篮球运动员的速度素质训练

从速度训练的意义、特点及影响速度素质的因素等方面论证了在现代篮球比赛中速度素质的重要性以及提高速度素质的训练方法和手段 ,并提出了速度训练应注意的问题     

篮球运动员速度素质的探讨

速度是篮球运动重要组成部分.根据篮球运动的特点,对发展篮球运动员的速度素质及在篮球运动中发挥速度问题作了分析,供同行在篮球教学与训练中作参考.     

高校100米运动员业余训练的探讨

通过10年来短跑训练工作的总结，结合高校实际情况，在速度素质、速度耐力、力量素质等方面，提出个人看法。     

青少年运动员速度耐力训练特点初探

速度耐力是体能类竞速项目运动员应具备的一项重要素质，这项素质的好坏，主要取决于训练的合理性与科学性，特别是青少年运动员，速度耐力训练不仅影响成绩的提高，而且还会影响其发展潜力。     

业余拳击运动员速度训练研究

综述拳击运动员速度素质分类和概念，分析影响拳击运动员速度素质的因素，并就提高速度素质的训练方法及注意事项进行探讨，为拳击运动的科学化训练提供根据。     

对青少年全能运动员速度训练的探讨

全能运动是由跑、跳、投等10个项目组成的,各项目都与速度有密切的联系,速度是全能运动的基础.本文就速度素质对青少年全能运动员的作用以及速度素质训练的内容、手段、运动量大小和计划的制定进行了分析和探讨,认为青少年时期是发展速度素质的最佳时期,教练员应抓住这一时期进行系统、科学地训练.     

跆拳道速度素质训练方法初探

本文从跆拳道速度素质的发展和训练原则出发,根据跆拳道项目的特点和规律,对跆拳道速度素质的影响因素和训练方法进行了比较深入的研究。动作速度是跆拳道速度素质的核心,科学地运用速度训练方法、手段,会不同程度地提高运动员的速度素质．进而为运动员在高度紧张和繁杂的对抗中．最大限度地表现出良好的速度素质,为获取比赛的胜利打下坚实的基础。     

中学生中长跑运动员如何进行速度训练

目前,各中学都普遍开展了田径课余训练,在田径课余训练中,中长跑训练开展得较为普及。中学生中长跑运动员的速度训练一直是教练员们研究和探索的问题,只有具备较高的速度素质和良好的速度耐力．运动员才有可能在比赛中战胜对手．取得良好的成绩。当今的中长跑比赛往往都是到达最后的几十米或几米名次才见分晓,可见速度是取得好成绩的关键。     

短跑速度素质训练探微

速度素质是指人体快速运动的能力．包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力．通过一定的方法与手段来提高运动员的速度素质,对发展运动员的快速运动能力有积极的意义．下面笔者就针对速度素质训练这一问题提出几点看法,与大家共同研究探讨．     

足球运动员速度素质的培养

足球运动员的速度素质与足球运动专项特点相结合,发展其反应和起动速度,以及结合球完成技术动作的速度,熟练掌握足球运动规律,提高实践中的应变能力。     

论武术运动员的速度训练

速度素质是武术运动员应具备的主要素质之一 .人类社会进入信息时代 ,武术竞技也朝向快速方向发展 .总结了少体校武术教学及训练的经验 ,论述了速度素质的意义 ,武术运动员速度训练的调控、安排及具体方法和手段 .试图为提高运动员的速度素质训练效果 ,进而提高武术技术水平提供借鉴     

对足球运动员速度素质的探讨

针对现代足球运动项目的特点,从运动生理学、运动训练学等方面对足球运动员速度的表现形式、速度特点、影响因素进行了阐述.重点是结合球完成技术动作的动作速度,并对速度素质的训练提出基本要求.发展足球运动员的速度素质应与足球运动专项特点相结合,适应足球比赛的要求.     

浅谈青少年短跑运动员速度训练的要求和方法

速度素质是人体运动最重要的素质之一,速度素质是由反应速度,动作速度、位移速度组成。在青少年短跑运动员速度训练中要注意突出运动员的年龄特征,保证训练强度和负荷的合理,与短跑专顷特点相结合,注重短跑放松能力的培养,预防速度障碍的产生。     

对现代中长跑训练中速度训练的研究

通过分析世界中长跑训练的一些新变化,发现速度素质是影响中长跑运动成绩提高的主要因素.在训练中掺入大量的高强度、短距离跑的内容已成为世界中长跑训练发展的趋势,也是中长跑运动成绩不断提高的重要保障.笔者试通过研究分析,对中长跑训练中的速度训练作一些研究与探讨.     

浅析高校足球专业学生专项速度及训练

以普通高校体育教育足球专业学生专项速度素质为研究对象,采用文献资料法对相关的资料、文献进行选取、归纳,并进行研究分析,推理总结。针对普通高校体育教育足球专业学生这一群体,分析其足球专项速度素质的主要内容,特点,影响因素等。选取部分高校近年来速度素质测试的成绩作对比分析,以所选取学生的专项速度素质的发展状况来推断近年来高校足球专业专项速度素质的最新发展状况。     

速度素质的科学基础论

该文从适应具体运动任务要求的角度出发,讨论了速度素质的概念。从运动发展过程和科学训练的研究方向上,将体育运动领域中有关速度素质的问题进行了纵、横多方面的讨论,最后指出,速度素质是各项体育活动的灵魂,各项与速度相关的运动,应从少儿开始重视。     

中学生篮球运动员速度素质训练的现在审视

通过文献资料法、逻辑分析法对现有的中学生篮球运动员速度素质训练方法的分析,并结合现在中学生比赛中速度素质进行合理化分析,希望能对速度素质的训练方法有所参考。     

浅析高校足球专业学生专项速度及训练

文章以普通高校体育教育足球专业学生专项速度素质为研究对象.针对普通高校体育教育足球专业的学生这一群体,分析其足球专项速度素质的主要内容,特点,影响因素等.选取部分高校近年来速度素质测试的成绩,并对他们作对比分析,以所选取的高校足球专业学生的专项速度素质的发展状况来推断近年来高校足球专业专项速度素质的最新发展状况.文章同时有针对性地提出了一些普通高校体育教育足球专业专项速度训练的方法、要求等,丰富和发展高校体育教育足球专业教学、训练的理论体系,为其教学、训练提供一定的建议和参考.     

提高青少年短跑运动员快速能力的实验研究

速度力量是速度与力量的综合表现，它的提高受速度素质和力量素质的牵制，力量和速度是决定速度能力发展的因素，现采用各种形式的跳跃练习并辅以负重练习，作为力量练习手段来发展运动员的速度性力量．经过实验证明这种方法是可行的，能够有效提高奔跑能力．     

少年中长跑运动员速度训练的研究

中长跑不仅是耐力竞争,也是速度竞争。因此,在少年中长跑基础训练中,速度训练应作为重点,要在发展一般耐力基础上,重点提高速度,以提高频率为主,遵循身体素质自然增长规律,抓紧少年的速度素质发展的敏感期,才能达到预期效果。