全神贯注

为什么明星会成为明星?很多人都在说,他能做到的事情我一样可以做到,他会的技巧未必比我多多少,明星只不过是机缘巧合的产物罢了。真的是这样吗?当一个无名小卒在经年累月的积累,在历史的一个契合点完成了自己的升华后,你不能否认他在这些功绩背后所付出的辛酸和劳苦,更不能否认他拥有比你更多的天赋。因为在那些关键的时刻,最后站出来的是后来成为明星的那些人,而不是一个普通的凡人。想知道答案吗?看看这篇文章吧。这篇文章要讲的是如何集中精力,这是很多人很容易都能理解的概念,也知道怎样才能有效地做到这一点。这也是为什么CS的比赛中通常要用一分钟左右的时间为五秒钟的快攻做铺垫。在这样短的时间内,打得最有效率,又能坚决执行既定战术的选手就是最成功的。下面让我们深入的讨论一下这个问题。     

真爱,让惩罚也可以很美丽

点子下载:下载众人智慧提高教育艺术惩罚是一门艺术,也是一种智慧。没有惩罚的教育是不完整的教育,没有惩罚的教育是虚弱的教育。教育的秘诀是真爱,溺爱不是爱,惩罚可以育人,真爱,让惩罚也可以很美丽!但惩罚不能代替教育,运用惩罚手段不等于提倡惩罚,教师应以罚促教,做到罚之有理、罚之有度、罚之育人。一、惩罚要有情有理实施新课程之前教师被社会和同行所批评最多的就是对学生的惩罚问题,好像一说到“惩罚”两个字,老师马上就成了暴君形象,我们不可否认以前我们在惩戒的手段上是缺乏艺术性,简单、粗暴。可课程改革后我们却对“惩罚”谈之…     

英雄的蜕变

他是联盟中最能单打的得分后卫兼小前锋,曾经有过81分的梦幻夜晚,有过连续四场50+的惊艳表现,可有谁能阻挡得了他呢?只有他自己——科比·布莱恩特!从闹者转会到现在他安静了许多,纵使我并不太喜欢他,这次我也要为他现在所做的一切而感动。这次封面是科比传球的动作,从中我们可以看出他相信队友了,现在他不只是一人在战斗。他坚信比赛是五个人的,没错,他做到了英雄的蜕变。让我们一起为这个不屈的男人祈祷吧!     

胜利的信徒 卡梅隆·安东尼

过去,他是一部得分机器,但效率偏低;可现在,他是联盟效率最高的得分手之一;过去,他是一个冷漠的防守者,根本不知道协防为何物;可现在,他在防守时倾尽全力,甚至不惜受伤或遭到对手挑衅;过去,他的持球时间过长往往让整支球队都陷入停滞,伤透了教练们的脑筋;可现在,他带领尼克斯队稳居大西洋赛区的头名……这一切一切的变化是否有理由让我们相信:在这个赛季脱胎换骨的卡梅隆·安东尼将有机会获得自己的第一个总冠军奖杯,或常规赛最有价值球员呢?其实,即使没有这些,我们也可以问道:打出了10年来职业生涯最高水准的梅罗,已经重新得到人们信任了吗?     

增强学生体质的循环训练法

近十多年来国外普遍采用一种所谓“循环训练法”,在英国、东德、苏联、日本都有许多专家研究了这种训练法。这究竟是一种什么训练法呢?有人问:目前我们中学经常采用的分组轮换教学是否就是循环训练法?我们说,不是的,分组轮换教学只是让学生分成组等时轮换,项目有限,学生练习的时间有限,密度也有限。循环训练法则不同,其基本特点是让练习者从一个“作业点”到另一个“作业点”;按一定的重复次数不停顿地循环练下去,以达到发展身体素质的目的。每一个“作业点”置有相应的器械或设备,所选择的练习大多数都带有局部性或针对性,即主要对某一组肌肉群起作用。在每个“作业点”重复练习的次数因人而异,在开始使用这种方法时先要测定每一个人在该“作业点”可以做到的极限重复次数,在进行循环训练时所用的次数应是极限次数的     

“坏孩子”变形记

<正>作为一名教师在自己的教育生涯中总会碰上几个让自己头疼、不听话的"坏孩子",教师要了解并利用其个性特征,"对症下药",发挥"坏孩子"的优势。学生A是三(3)班教师眼中的"坏孩子",经常欺负其他同学。他在我的第一次体育课上,就"原形毕露",追着其他学生打闹,我劝都劝不住。课后,我找到他的班主任要到了他父母的电话,他竟情绪激动,扬言"再也不上体育课了"。我与他妈妈进行了电话沟通,让他妈妈配合学校教育,能使学生A做到不随便动手打人。结果,     

体育课堂教学管理八法

<正>一、规则约束要制定切实可行、并可以修改的动态课堂常规。把课堂常规以规则的形式定下来,违反规则的学生要受到相应的批评和教育。让学生明白哪些行为是被课堂规则允许的,哪些行为是不被允许的。这样在课堂上就做到了"有法可依"。     

巴阿口水录

巴西队在本届世界杯夺冠的可能性微乎其微。斯科拉里总认为自己比球员更重要,他总想主宰别人,他以为是他创造的足球吗?他还在娘肚子里的时候就有人踢足球了。——马拉多纳让马拉多纳洗洗睡吧。他不是我们应该尊敬的典型。他应该多关心一下自己国家的经济问题,而不要对他不了解的事情指手画脚。——卡洛斯等巴西球员——2002世界杯开赛前南美大陆口     

西部狼烟

他们仍然占据头名。你知道邓肯本赛季平均每场出场35分钟是他职业生 涯的最低吗?尽管如此,马刺队的战绩依旧如此出色,这才是他们最可怕的地 方。虽然邓肯名义上是大前锋,但是谁都知道,他会让任何一个中锋头疼-- 不仅能在外线得分,也能冲到篮下大展威风。"邓肯很难防守,非常强壮,而 且特别会打板投篮。我感到有压力,因为如果我防不住他,我们就很难战胜马 刺队。"姚明这么说。默罕莫德已经来到了圣安东尼奥,但是波波维奇却没有 打算在最近的比赛中让他上场。作为一名在马刺队内极受欢迎的球员的替代 品,默罕默德还需要赢得队员们的尊重和认可,球队的目的是在季后赛里尽量 让他发挥更大的作用。其实在和火箭的比赛中可以看出,马刺的内线没法和真 正的内线强队抗衡。内斯特洛维奇面对姚明都占不到任何便宜,更不要说在总 决赛中可能成为对手的奥尼尔了。波波维奇自己表示:"马里克(罗斯)非常聪 明,大家都喜欢他。但是默罕默德就是默罕默德,他不能够成为其他任何人, 他需要做他自己。因此他不需要替代任何人在球队中的位置。我们的球队需要 继续做我们需要做到的事情,我对此没有任何怀疑。"默罕默德本人非常欢迎 这次交易的到来,至少,来到一直有能力夺冠的球队让他感到非常高兴。默罕 默德表示:"我只是希望     

唯一的狂人,唯一的你

李敖对"传奇人物"做过如下的描述:"何谓传奇人物?他最大的特色表现是不安于环境。他要找寻新的环境去浪迹人生。他有的他的取舍,不同于世俗的得失。不惧怕任何遭遇,因为这些对他而言都是磨练与教育。传奇人物亦刚亦柔、亦狂亦狷,但都行之于神机莫测。女人抓不住他、男人上不了他、朋友吃不消他、敌人又被他烦死。他的生命有一股力量、一团火,永远折腾个没完。传奇人物是勇士,是艺术家、是快乐的人,别且也给人不少快乐,他是豪迈之士,是顶天立地的大丈夫。"这段多年前李敖的话是否让我们看到了穆里尼奥的影子呢?     

大鸟伙计倶乐部

足球带给□文/蓝水晶我们的是什么?足球对我来说是不可思议的东西。他可以让战争中的士兵暂时忘记与敌人的冲突,甚至可以和敌人一起享受足球带给他们的快乐。据说,球王贝利访问非洲某国,该国正在打仗,但交战双方为了一睹球王风采,商议停火一天——足球为身陷战争漩涡中的人们赢得了一个24小时的节日。伊拉克夺得亚洲杯冠军,使国内人民的心紧紧地连在一起,一起欢乐,一起庆祝,共同享受属于他们的快乐。足球做到了政治家们无能为力的事情,那些欢乐的画面,现在想起,依然会很感动。     

水中刀问答

各位编辑大家好,我一直非常喜欢艾弗森.起初是他的球技征服,而后被他不服输的精神所感染他的那种韧劲正好可以在学习上激励我。在“水中刀”中我想咨询一下,1996年与艾弗森一起参加NBA选秀大会还有哪些球员,他们是否入选过全明星赛?他们本赛季的技术统计是多少?就到这里吧,祝各位工作人员工作顺利,身体健康。我想既然做杂志就要做到最好,我会支持你们,所有《篮球频道》的读者都会支持你们,我们一     

同为足坛名宿 更是恩重师生

马拉多纳是阿根廷前国家队教练梅诺蒂的学生.他们在国际足坛上都是很有影响的人物:一个是叱咤风云的骁将,一个是世界冠军队的教头.但是,曾几何时,他们却俨然成了仇人.他们曾在报刊上相互出言不逊,他们曾几次相遇却把头扭开.幸好,今年夏季的一天,阿根廷著名的《体育周刊》出面,把梅诺蒂和马拉多纳请去.先生和学生终于坐在了一起.《体育周刊》作中间人,请他们谈足球.然后又请他们谈自己——《体育周刊》:你们之间许久不说话了,从什么时间开始的?为什么?怎么成了这个样子?马拉多纳:我觉得没有必要再讲这些.我想同他说话,想向他提问题,想向他讲事情.今天我很高兴,是我非常幸福的一天.我想过很多遍,贝肯鲍尔和舒斯特之间的事情特别让人难过.记得他们之间是怎样激烈地吵架吧?我对自己说:何必呀!我和梅诺蒂之间,所发生的事情是同样的.但不能说我们就是想这样做,所以,我很高兴把这种想法讲明.此外嘛,一切都是误会.     

摆脱受嘲讽、受攻击的烦恼

你经历过这种情形吗?在一个公开场合,有人嘲笑你、讽刺你、辱骂你,你想找一句话把他顶回去,让他住口,可是偏偏想不出来,只落得恼羞成怒、张口结舌。事情过后,当你回想这个不愉快情景时,你突然发现,当时只要说某一句话就可以使对方免开尊口,使自己免受这一场精神折磨,然而事     

寻觅救赎 克里斯·保罗

无论眼前这个世界如何疯狂变幻,可这些都与克里斯·保罗无关。“在这个联盟里,任何事情都有可能发生。”面色肃穆的保罗似乎在向外界传达这样一个信息——我也可以被交易,可是你们大概都忘记了夏天可以做交易这回事了吧。这种行为放在保罗身上完全是不寻常的,他在球场内外已向我们展示了其性格中的很多方面,包括不随便让你接近他,有权利不暴露真实的想法。     

纯白

当看到科比的这组纯白照片时,你一定惊呆了,他怎么可以打扮成这样?他是潮人的代表?还是有断背倾向?这还是我们熟悉的那个科比吗?事实上,这绝非科比的主意,当化妆师将这些服装让他试穿时,科比也惊讶得说不出话来,什么?让我穿这个?     

来信选登

serra先生：德约科维奇已经半年没有输过一场球了，我敢担保那绝对不正常，我甚至怀疑他吃药了，因为那根本不是一个正常人能做到的事情。当然，我的推测没法证实，我只想和你探讨一下，他是否有吃药的可能。——深圳，王思蟒     

冲上云霄 扎克·拉文

他是第13号新秀,他身穿8号球衣,他在新秀年就拿到了全明星扣篮大赛的冠军,这一幕是否似曾相识?1997年的科比·布莱恩特曾经一飞冲天,而18年后的今天,扎克·拉文,这个疯狂的科比粉丝也做到了,四记精彩的胯下扣篮让这个只有19岁的年轻人一跃成为了联盟的焦点,伴着他惊人的弹跳冲上云霄。     

人人皆能超越自我 师生共创美好未来

<正>在大众认知的体育比赛概念中,第一永远只有一个人或一个队,而其他的选手只会淡出人们的视野。事实上我们体育教育的对象面对的只是普通人群,至少他们在体育上是普通的、平凡的。而我们的体育课是否站在普通学生的角度去评价、思考问题呢?我们的评价会不会给大多数普通学生留下那难以释怀的心结,从而对体育望而生畏呢?十年的从教之路,不算长,却有一名学生让我印象颇深。那是2014年9月开学,     

蒙古西征

每个人的出生是不可以选择的事情，我们可以选择的是自己的生存方式，无论目前我们是否满意，但我们可以奋斗，只要不满意，你就可以通过不懈的奋斗去努力达到你理想中的生存方式。早在５０００年前，伟大的埃及人就用金字塔解释了人类社会的一个恒久不变的真理：下层基础虽然重要，但它的庞大仅仅是为支持上层建筑，虽然上层的常常只是小小的一块。它对人类社会的喻示非常明了：让在高处的只能是少数人；碌碌无为或是渺小地生活是生活在这世界上绝大多数人不可避免的惟一选择。但生活却教会我们不满意，让理想如白花花的肉体一样诱惑着我们。“去奋斗吧，小鬼！”面对戏谑的忠告，我们无话可说。──题记