一例强迫与焦虑心理咨询案例报告

通过对来访学生的问题描述进行分析,确定来访者的问题属于高中生常见的心理问题,强迫与焦虑症状为中度。在与来访学生进行沟通协商后确定咨询方案,运用认知行为疗法对其进行焦虑情绪调节,运用“暴露—反应预防”改善来访者强迫症状。通过咨询,来访学生的焦虑情绪和强迫状态得到了基本解决,达到了良好的咨询效果。     

一例考试失败所致焦虑情绪的咨询案例报告

一例因考试失败而导致焦虑情绪的咨询过程,咨询师根据来访者的情况采用了认知行为疗法,经过咨询,求助者认识到自己的不良情绪是由于自己的不合理的认知造成的,并在咨询师的帮助下,改变了不合理的认知模式和行为,其焦虑情绪基本得到缓解,睡眠问题基本解决,能正确对待当前的学习和考试。通过咨询反馈,发现咨询已基本达到预期目标。     

浅谈学生适应性问题及解决策略

求助者李某(化名)是一名小学六年级学生,在2010年9月开学初生病,康复后以生病为由不肯在校坚持上学。咨询师根据求助者的情况采用了认知行为疗法,经过3次咨询,求助者情绪好转,恢复正常学校生活,咨询效果明显。     

高职学生考试焦虑案例分析

通过对一例高职学生考试焦虑的咨询案例研究,结合咨询过程,运用系统脱敏法、认知疗法、临床放松训练和暗示疗法,对考试焦虑的高职学生进行直接或间接的认知、行为、情绪的调整,其矫正效果良好,为高职学生考试焦虑治疗提供理论依据。     

一例大一女生暴食症的心理咨询报告

通过认识行为疗法、理情疗法及资料分析法,对大一女生的暴食症及人际关系进行心理咨询。咨询共分为七个阶段,其中咨询重点在于记录饮食日记分析暴食前后的心理、发展新方法应对压力情况、用合理的情绪和认知取代不合理情绪及认知。     

一例大学生因错误认知导致考前焦虑的心理咨询案例

本文是一例大学生由错误认知导致的一般心理问题的心理咨询案例,求助者因错过一次期中测验,认为期末总成绩必然会落后于其他同学,感觉自己一无是处。临近期末考试,出现焦虑、烦躁、情绪低落、失眠,咨询师根据求助者的情况采用了认知行为疗法,经过4次咨询,求助者的认知、情绪和睡眠问题基本解决,取得了较好的咨询效果。     

一例大学生情绪困扰的心理咨询案例报告

情绪困扰是现代大学生常见的心理问题.在一例大学生情绪困扰问题的心理咨询过程中,咨询师针对性地制定了减少求助者的压力和紧张、消除其情绪困扰、提高有效应对挫折的能力的咨询目标,采用认知行为疗法,使求助者对这一心理问题产生的原因有所领悟和认识,再采用合理情绪行为疗法和放松训练,逐步减轻求助者的心理压力和紧张情绪,最后达到咨询目标.     

从改变解释到转变行为

<正>经历了半个世纪的发展，认知行为疗法目前已成为各个心理治疗与咨询流派中的颇具影响力的主流学派。艾利斯和贝克是认知行为疗法的主要代表人物。艾利斯认为，人们的不合理信念往往会导致不恰当情绪和行为反应。贝克认为，适应不良的行为与情绪都源自适应不良的认知。国内学者陈福国在《实用认知心理治疗学》一书中提到，认知行为疗法是以情绪、行为和认知这三个通道来解释人的心理问题。     

一例大学生失眠的心理咨询案例报告

该案例主要使用认知行为疗法,结合精神分析、森田疗法理念,对一位失眠大学生进行心理咨询。咨询师发现宿舍矛盾是导致失眠的直接原因,而对睡眠的非理性认知则是导致其失眠顽固化的主要原因。继而在咨询过程中帮助来访者缓解其失眠状况,消除焦虑情绪。咨询结束后来访者焦虑情绪得到了缓解,失眠状况也有较大好转。     

从认知角度看情绪智力与青少年智力活动的关系

本文从概念、结构和测量三个方面和认知的角度论述了情绪智力与青少年智力活动的关系.与一般认知能力不同的是,一方面,情绪智力加工的是作为个体主观特性的情绪特性,而不是客体的特性;另一方面,情绪智力对情绪信息的加工具有明显的认知特性,是一种典型的认知加工过程,但这种认知加工中同时带有其特有的情感成分加工.而情绪智力作为传统智力的重要补充,虽然是对情绪、情感信息进行加工处理,但这种加工仍然带有明显的认知特性,并丰富学生的智力活动过程.     

从认知角度看情绪智力与青少年智力活动的关系

本文从概念、结构和测量三个方面和认知的角度论述了情绪智力与青少年智力活动的关系。与一般认知能力不同的是,一方面,情绪智力加工的是作为个体主观特性的情绪特性,而不是客体的特性;另一方面,情绪智力对情绪信息的加工具有明显的认知特性,是一种典型的认知加工过程,但这种认知加工中同时带有其特有的情感成分加工。而情绪智力作为传统智力的重要补充,虽然是对情绪、情感信息进行加工处理,但这种加工仍然带有明显的认知特性,并丰富学生的智力活动过程。     

学生情绪调适的引导策略

当下学生学习压力大,情绪更容易受到各种内外因素的影响。在实际工作中,班主任需要及时把握学生的情绪变化,并引导学生进行积极调试。班主任可以从个体对症下药、整体提升认知两个方面入手,引导学生形成主动稳定的情绪。个体突破可从成绩起伏、家校沟通、朝夕相处三个方面入手。整体提升认知主要从打造认知空间和拓宽认知视野两个方面入手。     

认知情绪疗法在小学班级管理中的运用

在小学班主任管理工作中,学生的认知情绪直接影响着班主任的教育方式。本文旨在列举班级管理工作的实际案例,剖析其原因,将认知情绪疗法引入到班级管理中,进而提出认知情绪疗法在班级管理中的实施策略。     

初中生考后情绪调适的心理课程设计——以“一场考试，一次成长”主题课为例

情绪调适是指个体通过认知和行为策略来改变、管理自身情绪的过程。对于中学生来说,考后情绪调适是其需要提升的重要心理素养。心理教师可围绕学生考后的情绪、认知、行动等方面常出现的心理困惑设计一系列活动,引导学生调适情绪、改变认知,最后转化为积极的行动。     

高职教师一般心理问题的诊断与咨询——以一位高职教师的焦虑情绪诊治为例

运用认知行为疗法的相关理论对一高职女教师的焦虑情绪进行心理分析与行为治疗,其过程包括来访者的一般资料的搜集、评估与诊断、咨询目标与方案的制定,咨询过程与效果的评估。在求助者的积极配合下,最终达到心理咨询的目标。咨询后,来访者的焦虑情绪有了缓解。     

课堂学业情绪内涵建构与价值取向

课堂学业情绪是青少年学生在课堂学习情境中产生的与学习相关的各种情绪体验,近年来逐渐成为教育学和心理学的研究热点。课堂学业情绪研究对提高课堂教学有效性、促进学生认知发展和身心健康有着重要的价值。青少年学生课堂学业情绪既受制于个体自我认知和成就目标等因素影响,又受制于教师、教育情境、教学内容等环境因素的制约和影响,且环境因素通过自我认知起作用。结合课堂学业情绪的特征和功能,培养青少年学生积极课堂学业情绪具有重要的现实意义。     

让爱成为心的港湾——一名留守职校学生的辅导案例

这是一起因情绪问题进行的咨询案例,职中学生小C因幼年的经历,心灵受到伤害爆发了情绪,通过咨询抚平了心理创伤,改变了认知,升华了自我。     

太好了

【活动目标】 1．帮助学生了解情绪和认知之间的关系。 2．帮助学生了解消极情绪的调整方法,通过调整认知,改善情绪。 3．帮助学生从小学会调节生活中实际的消极情绪。     

职中《数据库》课教学中的情感教育浅议

情感对认知活动有促进、强化、激励等功能,而情景的呈现对激发学生情感有特殊的作用.职中数据库教学中把激发学生情感同认知活动有机地结合起来,并将由多媒体情况呈现的知识和激发出来的兴趣、欲望、情绪等情感因素引入到学生的认知活动中,使学生积极参与学习,从而提高教学质量,达到预期的教学目的.     

关于考试焦虑的个案分析

报告主要介绍了1例高二女生的考试焦虑问题的心理咨询案例.通过对来访者描述的问题进行分析,并对其父母进行了访问调查,进一步了解了来访者的实际状况,经过讨论分析做出诊断,确定来访者为一般心理问题.咨询者应用咨询技术以及理性情绪疗法帮助来访者重建认知结构,纠正原有的认知偏差,在1个月左右的时间内,逐步改善情绪症状,使学习效率和成绩提高,获得了良好的治疗效果.