正确的转体由放松开始

谁都有过发力击球失误的经历。要想熟练掌握网球的各项技术,根本是要放松。一旦能够有效地使用身体,就没有必要过于发力了。     

四站同庆“快易网球教练员培训班”满周岁

3月底4月初．继年初深圳站火爆开场后,由中国网球协会主办的“快易网球教练员培训班”在武汉、济南、天津、成都四个城市火热举办．庆祝该活动开班一周岁。     

从50岁开始玩网球

我今年55岁,是忠实的网球爱好者,从上大学的时候就开始打网球了。但是到了这个年龄,我不能再巧妙的完成由守转攻;一发虽然力道足,但是我不知道球会飞到哪里;我最擅长的穿越球,现在总是慢半拍。     

董保真高校网球“导师”

带着网球进校园 一句“源远流长嘉陵江,千年绸都南充城”仿佛打开了一幅悠长画卷。立城久远,人才辈出、文化传统深厚是南充的城市名片。而近些年来,这里的人们悄然感受到网球运动的兴起,为这座城市既古老又年轻、既安宁又繁荣的特质抹上了一笔律动的色彩。     

2009中国网球协会教练员峰会暨耐克名人训练堂侧记

“教练员是训练的设计者、组织者,对前沿信息的捕捉和利用能力．直接关系到教练员对网球的认知水平和执教能力。”国家体育总局网管中心主任孙晋芳在很多场合表达过这样的说法,这也是她无数次邀请国外知名教练为基层网球教练员开办训练课的原因。     

论快易网球

采用文献资料法.结论:"快易网球"作为针对初学者的教学理念与方法体系,其最大特点在于通过对场地、设备的改良使初学者以最快速度进入网球本质的对打模式,通过情景训练方法促进技术、球场策略、比赛思维的协调发展.游戏式教学理念、网球的开放式技能特点、以教学为中心以及圆形理念等是"快易网球"体系的理论基础.改良设备所需要的额外经济费用以及教练员对快易网球教育学本质的理解误区是快易网球在推广过程中急需解决的问题.     

澳网的观众已经开始越界了

将双手拢在嘴边当成喇叭,发出响亮的嘘声,这是澳大利亚人的传统,即使是澳大利亚总理,去年也在橄榄球赛场边听到过嘘声。但是当他们嘘来访的网球运动员,为球员们的双误欢呼时,这就有些丢人了。网球比赛中观众的礼仪,有时候也许显得太难,职业球员也希望观众有激情,对于克耶高斯这样的球员来说,如果观众不够热情,他会抱怨。克耶高斯说喧闹的球场能提升比赛水平,他是对的,网球运动应该欢迎观众的参与,而不是压制这种行为。     

10年：最好的球员

2000年的到来让世界进入新阶段,也让网球运动变得更生动——过去10年间网球比赛层出不穷。网球巨星更新换代。网球运动的发展进入又一个黄金阶段。我们相信并希望,未来10年、20年……一切会更好。     

网球单打比赛的心理和制胜策略

网球是一项技术精细、对抗性强的运动项目。在正式比赛中．运动员“单兵”作战．无法接受教练员的指导。在水平相当的比赛中，运动员的心理因素起着主宰比赛胜负的作用，在国际顶尖高手的对抗中更是如此。因此，如何在临场比赛中保持稳定的心理状态，以保证运动员在比赛中技战术水平得到淋漓尽致的发挥，是非常值得探讨的问题。     

准备教学

从这一期开始．我将回到最低起点的教学位置．把我的工作模拟出来．与各位网球教职人士分享共勉,希望这些资料能够为教者起到一些参考作用。     

美好的开始

2011,无疑可以被称之为中国网球的丰收之年,从年初的澳网决赛场到6月法网的收获,中国网球完成了一次完美的巅峰跨越。有时候,你不得不为一些奇妙的巧合而感慨,看到《网球》杂志100期的出版,我不由得联想起这本杂志和中国网球运动发展的某种奇妙的关联:在它创刊的2003年,中国金花们也正开始系统地参加职业比赛,     

中国网协“快易网球”教练员培训班寻求合作伙伴

2010年中国网协将在全国各地区继续举办快易网球教练员培训班．并开始在全国各地区招募有条件的单位共同开展。     

学网球 很简单——形式变了，快乐来了

在很多人的概念中,网球是一项难于上手的运动,且不论参与网球运动的开支,单是网球稍显复杂的技术就令很多人浅尝辄止。其实,网球的上手并不难,也可以“快易”“乐享”地去玩。2008年,中国网球协会开始与ITF合作,引入“play＆stay”（中文译为“快易＆乐享”）网球推广计划作为中国网球未来发展理念。2009年5月底,国际网联专家罗纳德·波舒岑空降北京,为国内的教练员带来了轻松玩网球的“快易”“乐享”理念。     

二姐彭帅

李娜退役,媒体给出的评论大多是中国网球一个时代的结束,同时也是全新时代的开始。在这个全新时代,中国网球不会经历断崖式换代,彭帅用美网四强的成绩宣告二姐已然上位。     

德尔波特罗我不会轻易满足

“哇．他好高啊!”走进采访室,德尔波特罗立刻引来在场所有人的惊叹,近两米的身高．走到哪里都是众人瞩目的焦点。自从去年美网一鸣惊人之后．德尔波特罗被世界各地的网球迷所熟悉,     

老马和小马

老马是一个让人很烦的人。在一个企业里担任小副科．职务不大,脾气却大得很,动不动就爱发火,说这个骂那个的。还好他这人虽然牢骚屁话多,但都是就事论事．不无中生有。结果这些年来老马的文章写了一大堆．立场鲜明大谈管理之道．工作中又太认真不懂变通．得罪的人也真不少。每年考评,他除了哄骗本科人给他打高分外,同级给他的评价是越来越低了。谁喜欢这样一个不懂政治不哥俩好的人啊？活该!     

网历

法国网球公开赛开赛之余,纳达尔还不忘参加慈善活动,他深处游泳池中打球,不但和孩子们打成一片,还在自己的涂鸦墙前留影纪念。     

注意三点 失误变少

对于业余选手来说,过多的非受迫性失误影响了训练和比赛的质量。如何才能减少失误．更好地享受网球运动的乐趣呢？     

比赛不守时，怎样罚？

我想知道一下,网球规则对于参加比赛迟到的问题．具体都有哪些处理办法。     

新赛季开始了

休息了一个月之后,新赛季像以往一样开始,如同太阳照常升起。对于李娜、郑洁、晏紫和彭帅来说,“单飞”只是体制上的改革,这意味着她们要自己订机票找酒店请教练了,但最终她们最希望的是通过变革来提高成绩。