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相似文献
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1.
在模拟常温、高温和湿热三种环境下对战士学员进行负重耐力体能测试和晕动病诱发试验,发现湿热环境对人体耐力素质影响最大,晕动病发生率最高、程度最严重.为确保部队战斗力,开展了系列热习服和晕动病习服训法研究,提出以热习服训练和晕动病习服训练为主要干预手段、抗晕药物、心理疏导和穴位刺激为辅助训练手段的预防措施,以及通过兵源对环境适应能力的筛选,解决特殊环境对官兵军事行动的影响问题.  相似文献   

2.
在模拟常温、高温和湿热三种环境下对战士学员进行负重耐力体能测试和晕动病诱发试验,发现湿热环境对人体耐力素质影响最大,晕动病发生率最高、程度最严重。为确保部队战斗力,开展了系列热习服和晕动病习服训法研究,提出以热习服训练和晕动病习服训练为主要干预手段、抗晕药物、心理疏导和穴位刺激为辅助训练手段的预防措施,以及通过兵源对环境适应能力的筛选,解决特殊环境对官兵军事行动的影响问题。  相似文献   

3.
论军事体育训练中的安全保护及医务监督   总被引:1,自引:1,他引:0  
军事体育训练的对抗项目训练较多,训练中伤害事故也发生得较频繁。训练中除了从一般的教育、管理来加强安全防护外,还必须从军事体育训练的特点出发,对身体素质训练、基本技术训练加强安全措施和医务监督,提高自身的基本能力,提高自身抗击打能力;同时要加强对抗训练和比赛的组织和管理,对场地、器材的选择和护具的佩戴等诸方面进行要求,才能使军事体育训练安全得到一定保证。  相似文献   

4.
航行前抗眩晕训练准备的充分与否,决定了航行中的抗眩晕效果如何。如果不重视在航行前的抗眩晕训练准备,抗眩晕训练就难以达到预期效果。从抗眩晕器材构造、训练方法及航行前各种眩晕反应的规律等方面对抗眩晕训练准备的改进进行了分析。  相似文献   

5.
6名田径运动员(22±3岁)在Aricl力量训练器上进行了为期8周的等长训练、其训练前后的肌力曲线进行了记录,并进行了统计分析。结果表明,训练前后肌力结构曲线有显著性差异(最大峰值为距P<0.1,对应关节角P<0.02)、经过分析指出.等长训练一定要结合专项特点.在专项肌力结构的基础上进行,否则会破坏原来的肌力结构.从而影响力量的正常发挥。  相似文献   

6.
1前言高校体育教师普遍认为:要使高校运动员身体达到极限刺激强区.才能在比赛中取得优异成绩。因此,必须在平时训练中,尽可能用比赛强度进行训练。当前训练的主要特点是用极限强度和极限量的进行,越是高水平的田径队对队员的心理素质要求就越高。2校田径队队员应该具备以下几方面的基本心理素质21酷爱田径运动.心中要有较高的奋斗目标,创优异成绩的欲望这是训练的动力.它能激发队员的训练热情.鞭策他们在用难和挫折中不退却.为实现目标而努力拼搏。2.2尊重训练教师,对教师高度信任听从教师的指导,善于理解教师的意图.并能帮助…  相似文献   

7.
少年儿童篮球运动员的选材与训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
文章总结自身训练工作的经验.提出对少儿篮球运动员选材和训练的内容、手段。要重视科学选材。要从重视启蒙训练,狠抓基本技术训练,注意作风培养等方面提高训练质量,多出优秀人才。  相似文献   

8.
分析了0.6kv/cm,锄静电场强作用对应激训练后大鼠24h血清NO、SOD、MDA水平的影响。认为在一次急性耐力性游泳训练,并经适宜的静电场处理,可加速大鼠体内自由基的消除,提高体内抗自由基酶类活性,对加速疲劳机体的恢复具有积极的作用。  相似文献   

9.
意志品质是指:“人自觉地确定目的,并支配自己的行动,龙服困难,努力地支2实现目的的心理过程。”这是运动员适应枯躁而艰苦训练刊激烈比赛必备素1中长跑练习对非田径专项运动员的功效(1)激烈比赛条件下运动员必备素质中长跑训练以无搓人谢为主.主要提高人体的抗乳酸能力.就其能量代谢特征来说.运动员必须具备良好的乳酸代谢能力.这是优秀运动员适应激烈比往对抗的必要条件。(2)提高运动员随专项贝荷的能力运动员的技战术革亿良好竞技状态的)8成无一不足来由于平时的运动训练,运动员的D常训练小身体必须承担很大的运动员行.…  相似文献   

10.
新的擒敌术在武警部队的推广适用,引起广大官兵的认同与热爱,掀起了训练热潮。尤其是擒敌实战技术,更贴近实际,有极高的训练价值.然而,现代运动训练学表明:在实战训练及比赛除了要有过硬的本领外,还要有良好的心理素质,就擒敌术实战训练中所需的心理素质,并结合教学实践,探讨心理训练在擒敌术实战训练中的意义、内容和方法。  相似文献   

11.
从训练学、运动生物化学和运动生理学角度,指出人体渡海眩晕产生的原因,提出提高人体抗眩晕能力的有效方法和锻炼手段,为渡海抗眩晕训练教学及未来登岛作战提供一定依据。  相似文献   

12.
提出并研究了训练理论和训练实践的实质与体系。运动项目规律的实质是其项目本质,即项目特性;训练活动规律的实质是其训练个性。其中运动项目规律及其项目特性内在的规定着训练方向,训练活动规律及其训练个性内在的规定着训练方针。认识运动项目规律方法论的核心是“对立统一”原理指导下的矛盾分析法,其中抓项目本质主要是分析运动项目的竞技能力的主要矛盾及其主要矛盾方面;认识训练活动规律及其训练个性主要是分析训练对象的矛盾特殊性,以及在其发展的不同过程与阶段上的特殊性。运动训练的基本体系包括认识运动项目规律与训练活动规律,把握训练方向与训练方针,即以确立训练核心为方向、优化训练行为,从而确立科学的训练观念,进入训练实践。训练实践的实质是具体训练具体施行。在训练过程中,伴随着运动员的疲劳恢复与多学科的训练监控以实现运动员的应激适应生成竞技能力。  相似文献   

13.
关于奥运大学生志愿者培训模式的构建   总被引:5,自引:0,他引:5  
奥运大学生志愿者的培训模式应包含培训的目标、指导原则与运作流 程、培训的内容、保障措施等基本范畴。培训的目标维度应该是多元的,包括提 高大学生志愿者的服务能力与水平,满足奥运会的需要;提高大学生的社会化程度 ;普及奥林匹克知识,促进优秀校园文化的建设;为我国志愿服务事业培养人才等 。培训的过程要贯彻筛选与培训、理论学习与实践操作、技能训练与素质拓展相 结合的原则。对于培训步骤,文章认为应该分为成员遴选、初步培训、初步培训 的考核、服务项目培训、服务技能测试和服务项目强化训练等几个阶段;而培训 的内容则应该包括知识培训、技能培训和社会化的培训三大部分。同时,时培训 中可能出现的各种困境有关部门还应未雨绸缪,做好相应的对策,以备万一。  相似文献   

14.
根据多年教学训练实践经验,本文创造性的提出了军事训练中的保护性力量训练。保护性力量训练分为三个过程:准备性力量训练、增强性力量训练和保持性力量训练。文章分别阐述了这三种过程的训练理念和方法以及需要注意的事项。目的是通过保护性的力量训练最大限度的降低训练伤提高训练效率。  相似文献   

15.
高校中长跑运动员心理技能训练的探讨   总被引:6,自引:0,他引:6  
运用心理技能训练的一般原理与方法结合高校中长跑训练的实际情况 ,探讨了心理技能在高校中长跑项目训练过程中的应用。指出心理技能必须放在与身体训练、技战术训练同等重要的地位 ,而心理技能训练应该把认知训练放在首位。  相似文献   

16.
随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展,运动员的心理训练作为一种新的训练手段和方法已应用于学校业余训练之中,它同身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态,通过对链球运动员进行心理训练,旨在探索更加科学合理的训练方法,来提高运动员运动成绩。  相似文献   

17.
体育教师培训文化透视   总被引:1,自引:0,他引:1  
基于近年来各级各类体育教师培训项目的实践经验,在分析体育教师培训文化建设重要性的基础上,从培训理念、培训模式、培训管理、培训产品、培训宣传方面入手构建富有特色的体育教师培训文化,并从专业化、可持续发展的视角思考促进体育教师培训文化建设问题.构建和加强体育教师培训文化,时于改革创新体育教师培训工作,全面提高培训质量,打造培训品牌,提升综合素质至关重要.  相似文献   

18.
体育教师培训指标体系的建立能够客观、准确地评价教师培训的效果,为体育教师的培养和培训提供参考。采用问卷调查法、比较分析法、数理统计等研究方法,对高校体育教师培训指标进行筛选,构建高校体育教师培训评价指标体系,包括"培训目标""培训内容""培训形式""培训管理"及"培训考核与评价"5个一级指标;"近期目标""远期目标"等14个二级指标和"职业道德培训""知识培训""执教能力"等44个三级指标,依据其重要程度对各级指标进行均值计算,并对其指标体系的结构特征进行详细地分析。  相似文献   

19.
目的:探讨低氧训练模式对运动员生理生化指标的影响。方法:实验为期4周,采用低住高练,常氧训练为主,低氧运动为辅的训练方式,每周测定血液生理生化指标。结果:低氧训练期间两组运动员的WBC均先降低后升高。RBC、Hb、Hct均明显升高,且女性增高幅度大于男性;训练结束后一周,男性较训练前无显著性差异,而女性则明显高于训练前。男性运动员在整个低氧训练期和结束训练后CK和T均未出现显著性变化,BUN仅在低氧训练第4周和训练结束后一周显著性增加。女性运动员CK值从低氧训练第3周开始显著性降低;BUN则在整个低氧训练期和结束训练后一周显著性增加;T值仅在训练结束后显著增加。  相似文献   

20.
回顾了高原训练现状,对传统高原训练、HiLo训练及间歇性低氧训练进行了训练方式、训练负荷和生理学基础的理论比较。通过比较发现,间歇性低氧训练和HiLo训练是一种优于传统高原训练的训练方法。最后指出了今后的研究方向。  相似文献   

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