谈中学生篮球运动员快速技术的训练

抓好起动速度、反应速度、起跳速度、短距离冲刺速度;抓好单一技术动作的快速衔接;加强运动员速度素质的训练;加强勇猛顽强、积极主动和敢于斗争的意志品质。     

中学生篮球运动员专项耐力训练分析与探讨

中学生篮球运动员的专项耐力训练是其体能训练的重要组成部分。本文通过文献资料法,总结了国内外篮球体能训练中的耐力素质的研究成果现状,结合篮球运动的特点,以及篮球运动员的体能发展规律,对中学生篮球运动员的专项耐力的生理学基础,重要性,训练方法,恢复进行研究分析,为篮球专项体能训练提供参考。     

体育游戏在篮球训练中的作用

体育游戏在体育教学的过程中可以发挥十分重要的作用,它能够有效的提高体育活动的乐趣,同时也激发了学生进行体育锻炼的积极性,还能在学习的过程中充分的体现出自身的创新能力,所以其作用也是不容忽视的。本文主要分析了体育游戏在篮球训练中的作用,以供参考和借鉴。     

中学生篮球教学与训练中的若干问题分析

篮球是中学生最喜欢的体育项目之一,为了增强中学生对篮球学习的积极性,提高篮球的技战术水平,从心理、运动技能的形成等方面阐述了对中学生篮球教学与训练中的手段以及注意的几个问题,与广大中学篮球训练教师交流。     

浅谈对篮球运动员的心理训练

在高水平实力相当的篮球比赛中,是体、技、智、心的全面较量的比赛,而心理因素则有时是起着最后决定胜负的关键作用。本文简要的剖析了影响篮球运动员的心理的主要因素,浅述了篮球运动员的心理训练方法。     

高校学生如何训练篮球身体素质

本文对现在高校学生对篮球训练方法的误区以及纠正办法、身体素质在篮球运动中的重要性加以分析,从而进一步强调身体素质训练对篮球运动的重要性。     

篮球训练之浅见

佛山市高级技工学校篮球比赛已经举办了好几届，取得了较大的成果，但仍存在一定问题。本文从转变学生对篮球运动的态度出发，根据学生特点，因材施教，区别对待；结合篮球运动特点，改革教材内容；改革训练方法，提高教学质量，由此提出了提高篮球运动水平的一些措施。     

少年篮球运动员心理训练初探

心理训练是对运动员心理过程和个性心理特征施加影响的过程,以形成良好的心理状态、提高心理技能、发展心理素质。篮球比赛在势力差不多的球队之间的较量很大情况下是心理的较量,比的是意志品质,比的是心理适应、调控能力,但现实是我们基层教练员很大程度对运动员的心理训练思想上不重视,方法上不完善。许多有潜力的少年运动员,由于心理上的紧张,情绪上的变化,直接影响了技术水平发挥和运动成绩的提高。这个问题,不仅对于专业运动队应认真解决,而且对我们从事少年篮球训练的教练员来讲,也要引起足够的重视!要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要从小进行有目的的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平。就心理训练来讲,早期训练有着许多优越性和有利条件,从小进行运动心理品质培养,能使小运动员们从小明确运动动机,培养责任感,磨炼意志,锻炼性格,增强自信心,发挥创造能力、提高智力,学会心理调节,稳定情绪,改善心理机能,为将来能成为一名优秀运动员而打下扎实的心理素质基础。     

表象训练在篮球训练中的应用探讨

在进行篮球训练的过程中,通过运用不同的训练方法,能够不断提高训练的效果。表象训练就是其中的一种训练方法。因此,在本文的研究中,主要针对表象训练在篮球训练中的应用进行了具体的分析,希望通过本文的探讨,能够为相关方面的研究提供理论性的参考。     

表象训练在篮球训练中的应用探讨

在进行篮球训练的过程中,通过运用不同的训练方法,能够不断提高训练的效果。表象训练就是其中的一种训练方法。因此,在本文的研究中,主要针对表象训练在篮球训练中的应用进行了具体的分析,希望通过本文的探讨,能够为相关方面的研究提供理论性的参考。     

对中学生篮球运动员视野训练的探讨

随着篮球运动的飞速发展,比赛竞争越来越激烈青少年篮球运动员在训练过程中往往只重视基本技战术的训练。本文通过查阅文献资料对青少年篮球运动员视野训练进行研究,以期同行从中获得启发。     

探讨对少年儿童篮球训练兴趣的培养

篮球运动本身就是一项充满着趣味性的游戏。在新形势下,促进篮球教学是青少年儿童教学中需要解决的主要问题和方法。一般来说,在教学的过程中需要从分析影响少年儿童兴趣的各种因素入手分析,针对其中存在的各种质量问题和缺陷深入的总结和研究,从而探索提高青少年儿童篮球兴趣的方法,为其终身篮球爱好提供基础。     

篮球训练中的视野训练

在篮球训练中,视野训练是不可或缺的一部分,应该引起教练与篮球运动员的高度重视。并且,良好的视野能力可以和技术动作、战术配合很好的协调在一起,为运动员争取更多有力的进攻机会,大大提高了篮球运动员的视野能力,扩大其视野范围,在比赛中通过发挥视野的关键作用,最终帮助球队获得胜利。因此,笔者就对篮球训练中的视野训练进行了深入的研究讨论,具体分析了影响篮球运动员视野能力的主要因素,从而得出以下相关结论,以供参考。     

篮球训练之浅见

佛山市高级技工学校篮球比赛已经举办了好几届,取得了较大的成果,但仍存在一定问题。本文从转变学生对篮球运动的态度出发,根据学生特点,因材施教,区别对待;结合篮球运动特点,改革教材内容;改革训练方法,提高教学质量,由此提出了提高篮球运动水平的一些措施。     

篮球训练之浅见

佛山市高级技工学校篮球比赛已经举办了好几届,取得了较大的成果,但仍存在一定问题.本文从转变学生对篮球运动的态度出发,根据学生特点,因材施教,区别对待;结合篮球运动特点,改革教材内容;改革训练方法,提高教学质量,由此提出了提高篮球运动水平的一些措施.     

浅议篮球意识的训练

篮球运动中“篮球意识”训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要内容,现就这一课题进行了探讨。     

论篮球假动作防守的训练技巧及防御能力培养

本文通过对篮球运动中假动作防守战术的实质、概念及提高此技、战术的训练方法的分析,以期提高对假动作防守的认识水平,培养锻炼他们的分析、判断和随机应变地应对临场问题的能力。     

少年篮球运动员心理训练初探

心理训练是对运动员心理过程和个性心理特征施加影响的过程,以形成良好的心理状态、提高心理技能、发展心理素质。篮球比赛在势力差不多的球队之间的较量很大情况下是心理的较量,比的是意志品质,比的是心理适应、调控能力,但现实是我们基层教练员很大程度对运动员的心理训练思想上不重视,方法上不完善。许多有潜力的少年运动员,由于心理上的紧张,情绪上的变化,直接影响了技术水平发挥和运动成绩的提高。这个问题,不仅对于专业运动队应认真解决,而且对我们从事少年篮球训练的教练员来讲,也要引起足够的重视!要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要从小进行有目的的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平。就心理训练来讲,早期训练有着许多优越性和有利条件,从小进行运动心理品质培养,能使小运动员们从小明确运动动机,培养责任感,磨炼意志,锻炼性格,增强自信心,发挥创造能力、提高智力,学会心理调节,稳定情绪,改善心理机能,为将来能成为一名优秀运动员而打下扎实的心理素质基础。     

高校篮球训练中对学生主体意识的培养

高校篮球训练不仅需要师生之间的密切配合,更要充分发挥学生的主体意识才能收效显著。为此,本文首先分析学生主体意识的内涵,然后系统论述高校篮球训练中学生主体意识培养的必要性,并规划科学的培养方法,以期为教学实践提供指导。     

高校篮球教学中假动作的分析与训练

篮球教学是实现体育教育目的的基本途径之一,是整个大学体育教学活动系统的一个重要组成部分。假动作是篮球教学中最难掌握的技能之一。本文在此对假动作教学中技术实质与训练要点进行整理和归纳,以更好地开发和运用假动作,提高技、战术技能。