，在美国亦然，但他们对人类进步和社会发展作出了巨大的贡献，科学发明的光芒照亮了世界的进程，其中不少科学家特殊的人格力量也应该成为世人的楷模，因此发行科学家邮票具有特别的意义。如果对科学家邮票并不止步于收藏，并不满足于阅读现成的新邮公报，而是花一番时间深入了解和研究，探索他们不同于常人的奥秘，来启迪我们的人生，那对集邮来说会有无尽的收获。本仅以三种美国邮票为例。     

初志之心

本期一篇《抄书记》．令人感慨良多。抄录是人类知识传播的最初方式,是人类走向文明的重要一步,有了印刷术之后．它仍然因为时代的背景或者是自身不可替代的独特而保留下来。     

旧键盘换新衣——CHERRY MX Board2.0原厂阶梯键帽KC104B评测

在2012年,CHERRY推出了CHERRY MX-Board 2.0机械键盘,强大的性能以及性价比十足的价位让这款键盘在中国掀起了一场机械风暴。不过再好的产品经过一段时间的使用后也会让我们感觉平淡,键盘亦是如此。于是CHERRY便又推出了CHERRY KC104B原厂阶梯键帽,让玩家可以将旧键盘换上"新衣",键帽设计与手感上的不同让旧键盘彷佛变成了新键盘。     

一场乒乓球比赛的运动量

在对乒乓球运动员进行训练的过程中,要使其训练的内容、方法和作业安排得适当,就应该对一场比赛时的运动量,乃至一天或连续十天比赛时的运动量有所了解.为此目的,我们曾对北京体育学院运动系乒乓球班,北京、上海、广州等乒乓球队共58名男、女一级、健将级运动员一场比赛时的运动量进行了测定,并对国家队7名优秀运动员在连续十天比赛中的运动量,作了分析研究.现将所得第一部分材料作如下分析. 　　……     

金钱阶梯

你想更深入地了解NBA球星们的年薪以及背后的故事吗?让我们一起走上金钱时代的NBA美元楼梯。     

浅谈如何搞好农村学校田径队训练

根据农村地理条件,生活现状,因地制宜,发展优势,开展田径运动训练,是十分重要的。     

克服“文明病”的有效手段──健身跑

随着当今人们生活水平的提高和在运动方面的不足,很多中老年人产生了某些有碍身体健康地“文明病”（高血压、心脏病、糖尿病）,本文从三个方面阐明了参加健身跑锻炼对克服“文明病”的有利作用。     

运动量与大学生人际交往能力的相关性研究

目的:探究运动量与大学生人际交往能力之间是否存在联系。方法:通过问卷调查法对江苏省3所高校进行抽样调查。结果:(1)不同性别大学生在认知评价取向与意向性取向上存在显著差异(P<0.05);不同年级大学生在认知评价取向与人际交往能力上存在显著差异(P<0.05);不同性别、专业的大学生运动量具有显著性差异(P<0.05)。(2)运动量与认知评价取向之间存在负相关(P<0.05)。结论:(1)女生认知评价取向水平与意向性取向水平高于男生;大一学生的知评价取向水平高于大二和大三。(2)运动量与认知评价取向之间存在负相关,体育锻炼水平越低,认知评价取向越高。     

合理安排运动量是提高教学质量的关键

教学中每项内容的运动量多少为宜,尚没有一个明确的标准,根据大学生的生理及上100分钟大课的特点,本文就合理安排运动量以提高教学质量进行探讨。     

高职院校大学生运动量等级与心理健康状况分析

本文通过对高职院校大学生体育锻炼运动量及心理健康状况进行调查,旨在了解和关注高职院校大学生的心理健康现状,探讨体育运动量等级的大小对大学生心理健康状况的影响。研究表明高职院校大学生心理健康水平优于全国大学生同龄段水平;性别差异对大学生的心理健康水平影响不大;不同运动量等级的锻炼对高职院校大学生的心理健康水平有很大程度的影响,其中参加中等运动量等级的大学生心理健康水平最优。     

生命在于咕咚给你一个积极运动的习惯

今天起我要开始为领证而减肥!生命在于运动,就从“咕咚”开始。D1：上网输入真实的身高体重,期望体重,自动帮设定了每日运动量：I2000步,420千卡。20克的小东西别在皮带上跟着我上班下班。唾前发现咕咚忠实的记录了上下班期间的运动量,走了12241步,428千卡。     

难以忘：怀韵一天

“书籍是人类进步的阶梯”,围棋爱好者在提高棋艺的历程中大都曾受益于棋书,我也不例外。在林林总总、琳琅满目的藏书中,我最珍爱的是《围棋八大课题》。     

亚洲人民为人类进步绘制文明互鉴恢弘新卷 中国健儿北坡攀登将五星红旗插上世界之巅——2020年5月新邮介绍

5月15日《亚洲文明(一)》2019年5月15日,亚洲文明对话大会在地处北京朝阳区天辰东路7号(亚运村邮政支局,100101)的国家会议中心举行。大会是汇聚亚洲文明、凝聚亚洲共识的宽广平台,是激发文化共鸣点、维护文明多样性的文明盛会。国家会议中心(图1)位于奥林匹克公园中心区,紧邻鸟巢、水立方和国家体育馆,中心总占地面积12公顷,总建筑面积53万平方米。外立面设计取自中国古代建筑屋檐的曲线概念。会议、展览面积27万平方米,其中大会堂可同时接待5100人的会议,是目前亚洲最大的会议中心。     

体育锻炼对心理缺陷症的影响和改善作用

本文列举了七种常见的心理缺陷类型,通过分析这七种心理缺陷类型的表现形式和特征,阐述了体育锻炼对改善这些心理缺陷所起到的作用,并介绍了如何针对不同的心理缺陷类型来选择和确定体育锻炼的项目,在具体的锻炼方法、运动量安排以及应该注意的事项等方面也提出了原则性的建议。