善待“越轨”

一次在四年级学生进行障碍接力跑钻过铁圈时 ,有的学生用头、手先钻过 ,有的学生两脚先钻过 ,突然发现一个学生“越轨”了———鱼跃似地“飞”了过去。啊！危险———没想到那个学生却笑嘻嘻的从地上爬起来 ,若无其事的继续游戏。这时的我已火冒三丈 ,准备上去大声训斥 ,但想到他也许是在尝试、在找原因 ,于是我没有批评他而是肯定他会动脑筋 ,鼓励学生们也试一试其它方法。结果 ,课堂竟一下子活跃起来了。学生们用各种各样的方法通过了铁圈 ,相互之间还比较、模仿。显然学生不仅仅是身体活动 ,思维活动也积极参与进来 ,启发了他们的创造性…     

钻栏——一种有效的跨栏跑辅助练习

来稿介绍了一种名为“钻栏”的跨栏跑辅助练习：所谓“钻栏”，就是在栏上设置限制物，如绷带，绳吊球，软气棒等器械使学生在过栏时，根据自己的身高和过栏技术设置其高度，并在这种目标物的限制下过栏，形成“钻栏”的状态，通过这种方法来提高学生的过栏技术，并增加学习的兴趣。     

跑“长城”

一、游戏目的发展学生快速奔跑能力,高钻爬技术,培养学生相互协和配合能力。二、游戏方法1.6～10人一组,每人手持只呼拉圈蹲下,将它们在地上成一通道式的长“龙”,排尾同空手做好钻爬准备。(见附图)2.游戏开始,排尾同学由向前钻爬,通过各个呼拉圈后,速向后跑动,将新排尾手中的拉圈接过来,重新跑到队前将“龙”接好,新的排尾接着进行习。每人练习一次后,先做完的为胜。三、游戏规则1.每位同学都必须钻过全呼拉圈,不得从呼拉圈旁边过。2.排尾同学一定要在新排将呼拉圈取走之后,才能开始钻爬练习。四、教学建议1.练习前要充分做好准备动,特别是…     

善待“越轨”

一次在带领二年级学生溜滑梯时，大家都在有秩序地从上向下溜。突然，有一学生“越轨”了———溜完之后接着由下往上爬。眼看上面的学生溜下来了，啊。危险———没想到两个学生一倒一正一起溜了下来，安然无恙。这时我忍不住要发火，可是想到学生可能要试一试，找一种新的感觉，于是，我没有批评他，反而表扬了他善于动脑，鼓励其他学生试一试还有没有其它的方法，一定要注意安全。结果，同学们都跃跃欲试，寻找了一些方法：正着溜（传统的）、倒着溜、一个人溜、两个人溜。还有一次在四年级学生进行障碍接力跑钻过铁，有的学生用头、手先…     

要杜绝游戏教学中的“偏食”现象

在教学实践中发现,游戏教学时的“偏食”现象时有发生:即在一个游戏中,有的学生忙的不亦乐乎、乐此不疲,有的则在一边被“晾着”,坐冷板凳。如传统的“丢手绢”游戏,游戏练习时,有的学生可能出来跑了四五趟,有的学生可能一次也没跑过,只在那里可怜巴巴地坐着,无奈地给别人伴唱着“丢手绢”……长此以往,必将对这一部分学生的身心发展产生不良的影响,也严重地违背了面向全体学生的原则。那么,为会么会产生这种现象呢？我认为有以下几方面:１学生的个体差异学生身体素质不同:一个班的学生中,有的身体素质好,有速度、有力量,并且灵敏协调;而还…     

体育教师应该学习体育心理学

很多中小学体育教师为提高教学工作质量,都提出了学习心理学的要求,这是十分可喜的现象,也是长期工作实践所给予他们的宝贵启示。他们看到:有的教师工作得心应手,取得较好的教学效果;有的教师虽然辛辛苦苦,却事与愿违或事倍功半.甚至同一个班的学生由不同教师执教,在教材难度相近,同等准备的情况下,往往也会得到迥然不同的效果。于是他们悟出了这样一条很重要的道理:要想教育好学生,必须先了解学生。只有“知其心”,才能“长善救失”。“心”,就是指学生心理活动的规律,而要“知其心”、也就必须学习心理学。     

克服学生跨栏时心理障碍的教学方法

1 学生跨栏跑时的主要心理障碍 跨栏跑是田径运动中技术比较复杂的一个项目。学生在学习跨栏跑时的心理障碍主要有以下几种: 第一,由于“栏高”的阻挡,不少学生怕字当头,缩手缩脚,以致动作僵硬,步伐紊乱,技术动作变形;有的学生因“恐栏”心理加剧,甚至不敢跨越栏架。上述现象在学习过栏技术时尤为明显。 第二,栏间跑时,对3步过栏缺乏自信心,以致“拉大步,捣小步”,或跑到栏前急停,影响了栏间跑的速度。     

钻圈游戏

<正> 游戏目的:通过有趣的钻圈游戏,发展学生身体的柔韧性和协调性。活跃学生思维,培养学生相互配合,协同动作的集体主义精神. 游戏准备:画两条10米长相距15米的平行线,在一条线前约5米处放好直径约50厘米铁环四个(或是绳圈),相距3米,在对面另一条线上相应设置四个旗竿. 把学生分成人数相等的四队,然后,手拉手排成四列横队,站在起始线后,对准端线小旗。游戏方法:游戏开始,各队排头拉着全队跑向场内的铁圈(或是绳圈),排头用双脚把铁圈从地面由下向上经头顶,不得松开手,将     

触摸与限制教学法

过去我用传统的教学法教授蹲踞式起跑及起跑后的加速跑,学生上体抬起过早、重心上升过快的现象较为普遍,常要花费很多时间去纠正。为克服这一弊病,我采用了“触摸法”和“限制法”进行教学,效果较好。特介绍如下:“触摸法” 如果以右腿为后蹬腿,在起跑线前50~80厘米处放一15~25厘米高的轻软标志物,鸣枪后,学生右腿前迈,在着地前一瞬间,左手先触摸一下标志物,就迫使学生上体不能过早抬起。但要告诉学生,蹬力不要过大,以免摔跤。采用“触摸法”是限制上体抬起过早的有效方法,但运用时必须结合上坡起跑练习来补充大腿蹬摆不足,上肢前后摆用力…     

体育课堂管理的几招“小技巧”

<正>“游戏开始了!”哇,好像有些太过了,学生兴奋得过了头,有的扯着嗓子喊加油,有的笑得前俯后仰,还有些离开队伍扭起“秧歌”,整个操场一下子“煮沸”了。即使老师这时有事要说,孩子们也是充耳不闻,你说你的,我玩我的。于是,我们很多老师要么声嘶力竭地大     

“钻栏”应用于跨栏跑技术教学的研究

过栏技术是跨栏跑教学的重点,采用“钻栏”这一有效的辅助练习,可以提高学生掌握过栏技术的能力,从而提高其学习兴趣和效率。     

判别学生动作的原理分析——以初中学生投篮为例

一、学生动作的适己性原理我们姑且先完全抛开教的错误和学的错误来谈论学生自主学练投篮动作的问题。让学生自由地练习投篮,当然,在这种情况下,有的学生可能小时候学过(学过的动作也未必是正确的);有的学生以前从来没有玩过篮球;有的学生通过观看篮球比     

体育教学中的“引趣”

一、场地布置引趣上课前根据课的内容和任务,把场地布置得新颖美观,可引起学生对所学内容产生兴趣。如在教“跳过皮筋,钻过栏架、绕过标杆,往返接力”的游戏时,课前把操坪打扫得干干净净,跑道画得规范清晰,器材放得整整齐齐,学生一看就跃跃欲试。二、故事引趣少年儿童模仿性强。优秀运动员的故事,对他们有很大的吸引力。据根这一特点,我教耐久跑时,用在汉城奥运会上获得5枚金牌的“长跑王国”肯尼亚的“飞毛腿”童年时代每天赤足跑到山上上课的故事开讲,一下子就抓住了     

勿让“纠错”变“误导”

在体育教学中,同一个技术动作,学生犯错的形式可能有很多种,这就需要教师采用不同的纠错方式、方法。然而存日常教学中．很多教师却忽视了这方面的研究。有的在纠正学生错浜时,不分情况一律采用“集体纠正”的形式,搞“大锅饭”。也有的在纠正学生错误时,习惯性的把种种错误…一‘列举,认为“油多不坏菜”。     

一节引起我沉思的体育课

那是我参加工作的第二个年头。那天的天气很热,那节课的教学内容是铅球掷远。正当我组织学生进行徒手练习时,班上的一名女生忽然向我请假。我一看,就是那个平时体育成绩不好,经常见习的陈雨欣。这名同学在我的印象中,是一个常常请假的同学。我曾经找她谈过几次,可她总是不说话。于是我对她说:“不,坚持!”可过了一会儿她又报告说:“老师,这次我真的不行了,我心里很慌。”我加重了语气,说:“不行!必须坚持!”可刚过一会儿,就听到“咚”的一声,陈雨欣摔倒在地上。我赶紧走近一看,只见她面色苍白,已经失去知觉。有的女生被吓得哭了起来……我赶…     

运动“极点”的出现与克服

中、长跑、越野跑教学与训练或比赛,往往发现学生跑到中途时,感到胸口发闷、呼吸困难、口干舌燥和四肢乏力。这时,有的学生就想停下来休息。这种难受的感觉和症状的出现,就是体育运动中的“极点”。只要以顽强的意志坚持训练或比赛,“极点”的症状与感觉便会渐渐消失。然而,有的体育教师并没有引导学生正确认识“极点”的出现和如何掌握克服“极点”的方法。致使学生产生畏惧心理,有的甚至不愿意参加中、长跑等项     

显示圈的制作和使用方法

中小学在跳高教学中，普遍采用橡皮条或松紧带来代替竹竿组织教学，既经济实用，又解决了竹竿练习中所带来的各种不便。然而实践中发现，用松紧带练习虽然方便实用，但却不能较清晰地显示出试跳者的试跳是否成功，这也是跳高项目的关键问题。为了解决这个问题，制作一个显示圈来判断学生是否过了横带。制作方法：用直径１—２mm的铁丝做成一个边长为６．５cm左右三角形铁圈，每条边的中心点做成一个直径为０．５cm的开口向内的半圆形，主要作用是将铁圈中心能稳定在松紧带上（见附图）。然后用线将铁丝两漆，这样显示圈就做好了。使用时，将…     

藤圈的"妙用"

在体育教学中,充分利用藤圈做练习,做到一物多用,既经济、实用、安全,又能收到良好效果。一、在准备活动中,学生人手一圈创造各种绕、钻圈的单人和组合动作,能充分活动学生的关节肌肉,引起学生锻炼情趣。二、在鱼跃前滚翻教学中,把藤圈放在适当的位置,让学生从圈中钻过,做鱼跃前滚翻练习,既能激发学生练习兴趣,又便于学生掌握动作。三、在投掷教学中,藤圈固定在学生出手的前上方,要求学生投掷时,让投掷物从藤圈中钻过,能调整学生的出手角度,也可以用做练习。四、在学习篮球传接球或投篮练习时,可以把藤圈吊起来或让学生手持藤圈活动篮筐,让…     

对游戏"公平性"的另角度分析

当大家初看到题目中游戏的“公平性”时,自然而然地会想到游戏规则对于每个游戏者或者每个小组在裁判层面上的公平,但是笔者在这里想从另一个角度进行分析：在做游戏时,游戏给每个学生锻炼机会的公平性。也说是说,在游戏时,由于体育教师的教学设计或者教学方法的差异及周密程度,造成了给每个学生练习的机会是不等的,有的学生的练习机会多,有的则少。练习机会的不同,导致学生的个体练习密度相差很大,有的学生累得满头大汗,有的学生只能充当“看客”的角色。     

钻山洞游戏五例

<正>钻山洞是体育教师在教学中经常运用的教学方法之一。它简单易学,而且不受场地等条件的限制。我创编了几种钻山洞游戏。现将它们汇集,以供广大同行参考借鉴。游戏名称:钻"山洞"(一)游戏方法:将学生分为人数相同的两组,成横队站立,左右相邻的学生拉手、上举,形成许多"山洞"。游戏开始,排头学生带领后面学生手拉手依次钻过"山洞",排头钻过最后一个"山