摔跤运动员大强度力量性耐力的评定——30秒后背力测定法

评定摔跤运动员大强度力量性耐力的机能水平,特别是减(控)体重过程中的机能水平是科学地训练和掌握比赛契机的重要依据。跟踪记录优秀运动员模拟比赛制胜关键动作的有关肌肉的表面EMG(表1)分析其主要用力部位是背阔肌,同时发现双方相持     

摔跤运动员大强度力量性耐力的评定方法——30秒后背力测定法(BSATS)(文摘)

评定摔跤运动员大强度力量性耐力的机能水平,特别是减(控)体重过程中的机能水平是科学地训练和掌握比赛契机的重要依据。跟踪记录优秀运动员模拟比赛制胜关键动作的有关肌肉表面EMG,分析其主要用力部位是背阔肌,同时发现双方相持阶段背肌EMG振幅约为最大发力的     

青少年优秀拳击运动员身体成分生理机能相对指标特征与聚类分析

通过对5个民族11名15~17岁拳击运动员15项身体成分、生理机能指标测定,与同一运动学校由多民族组成的足球、中长跑、射击项目同龄运动员5项身体成分指标和4项生理机能指标(-x±s)作差异显著性检验。检验结果显示:拳击运动员具有肌肉发达、等长瘦体重大和等长负荷脂肪量较大的特征。生理机能指标表现为肺活量绝对值大,肺活量/体重相对低(但差异无显著性意义)。说明青少年拳击运动员的体质偏向力量和耐力力量型。对其7项身体成分、生理机能派生指标作了聚类分析。结果显示:重量比率类、身高等重量类、呼吸机能类相对指标间有明显的类型特征,并存在一定的内在联系。     

运动员降、控体重现状的研究

不少竞技体育项目中,运动员降控体重已经成为影响比赛成绩的重要因素。特别是在按体重级别参赛的重竞技运动项目中,运动员赛前的降控体重显得尤为重要。如何科学的降控体重,以保证运动员在赛前达到最佳的身体机能状态,是国内外竞技体育中的一个难题。本文总结了运动员降控体重的常用方法及对运动员身体产生的不同影响,为教练员和科研工作者在降控体重方面提供参考。     

四川省划船运动员最大摄氧量的测定与分析

划船是一项大强度的耐力性运动项目,它要求运动员具备良好的有氧代谢能力。最大摄氧量常被作为评定耐力运动员有氧能力的指标。近几年国内外对划船运动员的有氧能力陆续作了研究报道。为了解我省划船运动员的机能水平,本文对四川划船集训队41名运动员最大摄氧量进行了测定分析,并与     

赛前训练节奏对男子柔道运动员控降体重的影响

通过对柔道运动员赛前训练中对控降体重影响因素的研究，对赛前训练起控制作用的个人得意技、力量练习、耐力跑和实战练习进行训练节奏的合理调控，使4项主要训练手段在赛前不同训练时期达到最高峰，保证赛前降体重安全、准时，提高竞技状态。此项研究对柔道运动员赛前训练的贡献主要为：1)首次提出柔道运动员赛前波浪式降体重模式，1周内体重可以有波动，赛前不苛求运动员每日降体重；2)突破柔道运动员赛前降体重的常规，通过赛前训练节奏的调控，配合节食、控水等措施，达到运动员安全降重。     

高住低训法对耐力性项目优秀运动员血象指标的影响——耐力项目利用低氧房模拟高原训练的攻关研究之一

采用实验法测定优秀耐力性项目运动员高住低训(H iLo)前后生理生化指标的变化,研究H iLo对提高耐力项目运动员身体机能(耐力要素)的效果和机理;掌握H iLo实施过程中血象指标在不同暴露期的真实释放情况;认识H iLo时的血象指标的变化规律,为H iLo应用训练提供应用实验依据。实验结果表明,中等强度训练的低氧暴露能有效提高促细胞生成素(EPO)、红细胞计数(RBC)水平,明显提高短道速滑、自行车等项目运动员身体机能和耐力水平。     

优秀女子长跑运动员心肌能跟踪评定分析

耐力训练对运动员心脏形态和机能的影响已为公认,笔者对耐力项目运动员心脏特点的一般规律研充也陆续报导。但是,运动员个体差异很大,运动水平接近的运动员各生理参数也不完全一致,因此,单靠一般规律的研究尚难满足科学训练的实际需要,必须把普遍规律应用于运动员个体。目前这方面与训练结合的机能评定研究还很不深入,从而影响到机能评定的实用价值。本文分析了三名身高、体重、体态、年龄、训练年限接近,由同一教练训练的优秀女子中长跑运动员不同的左心室形态和机能,并根据82—87年动态改变与训练情况相结合,分析心功能评定对耐力训练的实际意义。     

生理生化指标机能评定及在速度滑冰项目上的应用

介绍了在竞技运动水平愈来愈高、竞争愈来愈激烈的今天,运用生理生化指标对运动员的身体机能进行监测与评定的重要性。它主要是应用生理生化方法和相应的指标,对运动员承受运动训练负荷的能力、现实身体机能状况、训练的科学性和有效性等进行诊断。速度滑冰是速度性及耐力性项目,运动员的体能在比赛中起到重要的作用,对于机能评定的需求较高。综述了国内外对生理生化指标监控的一些研究成果及在速度滑冰项目上的研究进展。     

我国优秀男子跆拳道运动员体能特征的研究

为探讨我国优秀男子跆拳道运动员体能特征,提高运动训练和选材的科学性,主要采用文献资料调研、调查和测试等方法,对我国优秀男子跆拳道运动员体能特征进行研究.研究发现:1)运动员形态特征表现为:身材高大、下肢长(其中小腿较长),同时具有较高的去脂体重和较低的体脂含量;2)身体机能特征表现为磷酸原供能能力较强,但糖酵解供能能力和有氧代谢能力有待进一步提高;3)运动素质结构由基础力量、协调灵敏、下肢反应力量和专项耐力4个因子构成.运动员应重点围绕着专项力量(最大力量、快速力量和快速力量耐力)、专项灵敏协调(步法综合运用和重心控制快速转换)和基础耐力的提高展开训练.     

高住低训法对耐力性项目优秀运动员身体机能和耐力水平的影响——耐力项目利用低氧房模拟高原训练的攻关研究之二

研究目的:探究高住低训法(HiLo)对提高运动员身体耐力要素的效果和机理,掌握HiLo实施过程中血象指标在不同暴露期的真实释放情况,认识HiLo时的血象指标的变化规律,为HiLo应用训练提供应用理论依据;研究方法:采用实验法测定优秀耐力性项目运动员(HiLo)前后生理生化指标的变化;研究结果:实验表明,中等强度训练的低氧暴露能有效提高血红蛋白(Hb)、网织红细胞(RET)、红细胞平均容积(MCV)、红细胞平均蛋白含量(MCH)及血球压积(Hct)水平,明显提高短道速滑、自行车等项目运动员身体机能和耐力水平。     

ACTN3基因R577X多态性与运动能力的关联性研究:Meta分析

目的:采用Meta分析定量评价ACTN3基因R577X多态性与耐力素质和速度力量素质的相关性;方法:以耐力型项目运动员组和对照组的XX/(RR+RX)OR、X/R OR和速度力量型项目运动员组和对照组的RR/(RX+XX)OR、R/X OR值为统计量,检索截止至2010年11月的相关文献,制定文献筛选标准,对纳入研究进行异质性检验,数据合并和发表偏倚检验;结果:涉及耐力型项目研究11项和力量速度型项目研究10项分别纳入meta分析,其中,耐力型项目研究共包含运动员组2 220例和对照组3 410例,力量速度型项目研究共包含运动员组1 140例和对照组2 800例.速度力量型项目RR/(RX+RR)OR=1.40(95%CI=1.21～1.62,P<0.01),R/X OR=1.33(95%CI=1.20～1.48,P<0.01),亚组分析欧裔人群RR/(RX+RR)OR=1.37(95%CI=1.17～1.60,P<0.01);R/X OR=1.37(95%CI=1.22～1.53,P<0.01),Egger's检验和Begg's检验均未发现显著发表偏倚;结论:ACIN3基因R577X多态性存在种族差异,RR基因型和R等位基因是速度力量素质的保护因素.欧裔人群中,RR基因型和R等位基因与速度力量素质显著关联.ACTN3基因R577X多态性可以作为速度力量型项目运动员基因选材的候选位点之一,但用于耐力型项目运动员的基因选材尚证据不足.     

游泳下肢打腿训练器对游泳运动员力量耐力训练效果的研究

目的:寻找有效提高游泳运动员力量耐力的训练手段.方法:使用理化测试方法,将常规力量训练、游泳下肢打腿训练器训练与比赛强度进行比较,找出近似比赛强度的力量耐力训练方法.结果:游泳下肢打腿训练器训练可提高游泳运动员下肢训练强度和力量耐力水平,强化运动员专项体能,使专项强度负荷训练可以接近或达到比赛要求.结论:游泳下肢打腿训练器训练更接近游泳运动员专项训练,在实际训练中可提高运动员下肢力量耐力.     

赛前不同方式降体重对女子摔跤运动员身体机能的影响

运用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法等,对辽宁省女子摔跤运动员赛前分别采取快速降体重和慢速降体重前后身体机能状态进行监测,分析不同降体重方式下运动员身体机能状态的变化特点,旨在为女子摔跤运动员赛前合理降体重及实时监控运动员的机能状态提供参考.     

速度滑冰和室内短跑道速度滑冰运动员身体成份的现状与分析

运动员的身体成分不仅可以反映营养状况,而且对评定训练水平和控制理想体重具有十分重要的意义.国内外学者做了大量的研究工作,认为去脂体重与运动成绩呈正相关,从事不同专项运动员的身体成分,体脂百分比(F)和去脂体重(LBM)不同.本文通过对速度滑冰两个项目(大、小跑道)运动员身体成分状况的分析,并与国内外优秀选手做对比,从中找出规律,研究身体成分和运动成绩的关系,为评定运动员的机能水平提供有益的信息,供广大教练员和运动员参考.     

关于冰雪项目运动员个体无氧阈的测定

冬季项目中的长距离速滑与越野滑雪是典型的耐力性项目.运动员的竞技能力很大程度上取决于有氧耐力,而评定运动员耐力水平的主要手段有心搏量和VO_2max,但研究证明,心肺机能达到一定程度后,这些指标不再或者很难发生变化.那么,这是否意味着运动员的竞技能力不会再提高呢?事实上并非如此,运动员的竞技能力和运动成绩仍然不断提高.最近,速滑     

速滑运动员有氧能力的测定

速度滑冰运动在我国北方地区开展较为普遍,但我国优秀选手的速滑成绩距世界水平尚有颇大差距。根据速滑比赛的距离和运动成绩,从机体供能特点来看,属于速耐和耐力性运动项目,对运动员的有氧供能系统有较高的要求。测试与评定速滑运动员的有氧能力,可以了解运动员的机能水平和训练程度,为观察训练的生理效应及检验训练计划安排的可     

冰球运动员的专项耐力

提高高级冰球运动员的运动水平有两个途径,一是提高运动员的身体机能;二是提高技、战术水平.如果提高身体机能,就必须准确地掌握运动员现有的专项耐力水平和专项耐力(包括有氧和无氧耐力)的提高过程.在冰球运动员的综合测试中使用在塑胶跑道上阶梯式增加跑程的测试方法.在测试过程中采用通用计量程序.在冰上进行专项测试时,让冰球运动员做54米×6(从一球门线到另一球门线)的往返跑.用这种方法来测定冰球运动员的无氧耐力.在做往返跑的过程中没     

竞走运动员身体工作能力的测定

控制运动训练的重要任务之一是及时地获得运动员身体状况的信息,特别对耐力性项目,及时地掌握运动员的心血管——呼吸系统的机能状况,对评定训练计划、训练手段及方法安排的正确性,十分必要。目前比较广泛采用的方法是PWC_(170)机能测验。它要求受试者在逐渐增加的运动负荷中,进行稳定状态的练习,直至达到所要求的心率。在达到所要求的心率时,每分钟作功的     

拳击运动员降、控体重方法研究

拳击运动员降体重是目前国内拳击水平发展中的一个较大的制约因素,降体重的效果直接决定了运动员在比赛场上的表现。纵观国内近10年有关拳击运动员降体重方面的研究,针对拳击运动员科学降、控体重方法和有关的膳食营养方面的研究进行综述,以期为进一步探讨相关问题提供借鉴。