能量代谢与运动性月经周期紊乱的关系

运动性月经周期紊乱是女运动员中最常见的医学问题,其与机体的能量代谢关系密切。文章采用文献法就国内外学者对能量代谢与运动性月经周期紊乱之间的关系研究进行整合分析,可知运动性月经周期紊乱的发生与可利用能量、内脏脂肪含量、胆固醇代谢等因素有关。此外,瘦素作为调节脂肪细胞肥胖基因表达的一类激素,与机体能量代谢关系密切,对运动性月经周期紊乱的发生产生影响。     

运动训练及补液对运动员水盐代谢的影响

分析运动训练对运动员体温、水代谢、电解质代谢的影响,以及运动训练过程中运动员水盐代谢的激素调节机制.认为:运动训练使运动员机体排汗增加,水及电解质的大量丢失导致机体水盐代谢的紊乱;运动时水盐代谢的神经体液调节具有一定的滞后性及局限性,合理补液可缓解运动热应激产生的不利影响,促进疲劳消除.     

青少年排球运动员竞赛心理障碍分析

本文通过比赛观察和文献查阅,发现并分析青少年排球运动员在竞赛时普遍发生的心理现象,总结出青少年排球运动员在竞赛中容易出现的心理障碍.研究表明,青少年排球运动员在比赛期间容易出现动机障碍、情绪障碍、激活障碍、攻击障碍这四种比赛障碍.因此,各排球教练员应重视青少年运动员在竞赛中出现的心理障碍,并学会用科学的手段加以调节和改...     

少年短跑运动员的“速度障碍”问题

短跑运动员在专项成绩达到一定水平后,在某一阶段,某一时期,甚至几年内在速度增长上出现“缓慢”、“停滞不前”、“下降”等现象就是“速度障碍”。少年短跑运动员的“速度障碍”与优秀运动员不同,它不是由于训练中快跑速度能力已达到或接近当前最高水平而出现的“速度障碍”,而是在快跑能力一般(一级运动员以下水平)的情况下出现的,其原因大概有以下几点:     

我国单板U型场地滑雪运动员心理障碍的产生与克服

通过对我国单板U型场地滑雪运动员几年来在国内、外大赛中的表现进行观察,发现许多优秀运动员在重大比赛中不能充分展示自己实力的现象经常发生。通过分析认为运动员的动机障碍、情绪障碍、激活障碍和心理饱和障碍是导致不能正常发挥竞技水平的主要因素。就运动员心理问题产生的原因,提出动机培养法、呼吸调节法、情绪对比训练法、念动训练法、场景锻炼法和心理辅导等方法,提高运动员比赛中的心理承受力,从心理学角度进一步完善这项运动的科学训练,为我国单板U型场地滑雪运动的进一步发展提供有力保障。     

微循环与人体健康

(接上期)一、运输和进行物质交换微循环的基本功能是向组织细胞运送氧气和养料,带走代谢的产物。微循环中的毛细血管只有一层内皮细胞,管壁非常薄,可以允许小分子物质自由进出,再加上毛细血管交织成网,有足够的场地和面积进行物质交换。这样在血液中浓度较高的氧气和营养细胞代谢产生的二氧化碳和其他废物又会由血液带走,从身体的排泄器官排出体外。因此,微循环在保证人体组织细胞的正常代谢和生命活力方面有重要的意义。如人大脑细胞内含有的氧气很少,维持正常代谢不足2分钟,它必须依靠微循环供应氧气才能正常活动;而大脑细胞代谢后产生的…     

速度滑冰运动员抗压力能力的培养

承受大赛压力的能力问题已严重影响着我国速滑运动员临场技术水平的正常发挥。温哥华冬奥会日趋临近,中国速度滑冰实现金牌零的突破的愿望越来越强烈,速滑运动员的压力也会随着时间的推移而增加。阐述了速滑运动员的压力表现、成因、调节特点、调节的原则和方法,认为与普通的压力调节不同,速滑运动员的压力调节必须适时地加压和减压,从进行外部施压和提高速滑运动员的内在抗压能力等多方面论述了速度滑冰运动员抗压力能力的培养,以期对速滑运动员积极备战温哥华冬奥会和速滑项目的可持续发展提供借鉴。     

下肢运动对上肢甲皱襞微循环的影响

微循环是血液与组织进行物质交换的场所,是外周循环调节及外周体温调节的执行机构,与机体的物质代谢和机能活动密切关联,日益受到生物科学界的重视。研究运动对微循环的影响,具有重要的理论和实践意义。甲皱襞微循环便于无创检测,医学上已将其作为观察微循环和循环障碍的窗口,体育科学中也有用甲皱微循环作为机能定性检查指标的建议     

酸中毒对机体运动能力的影响

本文综述了运动时酸中毒对机体运动能力影响的研究进展,表明酸性代谢产物电离后使工作肌肉内氢离子浓度升高,引起PH下降,出现了非代偿性代谢酸中毒,进而使能量代谢和Ca~2+调节发生紊乱,干扰了体内某些生代和代谢机能,最终导致运动性疲劳,使机体运动能力下降。     

体育活动中的低血糖性腹痛

<正> 在体育活动中,有时学生会发生低血糖症,主要表现为头痛、心悸、乏力、饥饿感、出冷汗等。但有时也可伴发腹痛,或以急性腹痛为主要表现,这往往容易与其它腹痛混淆,而不能得到及时正确的处理. 在体育锻炼中,如果血糖供应不足或利用过多,将导致血糖过低,影响神经系统的正常活动.特别是对调节胃肠肌肉收缩、舒张功能的植物神经系统的影响最为明显,当它的调节功能发生障碍时,胃肠肌肉稍遇刺激就会发生痉挛性收缩而出现急     

运动性贫血的原因及预防措施

<正>运动性贫血是指由于运动或者锻炼使单位容积血液中血红蛋白、红细胞低于正常值的状态,多发生于中长跑、足球、篮球、体操等运动项目训练之后,常集中于运动水平低的儿童、青少年运动员,女运动员多于男运动员。如果剧烈运动后出现面色苍白、眼睑无血色、头晕目眩、心慌气促、四肢无力及精神萎靡,女性运动员出现月经紊乱和闭经等症状,很可能就是发生了运动性贫血,需进行体检监测血红蛋白和血细胞,     

不同水上运动项目优秀运动员肱二头肌微循环相关指标的研究

目的：探讨不同水上运动项目优秀男子运动员安静状态下肱二头肌微循环相关指标与运动项目、运动员等级及专项训练年限的关系方法：利用PeriFlux Syste m 5000系列激光多普勒仪自带的血流单元、温控单元及经皮氧分压单元,对47名不同水上运动项目抛秀男子运动员进行安静、坐位状态下肱二头肌微循环相关指标进行测试,测试环境为室内,室温250±3．0℃、空气相对湿度45．0％～65．0％,结果：不同水上运动项目优秀男子运动员肱二共肌微循环血流灌注量（PU）、血细胞的运动速率（V）、经皮氧分压（tcpO2）皮艇组〉赛艇组〉帆船组,加热后PU变化率帆船组〉赛艇组〉皮艇组,加热后微循环相关指标变化率帆船组〉皮艇组;不同运动等级水上运动项目优秀男子运动员安静时肱二头肌PU、V一级运动员组〉二级运动员组〉健将级运动员组,而加热后PU的变化率、运动的血细胞聚集程度（CMBC）的变化率健将级运动员组〉一级运动员组〉二级运动员组;不同专项训练年限水上运动项目优秀男子运动员安静时肱二头肌微循环PU、V1-5年组〉6～9年组〉10年以上组,结论不同水上运动项目优秀男子运动员安静状态下肱二头肌部分微循环相关指标与运动项目、运动员等级及运动员专项训练年限有关。     

女运动员的直立性调节障碍——附21例报告

直立性调节障碍(Orthostatische Dysregulation)一般多见于儿童和少年,有人认为以11～13岁学龄儿童为多见。多年来我所医务监督门诊中在成人运动员和演员中也见到数十例,妨碍了运动员和演员的正常训练活动和练功。鉴于这一症象在运动医学中尚未见报道,现将我们见到的资料较完整的21例女运动员和演员的直立性调节障碍病例一并作一分析,着重讨论本症的诊断、病因和治疗问题,以便引起同行们的注意。临床资料因主诉站位时头晕、心悸、眼前发黑等症状,而卧位时这些症状明显减轻或消失来本所诊治,经检查后诊断为直立性调节障碍者(以下简称直调障碍)共21例。均为女性,年龄范围为16～26岁,平均为20.8±     

运动·脱水与热病

1972年以前,每年约有5名运动员由于在高温环境中运动或比赛而致死。在赤日炎炎的盛夏,更易出现脱水和热病。运动时,肌肉活动和体内细胞代谢加强、产热量剧增,为确保运动时体温正常.人体必须通过动力热——调节机制散热。运动中的主要散热途径是蒸发。热从体内向皮肤扩散,水份大量从汗腺排出。如丢失的水份不能补偿,体内维持热平衡的水份将达到很低水平,这是非常危险的。马拉松等项目,失水更多,运动员不能充分补充丧失的水。因此,运动前、中     

中暑的预防与急救

<正> 中暑俗称“发痧”,是因较长时间接受日射和高温而引起的一种机体体温调节机能紊乱的急性病症。它是夏天运动中常见的疾病。 在炎热的夏天,在高温、高湿、风速小的环境中进行较大运动量的体育活动时,由于体内产热急剧增加,散热困难,体温调节发生障碍,引起体温大大增加,这时便可能发生中暑。特别是在天气闷热,大量分泌汗液,体内水盐代谢失调,缺乏水分补充和头部直接受到强烈阳光照射等情况下,中暑就更容易发生。     

游泳运动员无氧能力训练与发展

发展游泳运动员的无氧代谢能力,是游泳训练手段之一。运动员的无氧训练,是提高无氧代谢能力,控制和调节有氧、无氧代谢途径的一个重要环节。它在游泳训练中占有重要的地位。虽然其训练量(距离)占一年的比例一般仅5％-7％,但却对运动员参加比赛的能力起到关键的作用。当今世界优秀的短距离运动员俄罗斯的波波夫,在训练周期中的各个阶段都非常重视无氧训练。     

运动营养学讲座——第七讲 运动员营养供应的特点

一、各国运动员的营养供应情况运动的营养供应和合理安排对维护运动员身体健康具有重要意义。运动员的营养至少应该考虑到供应充足的能源、适当调配各种营养素的比例、有利于代谢机能的调节和疲劳后加速体力的恢复等。因此不但要注意到运动员的日常营养需要量,而且还须按运动训练和竞赛的不同时期突出不同特点。由于完善的营养措施是培养优秀运动员的重要物质基础,许多国家对运动员的营养都在不断地进行深入研究和细微安排。     

甲皱微循环检查在运动员机能状态评定中的初步应用

甲皱微循环检查是观察人体外周微循环状态及其变化的方法之一。这种检查方法,在临床和科研中,应用已有多年历史;但在运动医学领域,国内至今未有报导,国外的研究报告也还不多。生理学研究早已阐明,毛细血管的开放和关闭,以及毛细血管的血压,是随着不同的生理状态而改变的。临床研究进一步表明,甲皱微循环的形态和功能,在某些疾病过程中,会呈现一定的规律性变化。在大运动量训练过程中,当运动员的机能状态发生变动的时候,甲皱微循环是否也会发生相应的变化呢?为了寻求答案并探讨这种检查在运动员机能状态评定中的应用价值,     

不同类型运动员饮食障碍的比较研究

根据运动员在训练过程中出现的异常饮食行为,在国内首次利用饮食障碍测量工具对不同类型(项目、性别、运动水平、运动员与非运动员)运动员的饮食障碍特征进行测量和差异比较检验.结果表明,运动员在饮食障碍行为特征上存在显著的项目、性别和运动水平的差异(p＜0.05),运动员与非运动员在饮食障碍上也存在接近临界水平的显著性差异(p=0.048).研究认为,由于其所处的特殊环境,不同项目对饮食的要求有明显区别,因此,对于运动员饮食障碍的诊断和认识应区别于一般人群.     

女运动员三联征研究进展

女运动员三联征包括闭经、骨质疏松和饮食紊乱,它最早是由美国运动医学联合会于1992年提出的。运动性闭经是月经失调最严重的形式,可分为两种类型：原发性闭经和继发性闭经,女运动员骨质疏松的发病率要高于普通女性,女运动员需要在20岁以前尽可能地累积以提高峰值骨量。饮食紊乱也包括两种形式：神经性厌食和神经性贪食,饮食紊乱在某些体育运动项目中发生的危险性较高,文章综述了女运动员三联征各组分及其相互之间关系和诊断与管理的研究进展。