表象训练在田径教学中的运用

体育心理训练是随着现代体育科学技术和心理学理论的发展而逐渐发展起来的。广义的心理技能训练是指有意识、有目的地对学生或运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程,能培养心理品质,促进运动技术水平的提高。心理训练作为一种新的训练手段进入运动领域以后,已被国内外众多的运动员实践效果所证实,在现代运动训练中起着重要的作用。表象训练是许多教练员和体育教师经常采用的一种心理训练方法。在表象训练中,学生或运动员有意识地系统地通过他人或自我暗示语的帮助,在脑中反复想象一定的运动动作和运动情景,可以促进运动技能水平和情绪控制能力的提高。     

表象训练在田径竞赛中应用的研究

通过收集、整理并分析大量文献,详实阐述了表象训练的相关内容,全面了解表象训练有益于体育工作者开展科学研究工作,并达到不断提高运动训练质量的效果。     

表象训练在中学武术教学中的运用

针对中学武术教学中存在的问题及现状,在武术教学中应改变传统的教师示范法,运用表象训练法,充分调动学生内在的学习动机,激发学生的好奇心和情感,提高学生想象和联想能力、记忆力。使学生有效地缩短掌握动作的时间,取得事半功倍的效果。     

表象训练理论在铅球教学中合理运用的研究

表象训练理论是铅球技术教学研究的一个重要课题。为了增强学生对铅球动作的认识,提高身体素质,从心理学表象原理及过程出发,通过表象法与常规教学法进行教学对比,表象教学法能加深学生对铅球技术动作的理解,激发和引导学生思维,使想和练结合起来,形成完整的认识过程,提高教学效果。     

在原地单手肩上投篮教学中运用“表象训练”的实验研究

通过“表象训练”在篮球原地单手肩上投篮教学中运用的实验研究,探讨此方法在篮球投篮技术教学中的效果。结果表象：实验班学生原地单手肩上投篮的技术明显优于对照班学生。     

表象训练理论在排球教学中的运用

将心理训练方法中的表象训练运用到普通高校排球教学中,通过实际对照,取得了良好的教学效果。     

表象训练在武术教学中的运用

文章针对武术教学中存在的问题及其现状,在武术教学中应改变传统的教师示范法,运用表象训练法,充分调动学生内在的学习动机,激发学生的好奇心和情感,提高学生想象和联想能力、记忆力,使学生有效地缩短掌握动作的时间,取得事半功倍的效果。     

表象训练在高校篮球教学训练中的运用思考

在高校体育教学中,篮球教学是非常重要的,因为人的一生最重要的最有精力的阶段就是这个时期,如果在这一时期再对学生进行科学有效的训练和引导,可以提高学生各方面的水平,从而为我国培养更多的体育人才,促进我国在体育领域的发展。因此,在篮球训练中选择表象训练是非常重要的,可以有效提高学生的篮球水平。     

表象技能训练在速度滑冰初学者教学中的运用

在速度滑冰教学中，运用“表象技能训练”进行实验教学，实验结果表明：可使学生尽快地理解、掌握所学动作技术，收到良好的教学效果。     

表象训练在高校长拳教学中的运用

目前,心理训练的一些方法越来越多地被运用到高校体育教学和训练的各个环节,并受到普遍重视。文章分析认为表象训练在高校长拳教学中有益于学生掌握技术动作、改进动作质量以及增强学习动机和自信,是提升武术课教学效果的有效环节。     

浅析游泳教学中表象训练的应用

随着社会的发展,生活水平的提高,人们越来越追求健康的身体和完美的身材,而游泳恰好是最适合的体育项目,既完善了体魄又陶冶了身心。因此,很多预言家预言,在未来游泳最有可能成为最受欢迎的体育项目,即使游泳有一定的难度也需要一定的天赋和技巧。对于游泳的这种发展趋势,为了让更多人接受游泳和实现会游泳的心愿,各位体育工作人员巧妙地将表现训练训用到游泳教学中,使游泳教学拥有更高的教学效率,也让学员提高了学习速度,保持更标准的游泳姿势。因此,表象训练已广泛运用在游泳教学中。     

表象训练研究需要注意的几个问题

表象训练是运动心理技能训练中应用最广的一种心理技能训练方法,通过对国内体育运动领域中的表象训练研究报告进行分析,认为存在以下不足：缺乏对变量进行操作性定义、无研究假设、被试选取随意、未进行表象训练效果评估及无关变量控制不严密.表象训练研究必须重视这五个重要问题.     

浅谈啦啦操教学训练中的表象训练

由于啦啦操动作复杂,队形变化较快,路线容易错误,对学习的效果产生不利的影响。针对这一系列的情况笔者运用表象训练法进行教学训练,对啦啦操成套动作完成的准确性和熟练性方面,取得了一定的效果。     

表象训练实验设计变量控制的研究

表象训练是在体育运动实践中运用最广泛的心理训练方法之一,表象训练实验设计则是影响表象训练效果的重要因素。因此,要想提高表象训练的效果,就必须进行科学的实验设计,做好对表象训练的时间、表象训练的角度、表象训练的程序、表象训练的情境因素与个人因素五方面的变量控制。表象训练的时间控制包括对单个技术动作学习时间与整个体育教学过程中训练时间的控制;表象训练的角度分为内部表象与外部表象、积极表象与消极表象。在进行表象训练实验设计时,还应考虑到个人表象能力的差异性及不同运动项目和不同运动阶段等情境因素。     

对田径教学与训练中运用专门性练习的思考

在中学体育课的田径教学中,如何正确地运用田径专门练习,发挥专门练习在田径教学与训练中的特殊作用,达到激发学生的练习兴趣和热情,以使学生尽快掌握技术动作和技能,提高教学与训练效果及学生自我锻炼的能力和积极性,在分析专门练习的功能与特点的基础上,提出运用田径专门性练习教学的具体内容与方法。     

表象训练运用于"行进间单手肩上投篮"教学的实验研究

运用表象训练进行实验研究,并列出了具体的教学方案。结果表明：实验班的学生行进问单手肩上投篮的成绩显著好于对照班。     

动作表象训练在排球扣球技术教学中的运用

一个技术动作的形成 ,动作完成的质量好坏 ,与人的心理状态极为相关。排球扣球技术的教学 ,是高校排球课中教学的难点。在排球扣球技术教学中运用动作表象训练法 ,经实验 ,获得了较理想的教学效果     

表象思维在跨栏跑教学与训练中的运用

跨栏在短跑技术中是一项比较复杂而又难以掌握的技术动作、如何克服初学者的心理障碍,消除紧张情绪,以便较快地掌握跨栏技术,是跨栏跑教学中的重要课题,就此,运用心理模拟、表象思维、评价动作等心理教学手段,使学生的动觉清晰,动作概念明确,动作要领清楚,有助于缩短教学进程,提高教学与训练效果。     

表象技能训练在健美操教学中的运用

在健美操教学中,运用“表象技能训练”,实验结果表明:可使学生尽快地理解、掌握所学动作技术,收到良好教学效果。