从人类健康角度审视大学生体育健康理念建立的必要性

本文采取文献资料法、信息查询法等方法，对当今人类社会所面临的健康危机同社会生力军——大学生新的健康理念建立的关系进行分析，研究结果表明，人类在直接对健康危机进行抗争的同时，必须注意人类可持续发展的问题，必须在大学体育教学全过程中彻底贯彻体育健康理念的培养，树立新的健康理念，将健康视为最重要、可创造的财富，以克服现代社会进步给人类带来的负面效应。大学生体育健康理念建立十分必要。     

编写健康理念的初中体育教科书的思考

自2001年国家教育部颁布了《全日制义务教育普通高级中学体育(1-6年级)体育与健康(7-12年级)课程标准(实验稿)》(以下简称《课程标准》)以来,人民教育出版社和华东师范大学出版社已相继出版了《体育与健康》教科书(水平四)。目前,在《课程标准》健康理念     

体育与新世纪人类健康刍议

新世纪是以知识产业为主体的知识经济时代。人类社会越进步,体育所肩负的使命就越重大。这是人类健康的本质所决定的,是提高包括大脑在内的人体各器官功能对运动的必然需要所决定的。     

当代人类亚健康状态与体育

采用文献资料法、信息查询法等方法,对当代人类的亚健康状况及其影响因素进行深层次剖析,提出了体育是亚健康向健康转化的重要手段,使更多的人了解体育锻炼对亚健康预防和消除的独特功能,促进全民健身的开展。     

"健康第一"教育理念与学校体育改革

“健康第一”的观点在我国已有半个多世纪的历史，而每个时期又都赋予了“健康第一”以不同的新的内涵。学校体育作为教育的一个重要组成部分，从广义上说“健康第一”应是一种教育观，从狭义上讲“健康第一”应是人一切发展的基础。因此，学校体育改革不仅要紧紧围绕“健康第一”的教育思想，更重要的是要保持学校体育的特点和坚定学校体育的目标。     

再论体育与健康课的教育理念及其意义和价值

1999年中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出；“健康体魄是青少年为祖国为人民服务之前提，是中华民族旺盛生命力之体现，学校体育要贯彻健康第一思想，要切实加强学校体育工作。”在这一方针指引下，全国教育界引起了强烈的震动，广大教师和学生的思想观念也发生了很大的变化，“健康第一”的思想应势而生。     

健康体育理念对高校体育教学改革的影响

高校体育健康教育的改革和发展是广大体育工作者最为关注的课题，结合健康体育理论来探讨高校体育教育改革的目标、方向及实践，是非常有必要和具有现实意义的。健康意识的培养和养成是健康体育的首要任务，高校体育教育的目标应紧紧围绕不断增强学生体质、提高健康水平、学习健康体育知识和方法、培养学生终生体育意识、培养学生体育能力和健身习惯、促进学生身心全面发展来进行改革实践。     

新体育与健康课程理念下农村学校体育的现状研究

新一轮的体育与健康课程标准已经在全国全面实施,新的体育与健康课程标准给基础教育带来了生机和活力,但是,对于广大农村学校的体育教学来说,带来了机遇的同时也带来了前所未有的挑战。本文结合农村学校体育的现状,探讨新课程体制下农村学校体育的现状,并提出对策。     

“健康中国”理念下职业院校体育现状分析

在迅速发展的现代社会,由于以往过度追求经济发展而忽视了人类健康同步发展。随着《“健康中国2030”规划纲要》的出台,为我国健康公民、健康中国提出了从整体到具体的健康发展策略。这一战略落实到我国的体育事业上,则为我国职业院校和其他高等院校体育教学发展提出了更加具体和高质量的标准及要求,也为职业院校的体育事业和教学规划发展提供更加科学和全面的理论指导,给院校体育事业和教学任务制定了更加明确的要求和目标,使“健康中国2030”规划纲要的落实有更加明确且具体的落实方向。本文则结合目前职业院校体育教学和发展现状及困境,在健康中国的指导理念下分析高职院校体育发展的方向、形式和内容,从而更好地适应健康中国的发展理念和要求标准,从而全面优化和改革职业院校的体育教学内容,找准自身的人才培养定位和方向,并有效地培养新时代的健康人才,为健康中国的实现与发展奠定人才基础和健康动力。     

体育与人类健康关系辨析

本文通过对体育与健康之间各自概念的内在发展过程的陈述,分析两者之间内在联系.具体从"学校体育"、"社会体育"、"高校竞技体育"三方面,探讨了健康如何与体育结合,体育究竟能解决健康的哪些问题,以及如何在体育中促进健康等问题.     

高校体育必须顺应健康观念的更新

长期以来 ,由于人们按照旧的健康观念去认识和理解体育 ,从而对体育的目的和任务产生了片面的看法。尤其是高校体育 ,如果不顺应新的健康观念实施教学 ,就会影响高校体育的改革与发展。所以如何使高校体育适应新的健康观念 ,这就是本文所要探讨的问题     

体力活动与心理健康

《2008美国体力活动指南》对体力活动与心理健康间的关系进行了综述。该综述指出．体力活动对某些心理疾痛具有防治作用。定期进行中等到大强度的体力活动可以有效地预防抑郁症和老年痴呆症的发生,及因老龄化引起的认知功能的下降;另外,还可以减轻焦虑症状、改善睡眠质量、降低疲劳感、减少痛苦感和提升幸福感。并且,该综述对体力活动影响心理健康的机制进行了论述,指出了目前的研究中存在的不足,并预测了未来的研究方向。     

论体育运动、体育活动和健康需求

从健康的角度来揭示体育运动与体育活动的含义,从社会学的视角来分析体育运动、体育活动与身体健康之间的关系,发现人们在以健康为目的而进行体育锻炼时,选择体育活动的比例远远大于体育运动,原因主要体现在社会资源的配置不合理和在体育运动推广过程中出现偏差。     

学龄前儿童不同簇集特征体力活动与体质健康的剂量-效应关系研究

目的:检验学龄前儿童不同簇集特征体力活动与体质健康是否存在剂量-效应关系。方法:不同簇集特征体力活动通过连续7天佩戴加速度传感器进行测量。根据持续时间不同,分为零星中高强度体力活动(MVPA)(2～4 s)、短时持续MVPA(5～9 s)和长时持续MVPA(≥10 s)3类。体质测试包括心肺耐力、肌肉力量和速度灵敏素质。将男、女童不同簇集特征体力活动和体质健康综合得分分别按四分位数进行分类(Q1～Q4组),并定义体质健康得分最高的Q4组为高体质健康水平(HPH)。采用逻辑回归和线性回归探讨不同簇集特征MVPA与HPH间的关系。结果:共265名受试者纳入最后统计分析(男童149名,女童116名;月龄,57.19±5.33月)。男童中,校正混杂因素后,以活动量最少的Q1组为参照,活动量最多的Q4组中零星、短时持续和长时持续MVPA达到HPH的比值比(OR)分别为:11.72(95%CI:2.27,60.53)、7.53(95%CI:1.83,30.90)和8.98(95%CI:1.78,45.39);女童中也得到类似结果,分别为11.85(95%CI:2.33,60.19)、12.34(9...     

确立高校体育教育"健康第一"的指导思想及实现构想

将“健康第一”确立为我国高校体育教育的基本指导思想具有合理性、可行性和前瞻性。文章通过对健康概念的阐述，以及对青少年学生的健康状况分析，指出了我国高校为实现健康体育可行的途径。     

高校体育教育需要转变的几个观念

文章基于学校体育教育进入21世纪以后所面临的任务,对体育教育观念应有的转变进行了论述,树立正确的体育观念,促进未来体育教育改革。     

身体活动的抗氧化作用及其对健康寿命的影响

大量科学研究表明，规律性的身体活动能促进人体健康，延长寿命。身体活动有助于健康寿命的一种可能性机制是，可增加机体的抗氧化能力。本的目的是，综述身体活动、抗氧化剂与健康寿命有关的研究成果。这些研究成果表明，许多抗氧化剂都与死亡率呈负相关。一次性适宜运动可增加一些抗氧化酶和辅酶的活性，经常规律性的身体活动可增强机体抗氧化系统，而急性剧烈运动则会降低机体抗氧化能力。这表明，在身体活动对健康寿命的积极影响方面，抗氧化剂起一种媒介作用。     

锻炼与心理社会健康研究的现状及思考

采用文献综述的研究方法,对国外有关锻炼与心理社会健康关系问题的研究成果进行分析;论述了心理社会健康中的有关因素与锻炼的关系;指出该领域研究存在的问题及未来方向。     

体力活动与青少年健康

通过分析大量的观察和实验研究结果,本文综述了体力活动对儿童青少年身体健康的影响。结果表明：儿童青少年的体力活动水平越高．其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高．但具体的运动类型、运动强度和持续时间等因素应根据运动目的的不同而异.     

体力活动与健康的剂量—效应关系研究进展

进行规律性的体力活动有利于提高健康效益、降低疾病风险,大量的研究证实了体力活动与健康之间存在着剂量-效应关系.从体力活动概念,历史演变过程,体力活动量的各单因素(量、强度、频率、时间)等方面概述了体力活动与健康之间的剂量-效应关系.通过历史回顾厘清了体力活动中“剂量”这一概念由“体力活动总量→业余时间运动量→运动量单因素”的演化过程,对建立在剂量-效应理论基础上的运动推荐量的发展做了详细的论述,并深入探讨了运动量、强度、频率、持续时间各单因素与健康之间可能存在的剂量-效应关系曲线模型特征.