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《沈阳体育学院学报》1985,(2)
1、东方式握拍法,东方指美国东海岸而言。这种握拍方法正、反手击球时要换握。 2、大陆式握拍法,指欧洲大陆,该握拍方法击正、反手球时不必换握。 3、西方式握拍法,即日本打软式网球的握拍方法,击正、反手球时都使用网拍的一个面,即向下的一个面 相似文献
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近年来,网球作为一个集合作、锻炼身体、体能增强等于一身的运动方式,逐渐被更多人列为青少年运动计划的清单之一,成为青少年提高身体素质、全面健康发展的一大方式。但网球运动是一个对身体素质要求较高的运动,在进行网球运动前,需要运动员积极开展网球专项体能训练方法,保证自己的身体能够进行网球运动。在网球运动的长期发展过程中,专项体能训练方法也在不断升级,但当前的专项体能训练方法是否能有效帮助网球运动的顺利进行呢?本文将从网球专项体能训练方法,以及网球专项体能训练方法分析两个方面进行阐述,希望能为大家找到适合自己的网球专项体能训练方法带来一些帮助。 相似文献
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张博 《沈阳体育学院学报》1994,(2)
1993年1月,国际软式网球联合会通过了对规则的修改并正式施行。 修改的主要部分之一是增设单打比赛(包括团体赛中的单打场次和单打单项的比赛。过去的软式网球比赛只有男、女团体和男、女双打)。 1 软式网球单打比赛的方法 相似文献
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素有“飞旋魔球”之称的网球已风靡了全世界,其乐趣在于意识、技术与力量的完美结合。随着我国国民经济的发展和人民生活水平的普遍提高.这项高雅明的运动也越来越得到普及和发展,特别是在高校体育课教学中,网球选修课越来越受到学生的欢迎。如何上好网球课,让学生尽快掌握网球技术,通过 相似文献
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在李娜、郑洁等网球运动员所代表竞技网球快速发展背景下,网球项目因比赛对抗性强、节奏快的特点而备受青少年的喜爱。在青少年网球运动员培养过程中,技战术、心智和体能已经成为优秀青少年网球运动员必不可少的制胜因素。体能作为青少年运动员参与竞赛的重要基础,体能训练主要是以提高运动员的竞技能力和运动成绩为最终目的,如何用科学合理的体能训练方法来提高青少年运动员的竞技能力和运动成绩是我们需要深入探讨的问题。基于此,本文对青少年网球运动员体能训练理论与方法展开深入的研究。 相似文献
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随着体育事业的发展以及竞技水平的提升,越来越多的教练员开始重视网球体能训练理念与方法的创新.提升网球体能训练质量,需要根据实际情况做好体能训练的针对性和连贯性,建立符合神经肌肉模式的训练方式,做好体能训练计划.本文主要针对当代网球体能训练理念与方法进行简要分析,并提出合理化建议. 相似文献