大学生身体活动与久坐行为的现状及对策研究——以武汉商学院为例

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对武汉商学院学生的身体特征、身体活动与久坐行为的现状进行实地考察与研究。研究发现,大学生的身体活动强度不够、久坐行为现象严重及睡眠时间不足,这些不良的生活方式影响着大学生的生理和心理健康。为改善大学生不良的生活方式,针对研究中出现的相关问题提出了有效的参考性建议,旨在为促进大学生的身心全面发展,培养新时代合格的接班人提供参考。     

儿童青少年中高强度身体活动时长特征及其与体质健康关系探究

目的：探讨儿童青少年中高强度身体活动（MVPA）构成时长特征及其与体质健康间的关系。方法：在上海市3个区招募四年级和八年级学生各360名,根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》要求对儿童青少年进行身体形态及素质测评,使用三轴加速度传感器测量其身体活动水平,统计不同时长分类的MVPA时间（零星：0<单次MVPA<5 min;短时：5≤单次MVPA<10 min;中长时：单次MVPA≥10 min）。有效样本为每天佩戴加速度传感器10 h以上,每周佩戴至少4天（3个工作日,1个周末日）。结果：共407名9～14岁儿童青少年符合数据纳入标准,其中男生185名（占45.5%）,四年级学生223名（占54.8%）,BMI中位数18.6 kg/m2(16.4,21.0),达到平均每天60 min及以上MVPA的人数比例为6.6%。儿童青少年MVPA构成中,零星MVPA占比最大（占59.9%）;男生中长时MVPA占比（占24.4%）显著高于女生（占12.3%）(P<0.05),而零星和短时MVPA占比趋势则相反（P<0.05,P=0.033）;四年级学生零星MV...     

华中师范大学女大学生体育生活方式调查研究——以免费师范生为例

主要采用问卷调查法对华中师范大学女性免费师范生的体育生活方式进行问卷调查。结果显示:学校体育课的教学内容还不能满足学生们的体育需要;华中师范大学女性免费师范生这一群体体育消费情况不容乐观,体育消费投入较少;参与体育锻炼的主要目的是保持健康和塑形健美。影响其进行体育锻炼的主要原因是没有空暇时间、学业负担重以及没有场地等。针对存在的问题,对如何构建华中师范大学女大学生健康的体育生活方式提出建议和策略。     

高强度间歇训练对青年女性身体活动和身体成分影响的实验研究

目的：探析高强度间歇训练(high-intensity interval training,HIIT)对青年女性身体活动(physical activity,PA)和身体成分的影响,并进一步探究HIIT对身体成分的干预效果是否受到PA影响。方法：招募62名非规律运动青年女性,随机分为HIIT组(HIIT,n=30)和对照组(CON,n=32)。HIIT组完成12周,每周3次的训练：训练目标强度为90%HR_max,每次训练中20 s功能性训练和10 s休息为1组,重复8组,共4 min。CON组不参与运动。干预前、后分别进行问卷调查、身体成分、心肺耐力和PA测试。采用配对t检验分析干预前后组内差异,采用混合线性模型分析干预前、后组间差异。对组间差异显著的结果指标构建模型,以HIIT、PA和交互项为固定效应,以个体差异为随机效应。结果：1)与CON组相比,12周干预后HIIT组体脂率和脂肪重量显著改善(P<0.001),其中,脂肪重量效应量中等(Cohen’s d=1.02),体脂率效应量大(Cohen’s d=1.25);而体重、身体质量指数、腰围和去脂体重无...     

大学生身体自我概念的特点与体育活动

根据Sonstroem的训练与自我价值感模型,对体育活动的参与会导致身体能力的提高,从而提升自我价值感,在这当中,对身体能力的评估以及活动的兴趣导向会激发活动参与的积极性。本文依据中央七号文件精神,从完善大学生健康水平的目的出发,提出通过加校体育活动来完善大学生的身体自我概念,进而通过提高了的身体自我概念又促进大学生—对体育活动的参与,最终达到完善大学生健康水平的目的。并对学校体育工作提出了建议。     

大学生体育生活方式现状调查与对策研究以——北方民族大学为例

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对北方民族大学部分在校学生的体育生活方式进行了现状调查研究,内容涉及大学生体育生活习惯、体质状况、体育消费、体育锻炼情况、体育生活方式与体质之间关系、宗教信仰对培养良好体育生活方式的影响等方面。调查结果表明：不同专业、不同性别学生的体育生活方式有很大差异。文章通过对大学生体育生活方式的调查与分析,试图为促进宁夏高校大学生形成积极生活方式提供一些参考依据。     

体育文化分层对青少年中高强度身体活动的影响——基于社会生态学理论的考察

研制《青少年体育文化环境问卷》,抽取1 561名青少年作为被试进行问卷调查和加速度计追踪,考察体育文化分层对青少年中高强度身体活动(moderate-to-vigorous physical activity,MVPA)的影响。发现:①青少年学习日、双休日MVPA时间均有性别和城郊差异(均P<0.05),且男生高于女生,城区高于郊区;学校、社会体育文化均无性别和城郊差异(均P>0.05);家庭体育文化也无性别差异(P>0.05),但有城郊差异(P<0.01),且城区高于郊区。②城区青少年社会体育文化既能直接预测其MVPA,也可通过学校、家庭的多重中介作用间接预测;郊区青少年社会体育文化也能直接预测其MVPA,但仅可通过学校的中介作用间接预测。提示家庭体育文化可能是青少年MVPA城郊差异的重要影响因素。     

体育院校新生社会支持与身体自尊状况调查与分析

选用《社会支持评定量表》及《身体自尊量表》,对685名体育院校新生进行问卷调查。研究结果可为维护和促进体育院校新生身心健康提供参考依据,为体育院校有关部门总体上把握新生的心理健康水平提供参考。     

大学新生不同锻炼行为阶段身体自尊水平的比较研究

以534名在校大学新生为研究对象,结合行为变化的跨理论模式,用体育锻炼行为阶段调查表和身体自尊量表（PSPP）考察大学新生身体自尊水平的差异情况。结果显示：大学新生不同锻炼行为阶段的身体自尊各维度得分有显著性差异（F值分别为7．26,17．48,8．02,9．00和10．88,P值均为0．000）。从均值的变化趋势来看,随着锻炼行为阶段向前发展,各维度的得分都越来越高,到维持阶段达到最高分。多重比较中可以看出,身体自尊水平自我评价的差异主要表现在维持阶段与准备阶段、意向及前意向阶段。研究表明长期有规律的锻炼行为对自尊水平有很好的促进作用,从而让锻炼者获得良好的心理效益．使茸心理健康状况得到改善。     

民、汉大学新生参与课余体育锻炼现状调查与分析——以楚雄师范学院为例

运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法以及比较研究法等,对不同民族大学新生参与课余体育锻炼的现状进行研究.结果表明:民、汉男大学新生在课余体育锻炼的态度和平均每天参与课余体育锻炼的时间上存在显著性差异,民、汉女大学新生在所有指标方面都不存在显著性差异;强身健体、缓解压力和对于项目的热爱是大学新生参与课余体育锻炼的主要动机;在锻炼项目的选择上呈多元分布,但又相对集中,也有一定的性别差异;男新生在参与课余体育锻炼的总时间和次数上要多于女新生;制约大学新生参与课余体育锻炼的主要因素是体育场地设施缺乏或不开放、缺少锻炼的同伴、学业繁重,没有时间和没有喜欢的项目或不会.     

漳州师范学院学生体质健康现状及对策研究

根据《学生体质健康标准（试行方案）》的相关要求,通过测试调查,对近3年漳州师范学院学生的身体形态、身体机能、身体素质等方面的测试结果进行统计、分析,了解实施《学生体质健康标准（试行方案）》以来学生的体质健康现状及存在问题,并提出相关的意见与建议。     

福建师范大学调适体育课程的教学现状

通过访谈、文献资料、逻辑分析等方法,调查了福建师范大学调适体育课程的教学现状。结果发现:调适体育课自开设以来,受到同行、学生以及家长的一致好评;专业领域教师的完善、课程学时的分配、特殊体育经费投入是影响课程开展的关键因素。建议加强师资队伍建设、培养学生主动学习能力、提高学生自我保健意识、改善特殊体育的场地器材设施,从而进一步完善调适体育课程的教学。     

山东省高等师范院校大学生体育健身活动现状调查

通过对山东省师范院校大学生健身活动的现状调查发现,大学生有体育健身愿望,但参与意识不强;大学生多以传统项目和球类项目为健身选择.建议提高教师指导水平,创造条件,组织好大学生体育健身活动.     

湖北省普通大学生体质现状及改善对策——以湖北大学为例

目的了解大学生体质现状及变化规律,发现存在的问题并分析其原因,提出针对性的对策,为我校乃至高校体育工作的改革和《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的实施提供参考。方法运用文献资料、体质测试、比较分析、数理统计等方法,对湖北大学2014级本科生2014～2017年体质测试数据进行对比分析。结果 1)大学生体质总体水平有所改善,但与《新标准》仍有较大差距;2)男生体质总体水平比女生低,且男生个体间差异大于女生;3)学生大一时体质差、大二时体质好、大三时体质有所下滑、大四时体质严重下降;4)大学生整体耐力水平有较大进步,而速度、力量、柔韧素质整体水平仅处于及格范围;5)部分大学生在体质测试过程中态度懈怠,参与积极性严重缺乏。结论应提出加大宣传力度;优化课程体系;延长体育课开设年限;丰富校园体育文化活动;创新体质测试模式5条对策。     

在宁高校教师健康状况与体育锻炼现状研究

采用文献资料、问卷调查和数理统计等研究方法,对在宁高校教师的身体健康状况及其体育锻炼的现状进行调查与研究。结果显示：由于教学、科研任务繁重,缺乏时间,缺乏组织与指导,缺乏体育锻炼场所等因素,在宁高校教师的健康状况较差,且随年龄的增长有加速下降的趋势;教师中体育人口数量偏低;影响教师体育锻炼的主要因素是余暇时间不足。     

中国大学特殊体育教育现状调查与思考

采用问卷及访谈法，调查我国普通高校身体练习障碍学生接受特殊体育教育的状况，主要从学校体育部门管理者、身体练习障碍学生两个层面对特殊体育课程地位和目标、课程内容及课程资源、政笨法规等方面进行探讨，并从中学特殊体育开设现状寻找根源，提出构建和谐社会背景下大学特殊体育教育改革的必要性与紧迫性。通过调查研究认为，教育公平和生命关怀理念是特殊体育教育改革的理论依据，大学特殊体育教育的改革与重建，应从政策保障、课程调适、支持系统完善等几个方面着手，寻求学生身心发展的最大值。     

河南省高等师范院校体育教育专业毕业生就业状况的调查

通过问卷调查 ,了解河南省高等师范院校体育教育专业毕业生就业情况 ,发现问题 ,提出建议。     

全国高等师范院校公体师资队伍的现状调查

运用文献资料、问卷调查、访问调查等研究方法,对全国高等师范院校公体师资队伍的现状进行了调查与研究。结果显示,目前全国高等师范院校公体师资队伍与国家现实需要基本相符,但还存在高级职称教师的年龄偏高、学历层次偏低、外语水平较低、中青年教师流失严重等问题,针对出现的问题,提出了相应的对策     

我国全民健身活动现状及发展对策

运用文献资料、问卷调查和数理统计等方法对我国13个省市开展全民健身活动的现状进行了调查研究.研究结果显示：自1995年国务院颁布《全民健身计划纲要》以来,我国13个省市城乡居民对全民健身活动的认识和了解得到加深,经常参加体育健身的人口显著增加;特别是一些经济发达地区,全民健身活动已经融入市民生活起居中,成为一种生活方式.     

对我国普通高校体育选修课的现状调研

采用文献资料调研、问卷调查和数理统计等方法 ,对影响我国普通高等学校体育选修课的部分因素进行调查和分析。调查结果表明 :目前我国普通高校体育选修课的教学管理不完善 ,随意性大 ;项目设置欠新颖 ,课的组织形式和教学方法缺乏创新 ;缺师资和场地成为开设体育选修课的主要障碍 ;有偿双向选择选修课形式已被部分学生所接受 ,据此提出完善体育选修课的对策建议。