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通过对转型期大学生心理压力增加的若干因素分析,提出体育不仅是大学生增强体魄,塑造良好个体形象的重要方法,同时也是大学生宣泄不良情绪、积极应对各种压力、增强大学生对压力的心理应激能力的有效手段。探讨运用体育活动来调节转型期大学生日益增加的心理压力,以利于其身心的全面健康发展,并结合当前实际提出高校体育在社会转型期为大学生减压和增强大学生心理素质的措施。 相似文献
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张松林 《体育科技文献通报》2009,17(10):44-46
采用“简易应对方式问卷”对温州大学体育非师范专业193名大学生进行调查,结果发现:(1)当前的体育非师范生面临压力以积极应对方式为主;(2)男生在积极应对因素上显著高于女生;(3)来自城市的体育非师范生在积极应对因素上显著高于来自农村的体育非师范生;(4)经常运动的体育非师范生在耘极应对因素上显著高于不经常运动的体育非师范生;(5)独生子女在积极应对因素上显著高于非独生子女;(6)不同年级段在采取应对方式上存在很大的差异性。 相似文献
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本文研究探讨了团体训练对于减轻体育专业大学生心理压力的作用,寻求体育专业大学生心理压力管理的新途径和新方法,并精心设计了团体训练方案和团体训练的全过程,采用两份量表和一份问卷,对参加本次训练学生的前后情况进行了测量和调查.通过分析测量结果和调查情况,发现:团体训练对于减轻体育专业大学生心理压力是有效的,应值得推广. 相似文献
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为了解体育锻炼与大学生的心理压力的关系,本研究采用问卷调查法、分组比较法,将体育锻炼等级与专业分组比较。在江西师范大学随机抽取320名大学生发放问卷调查,获得293份有效问卷。本研究结果显示:(1)江西师范大学的大学生总体压力水平较低。(2)学生压力来源最大为择业,情绪、学校、学业压力次之。(3)本校大一的学生心理压力感显著低于大三的学生,本校大学生的心理压力指标呈年级上升趋势;(4)本校体育专业的学生压力感低于非体育的专业学生,并且达到显著水平;(5)经常锻炼组的学生心理压力感,显著低于不锻炼组的大学生,心理压力可以通过体育锻炼有效缓解。 相似文献
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随着社会的发展,大学生心理压力越来越受到社会的关注。选取342名体育专业大学生作为测试对象,选用领悟社会支持量表、简易应对方式问卷和体育专业大学生压力测评量表进行测量,使用结构方程模型分析心理压力、应对策略、社会支持间的关系及作用机制,构建体育专业大学生领悟社会支持、应对策略及心理压力之间的结构方程模型。最终的理想模型为GFI、AGFI、NFI、IFI、TLI、CFI均大于0.90,χ2/df小于3,RMSEA小于0.80。研究结果还显示:消极应对策略与心理压力呈显著正相关;家庭支持、其他支持与心理压力呈显著负相关;积极应对策略与社会支持呈显著正相关;应对策略在领悟社会支持与心理压力间起到了部分中介作用。因此,应该培养体育专业大学生的社会交往和领悟社会支持的能力,培养他们采用积极的应对策略,进而缓解心理压力。 相似文献
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运用“学生在校行为量表”和“教师领导行为量表”,对浙江省高校823名大学生进行调查。分析学生心理压力与知觉到的体育教师领导行为的关系。结果表明学生的心理压力与其知觉到的教师权威行为呈正相关,与民主行为呈负相关;提出了更新教师教育理念,对学生施以更多的民主行为,充分发挥学生的主体作用等建议。 相似文献
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运用问卷调查法、文献资料法、实验法、数理统计等方法对我院2009级选修瑜伽的女大学生中随机抽取186名进行研究分析,结果显示:通过瑜伽练习可以有效缓解女大学生不同程度的心理压力,提高她们的心理健康水平. 相似文献
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论文对体育裁判员在临场执法时的可能应激源进行了分析,讨论了压力对体育裁判员认知、情绪和行为等方面所产生的影响,提出了裁判员应付心理压力的自我调适策略,以促进裁判员的身心健康,提高裁判执法水平。 相似文献
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徐杏玲 《体育科技文献通报》2010,18(1):64-65
目前大学生当中存在着为数不少的厌学体育行为,这就要求从提高教师素质,转变学生对体育课的态度,不断完善和改进教学方法,结合专业特点和时代要求,改革教材内容等几方面着手,调动厌学学生的学习积极性。 相似文献
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采用文献研究方法,对已有的有关体育活动心理健康效应研究进行了综述,在此基础上,探讨大学生体育活动参与与心理健康关系研究的现状、存在的问题和未来发展的走向。 相似文献
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以江苏省高校体质弱势大学生为研究对象,在进行体育锻炼状况和心理健康水平问卷调查的基础上,探讨了不同体育锻炼项目、不同运动量、不同体育锻炼心理体验与体质弱势大学生心理健康状况之间的内在联系,并提出了相关建议,以期为丰富我国体质弱势大学生体育锻炼的心理健康效应的实践与理论提供依据。 相似文献
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通过教学实验,研究定向运动教学对女大学生身心健康的影响,结果显示:在实施教学后不仅女大学生非常热爱这项运动,而且对女大学生身心两方面都有很大的促进作用,建议高校在女大学生中开展这一项目。 相似文献
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中国社会经济与文化在不断地高速发展,高校的教育目的与任务变得更为重要与突出。体育教学是增进高校学生健康的一种重要方式,也是心理健康教育的一个有效载体。因此,在高校体育教学过程中,加强对学生进行心理指导具有着现实、深远的意义。 相似文献
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大学生心理健康教育实施途径的研究 总被引:7,自引:0,他引:7
齐允峰 《西安体育学院学报》2005,22(1):127-130
针对当前大学生心理健康教育的现状,从教育与发展的角度提出开展大学生心理健康教育的主要实施途径:利用学校体育促进心理素质的提高;建立完整的心理保健网络体系;开展多种形式的心理咨询。 相似文献
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运用文献检索和问卷调查等方法,对上海大学生体育社团的发展现状进行了统计和分析,得出上海大学生体育社团发展的5种趋势,并结合现有问题提出了大学生体育社团发展的4点建议,为上海市甚至全国各地大学生体育社团的发展提供了可供参考的发展路径。 相似文献