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相似文献
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1.
祁桂花 《青海体育科技》2006,38(2):39-39,41
体育运动训练中情绪的调控分两个部分,一部分是教练的情绪调控,即训练前,训练中,训练后;另一部分是运动员的调控,主要应从运动员之间学习的内容训练的方法、示范与表情等方面着手进行。本文就训练过程中对射箭运动员的情绪调控谈几点认识。  相似文献   

2.
射箭运动员心理训练过程中心率变化的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
心理训练过程中心率的变化可在一定的程度上反应运动员心理训练进行情况、心理训练方法掌握情况以及心理训练的效果。本文通过对射箭运动员心理训练过程中心率变化的研究,了解不同心理训练内容对运动员心率所产生的影响及规律。  相似文献   

3.
技术训练对少年射箭运动员而言,是最重要的基础训练之一。如何安排其技术训练是广大教练员密切关注的问题。本文对少年射箭运动员的技术训练进行研究,以期为提高其竞技能力提供依据。  相似文献   

4.
射箭项目与其它项目相比有很大的特殊性。首先因射箭是个人项目,比赛中无法接受团体技战术的配合和情绪上的相互积极感染,也不可能更多接受  相似文献   

5.
本文从:1)力量训练的构成要素和肌肉用力的特点;2)射箭运动员力量训练原则;3)力量训练特征;4)力量训练的基本要求四个方面对射箭运动员的力量训练进行了简述。  相似文献   

6.
文章运用文献资料的研究方法,通过对超量恢复原理、应激性原理、恢复性原理、运动负荷的训练原理进行定义及其特点方面的研究论述,旨在通过对这些原理的了解和认识,使射箭运动训练的调控更有理论支撑,使之对具体的射箭运动训练起到一定得指导作用。  相似文献   

7.
赖永钦 《体育科技》2004,25(3):52-53
通过对射箭运动员训练及比赛的心理特点的阐述和分析,提出提高射箭运动员的心理素质的训练方法,强调心理训练在射箭运动中的重要性.  相似文献   

8.
射击和射箭运动员夜间训练应用的初步研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
夜间训练是20世纪80年代中国射击教练员开发出来的一种实用有效的训练方法。采用文献资料、实验和问卷等方法,对夜间训练在射击射箭运动中应用的有关问题进行研究,结果表明要想进一步提高射击射箭运动员夜间训练的效能,应把夜间训练与白天训练的安排紧密地结合起来,选择适宜的夜间训练时间和地点,避免夜间训练对运动员白天比赛发挥的消极影响,同时还应根据运动员昼夜节律类型来安排夜间训练。  相似文献   

9.
射箭运动在人类的发展过程中起着非常重要作用的技能,但是随着人类的进步,社会的发展,射箭不再是人类的必要技能,从而演变成了一个休闲的体育运动项目。在射箭运动中,力量训练作为射箭运动中必备的训练之一,其在射箭运动中具有非常大的作用。基于此,为了提升我国青少年射箭运动比赛成绩,本文分析了青少年射箭运动员的力量训练概念,与此同时,探讨了如何帮助青少年射箭运动员更高效的力量训练方法。  相似文献   

10.
浅谈田径训练中运动员的情绪调控   总被引:2,自引:0,他引:2  
田径是普通高校大学生代表队进行课外训练的一个基本项目.运动员情绪的好坏,对田径训练效果起着重要的作用.本文根据情绪产生的规律和田径训练中队员的情绪特点结合训练实践中大学生运动员产生消极情绪的常见原因,有针对性地提出了调整措施,以使他们摆脱消极情绪,提高训练素质和效果。  相似文献   

11.
富宏 《辽宁体育科技》2006,28(3):41-41,47
对射箭运动员比赛紧张应激状态及其调控进行分析与探讨,以便使其学会并掌握具体的调控方法,保证在竞赛中发挥正常水平,最终取得优异成绩。  相似文献   

12.
田径是普通高校大学生代表队进行课外训练的一个基本项目。运动员情绪的好坏,对田径训练效果起着重要的作用。文章运用文献资料法根据情绪产生的规律和田径训练中队员的情绪特点,结合训练实践中大学生运动员产生消极情绪的常见原因,有针对性地提出了调整措施,以使他们摆脱消极情绪,提高训练素质和效果。  相似文献   

13.
通过文献综述的形式对射箭运动员训练及比赛的心理特点进行阐述和分析,提出提高射箭运动员心理素质的训练方法,强调心理训练在射箭运动训练中的重要性。  相似文献   

14.
射箭运动是一项技巧性非常强的项目,基本技术包括站立、开弓、动作到位、瞄准中的继续用力、撒放、收势六部分组成,射箭动作中每一个动作都是非常重要的,如果有一个动作脱节将会影响整套动作的质量,因此青少年射箭运动员要想以后在  相似文献   

15.
射箭项目的特.a-和训练规律,一直是我国射箭教练员长期关注的热点问题通过对墨西哥蒙特雷射箭队八年执教成功经验的总结和分析,从中探讨射箭训练的效益与调控,进一步认识射箭项目训练规律,大胆提出一些见解,促进射箭训练效果的提高.  相似文献   

16.
射箭运动近年来越来越受到国人关注.我国射箭运动员的训练水平也随之提升.射箭运动作为竞技体育的重要组成部分,需要采取先进的训练技术,才能够确保运动员取得良好的成绩.本文主要介绍了我国射箭运动员运动智能训练的概念,在此基础之上提出了构建射箭运动员智能训练体系、射箭运动员运动智能训练的具体措施,希望可以为相关研究人员提供参考...  相似文献   

17.
通过应用脑电图(EEG)与脑象图(EEQG)技术,对我国部分优秀射箭运动员进行多次、多状态的跟踪采集与分析。结果发现,运动员惊的动力学特征是脑波运动不断地向外周扩张、离散,重症者可无规则地游荡到视界之外,此归类为逃逸型,逃逸型多见于临场惊慌失措、神不守舍的运动员身上;运动员恐的动力学特征是脑波运动不断向中心退缩集结,有秩序地闭郁在一条狭窄的脑区内,此归类为缩结型,缩结型多见于临场心理压力过大和成就动机过强的运动员身上。研究认为,脑电图与脑象图的应用对优秀射箭运动员的选材具有重要价值。  相似文献   

18.
以举重比赛运动员为研究对象,运用文献和访谈等研究方法,论述了竞赛中不良情绪产生的原因和情绪调控方法,提出要灵活运用心理调节技术、提高队员心理素质、为竞技表现服务等可行性建议。  相似文献   

19.
目的:观察射箭运动员在不同运动负荷状态时的血液氨基酸的变化。方法:用高效液相法测定射箭运动员冬训期间不同的训练时期血液中四种氨基酸——门冬氨酸(Asp)、谷氨酸(Glu)、甘氨酸((Gly)和r-氨基丁酸(GABA)的含量。结果:在进行中等强度训练期和大强度训练期运动后1h血浆中谷氨酸的血浆浓度明显升高(P〈0.01)。而在大强度训练期后明显下降,甚至低于安静值;门冬氨酸在中等强度训练后血浆浓度也升高(P〈0.05),在疲劳期则呈下降趋势,但仍高于安静值;在进行中等强度训练期和大强度训练期运动1h后血浆中r-氨基丁酸、甘氨酸均上升。大强度训练期明显升高,与训练前期安静值相比有显著意义(P〈0.01)。结论:射箭运动员在长时间大强度大运动量训练后,血液中的氨基酸会发生变化,中枢疲劳可能从血浆氨基酸的变化反映出来。  相似文献   

20.
在乒乓球比赛中,运动员情绪的变化能极大地影响技术水平的发挥。本分析了影响运动员情绪变化的诸多因素,并提出了调控办法。  相似文献   

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