现代篮球运动与我们的道路(一)

“现代篮球运动”究竟指的是什么?它有什么新的含义?包括哪些新的内容?弄清楚这个问题对我国篮球运动的发展到底应走什么样的道路和迅速提高我国篮球运动的水平都具有战略性的意义。下面就一些问题谈谈我的观点:一、现代篮球运动的基本概念现代篮球运动是过去的篮球运动发展到一定阶段上的产物,它与过去的篮球运动有质的区别。我认为现代篮球运动可用全面和     

中老年人的长跑锻炼和HDL—C

据Framingham研究证明,高密度脂蛋白(HDL)有防护冠心病的作用,血浆高密度脂蛋白-胆固醇(HDL—C)浓度与冠心病发病率呈负相关(P<0.001)。最近,国内外一些研究表明,体育锻炼(尤其是跑步)显然能提高HDL—C的水平。因此中老年人的跑步锻炼越来越受到普遍重视,并取得了良好的效果。什么是HDL—C?它是怎样对冠心病起防护作用的?体育锻炼提高HDL—C的效果究竟如何?要回答这些问题还需先从冠心病说起。     

田径小知识

(一) 从7.257与2.135谈起经常都有人问:男子铅球的重量为什么不象铁饼哪样用1公斤或2公斤的整数?场地直径也不象铁饼场地直径用较大的小数2.5米?它却别具一格地用重量为7.257公斤(1981年的规则改为7.26公斤),其场地直径用2.135米。要说清这个问题,需要概略地谈一下铅球运动的历史和它的发展。铅球是很古老的运动项目,远在公元前的776—394年间的古代奥运会上它就是不可     

中小学体育教师教育研究形式与影响因素

<正>群英荟萃:QQ群一—50011898;QQ群二—43139651;QQ群三—131779625研讨背景:教育研究又称教育科研,是教师对学校与课堂工作进行的一种系统的、有目的的研究,是教师与研究者、教学与研究的统一。它是以解决教育教学实践中存在的实际问题为导向,经过反复实践、     

答读者问:星际2问题——解答

问题1:星际2是网络游戏吗?它的收费情况是什么样的?皮杰:星际2不是网游,但它却必须借助网络完成对战,而完全舍去了局域网这个形式。国服的收费情况目前是:月卡20,无终身账号。问题2:皮杰,星际2能局域网吗?我和宿     

向您推荐一种有利牙齿健康的新产品“体育生涯”无糖香口胶

编辑同志:最近在市场上买到一种叫做“体育生涯”无糖香口胶,它包装一流,口味一流,吃起来清新怡人。但它是不是真的无糖?它与其它口香糖的区别是什么?对人体的好处有哪些?上海读者吴仁     

能力预测的问与答

问:你说在象橄榄球这样一类的运动中,在最后一次力量训练与比赛之间必须要有48小时的休息时间,这么说来,如何能完成赛季中每周有2—3次比赛的篮球训练计划?另外如何安排那些肌肉发达而协调性差的初中学生的训练?是否要减少或停止他们的力量训练? 答:篮球和摔跤是两个强度较大的运动项目,训练中会出现间发性的矛盾,一周内安排两次比赛不会有问题,但三次就不行了,在有三次比赛的星期中,你会     

美国著名教练桑顿谈自由泳训练

(注:本文是由《游泳技术》的默根弗斯采访桑顿后写成的)。问:你在第一次看一名自由泳运动员训练时,主要看什么?答:自由泳中很重要的一个问题是划水效果—每次划水后游进的距离。我是通过以下几个方面来判断运动员的划水效果的。我主要看髋部和躯干沿纵轴的滚动情况(通常它能增大划水效果)。此外,我也看运动员     

世界上最大的邮票

若问世界上最大的邮票是哪一种?翻到《吉尼斯集邮世界之最》中译本第141页(人民邮电出版社1991年版)就能得到答案:“中国为快信使用而发行的邮票,是世界上最大的邮票。”这种邮票由我国于1905—1912年间发行,票幅为210×65毫米,的确很大。但是它中间有三行点线齿,可以将它分撕成四部分,每一部分有各自的不同用途。该书作者在介绍完我国的快信邮票后,又     

“全面发展”哲学上的困惑

1 问题的提出 假若严格按照逻辑必须条件的定义原则,给出全面发展这一语词的定义将是十分困难的,它必须遵守定义理论圆满说明它应具备的那些共同性才可定义。全面发展指的是什么?它意味着什么?在使用恰当并且有意义的语境中它又是什么?对此,人们已思索很久。一般说来体育界用体质基本要素的名称集合描述概念分析后的成分     

轻松一刻

脑筋急转弯1.什么笔不能写?答案:试电笔。2.说它是牛不是牛,力小能背房子走。答案:蜗牛。3.要形容女孩子好看,说什么话她最高兴?答案:谎话。4.一个人无法做,一群人做没意思,两个人做刚刚好。请问是啥密事?答案:说悄悄话。5.有对一模一样的双胞胎兄弟,哥哥的屁股有黑痣,而弟弟没有。但即使这对双胞胎穿着相同的服饰,仍然有人立刻知道谁是哥哥,谁是弟弟。究竟是谁呢?答案:是他们自己。6.华先生有个本领,那就是能让见到他的人,都会自动手心朝上。这是怎么回事?答案:他是个中医。     

博客日志

前些日子,我收到了这样一封E-mail——幸福感调查问卷,于是我开始思考究竟什么才是幸福。是和自己爱的人相濡以沫、白头到老?是事业有成、飞黄腾达?是身体健康、平平安安地闯过百岁大关?还是……然后自问:我幸福吗?你又幸福吗?在沉思了许久之后,我明白了,每个人给出的幸福的定义可能都是不同的,只要你自己觉得幸福就足够了,那意味着一种释然,一种满足,一种解脱。你可能无法改变现实和客观环境,但可以自救于思维的水火,获得幸福的感觉,哪怕片刻。综观这半个月来足坛发生的大事小情,有多少人是幸福的?又有多少人与幸福背道而驰呢?你也不妨和我一样通过一个幸福测试来审视自己和这个世界。     

征服天堂 麦迪逊血战

每当传出乔丹有可能离开公牛的时候,大家最想问的是:他想去哪里?纽约,永远是热门选择。到底这里有什么特别的?是球员比较好吗?不。是薪水比较名吗?不。是因为乔丹是从纽约市出身的球员吗?这可能是原因之一,但也不是最大的诱因。只因为,它是纽约。如果对全NBA球员做一份问卷:如果可以选择,你最想去哪里打球?排名首位最多的,一定是纽约。     

冰球年鉴

冰球运动是什么时候诞生的?它是在哪儿发展起来的?甚至行家也无法回答这个问题,但有一点是确定无疑的,那就是这种游戏在露西(古俄罗斯—译者)时代就有了。 10～11世纪时,用杆和球的冰上游戏就相当普及。冰鞋的发明对冰球游戏的发展产生了实质性的影响。彼得一世时,冰球就是民间游园会中最受人欢迎的表演。     

“体质与健康”栏目第三季度选题计划

<正>最佳投稿时间:第7期:2015年5月7日—5月22日第8期:2015年6月7日—6月22日第9期:2015年7月7日—7月22日第7、8期:国标项目1.您所在的学校和地区对《国家学生体质健康标准(2014年修订)》各学段中的测试项目,在测试、数据上报等工作中遇到了哪些问题?针对所遇到的问题,您有什么好的解决办法?2.您所在的学校和地区针对各学段中的项目进行了怎样的技术培训,请与我们分享您的经验与收获。     

从排球比赛动作数量探讨排球运动的某些规律

一、问题的提出决定运动成绩的各种因素都在发展、变化,竟究怎样提高运动成绩?如何进行训练?训练什么?如果了解并掌握本项运动的发展规律,就有助于解决以上问题,也是我们应该研究的主要问题。我们认识事物既要认识它的质,也应把握它的量,事物的质和量是对立统一的,是相联系而存在的,把握了事物的量可以使我们对事物的质认识得更准确。事物的量有其多方面的内容,同一事物有其不同方面的量。排球比赛     

大话丰田杯

刘昌赫:我的大力丸一到世界赛就能卖上好价钱,这回还得多准备几粒。云南队那边闹内讧看来是回不去了,今年收成如何全指丰田杯了。 赵治勋:麻烦您告诉一声我上一次捡世界冠军是哪年?如果这次混进决赛,你说会不会再有对手弃权的好事了? 王磊:我有一本属于自己的字典,随着岁月的流逝,它越来越薄,很多词已被我一一删去。最后只剩下一个,它就是命运。这时我才明白,野力干红原来是被别人畅饮的。     

教师要敢于承认错误——我的为师之道

俗话说:“金无足尺(赤),人无完人”。面对领导的要求和操场上生龙活虎、自主意识越来越强的学生,教师在工作中难免会犯错误。如何处理这些错误?是每一位教师挥之不去、避之不开而必须解决的问题。作为教师处理这类问题的方式有千万种,而我认为其核心是:要敢于承认错误!因为,它是我“为师之道”中的重要内容,是我的亲身经历所感悟到的,其中有两件事让我印象最深。我在当教师上的第一节体育课上,让学生两人一组做“打手”的反应游戏,同学们都积极参与,场上笑声一片。可我却发现有一名女生躲在一旁,不参加活动,我走到她跟前问:“你怎么不做呀?…     

矶用水箱好处多

许多钓友对矶用水箱还不太了解,什么是矶用水箱呢?它是一种可以在矶石(矶钓)上用的钓箱,它不适宜坐,却有许多好处。 好处一:矶用水箱本体是用     

装备/答疑

Ashui如何评价RSL亚狮龙的球与球拍?它家球拍是已经不做了吗?天堂有羽:作为一个成立于1928年、迄今历史最悠久的羽毛球品牌,你这个问题往深了说,就是可以写一本书的篇幅。当然,我们在这里可以不那么严肃,尝试一下从一些轻松的角度来了解这个品牌的重要信息。