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相似文献
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1.
本文是一篇心理咨询的案例报告,这是一个心理咨询者在咨询过程中遇到的一例由于因担心考试成绩不好导致的心理困惑,主要通过认知疗法、行为放松、系统脱敏等方法,帮助一个由于因担心考试成绩不好引发的焦虑问题的刘某减轻心理困惑。  相似文献   

2.
对一例考试焦虑女中专生进行咨询的案例报告,主要采用了放松训练、系统脱敏、认知重建、积极自我暗示等治疗技术,使其改变完美主义认知倾向,建立自信,消除考试中的过度焦虑,并对咨询效果进行了回访、跟踪与评估,属成功焦虑症咨询案例.  相似文献   

3.
考试焦虑心理咨询案例报告   总被引:4,自引:0,他引:4  
郭霞 《教育革新》2008,(2):32-33
一、一般资料某女,15岁,初中三年级学生,独女,身高约1.6米左右,体态正常,无重大躯体疾病历史,父亲做生意,母亲为公司职员,大专文化,家庭基本和睦,无老人同住,家族无精神疾病历史。  相似文献   

4.
一例因考试失败而导致焦虑情绪的咨询过程,咨询师根据来访者的情况采用了认知行为疗法,经过咨询,求助者认识到自己的不良情绪是由于自己的不合理的认知造成的,并在咨询师的帮助下,改变了不合理的认知模式和行为,其焦虑情绪基本得到缓解,睡眠问题基本解决,能正确对待当前的学习和考试。通过咨询反馈,发现咨询已基本达到预期目标。  相似文献   

5.
周健颖 《考试周刊》2013,(53):157-158
对出现一般心理问题的求助者应采用合理情绪疗法对其干预,改变其非理性观念。本文选取了一位求助者的真实案例进行阐述分析,以期为此类求助者提供帮助。  相似文献   

6.
一、SFBT的基本原理与咨询技巧焦点解决短期心理咨询(Solution Focused in Brief Therapy,简称SFBT),其基本观点是咨询师不用病理学的眼光看待人类行为,不特别去探究问题的根源,而是采用积极、正向的观点看待当事人,向当事人学习,运用当事人本身的资源,协助当事人达到改变的目标,强调尊重当事人是具有能力的重要性。  相似文献   

7.
如何帮助学生摆脱网络成瘾,是家长、学校乃至全社会关注的热点问题,也是学校心理教育的难点问题。本文采用认知行为疗法和社会支持疗法,对一位具有网络成瘾倾向的一般心理问题学生进行心理辅导,经过三个阶段八次咨询,取得了较好的辅导效果。在解决网络成瘾倾向心理问题方面进行了有益的尝试,有一定的借鉴意义。  相似文献   

8.
本文是一例运用埃利斯的合理情绪疗法,对考试焦虑的女高中生进行心理咨询的案例报告。求助者在高三的理综考试中,由于过于紧张、焦虑,以致考试成绩和期望相差甚远,面对即将到来的高考出现了焦虑、入睡困难、食欲下降症状。经过合理情绪疗法,改变了其非理性观念,求助者的焦虑情绪有所好转,睡眠得到改善,以良好的精神状态投入到高考复习中。  相似文献   

9.
侯书伟  杨昭宁 《考试周刊》2010,(56):208-209
刘某,大四学生,因情绪低落、焦虑、学习效率下降近一个月,前来咨询。诊断为一般心理问题。主要采用合理情绪疗法,改变求助者糟糕至极的非理性观念。同时还配合行为疗法,对其情绪问题进行放松训练。经过五次咨询,刘某学习效率提高,情绪稳定,咨询效果良好。  相似文献   

10.
考试焦虑是因为考试压力引起的一种心理问题。本文是对一例计算机专业的考试焦虑女大学生进行咨询的案例报告。咨询师通过使用自信心训练、放松训练、系统脱敏等方法,消除其考试前的过度焦虑。咨询效果明显,属成功案例。  相似文献   

11.
通过搜集信息、整理求助者的一般临床资料进行鉴别诊断,确定求助者的问题属于一般心理问题。咨询过程主要采用合理情绪疗法,引导其改变不理性信念,从而提高其有效处理由就业失败所引起焦虑反应的能力,使其增强自信,不断完善人格。并对咨询效果进行回访、跟踪与评估,该求助者在咨询过程中的紧张表现已基本消除,在随后的应聘中以正常状态投入。  相似文献   

12.
王微丹 《时代教育》2015,(3):224-225
本文是一例因父母复婚后争吵而引发的一般心理问题的咨询案例报告。求助者是一名大一男生,因父母争吵感到自己改变不了父母争吵的行为而出现焦虑、入睡困难等症状。咨询师在和求助者商议后,根据其个性特征和问题特点采用了合理情绪疗法,经过4次咨询,求助者的焦虑情绪有所好转,睡眠得到改善,取得了较好的咨询效果。  相似文献   

13.
本文是一例考试焦虑的心理咨询实例报告.讲述了一个中学生准备参加高考,因担心失败而出现紧张、焦虑、注意力不集中、睡眠不好等症状.咨询师通过摄入性会谈及其他临床资料进行综合分析诊断为一般心理问题.运用合理情绪疗法、放松疗法,经过四次咨询,求助者情绪明显好转,其对于高考和学习的错误认识有所改变.情绪和睡眠问题基本解决,取得了较好的咨询效果,半年后电话回访得知,他已被某重点大学录取。  相似文献   

14.
15.
本案例通过一位大学生因上课回答问题时,被老师当众批评和同学哄笑而引发心理问题的个案咨询,深入探讨了求助者心理问题发生发展形成的原因,家庭教育背景、认知方式、个性特点等相关因素,探索求助者成长教育背景对其认知方式的影响,帮助求助者解决情绪和行为上的问题.  相似文献   

16.
大学生考试焦虑的个案咨询报告   总被引:1,自引:0,他引:1  
张海珍 《陕西教育》2009,(4):124-124,126
本文主要报告了一例通过合理情绪疗法、放松训练、系统脱敏法对一名出现考试焦虑的大三学生进行心理咨询.通过四个阶段的心理咨询,有效缓解了焦虑情绪,能够正常地学习和应对考试.  相似文献   

17.
心理咨询会谈技巧,一个是接收、理解来访者各种方式的言语和非言语信息,另一个是对来访者传递过来的信息做出反应,从而有效地促成来访者的良性改变。  相似文献   

18.
随着时代的快速发展,教育方面的问题也不断出 现。老师们要在专业学习教育学、心理学的基础上,不断运用 理论知识去指导教育教学实践,在着力提高学生的文化知识水 平的同时,也要关注学生的心理健康发展,培养学生的耐挫能 力和抗干扰等能力。我们在生物学教学中,以省课题研究为抓 手,重点研究考试焦虑情绪的缓解和其他一些问题,为学生的 健康成长和可持续发展服务。  相似文献   

19.
本案例中求助者因舍友关系不和而产生的紧张、焦虑情绪是由认知上存在的错误观念引起的。咨询师在咨询过程中通过与来访者的协商,采用认知行为疗法进行咨询,通过6次心理咨询后,求助者的焦虑情绪得以缓解,社交适应能力提高。  相似文献   

20.
由于研究生考试临近,一位大四女生产生考前焦虑的心理问题,以致学习效率降低,注意力不集中,睡眠不好。通过对来访者资料收集,对问题描述进行分析,并进一步了解来访者的实际情况和目前所处的状态,对其初步诊断为一般心理问题。在与来访者进行协商后,确定咨询方案,征得来访者的同意,采用认知心理学的合理情绪疗法、系统脱敏疗法和放松训练法,经过4次咨询,通过对咨询效果评估,帮助来访者重塑信心,纠正认知上的不合理观念,缓解来访者的焦虑情绪,咨询效果良好。  相似文献   

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