X体形作战计划

<正>很多人都希望拥有漂亮的X体形。是否拥有漂亮的X体形是健美运动员和其他项目运动员的最大区别。很多大力士运动员和橄榄球运动员虽然块头很大,但体形却缺乏美感。相反,那些拥有X体形的人,不仅体格看起来更健美,而且会比他们实际上看起来块头更大。宽阔的肩膀、宽厚的背阔肌、纤细的腰部和发达的股四头肌外侧是构成X体形的最关键因素。     

中国军团主力部队作战计划分析

中国体操队,二到三金落谁家 文/李庆玉 1984至2000年的五届奥运会上,中国体操队共获得了11枚金牌,占中国代表团金牌总数的八分之一;2003年美国阿纳海姆体操世锦赛,中国队以5金2银3铜的佳绩赢得雅典奥运会体操14个项目中的7个争金点,希腊雅典,将赐予中国体操队再铸辉煌的良机。 中国男队有5个争金点,即团体、个人全能以及个人单项中的双杠、跳马、鞍马;女队在个人单项中的高低杠和平衡木上具备夺金实力。计划中的二到三金,会从哪些项目中产生?     

海狮计划 欧洲诸侯登陆英伦

55年前,德意志第三帝国的“黑十字”大军发动了征服英伦三岛的战争,希特勒将那次跨越英吉利海峡的行动命之为“海狮计划”。众所周知,它以英国人胜利而告终。 55年后,欧洲足联组成14路联军(英格兰、苏格兰除外)登陆英伦,大不列颠群岛上空战云密布。德国雄鹰师团,法兰西骑兵团,意大利蓝衫师团,荷兰黄金战舰,丹麦北海海盗……加上东道主英格兰皇家近卫军,大不列颠将成全一头海狮登天,余者为瓮中之鳖。     

用心作战

散手运动发展至今,基本已形成了自己的技术体系：远踢,近打,贴身摔。许多优秀的运动员都形成了自己独特的风格和特点。作为征战拳坛六载、保持全胜战绩的我,有一点体会,那就是：用“心“作战--在赛场上,不光是技术、战术的较量,更重要的是智慧、意识的比拼。用心作战,其基础在于扎实的基本功和良好的心理素质。     

空间作战

网球是在“空间”中进行的运动。有了空间,球场变得立体,球的飞行轨迹也成为了一条抛物线。我们必须要把握这种感觉。     

主场作战

在第13届NEC杯围棋赛南宁站的两场比赛中，先后出场的李康和牛雨田，都是围甲队伍“广西华蓝队”的队员。5月26日中午，在NEC杯比赛现场的观众席上，出现了不时被举起的李、牛二位的大幅照片和对他们表示支持的横幅及无数小彩旗。观众的情绪，甚为欢快。可以说，围棋赛中的“主场”氛围，这一次让南宁的棋友们营造得很浓郁。对此，“客场作战”的李站和王磊，其反应略有不同。作赛前感言时，首次入选NEC杯赛的李结少年用了一句套话：“想下一盘好棋”，与台下的氛围对应，似显拘谨；而王磊说的是：“看到棋友们对‘子弟兵’如此热情，我也想加入广西队!”此言一出，反响更欢。[编者按]     

欧洲是欧洲人的欧洲

"我愿意放弃剩下的6300万美元的合同,到别处去打球,其他球队或者欧洲都行。"西班牙马德里体育馆,欧洲篮球锦标赛决赛,俄罗斯人1分气走东道主,举起胜利的奖杯那一刻,踌躇满志的安德烈·基里连科一句掷地有声的话,震惊了世界。     

欧洲的NBA欧洲篮球联赛

当今欧洲篮坛共有三项最重要的俱乐部篮球联赛,分别是欧洲篮球赛、欧洲杯和克拉寄杯赛。我们将在此——向读者介绍。本期我们要介绍的就是最具影响力、有欧洲NBA之称的欧洲篮球联赛(Eurolcaguc)     

序盘作战基础

从全局考虑 基本图:本期我们讲解的是“从全局考虑”的观点以及启示。     

作战的时机

基本图一：取材于今年“三星杯”本赛古力六段执白与睦镇硕六段的实战。轮白下，现在的形势是白实地稍多，但上方白五子有着不稳定因素，且黑棋中央的模样也相当可观，综合这两条，就不难找到行棋的方向了。 图一：白１、３的下法可谓堂堂正正，但因为要顾及自身的安危，“口袋”被黑棋封住后，白棋立感被动。 图二：白１要点！紧紧缠绕黑棋，利用黑棋气紧的缺陷，达到了安定自身并顺利出头的目的。 图三；黑２若不甘就范，变化则较为复杂，至白７是双方必然的进行。 图四：接图三，当黑１接要求长气时，白２挡是正确的应对，这样不仅确保了…     

求婚大作战

着手准备：来一场水下作业的求婚效果绝不会差,当然你需要做大量的准备工作。     

琼台作战心法

琼台礁位于南康暗沙中部,是我国最南端的领土,距离我国领海的南至点曾母喑沙仅60多海里。琼台礁是由水下暗礁发展而成,是一块露出水面的灰沙礁,四周是千奇百怪的珊瑚。这里就是《国家地理》水下摄影大师吴立新笔下的珊瑚热带雨林、珊瑚国家公园,     

序盘作战基础

实战谱（1-36） 围棋下得比较好的人有没有对你说过这样的话:“跟着对手跑是错误的,应该适时地尝试一下住手。”“什么局面下应考虑脱身而出”是很难回答的问题吗?这一次我们试图解答的就是这样的问题。相信我们的讲解对业余初段棋手或是能和二级棋手下让二子局的棋手能有所帮助。     

与自己作战

中韩天元对抗赛首局比赛中，当崔哲瀚断开古力的大龙进行猛攻时，常昊叹道：“这个时候古力实在是太痛苦了!一向都是他攻击别人，现在却是别人攻击他，而且他还怎么也做不活!他现在落下的每颗子都要让他痛苦半天。”俞斌说道：“棋下到这份上，古力每一手都要动脑子，崔哲瀚只需跟着应就行，古力真是难受死了。”