对《立定跳远》展示课的点评

<正>2013年11月19日上午在江苏省盐城市实验小学的操场上,来自上海静安外国语小学的陆倍倍老师,为参加长三角地区小学体育教学研讨会的与会者展示了一堂充满乐趣、富有海派特点的低年级体育课,得到了众多专家和同行们的高度评价。一、本课的总体评价本课执教者根据低年级学生的身心特点,选择了以学习"立定跳远"为主题内容,采用了基本教材游戏化的形式,创设了"五彩纸砖"的自制学练器材,设计了以《超级玛丽奇遇记》为主题背景的教学过程,引导学生"动思结合"、"学练并重"参与身心体验,极大地激发了学生学习体育的兴趣性和积极性,有效地促进了学生的有效学习和身心发展。特别是执教者对基本教材的充分内化与激活,觅到了学生生活中的结合点,引发了学生浓厚的学习兴     

《立定跳远》课的构思与设计

教学思路:本教学设计结合七年级学生生理、心理特点,将运动实践的游戏比赛教学贯穿始终,以激发学生学习的兴趣与欲望。同时,通过游戏化的练习手段和方法来解决立定跳远学习中可能存在的起跳动作不协调、空中姿态不够舒展、落地不稳、前冲后坐,尤其是落地缓冲时没有收腹举腿等问题,从而达成"两快、一高、一收、一蹲"的八字口诀。     

小学体育《立定跳远》实践课教学研究

《立定跳远》是小学体育教学的重要内容,在发展学生跳跃能力、肌肉爆发力等方面具有重要作用。本文基于《立定跳远》实践课,就如何提升课程教学效果进行了深入研究,旨在为小学体育教学提供一些帮助。     

立定跳远考核课的设计与组织

在"立定跳远"考核课中,普遍存在的问题是课的运动负荷量和运动密度上不去,课的内容单一,学生不感兴趣.为了提高教学效果,既能在有限的时间内完成测验内容,又能提高课的运动量和练习密度,使学生觉得考核课上得有意义且丰富多彩.经过实践,设计了一种考核课的组织方法.     

《立定跳远与游戏》(一年级)课堂实录

<正>一、课的开始环节(一)课前准备检查垫子,让学生在垫子上试跳,观察是否存在垫子滑等问题,检查学生服装,安排见习生。(二)课的导入及常规整队组织:四列横队教师:孩子们好像有点紧张,来,露出你们洁白的牙齿,灿烂地笑一笑。教师:亲爱的孩子们,你们还记得老师叫什么吗?教师:你们能用一个最夸张的方式和老师打招呼吗?(引导学生用夸张的方式打招呼)。教师:来,我们玩一个反应游戏(提高     

初中生立定跳远教学方法的创新与思考

立定跳远是初中体育教学中的主要内容,对于初中生的体能训练具有重要的影响,但是我们发现在以往的体育教学中教师所采取的训练方式过于枯燥,很难激发学生的学习兴趣,这些问题给体育教学带来了很大的阻碍。体育课程作为素质教育的重要部分,在体育教学中应以学生为主体,充分考虑到学生的兴趣爱好与身体发展特点,创新立定跳远的教学方法,促进立定跳远教学活动的顺利开展,达到提升体育教学质量的目的。     

对《耐久跑》一课的思考与建议

<正>一、队列的服务功能分析:队列队形除了培养学生正确的身体姿态、集中学生注意力之外,很大程度上是要起到为下一个内容的练习调整队形服务的功能。本节课只是做了一个的四面转法,稍显单一。改进建议:队列队形练习可按以下方式练习:原地四列横队——向右转——四路纵队—成两路纵队—齐步走——分队走——沿篮球场边线走直角——半场中圈处合队走——分队走——在到中圈处并走——到练习位置立定。也可以将齐     

小学体育立定跳远教学思考

随着教育事业的创新和改革,逐渐重视学生们综合能力和素质的培养,促进学生们德智体美全面性的发展,整体性的提升课堂教学的质量和有效性。在小学体育教学过程中,立定跳远是其中重要的项目之一,一方面促进学生们身体素质的提高,另一方面提升学生们的身体协调能力,全面性的提高学生们的体育能力。本文将以小学体育立定跳远教学思考为主题,从以下几个方面进行详细的分析和探讨。     

小学体育课立定跳远教学思考

在小学体育教学课堂上,立定跳远是主要的教学内容,教师们改变自身传统教学方法,以寓教于乐的教学观念,构建愉悦的体育课堂教学氛围,引导学生们全身心的参与到立定跳远教学环节中,整体性的提升课堂教学效果。本文将以小学体育立定跳远教学思考为主题,从以下几个方面进行详细的分析和探讨。     

巧教一年级立定跳远

<正>一年级学生的自控能力与认知能力均较差,同时又具有好动、好玩、好思考等特点。因此,笔者在立定跳远的教学中设计了一些新颖有趣的诱导练习,效果较好。教学过程如下:一、课的准备部分绳操练习:学生在"黑猫警长"的歌曲伴奏下精神抖擞地跟随教师一起练习绳操。     

水平一立定跳远教学设计

一、设计理念,本节课的教学设计是以“健康第一”为导向,紧紧围绕发展学生核心素养的基本理念,结合水平一儿童活泼好动、模仿能力强、勇于竞争的身心特点和动作技能形成规律,使教学技能情景化、情境内容游戏化,在“闯关”心理驱动下,引导学生在“玩中学、玩中练、玩中思、玩中乐”,情境设置由易到难、分层教学,关注个体差异,渗透德育教育,让学生在“超级模仿”“剪刀、石头、布”“与兔子比跳高”“高人、矮人、超人”“跳房子”“跳过小河”“青蛙跳荷叶”“飞跃高峰”等学练过程中,充分感知积极参与游戏活动的乐趣,有效达成教学目标。     

立定跳远训练方法的几点思考

立定跳远是田径运动中的常见项目,也被作为衡量身体素质标准的测试项目,不管是立定跳远的训练还是考核都有着非常严格的要求。立定跳远包括丰富的技能和动作要领,要实现轻松驾驭和整体掌握,就必须运用科学合理的训练方法,提高技巧掌握的牢固性,纠正和最大化消除错误动作,以便在立定跳远中获得更为理想的成绩。本文将着重就立定跳远训练的原则和方法进行分析,以提高训练活动的灵活性和技巧性,确保运动训练的实际效果。     

立定跳远的趣味性

立定跳远不受场地限制,锻炼身体价值较大。它的动作简单、易学,便于推广。当前,许多运动发达的国家把它作为评定本国青少年身体素质的测验项目。如果在教学中采用单调、枯燥的重复练习,缺乏相应的措施,学生的兴趣和锻炼积极性会随之下降。相反,采用多样性的辅助信息练习,其教学效果会完全不同。下面介绍几种常用的教学手段供参考。 1、双脚和单脚由低向高处跳。方法:利用体操凳、跳箱、阶梯、台阶为目标,由原地半蹲开始,跳上高处。对不     

初中体育立定跳远教学方法创新思考

立定跳远作为初中体育中一项重要的教学科目,学生在进行立定跳远练习时,可以加强下肢的力量,提高身体的弹跳能力;也可以通过训练提升自己的速度、敏捷度以及身体的整体力量,对增强初中生的身体素质有着很大的影响。然而,在过去的初中体育教学中,教师所采用的教学方法太过单一、乏味,难以引起学生的兴趣,这也是影响初中体育教学成效的一个重要因素。初中体育是素质教育中的一个重要组成部分,教师应该以学生为主体,注重学生的兴趣和体质的发展,并且要对立定跳远教学方法进行创新和改革,提高立定跳远教学的水平,有效提升学生的身体素质。     

妙用彩绳趣学立定跳远——小学一年级立定跳远教学设计

在常态体育课中,把立定跳远、急行跳远、跳高、跳绳作为主要教材,是由于这些内容技术较为简单,对于发展身体的灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外,加上这些内容对所使用的场地器材要求不高,一般学校都能提供。常态课上,很多老师都在尝试讲解这些内容,但形式都比较单一,学生学练积极性不高,本期推出的6篇设计,作者都运用了一些辅助方法,对教材进行了适当处理,大家可以从中获得些许启发。     

让体育植根于每一位孩子心中——观二年级《立定跳远》一课有感

<正>一、初体验:一位素质较高的青年体育教师在盐城市实验小学的小篮球场上,陆老师一登场,就给笔者眼前一亮:身材高大、皮肤白皙、教态自然、亲切和蔼。陆老师上课讲了几句话、做了几个示范后,给笔者的初印象:这是一位素质较高的青年体育教师。在课堂教学中,教态自然、大方,教学语言洪亮、清脆,充满童趣、童真,教学示范准确、到位,队形调动合理、高效,教学环节自然、流畅。在本课中,他能灵活运用富有感染力和亲和力的激励性语言,调动了学生学练的积极性,能感召学生,让学生在形式多样的     

小学立定跳远教学的几点思考

立定跳远是小学体育教学的一项重要内容。开展立定跳远训练,可以增强学生双腿的爆发力,发展学生下肢的肌肉力量,锻炼学生的身体协调性。     

一种立定跳远的简易测验方法

<正> 《国家体育锻炼标准》测验规则中规定立定跳远的测验试跳三次,丈量三次,记录三次,然后按体育达标评分表查分。这种测验法,费时费力,我采用了简化测验程序的淘汰法,不仅省时省力,而且还能提高学生的兴趣,增强学生的竞争意识,增加学生的练习机会。现将淘汰测验法介绍如下: 一、场地的画法教师选择一块平坦的地面。按达标评分表画出12个小场地,使成绩与分数相对应。如:初中三年级男生场地画法为:     

立定跳远测试器的制作

为迅速准确地丈量出立定跳远的成绩，我们县体育教师群策群力，试制了“立定跳远测试工具”，用以测定立定跳远成绩。既准确快速，又透明公正，颇受学生的欢迎，测量效益也很高，具体做法如下：1材料与尺寸，宽7厘米，厚4厘米，长300厘米的木条一根，“T”字型直尺一把。(商店有售)亦可用宽5厘米，厚2厘米的木板条，做成一把长约80厘米的“T”字型尺子。2做法(1)在木条上按标准尺寸画线，即从一端开始用彩笔依次画上0、1、2、3、4、5……300的刻度，最小单位为1厘米，逢整5、整10数字时刻度略长，以便于准确识读。(2)让木条前端与踏跳…