后晃撇技术

在比赛中,前三板的争夺至关重要,尤其是接发球环节,要尽量控制来球,当自己无法直接上手的时候也要遏制对方的强势进攻,从而为自己创造反攻的机会。通常在接台内短球的时候,大多选手都会选择挑打或摆短的方式,但直接挑打容易造成失误,一旦回球质量不高,很容易让自己被动;而摆短虽然有效,但对方同样有机会反调动、反控制,不利于自己的进攻。晃撇台内     

向顶尖高手学习基本技术的技巧（下

手臂向前送出的动作要尽量快速、短促,充分摩擦来球的底部 蒋澎龙说：“通过加转摆短回球的时候,对手多半会回搓一板长球,此时我的基本战术就是随时准备拉这一板出台球。”加转摆短可以很好地控制对手,也为自己的下一板进攻创造了机会。业余爱好者在平时练习中要做好在摆短后上手的准备。     

反晃撇技术 陈玘VS孔令辉

在处理中路或偏反手位短球的时候，通常可以侧身用正手来回接，这种方式有利于快速的防守和进攻。晃撤台内球要求具备良好的手感，接发球时首先要判断来球的旋转，根据旋转强度来调整拍形，     

四面攻长有式球拍的打法(4)

快搓动作小，球速较快。借对方的力量回击，在上升期击球的中下部。搓球摆短动作小，回击快。弧线低，落点刁而短。搓球摆短动作与快搓基本相同，搓加转与不转球。当搓加转球与不转球时，两种手法要尽量相同。造成对方判断错误而给自己创造抢攻的机会。搓加转球时，要远离球心。拍面后仰，加快触球的速度，磨擦球的中下部，手腕外展，利用小臂、手腕、手指向前下方用力将球搓出。搓不转球时，用球拍中上部或中部托击球，小臂手腕、手指触球瞬间多向前用力。用力方向尽量通过球心。当球离拍后，球拍要继续做搓球的假动作，来迷惑对方。五、削…     

网球达人的读书·新知·生活

技术/战术 对付短球的时候,身体要从底线附近移动到球网附近,这样—来否则就会出现击球线路过长的不妙情况。我们建议：越接近球网,越要喇氏自己的准星（比如,可以把原来瞄准高于球网1．5米的标准调整为1米）;酬氏击球准星的时候,     

吴尚垠：盯球更要眼人

要进攻性地回接对方发出的正手位短球，向后引拍时预先抬高球拍的位置。在自己的视线范围内预测对方动向，并选择最佳进攻线路。[编者按]     

世界级选手的击球技巧

世界级选手的正手短球技巧 1处理台内短球要提臀将臀部提起,向前跨步接正手近网短球时,最重要的是提臀。如果臀部向下坐的话,脚下就无法到位,只能依靠伸展手臂去控制球,这样在回球的时候只能是从下往上挑,不容易打出速度来。因此在上步迎前时,要主动地提起臀部,有一种上半身压住球台的感觉。     

柳承敏发短球后的进攻套路（二）发侧旋短球（2-1）

柳承敏在发斜线侧旋短球的动作与其发侧下旋短球的动作极为相似,这两个发球配套使用可以扰乱对方的判断,为自己的进攻创造良好的机会。高水平运动员在发侧旋短球的时候有很多技巧,如果发球的旋转为纯侧旋,那么球的弧线侧拐会更为强烈,因此对方比较容易判断出旋转,往往会直接采取台内进攻。柳承敏的侧旋短球会稍稍带有一些下旋,这样对方如果搓接,则很容易冒高;如果对方发力挑打,则很容失误。因此,看似简单的发球,其实暗藏玄机。     

马琳经典技术之实战中的斜线撇搓

马琳在发完球后（如图5）,已经做出了准备拉球的姿势。而在图6中,当马琳判断出来球不够长,不能拉的时候。他右脚蹬地,又做出摆短的姿势。图7中,马琳把拍子放到了自己身体的侧方。调整到下一板可以任意回球的板形。如果这板上不了手的话。他可以在摆短、挑打或者撇搓在这几种打法中选择。     

马琳经典技术之正手摆短接直板横拉

对于对方发到自己的反手位短侧下旋球来说,马琳的身体总是随着来球移动,而且来球越短身体就越要调整到最合适的位置,因为“在身前击球”是最重要的。     

直线的艺术之偷袭急长球

马琳——当今乒坛最具代表性的直板左推右攻运动员,他既传承了中国传统打法的技术。又在此基础上增添了自己的风格。本期我们就和大家一起来欣赏马琳的艺术乒乓。最近几年,反手拧拉逐渐代替了许多台内技术。尤其在处理正手位短球的时候。也有很多选手直接采用反手拧拉。因此,反手位的急长球也就成了一项牵制拧拉的手段。本篇图中,马琳偷袭许昕反手直线急长球得手。这板发球的突然性很强,马琳在接触球的时候。我们才能看出出球的线路。     

抢拉刚出台球后的连续进攻技术 预判来球落点,果断抢拉;抓住来球高点,压制空当

高水平运动员的接发球抢攻意识非常强烈,尤其是在回接反手位短球的时候,很多选手都会侧身采用正手技术来回球,因为正手技术变化多,进攻、控制、调动的手段多,可以更好地压制对方,为自己创造进攻的机会。此外,侧身回接来球是一种套路,由于侧身后,正手位漏出大空当,这个空当会间接     

Shaquille O＇Neal 篮球时间

“嘭”的一声，高速运行的篮球结结实实砸在了奥尼尔的胖脸上，韦德叫了起来：“这种球你都接不住!”整个训练馆一片安静，所有人都在等待“大鲨鱼”露出尖利的牙齿，撕碎眼前这个不知天高地厚的小子，奥尼尔自己也茫然了一会儿，果然露出了白牙，不过他是笑了起来：“伙计，你要知道，我还不适应这样打球，在这以前的很多年。我的后卫搭档从不在面对篮筐的时候给我分球，     

怎样搓球

搓球是近台还击下旋球的一种基本技术,也是一项过渡性技术,由于回球线路较短,多在台内。它可以通过旋转、落点和速度的变化给对方制造一定的困难,为自己抢攻或抢拉制造机会。在比赛中,搓球是一个很有利的武器,特别是前三板没有机会上手的时候会起到一定的作用,因此,搓球也是乒乓球运动员必须掌握的一项技术。 搓球大致可分为慢搓、快搓、摆短和劈长等几种。     

正手挑打

对正手位短球耍有进攻能力在实战中使用正手挑打相对要少一些。改用无机胶水后,球的旋转减弱了,正手一般不会摆出太留机会的球,所以对于正手短球一般还是以摆短为主。而一旦对手回球冒出了机会,正手必须要有挑打进攻的能力。     

国宝

当天色很晚的时候，一个穿着网队5号球衣的7岁男孩从球馆走了出来。他很沮丧，毫无心情，然后钻进了一辆福特野马跑车里，“爸爸，对不起，你难得过来看场球，我还输了。”父亲笑了笑说，“你今天干得很棒，我说过的，你比我有天赋多了，只是最后一个球完全可以自己投，为什么要传给队友呢？”“可是，爸爸，当时Tom在更好的位置上，防守全空了，我相信他。”     

教你怎样练发球（二）

发短球的最好方法就要在胸前击球。发球的第一跳应该落在自己球台的近同处,这样发短球就很容易。如果接触球时,击球点过低,且第一落点是靠近边线,那么发下旋短球,就会由于用力不合理而造成失误或发出台。为了发出强旋转的球,要注意靠近身体击球。因为远离身体击球时,缺乏稳定性,并且发不出质量高的球。当你学会可以在靠近身体时击球,下一步,就要学如何用不持拍手做掩护动作,让对方判断不清,以及用相同的动作,发出不同的旋转。这样发球抢攻的机会就会增多。发下旋转时,要在自己容易用力的位置击球。发球不太好的选手不妨试一试…     

欧文教你踢球

在足球 运动中，如 何进行防守 是球员们要 学会的最重 要的内容之 一，要知道， 防守并不仅 仅是后卫们 的任务。很 小的时候， 教练们就要求我在前场就开始进行防守。换而言之，一旦对方队员获得控球权，前锋必须就地反抢，给对手制造压力，阻止他们从后场向前场逐层推进。 在前场开始 进行防守 自从进入职 业队以后，我不得 不在比赛中提高 自己的防守能力。 作为一名前锋，我 无需时时去抢截 球，但我必须跑上去干扰控球队员，井迫使他们匆忙出脚，从而让其出现失误。同时，我也要尽量封锁他们的传球空间，不让他们将球传给那些没人盯防…     

短网教室

(二)放短球 1.化解网球冲击力的练习 放短球是下旋击球的一种打法,必须首先学会缓冲化解来球力量的技巧。让两名儿童站在相距6～8米的空地上对打落地球,规定一名儿童击球后,另一儿童待球落地后不直接回击,而先用球拍化解来球的冲击力,将球“放”到自己的身前,待球落地再度弹起后抽击给对方。练习时,要求放短球应假装做抽球的姿势,击球前依然做大幅度的后摆球拍动作,在放短球一瞬间才用短促的手法触球,以迷惑对手。放短球后,球拍不要有大幅度的随挥动作,只需让球通过短促     

抛球位置并非越前越好

或许你在练习大力发球的时候,教练会对你说把球抛得尽量靠前一些。表面上,这样做看似会增加挥拍的距离,将更多的球拍加速度作用在球上。而且球距离发球区更近,对手接发球的反应时间也会更短。