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《中小学作文教学(小学版)》2011,(19)
酷暑临近,连日来,医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多,有的老人还诱发了心脑血管疾病。如何防暑降温呢?在此中医院专家提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏:一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。 相似文献
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夏季天气炎热,儿童在游戏、学习以及体育锻炼时,体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都发生了显著的变化,导致人体代谢增强,营养素消耗增加;因大量出汗,许多营养素会从汗液流失;再加上夏季儿童的食欲减低和消化吸收不良,从而会限制营养素的正常摄取。这些都可能导致机体营养素代谢紊乱,甚至引起相应的营养缺乏症或其它疾病,故重视儿童夏季的饮食调养十分必要。第一,要补充足够的蛋白质。在高温天气下,人体组织蛋白分解增加,尿中肌酐和氮排出增多,易引起负氮平衡(摄入<排出),因此,要注意蛋白质的摄取。而蛋白质以鱼、… 相似文献
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张根宝 《阅读与作文(高中版)》2009,(30)
七月股市与夏日相仿,矫阳似火,热浪一浪高过一浪,连续在高温下作业,易"中暑"与灼伤皮肤,并随时面临突如其来的暴风骤雨。为此,有必要讲述股市"防暑"之道。 相似文献
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胡萝卜是碱性蔬菜.它丰富的果胶能帮助大便成形.同时有吸附肠道致病细菌和毒寨的功效,夏季婴幼儿肠胃比较虚弱.可以制作这款胡萝卜米汤来预防和调理。 相似文献
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