试论雷杰·米勒的投篮心态与篮球运动员投篮时的心理调控

通过对NBA优秀篮球运动员“雷杰.米勒”的资料分析,展现其投篮时的优秀心理品质和心理状态的特点,寻找现代“神投手”心理训练的特点和方法,认为“专注、自信、自强、自控”是现代篮球运动员投篮时的主要心理调控策略。     

体育课堂教学情绪调控与师生心理相容适应性之研究

通过调查研究和理论分析,对“教”与“学”双方在体育课堂教学过程中所产生的心理相容现象,进行了分析与研究,提出了如何进行不同类型的心理调控与对所产生的心理障碍的解决方法。     

比赛中的心理调控案例

我们都很想知道,顶级职业高手们在参赛时是否会有心理压力？他们是怎样进行赛前准备,在比赛中又是怎样进行心理调控的？     

河南省＂华光杯＂网球比赛中影响大学生运动员心理因素的调查研究

采用实地问卷和临场观察等方法对参加2013年5月河南省大学生“华光杯”第五届网球锦标赛的前4名代表队赛前心理期望值以及对80名运动员在赛前,赛中、赛后的心理状态和20名教练员日常心理训练情况进行了调查。分析了影响他们心理的主要因素,提出了网球比赛运动员心理的调控方法。为提高运动员的心理技能水平,在今后参加比赛中发挥最佳竞技状态提供参考。     

试论采用“每球得分制”后排球运动员比赛中的心理调控

本文通过查阅文献，依据体育运动心理学原理，结合排球运动员“每球得分制”比赛中所遇到的主要心理失控因素进行了分类剖析，并提出了合理的心理调控方法。     

《健身科学》让我相见恨晚

第一次经朋友介绍翻开《健身科学》时,心中并没有太多的期望,我认为它只是本普通的健康类杂志。仔细阅读之后,我却汗颜了,我不由得问自己：“这么好的理论与实践相结合的健身杂志我都不知道,我还是个称职的医务工作者吗？”杂志里精辟的养生观点和具体的生活指导,深深地震撼了我,我对自己的孤陋寡闻感到羞愧……”     

学校心理健康教育的主要模式及特点

学校心理健康教育的主要模式有课程模式、治疗模式和生态模式。心理训练与课程模式有机结合，强调心理健康教育应秉持“心理建设优于心理预防”的原则，经过系统的训练，使学生掌握心理调控技能，提高心理承受力。     

射击运动员赛前心理应激调控研究

本研究根据运动员赛前心理应激特点,采用了一系列赛前心理调控方法和措施,有针对性的心理咨询和心理训练,使运动员较快地掌握心理激调控方法,消除心理障碍,为运动员在比赛中达到最佳技状态提供保证。     

在体育学习与训练中如何培养学生的自我调控能力

学生体育学习与训练的自我调控能力,主要是指学生在体育学习与训练中,调整与控制自己行为和心理活动的能力。体育学习与训练的自我调控,要求学生对客观的学习与训练环境有清晰的认识,自觉地将主观与客观加以比较和调整,以维持与环境的动态平衡。也就是说,自我调控必须在主体内部、主体与外界之间频繁的信息交流中才能实现。越是在复杂运动情境中的自我调控,越需要进行紧张的心理信息处理活动,以求行为的及时调节。学生的行为是在其心理支配下发生的。学生一切正常的体育学习与训练活动,都是在他们对自己的心理实行有效的调控下进行的。自我…     

年轻教练员角色转变的心理环境屏障与排除

通过调研得知,刚从运动员转变为教练员,由于遇到一种难于适应的、新型的角色行为、角色认知和人际关系,而造成“心理环境屏障”。并反映出具有“角色意识变迁的朦胧状态”、“消极悬念的萦绕内湿”、“心理相容中的矛盾冲突”、“回归心理的萌芽痕迹”等共性特征。其主要归因是,角色认知、外界刺激和心理素质三大因素作用的结果。为此,笔者针对年轻教练员角色转变中的“心理环境屏障”,提出排除的对策,旨在促使年轻教练员迅速地向角色赋予的崇高目标攀登。     

跳高运动员试跳时限内的心理自我调控

本文着重阐述跳高运动员在试跳时限内的心理自我调控方法及手段,旨在提高竞赛中心理自我调控能力。     

正确把握运动员心理是竞赛取胜的关键

教练员对运动员的调控,不仅表现在身体和技战术方面,还包括心理方面的内容,往往后者对比赛胜负的影响更加明显。本文就如何调控运动员的心理作了一些尝试,并收到实效。     

体育教学应注重学生的心理调控

本文从心理调控的作用和方法两个方面阐述了高校体育教学中运用心理调控的重要性。     

随心而安

因此也就不难理解，为什么即便在自己的职业生涯里从来都没有真正担当过“大角色”，法国人却也都能够在每场比赛中全情投入、随心而安了。“我是一个时势的信徒，知道跟随大势，知道心中的向往，也知道顺着启示前行。”图里亚夫说道，“如若不能做到这些，那我本就坎坷的人生道路势必也将变得更加艰难。”     

排球主攻手扣球时心理状态的特征表现及调控

本文对排球主攻手在比赛中常见的心理状态特征进行了分析 ,提出了调控排球主攻手扣球时的心理状态的主要方法。     

耐心说服与细心引导的故事

“李阳、李阳、李阳”我三次点名,可是还是不见这位同学答到,于是我叫体育委员去找,找到后,他一见到我：“老师我不跑,反正我及不了格,你就打我零分吧!”眼里满是不屑,我一听火冒三丈,本想狠狠批评一通,可是看他那神态估计越批评越不跑。我忍住心中火气,想了一会说：“你怎么这么自信你及不了格呢？”“我自己怎样我知道!”他还是那副模样。我反问：“你不及格就不跑吗？”“是啊!”我又问：“那你刚才去做什么了？”他说：“打乒乓球。”我反问：“打乒乓球每次你都能打败别人吗？”他说：“不能。”我说：“你打不过别人,为什么还要打!”他无话,我继续问：“既然你那么自信,你敢不敢跟老师打个赌,只要你认真跑,我打赌你肯定能及格。”“好!我跑!”他很气愤。第圈他赌气跑得很快,     

自我身心疗救

即身观身让我们减轻压力练习5对身体的姿势了了分明彼于走路时,心中了了分明,“我在走路”。彼于站立时,心中了了分明,“我在站立”。彼于坐时,心中了了分明,“我在坐着”。彼于躺卧时,心中了了分明,“我在躺卧”。无论身体处于何种姿势,彼于其身体之姿势,心中都了了分明。这个     

刍议举重运动员心理调节方法

随着现代举重运动的快速发展,运动员在整体实力及技术动作相当的前提下,战术的运用及临场的心理状态成为左右比赛成败的关键。良好的心理状态需经过长期的系统化训练和适时调控才能形成,探讨举重运动员的心理调控措施与方法,对举重运动员的科学化训练和创造好成绩,具有现实的指导意义。     

亚文十问

编者按：众多球迷的来信中,最迫切的愿望莫过于同球星直接对话,一直想尽力去跨这座心桥,无奈话题的零散与不确切,使我们迟迟无法行动。还好,“性急”的任耀敏朋友开列了“访谈清单”,于是,“星际联线”我们请到了嘉宾：中国女排教练赖亚文。排坛星光灿烂,您心中的话语欲向谁说？请您来信,欢迎加入“星际联线”＊＊＊亚文：你好！中国女排是我关注的焦点,十几年来,无论成功与失败,我的心一直追随着你们。信写过一封又一封,期待一次又一次,或许太忙,或许信太多无暇回复,有些许失望但更多是理解。如今你已从运动员的角色转换成…     

论射击运动员比赛期间的自我心理调控策略

射击运动属于一项求稳的个人项目,在射击时,射击运动员需要做到“手人枪”一体,同时在竞争过程中始终保持平和的心理状态。显而易见,射击运动员除了要加强自身技术水平的升级之外,还要具备更强的心理素质,特别是要有在激烈的竞争中保持稳定心态和自我调节的能力,这也是取胜的重要因素之一。本文通过对射击运动员在比赛过程中自我心理调节的相关问题进行了论述,又分别研究了射击运动训练和比赛当中的竞技心理,最后提出了赛后射击运动员心理调控的有效策略,希望为相关工作的优化提供参考。