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睡眠对于健康来说就像空气、阳光和水一样重要,是人生命活动中不可或缺的部分。直接影响到人的健康和寿命。中医养生名著之一《养生三要》里说:“安寝乃人生最乐。”睡眠与健康是人生的“终生伴侣”健康好源自睡眠好。睡眠好源自枕头好。 相似文献
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浅析太极拳在当今社会健身中的地位和作用 总被引:1,自引:0,他引:1
太极拳是我国民族传统文化体育项目之一.是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术,特别适合中老年人和体弱者练习.太极拳保健与养生文化正在适应当今社会生命现、健康现的发展趋势.通过分析太极拳的锻炼方法及对人体各系统的健身养生之功效,阐述太极拳在当今医学、科学急速发展的过程中作用于人类健康所独有的地位和作用. 相似文献
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《养生主》是道家经典著作——《庄子》的内篇之一,其中的养生主要指精神保养。文中揭示以心“养生”,重在为道。但当今现实中,修道似乎勉为其难,但《庄子·内篇》揭示的为道之方正解决这一难题,对有心修道养生之人可谓莫大安慰。 相似文献
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民以食为天,食品安全关系到广大人民群众的生命健康关系到国家经济发展和社会稳定。透过频发的各类事件我们不得不思考我国食品技术标准存在的缺陷及改进之道,建立保障食品安全的技术标准体系刻不容缓。 相似文献
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以"世界长寿之乡"著称的巴马,大打"养生旅游""绿色、健康"招牌,旅游产业不断壮大,吸引了一大批各地的游客在此长居,成为中国最热门的养生旅游之地。文章阐述了巴马具有丰富的养生旅游资源,分析和总结巴马养生旅游发展过程中存在的问题,探讨巴马养生旅游可持续发展对策,使巴马的养生旅游长胜不衰。 相似文献
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在琳琅满口的创业技术产品项口中,健康行业是最有潜力和低风险的行业,绿色养生保健是现代健康产业的大势所趋,养生是时尚.更是必须。 相似文献
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西藏医学中的养生涉及知识十分广泛,不仅有养生的内容,还涵盖了人的全部生活,将健身的思想、理论、方法融入日常之中。西藏传统养生体育的整体思维、辩证唯物生命观及独特方法,对于西藏现代体育与民族传统体育的完善与发展弥足珍贵。弘扬、发掘西藏传统养生的精华,为面向21世纪体育教育与教学改革服务。尤其在西藏中学体育进行素质教育,深化健康教学起着积极的促进作用。 相似文献
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在琳琅满目的创业技术产品项目中,健康行业是最有潜力和低风险的行业,绿色养生保健是现代健康产业的大势所趋,养生是时尚,更是必须。对于创业者来说学习简单有效的康复养生技术就等于拥有了赚钱金饭碗。作为国内头一家专业从事传统养生研究推广的长沙华颐养生研究中心. 相似文献
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“生命在于运动”,早已成为人们自我保健的共识。徒步走更是老年人运动锻炼的最佳选择,它不仅是完美的有氧运动,又不受年龄、时空的限制,尤其不易受到运动的意外伤害。我的养生观是:长寿,始于足下;健康,坚持走路。 相似文献
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民以食为天,食品安全关系到广大人民群众的生命健康关系到国家经济发展和社会稳定。透过频发的各类事件我们不得不思考我国食品技术标准存在的缺陷及改进之道,建立保障食品安全的技术标准体系刻不容缓。 相似文献