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柏衍说,他的目标就是未来世界TOP10,他很小的时候,这种思想我就给他灌输,在我看来,TOP10也许很难,但是世界100,中国人是可以立刻做到的! 相似文献
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谈青少年运动员赛前心理训练 总被引:1,自引:0,他引:1
1.青少年运动员赛前心理训练的重要性在竞技体育比赛中,决定运动员取得成绩的主要因素是:运动员的身体训练水平、运动员的技、战术水平、运动员的心理素质。而在高水平的竞争中,运动员的心理素质所起得作用越加显 相似文献
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王源 《体育科技文献通报》2014,(6):130-131
本文基于心理弹性理论,运用问卷调查法理统计法等方法等探讨其在身体锻炼对心理应激影响过程中的作用、方法,最终得出理弹性在身体锻炼影响青少年心理应激中的调节效应成立的结论。 相似文献
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意志力是网球选手成功的基石,优秀的网球选手无一例外都具有坚强的意志力。对于青少年选手来说,意志力的培养更应该成为他们训练和比赛中的重中之重。 相似文献
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一、心理训练的概念和作用心理训练是指通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和个性特征施加影响,使运动员学会调节自己的心理状态的各种方法,为更好地参加训练和比赛,争取优异成绩作好各种心理准备的训练过程。心理训练是现代运动训练的重要组成部分。心理训练的主要作用在于促进运动员心理过程的完善、良好个性心理特征的形成以及训练和比赛的适宜心理状态的形成。 相似文献
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由于青少年篮球运动技术的获得,比赛的发挥,都是在心理调节下买现的身心结合沽动,所以,对心理的训练也就和对技术、战术、身体训练一样重要。 相似文献
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众所周知,现代竞技体育运动的水平越来越高,比赛也越来越激烈,运动员之间的差距微乎其微,要想在比赛中取得优异成绩,就要求运动员具备很强的综合实力。但是作为青少年业余训练来说,由于受训练时间、训练场地、教练员业务能力等方面的影响,日常训练计划中运动员的技战术训练、实战能力训练等方面的内容占据了绝大多数训练计划,而有关心理训练方面的计划较少甚至于就没安排在训练计划中。结果出现了运动员平时的训练水平较高,在比赛时却发挥不出应有的水平,其主要原因就是因为心理出现了变化导致技战术发挥不充分,从而比赛成绩就会不尽人意。尤其是在青少年业余训练中,有关心理训练方面的内容更是少之又少,结合在实际工作中对青少年心理现状的分析,提出了青少年业余训练中心理训练的必要性。 相似文献
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1、一般心理训练
长跑训练是一项极艰苦的身体运动,训练中长时间重复同样的动作周期,会使运动员感到枯燥和厌烦,为改变这种局面,将心理训练运用到长跑训练的全过程,改善训练情感,使训练具有趣味性、游戏性、竞争性, 相似文献
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对网球运动中关于发球、接发球、正反手击球、截击等技术和三种战术合理运用等方面进行论述,并对男子职业网球选手技战术的发展趋势进行了分析。 相似文献
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青少年投掷运动员在训练中必须有长远的观点,要做好两个基础,一个是要做好全面身体训练和专项素质基础。二是做好专项技术基础,这两点不能取一舍一有所偏废。 相似文献
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在射击比赛中,经常遇到一些训练水平很高的运动员,发挥不出应有的水平尤其是关键性的比赛。据有关资料统计,大约只有30%左右的选手表现出了自己正常的竞技水平。在射手水平接近的比赛中能否取胜往往取决于运动员心理素质的好坏。所以,加强青少年射击运动员的心理调控训练,对运动员是否取得良好成绩起着至关重要的作用。 相似文献
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浅谈青少年运动员的心理训练 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对青少年运动员的心理特征、易出现的心理障碍以及青少年运动员的心理训练方法的探讨,旨在更快地提高青少年运动员技、战术水平和运动成绩。 相似文献
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1前言 竞技体育在不断发展的过程中,心理训练已成为现代运动训练的重要组成部分。心理训练与身体训练、技术训练、战术训练相结合,共同构成了现代体育运动的完整训练体系。运动实践和科学研究已经证明,运动员的心理因素,影响和制约着体能,技能和战术的发挥程度,同时也影响训练的进程和成效。心理训练的目的就是帮助运动员提高和完善从事专项运动所必须具备的各种心理素质和个性心理品质,掌握调节心理状态的技能和方法, 相似文献
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近年来,竞技体育快速发展,青少年比赛中的对抗也越来越激烈,每到比赛临近,运动员的技战术水平和身体机能都会趋于稳定,到赛前阶段一般不会有太大的变化。但此阶段,运动员的心理变化却可能导致竞技状态的大起大落,并可直接影响比赛结果,而心理状态对青少年运动员的影响则更加明显。随着青少年运动员参加比赛级别的提高, 相似文献
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预测青少年网球选手的未来不是一件容易的事,不过最近的一项研究表明,ITF青少年巡回赛(ITF Junior Circuit)似乎是成为世界顶尖选手的最佳途径,假如能够在这片试炼池中闯出天地,光明的前途也就开启了一半。这项研究发现,那些在青少年时代表现优异的选手,转为职业后更容易复制他们的成功。 相似文献