教师保护与帮助能力培养“四步走”

一、"看"保护与帮助是教学辅助手段,也是一项实践性的技能。体育教师第一步就是要通过"眼"去观察,在观察中发现和总结,积累属于自己的保护与帮助能力。首先要看书,看书上对于动作的保护与帮助是怎么描述的,通过书本的描述来模仿保护与帮助的动作。其次是通过视频、公开课、示范课,观察其他教师是如何进行保护与帮助的。在观察中善于发现快捷有效的保护与帮助为我所用,吸取他人的不足,引以为戒,在教学中改进和提高。     

眼保健操对保护中学生视力效果的初步观察

保护学生视力,防治青少年近视眼,是当前学校一项重要任务。防治近视眼的方法很多,认真做好眼保健操是防治近视眼的重要措施之一,几年来,我校采用上海市眼病防治研究所研制的一套四节眼保健操,选择了一般学者认为视力下降比较严重,工作难度较大的初中三年级和高中三年级各两个     

游泳池中的五官保健

盛夏,游泳池中碧波荡漾,引来了无数游泳爱好者。游泳时除要防止抽筋、溺水等意外事故外,还须注意保护五官。结膜炎是游泳中常见疾病之一,表现为眼红肿、异物感、疼痛不适等。其中最常见的是由衣原体引起的游泳池性结膜炎和细菌引起的急性结膜炎。游泳时最好戴防止眼镜,若游泳后感眼部不适,可点用消炎眼液     

钓具常用词汇

导眼 导眼是投竿(海竿)竿体上安装的,用于抛线,使钓线能够沿着竿体而顺利通过的一种装置。一般通用的导眼由导眼架、导眼垫圈、导眼三部分组成。导眼架有金属的和硬质高强塑胶的两种。由于钓竿的组合方式的不同,导眼架在钓竿竿     

围棋对杀中公气归属的证明（外一篇）

问题的提 出有公气的对杀中,公气的归属显得极为重要,只有知道公气是属于双方还是属于某一方时,才能精确地计算出对杀双方的气数。而公气的归属,历来是一个知其然而不知其所以然的问题,围棋教材只会讲到“双方无眼或同眼位对杀时,公气是属于双方的;一方有眼一方无眼对杀时,公气是属于有眼方的;大眼和小眼对杀时,公气是属于大眼方的”,     

视野决定胜败——DK.Zippo眼位解析

天灾封野眼(图一) 近卫最难反的封野眼,由于此眼位在村林中,若是想反眼的话需要将周围的树林全部砍掉.而且由于树林的包围,在没有视野的情况下很难发现此眼,所以这个眼位在路人局的比赛中基本无解.     

学科交叉：古陶瓷鉴定的趋势——就明早期三件瓷器浅谈传统鉴定和科学检测

文物鉴定是指通过比较、分析等手段,对文物的真伪、年代、质地、用途等加以辨识。文物鉴定如今分为眼学鉴定（或传统鉴定）和现代科技鉴定两种形式,眼学鉴定与现代科技鉴定应当是一种相互补充的关系。和任何学科一样,文物鉴定作为一门学科,其发展都必须基于自身积极的、富有开拓性和创造性的探索和研究。如果中国的文物鉴定行业继续延续眼学鉴定的固有模式却又毫无建树和发展的话,那么＂眼学＂这门学问最终恐怕也得走向绝境了。     

必杀技·攻杀的要领

一块死棋有两个基本特征,一是没有两个眼,二是被包围。因此杀棋也要具备两项基本技术,一是破眼。二是包围。     

我的明目功

我的眼睛老花得早,20多年前就戴上了老花镜,而且一个劲地往上增加度数.从此,我开始重视眼睛保健,并摸索出一套护眼保健法.其方法是:每天早起就打开水龙头,用双手捧水擦脸擦眼.然后用热毛巾敷眼,毛巾要厚些,从头顶垂下,睁开两眼,用鼻孔吸进热气,贯通于眼.毛巾凉了,再热再敷.这样冷热交替,一缩一胀,增加血管弹性.     

眼动行为模式训练影响运动表象效果的眼动研究

从眼动与表象的关系出发,运用试验和访谈的方法,探究运动情境中表象与眼动的关系,构建运动表象效果最佳时的眼动行为模式,并考察眼动行为训练对运动表象效果的影响.试验1,比较不同运动表象效果的眼动行为模式,构建运动表象效果最佳时的眼动行为模式;试验2,将最佳眼动行为模式应用于表象训练,考察眼动行为训练对运动表象效果的影响.结果表明:“最佳眼动行为模式”可作为新的表象训练的方法和表象效果的评价指标.     

罗汉拳秘传技击法(八)——罗汉巧八打(上)

一、封眼打招法单练: 1、封眼撩阴锤(1)左门预备。(2)两腿进步,同时左手打出封眼掌(图1)。(3)连动不停,右手打出撩阴锤(图2)。     

掌握学生视力减退的规律是做好“防近”工作的根本

<正> 眼是人的重要感觉器官。党和政府一向十分重视青少年的健康成长,对保护学生视力工作极为关注。特别是近年来在这方面进行了大量的工作,并取得了一定成绩。但据调查表明,学生视力减退趋势仍没有明显的根本性的好转,有的地区和学校尚有加重的趋势。为了有效地控制和改变学生视力减退日益严重的趋势,必须摸清原因,找出规律,采取切实的措施。     

投掷教学中常见的头眼移动错误及原因分析

<正> 在投掷教学中,从教材内容到课堂讲解,都以躯干及四肢动作和运动过程的描述为主,而较少强调头、眼移动的重要性,从而影响了学生技术的掌握和运动水平的提高。针对上述现象,我们就常见的头、眼移动错误的产生原因进行了分析,为进一步提高投掷教学质量提供参考。 一、投掷过程中易出现的头、眼移动错误 1.铅球 预备阶段:低头,两眼从非投掷臂腋下向投掷区看,从而破坏了正确的身体预备状态。 滑步阶段:抬头,并将面部转     

舍己从人是太极功夫的归究

一、以心行气,以气运身,动中寓静,是太极拳走势的一个显著特点。在走势中,要以意念贯穿,以心导引,用丹田行动肢体,腰胯摧动梢节,方能意动神连,气韵显现。领悟太极拳走势应把握五点：一要以眼领手,眼随手转,一片神行。切不可像近视眼看书那样死盯着手,要透过掌隙指间向远前方透视。在低于视平线以下,要用眼的余光环坝,不离不弃,     

车低兵巧胜双高卒士象全

一首好诗的点晴之笔被称为“诗眼”,在棋局中一着精彩的决定全局优劣甚至胜负的妙手,不妨称之为“棋限”。一局棋中“棋眼”既是取胜之关键,也是棋艺魅力之所在。     

运动情景中的眼动研究综述

近年来,眼动研究在国内发展迅速,眼动仪不但用于基础研究和临床研究中,现在更凸显了非常重要的使用价值。通过对现有文献资料的深入分析,发现运动情景中的眼动研究具有以下几个特点:研究对象大多为运动员、教练员和裁判;实验材料多为运动场景的图片或视频;研究范式一般采用"专家——新手"范式;研究中主要的因变量为眼动特征和决策反应。最后剖析了运动情景中眼动研究的局限,并展望此领域的发展趋势。     

美丽的朱鹮 友谊的使者

朱鹮,民间称之为红鹤,是一种美丽的鸟,它全身羽毛洁白,额部及眼周为艳红色。令人遗憾的是,随着环境的破坏,栖息地的减少,朱鹮的数量急剧下降。数个国家的野生朱鹮都绝迹了,就连朱鹮数量较多的日本也寻觅不到它的踪影。所幸的是,中国的朱鹮逃过了灭种的劫难,还获得了"国宝"和"东方的宝石"的美称。为了却日本人民思念朱鹮之情,我国曾3次向日本赠送朱鹮。美丽的朱鹮也成为中日人民友好的象征、友谊的使者。保护野生动物,人类任重道远。     

咱老百姓

国奥队征战“登喜路”林前在上海有一次集训,我去采访。“国”字号球队和新闻媒体的关系向来不是那么和谐。这一次也不例外。领队、保安在楼层处形成双重保护,二天当关,干军也莫开呀。好不容易瞅个空隙闪身进楼,隐约觉得身后有动静,有些慌不择路,突然觉得身后门一开,忙装做极熟悉的样子打着招呼往门里挤＿听听身后没有动静才定睛看,开门太原来是山东汉子舒畅。这时听见国奥领队在走廊里喊：“记者以后小许进队员屋,都听清楚了2我和舒畅面面相觑,心口怦怦直跳“还是等一会再出去吧．省得麻烦一”舒畅关切地说一不禁眼含热泪,感叹…     

眨过过频可能是一种病态

频繁眨眼是眼自身的一种保护性动作,临床上称之为睑痉挛,系由眼轮匝肌痉挛所引起.每当灰沙或其他异物进入眼睛时,人就会不自觉地眨起眼来,这样可刺激泪腺使泪水分泌增加,将灰沙等异物冲洗至眼外.     

治疗视力减退的方法

一、治疗对象及方法: 共选择中、小学生男女304人,550只患眼,其中中学生53人,98只眼,小学生251人,452只眼,受试者均先作视力检查,受试条件要求以国际标准视力表测试,远视力不足1.0,近视力均在1.0以上,并以雾视法检查(戴老花眼镜一小时后)有进步者。因条件所限,未作屈光,眼底检查及瞳孔测量。