冬季海钓九项注意

冬季由于寒冷，世间万物缺乏生机和活力，仿佛一切都被“冻”住了。一些经不起寒冷的动物开始冬眠，那些不会冬眠的也会主动寻找温暖地带，因为那里能找到充饥的食物。冬季垂钓，非常考验人，光头的事件是常常发生的，对此要有一定思想准备。总结多年冬钓经验，我认为有九个注意事项。     

乘初冬 钓鱼去

寒冷是冬季的最大特征，严寒使大自然失却生机，万物凋零。对于鱼类来说，寒冷的威胁也是大的，这样，对垂钓势必带来负面影响，对此钓鱼人颇有感触。但是，在事物发展的一般规律之中，也有特殊规律存在。由于冬季的寒冷是一个缓慢的渐进过程，它对鱼类活动的负面影响不是一朝一夕实现的，因而给钓鱼人有了“可乘之机”，特别是在初冬这样的时期，我们往往利用较佳的气候条件，开展冬钓，使休闲钓鱼的情趣大增。     

严冬季节冠心病人如何疗养

人们常说：“寒冷的冬天，是冠心病的多发时节。”但相对说来，其预防也是十分简便有效的。     

冬季养生要点

农历冬月，已进入一年中最寒冷的时节。此时“天地闭塞，阳潜阴施”．要注意“匆犯风邪，匆伤筋骨”。为此．冬季养生要点是：     

养生在十月

寒露：10月8日23时57分 寒露养生：“寒”是指寒冷。从字面意思可以看出这时的天气明显变的寒冷了。     

终局时刻

一则幽默说：哲学家做完了“过程重于结果”的主题演讲，正接受提问。一位听众的问题是：“您曾在寒冷的夜晚追赶过末班车吗？”     

野河冬季巧钓鲫

寒冷的冬天已经来临，大多数钓友都已“刀枪入库”，而我却钓瘾难耐，每隔两天就去河边量一量“水深”，开始时常放“空枪”，但经过三年的冬钓实践，现在已经是每次出钓必有收获，同时摸索总结出一套冬钓经验。     

冬钓选位与时间

冬季到来，天气逐渐寒冷，气温水温迅速下降，水面河边再也见不到鱼活动的踪影。除了少数对钓鱼已经“病人膏肓”、“不可救药”的青壮年钓迷外，大多数垂钓爱好者都认为鱼类已经关门闭户，绝食冬眠，再也钓不到鱼，自己也是“英雄无用武之地”了，就“刀枪入库，马放南山”，将钓具封存好高挂起来，再也不出钓。其实，冬季“再也钓不到鱼”是个误...     

野河冬钓

寒冷冬天已经来临，大多数钓友都已“刀枪入库”，而我却钓瘾难耐，每隔两三天就去河边量一量“水深”。开始有时放空枪，但经过几年的冬钓实践，现在已经是每次出钓必有收获，同时摸索总结出一套冬钓经验。     

这里没有失败者—-2O1O年“李宁王子杯”圆满落幕

2010年4月,古城北京依然被寒冷笼罩着,可在朝阳公园李宁王子网球嘉年华的现场却人头攒动,因为网球的存在,寒冷的早春多了很多暖意。这也是2010年“李宁王子杯”新的起航。     

赣江冬暖好钓鱼

随着气温的骤降，北方大雪纷飞“银装素裹”之际，垂钓进入了淡季。对比长江以南的赣江流域，近年冬季却呈现为寒冷干燥，气候偏暖。江河湖泊乃至水库、养殖塘中，各种鱼类有着很强的适应冬季环境的能力，特别是耐低温的鲫鱼，还有鳊鱼、鲶鱼，其次是鲤鱼，为了生存和来年繁衍的需要，在风和日丽的晴暖天气仍然觅食活跃。赣江流域冬钓，能给垂钓者一个意外的惊喜，又是一项冬季情趣高雅的户外健身活动。一、出钓看天气俗话说：“人冷进屋，鸟冷进巢。”作为变温动物的鱼类，在寒冷的冬季，为了适应生存的环境，必然向深水中游去。冬钓出门看…     

冬春保健小妙招--隔汗背心

冬春寒冷季节，锻炼运动的人们除了适当着衣保暖外，还要预防由于运动出汗湿了内衣没有及时更换而着凉生病。笔者也曾被这个问题困扰，后来自己琢磨出一种“隔汗背心”，彻底解决了这个问题。在此，特向朋友们推荐。     

专家提醒：冬季健身有四防

季节不同。人体的内环境和内分泌也会有变化。冬天天气寒冷干燥且昼夜温差变化大。人体的内环境不稳定，很容易生病，运动时就更需谨慎，做到以下“四防”。以保证运动安全。     

冬之鲫（“要点”篇）

冬季是一年中最寒冷的季节,在笔者居住地以钓鲫鱼为主。鲫鱼属趋温性极强的冷血动物,钓手若想在寒冷的冬季出钓有较满意的鱼获,务必要突出五项“要点”。     

仲春钓鱼趣味浓

仲春，是春季“三春”的中间段。北京地区大约在公历的4月份，农历的三月份。其问有清明和谷雨两个节气，是由寒冷向温暖转化的重要时期。俗话说：“清明断雪，谷雨断霜。”就是说在这30天左右的时间里，冷空气日益减少，温度越来越高。水中苇茬钻出新芽，岸上小草绽出新绿，预示春钓高潮即将到来。     

冬季溪钓也快乐

在雪花飞舞，冰天雪地的冬季，垂钓爱好者都已马放南山，刀枪入库了，寒冷使人不愿出钓了。其实，溪流仍是寒冷的冬天垂钓的好地方。风和日丽，置身于青山秀水的山溪间，过把垂钓瘾，是多么的快乐!山溪两岸山清水秀，树林、竹林丛生，两岸鸟声不住，真是令人心旷神怡，乐不思返。     

小串钩冬钓大鲫鱼

“九月九鱼封口，立冬莫往塘边走。”随着季节变化，天气逐渐寒冷，不少垂钓爱好者刀枪入库，偃旗息鼓不再出征了。实际上根据冬季气温低、食物少、大鲫懒动喜荤的特点，采用小串钩逗钓，钓深，同样可以做到锦鳞盈篓鱼满筐。     

冬季野钓防治腰腿痛

一年一度的冬季叉闯入了我们的生活，钓鱼人打破传统的观念，所谓“冬季是钓鱼的淡季”这一思想的束缚，勇敢而又顽强地走出温暖的居室，携带着钓具，走向广阔的垂钓世界。冬令垂钓除了钓鱼外，锻炼身体增强体魄，寻找垂钓的欢乐，过一把钓鱼瘾等也是许多冬令钓鱼人的共识。但是，冬季气候确实还是挺寒冷的，钓鱼人外出垂钓，做好疾病的防治，也应提到议事日程。冬令野外，对钓鱼人最主要的威胁是寒风、寒冷、潮湿，即风、寒、湿，是致病的因素。对我们钓鱼人来说，最常见的疾病就是腰腿痛。     

运动能驱走春困吗?

初春时节，乍暖还寒，许多人都会有这样的体会：在身体健康的情况下，总是感到莫名的疲乏无力，困倦而又昏昏欲睡，正所谓应了那句话，春困秋乏夏打盹。久困于室内的健身爱好者也终于获得了自由，好多人开始与“冬眠”后的睡意做最后的斗争。但往往是事与愿违，运动量的加大，使尚在沉睡的机体更加疲惫不堪。其实，对于这种现象，医学早已做出了解释：春困是人体生理机能随着气候变化发生的一种现象，而非病态。大家都知道，在寒冷的冬天，人体的各个器官不像其他季节那样活跃，为了保护自己，皮肤血管受到寒冷的刺激时，血流量会减少，而使…     

97岁医学博士的健康智慧

冷湿毛巾摩擦法对于包括人类在内的所有哺乳动物来说,寒冷都会对身体健康构成一定的威胁。但是,我们可以像黑格尔的辩证法思想里所描述的那样,可以将寒冷作为一种刺激,强加给身体,迫使身体做出相应的反应。当身体接收到“寒冷”这个信号时,一定会有所反应,“哦,不行,我必须来进