试论篮球运动员内线强攻能力的提高

随着现代篮球运动的发展,对球员的内线强攻能力提出了更高、更新的要求。通过提高篮球运动内线强攻能力的重要性及所需要素的分析,提出了提高内线强攻能力的具体训练内容和方法。     

论篮球内线队员拼抢篮板球的能力

抢篮板球是获得控球权的重要来源之一 ,是攻守转换的枢纽。通过理论分析的方法 ,阐述篮球内线队员抢篮板球能力的重要作用 ,以及影响篮球内线队员拼抢篮板的 4个方面 :拼抢意识是抢篮板球能力的首要因素 ;身体对抗能力是拼抢篮板球能力的重要因素 ;技术是拼抢篮板球能力的核心 ;配合是拼抢篮板球能力的保障     

近篮区内线强攻初探

篮球内线能力是队伍水平的标志,内线攻防水平与比赛成绩成正比。本文从我国篮球运动内线能力薄弱的原因、近篮区强攻(强攻手段分类、强攻要素、运用原则)、强攻训练等3个方面进行论述。     

篮球内线队员二次进攻情况分析

通过对CUBA分区赛西南赛区各参赛队内线队员二次进攻情况的分析,结果表明,内线队员二次进攻成功率显著高于全队队员投篮成功率;内线队员可在队友投篮没中、本人投篮没中、罚球没中的情况下抢篮板球进行二次进攻,或在快攻过程中迅速跟进,直接进行二次进攻。同时对影响内线队员二次进攻成功率的因素进行分析,并针对这一结果提出了合理化的建议。     

篮球内线队员拼抢篮板球的能力

在现代篮球运动中，篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。通常，内线队员往往是拼抢篮板球的主力，他们拼抢篮板球的能力，将决定球队在控制篮板球方面的优劣。长期以来，我国篮球运动员在抢篮板球的能力上一直是技战术体系中的薄弱环节，尤其是内线队员更弱于欧美强队。因此，提高内线队员拼抢篮板球的能力，是当前我国篮球运动面临的重大课题。     

提高篮球运动员比赛心理素质的方法

篮球运动是一项对抗性很强、竞争性十分激烈的运动。现代竞技篮球的一个主要特征就是运动员身体素质都相当好，但在心理素质方面大多都相对薄弱。而运动员的心理作用影响着每一块肌肉的运动，因此比赛的胜负将愈来愈依赖于心理素质。     

篮球运动员的速度力量与提高

本文针对现代篮球运动员速度力量方面特点以及这些新特点对篮球运动员速度力量所提出的新要求,对速度力量的规律进行生理学分析,综合提出了篮球运动速度力量的运动训练的有效途径和方法。     

篮球运动员的篮球意识的培养不容忽视

球比赛是一项对抗性较。强的集体项目。球场上的情况瞬息万变，这就要求篮球运动员在具备了完善的技、战术之余，还必须具备良好的篮球意识，这样，才能在比赛中合理的支配自己的行动，使技、战术运用自如，成队配合默契，更好的发挥集体的力量。     

篮球运动员力量训练方法探究

根据篮球运动的特点,提出对各个部位的力量训练方法,为提高篮球运动员力量提供一些方法与建议。     

中国男子篮球职业联赛(CBA)内线队员现状的分析

对中国职业联赛内线群体的基本状况做一些深入的了解和客观的分析,对于中国男子篮球内线队员的培养,提升国内内线队员的综合能力有着非常重要的意义。CBA内线队员在年龄和身高两个环节上有比较好的状况,而体重和外援相比差距较大。年轻的内线队员占有较大比重,但综合能力偏低的问题突出,能力的不足和缺少实战机会直接影响到国内年轻内线队员的进步和水平的提升。     

提高高校篮球队协同防守能力刍议

在篮球比赛中,全队协同防守的能力反映了全队的防守质量,协同防守能力越强,就越能影响主的进攻成攻率和投篮命中率以及比赛的胜负。但高校篮球队和大多业余篮球队一样,在比赛中普遍表面为防守能力弱于进攻能力,特别是协同防守能力较差。本文针对高校篮球队在比赛中协同防守方面存在的主要问题,分析其原因,提出解决这些问题的对策。     

浅析室内设计中的生态设计

本文通过对现代室内设计现状的分析,论述了对未来室内设计发展的浅显认识,也以此呼吁从事设计的工作者在设计时突出"以人为本"的设计原则,把视点、重点放到我们生存环境的设计中来。     

少儿篮球运动员赛前心理调控

在篮球运动中,心理因素起着至关重要的作用,通过对少年儿童运动生理和运动心理学角度的探讨,分析少儿篮球运动员赛前心理的症状和原因,寻找心理调控对策。     

试析篮球运动员心理对抗的表现形式及训练对策

通过对运动员在大型篮球比赛中的心理活动进行分析，认为心理对抗在当代篮球比赛中的作用日显突出，往往成为决定强队之间胜负的关键因素。情绪稳定、意志坚强、高度自信是心理对抗的主要表现，并对影响心理对抗力的主客观因素加以分析，在此基础上提出其加强的对策，旨在为篮球运动的发展提供借鉴和参考。     

高校培养篮球裁判员的优势探讨

文章以现代篮球发展的现状,研究裁判员必须具备的基本素质和社会对优秀篮球裁判员的需要,通过分析高校对于培养学生篮球裁判员所具备的优势和大学生学习篮球裁判所具有的优势,结合两者优势来探索高校篮球裁判员培养的有利因素。     

浅谈篮球运动员比赛前和比赛期间的心理调控

现代篮球比赛对抗性日趋紧张激烈，运动员在比赛中所承受的心理压力也越来越大，一些不良的心理现象在比赛前和比赛期间就会自然而然地暴露出来。笔者根据多年的观察、研究和实践，对篮球比赛前和比赛期间运动员较易产生的不良心理现象进行了分析，并有针对性地提出了对这些不良心理现象的具体调控方法。     

篮球运动竞技能力结构特征及非衡补偿

本文通过对篮球运动个人竞技能力、集团竞技能力以及竞技能力的非衡补偿3个层面进行探讨．旨为提高我国篮球运动整体训练水平有所帮助．     

对篮球个人防守能力训练的研究

现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈,防守已被摆在了重要的位置.通过从篮球个人防守技术的脚步、距离、姿势等技术和更深层次的防守意识、视野等方面对如何培养篮球运动员的防守技术和防守意识进行研究.     

对现代篮球运动体能训练的探讨

采用文献资料法、访谈法和逻辑分析等方法,结合训练实践相关知识,对篮球运动项目的体能训练原则、存在的问题和训练方法等进行分析与探讨,以期为篮球运动项目的体能训练提供切实可行的参考依据。     

提高中国女子冰球运动员对抗能力的方法研究

目前 ,女子冰球发展较为迅速 ,技、战术也越趋男子化 ,提高运动员的个人对抗能力是取得比赛胜利的关键。通过中国女子冰球运动员进行有针对性的速力训练和辅助训练器材的改革以及加强培养运动员的对抗、反对抗的心理意识 ,使我国女子冰球运动员的对抗能力在短期内得以提高