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张家山汉简导引专著《引书》述探北京体育大学吴志超１９８４年，在湖北江陵县张家山汉墓中出土了一批简书，其中有两部分别题名《脉书》和《引书》。《脉书》共６３枚，是关于病候、经脉、脉法内著作；《引书》共１１３枚，是关于导引养生和治病的专著。两书经张家山汉简... 相似文献
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二、太清导引养生经 1.常以两手叉头上,挽至地,五嗡五息,止胀气。 2.叉手胸肋前,左右摇头,不息自极,止引面耳邪气,不复得入。 3.两手支腰下,左右自摇,自极,止通血脉。(卷三十四) 4.两手相叉,左右举肩,引皮肤气。 5.正立,左右摇两(月比土)。引脚气。 相似文献
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1917年上海大声图书局出过一种《少林拳术精义》,题达摩大师著,玉峰、余问犀缮校.卷首有李靖贞观二年序、牛皋绍兴十二年序二篇.书末有天台紫凝道人宋衡作于明天启四年(1624年)的跋文,以及祝文澜嘉庆十年(1085年)的序文.内分上下两册,内容也分为两部分,一是服气、行功、排打练习图势与说明;二是总论、内壮论、膜论、阴阳... 相似文献
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一、这原是一卷两文、一图的帛书马王堆三号汉墓出土的《导引图》(以下简称《导引图》),是绘制在一幅长帛后段的导引图谱部分,而这实际上是一卷先文、后图的帛书。这幅长帛宽50厘米,长133厘米。全书自右至左依次为《却谷食气篇》、《阴阳十一脉灸经》(乙本)和彩色绘制的《导引图》。其中两篇古佚文所占长度为33厘米,而《导引图》长约100厘米。《溯源》说:“《导引图》帛画长100、宽100、高50厘米。”想必系笔误或排印错讹所致,否则怎么会变成“立体图”呢?经查唐(艹二)《试论马王堆三号墓出土导引图》一文,证实该图 相似文献
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文章针对普通高校学生认为武术套路难学易忘,学习兴趣不高的现状,采用附加动作易名,侧重攻防演练,选配不同音乐等手段辅助教学,能激发学生学习兴趣,取得较好的教学效果。 相似文献
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1973年冬,从湖南长沙马王堆三号汉墓出土的西汉帛画《导引图》,曾引起国内外有关体育史、医史、医疗体育、养生气功等各界人士的充份重视,一些专家、学者也随之投入对西汉帛画《导引图》的学术研究活动。由兹而今,忽忽已过去了十四年,其间各种见仁见知的有关研探文章时有所见。笔者因自幼从师学练导引和武术,出于个人爱好,也曾涉足于此项研究,并据多年探求之心得,著有《西汉帛画<导引图>研究》书稿。正因为如此,我对有关《导引图》研究的文章都较关切。近阅《养生长寿术》一书所收《马王堆<导引图>溯源》一文,(以下简称《溯源》),感到稍有不同的看法,兹特略抒己见,以就正于该文作者和海内外广大读者;尤盼体育史专家、学者,多加指点。 相似文献
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汉竹简《引书》中健康导引法的复原及特征研究 总被引：1，自引：1，他引：0
采用资料收集、文献查阅、资料对比分析等研究方法对约2200年前的西汉初期竹简《引书》中的健康法进行研究。首先对《引书》的研究现状及存在问题进行了概括介绍,确定第2段内容是41式健康导引法。在考证健康导引法中的一些难字、难句的基础之上明确了41式名称,身体部位名词,动作术语的含义,为健康导引法的复原奠定了基础。在参照湖南省马王堆出土的西汉初期帛画《导引图》的动作基础上,将《引书》的41式健康导引法的文字史料转换为93图的动作复原的图像资料。为探究41式健康导引法的特征,把复原图与西汉帛画《导引图》进行了比较研究,确定了这两种史料是同一类导引法,但不是相同的导引动作,并明确了41式健康导引法的特征。 相似文献
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对西汉帛画《导引图》和竹简《引书》中的器械治疗导引式的比较研究 总被引：1，自引：0，他引：1
刘朴 《山东体育学院学报》2009,25(5)
1973-1984年,中国湖南省和湖北省出土了2000年前的帛画<导引图>和竹简<引书>.通过资料查阅、文物资料复原、对比研究等方法,解明了帛画<导引图>和竹简<引书>中使用器械等术式治疗的疾病名称、术式名称、动作过程等问题,为正确解读汉代器械导引术,丰富古代医疗体操内容提供参考. 相似文献
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在中华文明的发展进程中,碑刻拓片无疑是传承历史文化的重要载体之一。作为初唐名碑的《昭仁寺碑》,因其具有极高的历史价值与艺术价值,受到历代好古之士的青睐。 相似文献
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在老龄化时代背景下,充分挖掘中国传统体育养生功法所具备的养生潜力,并结合新的时代条件加以继承、创新和转化,对提高全民健康水平具有重要的基础意义。研究对传统体育养生功法“导引却病歌诀”进行考究,进而围绕功法养生的内容、姿势、方式、机理等特点进行了探讨与解读。基于此,本着尊重古籍、体现原貌和贴近内涵的原则,以《修龄要旨》著录版本记载的“导引却病歌诀”为蓝本,将功法动作表述的疾病病机、练习内容、练习姿势、练习时间、练习方式、练习效果进行了复原与编创,将养生典籍中所记载的传统体育养生功法进行活化,实现“古为今用”,不仅推动健康关口前移,还有助于传统体育养生功法能够实现多元、科学、有序发展。 相似文献
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文章运用文献资料法、逻辑分析的研究方法,通过对健身气功五禽戏的形成、发展、及其本质规律的系统梳理、归类、分析,以马王堆导引养生功法为背景,探研健身气功五禽戏的形成与发展轨迹,以及健身气功五禽戏与古代马王堆导引养生功法的历史渊源,为健身气功五禽戏的开展与普及提供参考的理论依据。 相似文献
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采用文献资料调研、文献对比分析等研究方法对约2 200年前的西汉初期竹简<引书>中的徒手治疗法进行研究.首先,对<引书>的研究现状及存在问题进行了概观介绍,确定43式治疗导引法中有29式徒手治疗导引法.将29式抽出研究,制成了93幅复原图.通过对复原图进行分析,明确了徒手治疗法由仰卧姿势、按摩手法、呼吸的意念、他人帮助等方法构成.为了提高治疗效果,术式多规定了治疗动作的次数、强度、范围,而且已经开始了中医手段与导引动作的并用治疗法.徒手治疗导引法还重视疾病的预防.通过复原动作图和西汉马王推的帛画<导引图>比较来看,虽有同式名的动作,但动作不同,确定二者是同类导引法,但不是同一动作的导引法. 相似文献
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盛琦 《沈阳体育学院学报》1984,(2)
长期以来,体育教学参考资料匮乏,教学法的专题著作更为奇缺。《中学体育教学法》(以下简称《教学法》)问世,可谓雪中送炭。先得此书者,抑制不住欣喜心情,奔走相告,竞相购读,先睹为快,并自动组成学习小组,边读边议,切磋琢磨,受益匪浅。《教学法》一书内容丰富充实,论述简明扼要,深入浅出,揭示了各种教学法基本原理和在教学实践中的特点和规律,远非某些局限于一时一地片断的感性经验所能相比。此书概括性和系统性较强,无疑有助于从根本上提高教师的教学基础知识和实践能力。有些篇章的阐述,令人耳目一新。如第一次把“精讲多练”列为体育教学原则,这 相似文献
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《赤凤髓》是在明朝万历年间(约1578～1597),由学者周履靖编著刊印的。周,字逸之,自号梅颠道人,又号螺中生、阿中生,浙江秀水(今嘉兴)人,性喜书,好金石。万历丁酉(1597)编印出一套《夷门广牍》丛书,分艺苑、博雅、尊生、食品、禽兽等等,共十三类,收书107种。《赤凤髓》由他精选编撰的重要书籍之一。他自己说“余少而有(兀玉)羸之疾”, 相似文献
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一、本文研究的目的和方法 《导引》是我国古代的一种卫生保健方法,它包括:肢体活动、呼吸方法、按摩、叩齿、吞咽吐液等内容。所谓肢体活动,主要是徒手体操。它的许多动作和近代徒手体操相似,可以说是我国古代的徒手体操。它比欧洲近代徒手体操,早产生一千多年。 相似文献