保护好心灵的窗户

用眼不卫生是造成近视的主要原因。那么,如何预防小学生的眼睛近视?我们的建议或许能对您及您的孩子有所帮助。第一,从小对孩子进行科学用眼和视力保护的教育。要经常向孩子讲清近视眼的危害,使其从小懂得如何爱护眼睛和保护视力,自觉养成良好的用眼卫生的习惯。孩子一旦有用眼不卫生的习惯,要督促并帮助孩子改正。具体说来,家长应注意如下几个方面: 1.阅读、书写时要教育孩子保持正确的姿势。坐姿要端正,脊柱正直,读写时不前倾,不耸肩,不歪头,前胸不受压迫,大腿呈水平状态,两足着地,眼睛要与书     

培养孩子养成良好的卫生习惯

良好的卫生习惯的养成,是条件反射长期反复形成动力定型的结果,卫生习惯是“习以为常”的卫生行为,必须通过反复实践来培养。那么什么是良好的卫生习惯呢?卫生习惯指的是用眼卫生、口腔卫生生、饮食与饮水卫生及洗手消毒等习惯。下面就和大家谈谈怎样培养孩子各方面良好的卫生习惯。 1.用眼卫生。眼睛是人们心灵的窗户,爱眼如同热爱我们的生命,掌握得当的护理眼睛的卫生知识是至关重要的。(1)要做到“一尺一拳一寸”,写字时,眼睛离桌面一尺,手离笔尖一寸;胸离桌边一拳;(2)光线太暗不看书,躺着不看书,直射阳光下不看书;(3)眼保健操天天做;(4)劳逸要结合, 避免长时间看书或看电视,经常参加课外活动;(5)不要用脏     

暑期生活 注意用眼

放暑假了,小雅准备好好享受假期生活。她每天除了看电视,就是玩电脑,时间一长,出问题了……哈,电视真好看!小雅,先把早餐吃了。嘻,真有意思!我的眼睛……呜……小雅,你的眼睛怎么了?我……我……看不清?你这是用眼过度,暂时视力减退。只要注意用眼,合理休息,调节一段是会改善视     

看电视与电脑时怎样护眼

电视机与电脑在我国城乡家庭的普及程度已非常高.人们的休闲娱乐时间大多是看电视或玩电脑.整天与电脑打交道的人,有90%以上的都有不同程度的眼疲劳症状.为避免看电视、用电脑对眼睛造成伤害,应注意以下几点.     

营养佳 眼睛好

为了让孩子有一双明亮有神的眼睛，家长除了要教育他们注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯外，还要注意提供全面、充足的营养。科学研究证实，视力的好坏，与营养的摄入有密切关系。     

在“第二块黑板”面前

电视出现以后,电视节目几乎吸引了所有的孩子。有人设喻:在某些孩子的生活圈里,电视机成了仅次于父母的“第三亲属”;电视屏幕成了他们学习的“第二块黑板”。确实,在电视机普及率日益提高的今天,收看电视成了许多中小学生课余生活的重要内容。有的孩子看电视成了瘾,一晚不看就觉得无所寄托。结果,有的孩子眼睛近视了,有的学习成绩下降了,个别孩子     

预防小儿近视

近视看近清楚看远模糊,有真性近视和假性近视之分,在童年和青少年期高发。孩子近视,除了与遗传因素有关以外,主要与不正确的用眼习惯有关。孩子看电视、玩游戏使眼睛过度劳累,使用电脑的时间过长是导致近视的重要原因。看电脑、电视、书籍等时间过长,不眺望远处让眼睛休息是一个普遍现象。孩子眼睛肌肉一直处于紧张状态,久而久之眼睛的机能下降。     

幼儿也要防近视

引起近视的原因 据国家权威部门新近统计:我国幼儿患近视由1995年的16.7%上升到31.6%,成为孩子中第二大常见病。为什么会有这么多孩子近视?专家认为,除了少数属遗传,绝大多数是不注意用眼卫生引起的,如为了早期开发孩子的智力,让孩子学画、学琴看图谱,看电视,玩电脑游戏,长时间近距离看书等;再就是孩子挑食、偏     

“眼神教育”

人们常说眼睛是“心灵之窗”,一个人的喜怒哀乐都可以从眼睛中去发现。我教孩子学会看妈妈的眼睛,从妈妈的眼睛中看出自己做对什么,做错了什么,碰到困难该怎么对待。我把它叫做“眼神教育”。有一次,隔壁邻居家在放电视。当时,我家还没有电视机,孩子想去看,可是邻居家的门关着,进不去。这时,孩子忽闪着大眼睛望着我,轻声说:“我也     

看电视与用电脑时怎样护眼

电视机与电脑在我国城乡家庭的普及程度已非常高。人们的休闲娱乐时间大多是看电视或玩电脑。整天与电脑打交道的人。有90％以上的都有不同程度的眼疲劳症状。为避免看电视、用电脑对眼睛造成伤害,应注意以下几点。     

看电视与用电脑时怎样护眼

电视机与电脑在我国城乡家庭的普及程度已非常高。人们的休闲娱乐时间大多是看电视或玩电脑。整天与电脑打交道的人,有90%以上的都有不同程度的眼疲劳症状。为避免看电视、用电脑对眼睛造成伤害,应注意以下几点。     

应将"假性近视"改为"调节性近视"

在一次小学生体检中,一名学生被查出患有近视.于是他的父母重点注意孩子的用眼卫生,绝对禁止看电视,看书、作业等都陪读.孩子也认识到近视的危害,尽可能按要求去做,但其视力不但没有恢复,反而急剧下降.其实该生患的不是所谓的假性近视,而是真正的病理性近视.     

调节视力的电视机

我们小朋友都喜欢看电视,但是电视看多了,会使眼睛变成近视。于是,我想发明一种能调节视力的电视机。这种电视机就像人的大脑,当你的眼睛疲劳时,它就会发出一种柔和的光,射到你的眼部,并按一定顺序轻轻移动,就像为你做眼保健操一样,这样就不会因为看电视而损坏你的眼睛了。(指导老师:姜艳花)调节视力的电视机$湖南省济阳市浏阳河小学7班@张蔚     

七招让孩子远离电视

放假了,孩子长时间“泡”在电视机前,不仅会搞坏眼睛,对体能、智力、脑力与性情也有影响。电视强烈的声光画面,让孩子的脑部只维持在原始区域运作,无法刺激他们思考区域的发展。因此,美国小儿科医学会建议,别让两岁以下的小孩看电视,至于大小孩,建议只看优质节目,且一天不超过两小时。如何能帮助孩子不粘在电视机前?1.先跟孩子订好看电视规则,包括看的时间和次数“。先说好规则,可减少争执和赖皮的机会。”史丹佛大学儿童学教授罗宾森建议。比如说,周末就和孩子讨论下周可看哪些节目。其它基本规则,像吃饭时不能看电视、功课没做好不能看或…     

婴幼儿五官保健的小常识

眼的保健：2岁以内的婴幼儿不能看电视或长时间看东西。发现孩子眼睛有异常症状时，应及时就医。婴幼儿要有专用的毛巾和脸盆。孩子有故意“对眼”的行为要立即阻止。孩子2岁后要开始学习做视力保健操。     

咨询台

女儿3岁了,每次看电视总爱斜着头,叫她转转头,很正常,没有落枕等毛病,但一坐下就要斜头。批评或提醒她,好不了三分钟。这是什么原因?刘茜孩子爱斜头,而脖子又没有毛病,那么最大的可能是眼睛有问题。可能有以下几种情况:1.斜视。在专心地看电视时,如孩子一只眼看电视而另一只眼偏向一边,最常见是内科视和对斜视。2.屈光异常。近视、远视、散光的孩子有的会伴有斜视。3.眼球震颤的代偿性头位,也就是说这种患者在斜视或低头向上看时眼球震颤最轻。4.除以上情况外,孩子鼻梁太低,两内眦间距离太远(两眼离得太远,多数是内眦赘皮)也会引起此种现象…     

用眼睛遥控的电视机

日本科学家近日开发出利用视线和声音的结合,对电视机进行遥控的新技术。人们只要用眼睛注视电视画面就能调换频道。这种用视线遥控的电视机屏幕上能同时显示多个画面,不同的画面表示不同的频道,观众用眼睛注视某个画面就能选择频道。一旦选定想看的     

眼睛与视力矫正

师：阿炳和海伦·凯勒的故事告诉我们：遇到困难挫折只要自强不息,就会获得成功,同时也告诉我们眼睛的珍贵。对于我们每个人来说,一辈子就只有一双眼睛,平时大家要注意用眼卫生,保护好视力,如果视力出现了问题就要进行矫正,这节课我们就来探究眼睛与视力矫正。     

幼儿也要防近视

引起近视的原因 据国家权威部门新近统计：我国幼儿患近视由1995年的16．7％上升到31．6％，成为孩子中第二大常见病。为什么会有这么多孩子近视?专家认为，除了少数属遗传，绝大多数是不注意用眼卫生引起的，如为了早期开发孩子的智力，让孩子学画、学琴看图谱，看电视，玩电脑游戏，长时间近距离看书等；再就是孩子挑食、偏食、好吃甜食等原因，也可能造成视力下降。     

我给电视做“保姆”

最近,因为我眼睛近视了,老爸便禁止我看电视。可动画片对我的吸引力太大了,于是,我决定每天偷偷看一小时。但每次偷看完,电视机会发热,因此总会被老爸逮个正着。我眉头一皱,计上心来。起初一看完电视,我就用凉毛巾把它的身子擦了又擦。直到有一天,偶然听妈妈讲,用冷水擦发热的电视会缩短电视的寿命,我一想,