论太极拳与瑜伽比较研究

采用文献资料法和调查研究法,从起源、项目特点、健身原理、文化背景、养生理念几个方面对瑜伽和太极拳进行了比较,认为瑜伽与太极拳在文化上均属东方范畴,有相当多的共性,都是一种缓慢柔和的运动,都具有养身作用,但在运动特点、方法形式、健身原理、文化背景、养身理念方面各有千秋。     

太极拳、瑜伽和健身气功之比较研究

本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从基本概念、起源与现状、运动特点、练习目的、练习方式和传播方式等几个方面,对太极拳、瑜伽和健身气功进行了比较研究,希望能够为练习者科学健身,恰当锻炼提供有益的帮助。     

瑜伽与太极拳在我国推广的比较研究

文章运用文献资料法,对有关瑜伽和太极拳推广的文献进行搜索整理,并进行比较研究,结果显示从训练人群,场地设施及动作结构上都有很大的区别,并最终从瑜伽的推广上为太极拳更好的推广提出建议。     

论太极拳和瑜伽的相通性

瑜伽起源于印度,太极拳起源于中国,两种运动在社会上都颇受人们的关注。文章运用文献资料法、逻辑分析法,分别从三方面分析了瑜伽和太极拳的相通性,并从另外一个层面上对两项运动进行了比较和分析,旨在为习练者提供指导和建议。     

现代瑜伽理论与我国传统太极拳理念的相通性

中国太极拳与印度瑜伽均是源自东方、风靡当今世界的两大体育健身项目,惠泽世人,因此其起源背景、文化哲理和理念等方面也有着相通、相似的地方。本文从和谐、平衡、中和、修身和修心统一的思想等几方面进行分析。从两者理念的相通性来看两者的发展,从理论上达到一种互补,相互促进发展。     

对比瑜伽,浅论太极拳的发展策略

在对瑜伽的发展现状进行综合描述的基础上,探讨了当今瑜伽迅速发展的原因。结合太极拳在发展中存在的问题,提出太极拳在当代传播发展的应对策略,以期更好地弘扬太极拳这一优秀的古代传统文化。     

太极拳和瑜伽健身价值研究比较分析

瑜伽作为一种新的健身方式已被越来越多的人所接受。它主要是通过呼吸和体位相结合,围绕人体脊柱做各种运动,活动全身各个部位,以调理身心、净化生存的内环境,使身体更加充满活力。太极拳是我国古老的一项体育项目。它有完整的套路,动作之间衔接非常紧密,可有效地活动全身各个部位,从而达到锻炼的效果。二者都是通过缓慢的动作结合均匀的呼吸来完成。文章就太极拳和瑜伽对身体各个系统的影响作比较,从而得出二者的相同和不同之处,并对不同的锻炼人群提出相应的建议。     

太极拳与瑜伽:东方两种古老健身术之比较

太极拳与瑜伽都是当今世界上得到公认的东方古老健身术。近三十年来许多科学研究显示二者对人类身心的保健和康复效果超出一般体育锻炼项目的益处。对比二者的个性与共性,我们才能更好地研究和发挥这两种健身术对人类健康的意义。世界对瑜伽的认知和研究较早,所以太极拳需要借鉴和学习瑜伽很多有益的传播经验。     

太极拳和瑜伽俱乐部现状对比研究——以上海部分俱乐部为例

文章采用文献资料法、问卷调查和访谈等方法,对上海市部分健身俱乐部开展太极拳和瑜伽项目的开展现状及两者开展中存在差距的原因进行调查和分析。研究结果表明：上海市部分健身俱乐部中瑜伽项目的开展现状略好于太极拳项目,但两者在开展过程中各有利弊,太极拳发展应学习瑜伽的宣传手段。     

从“瑜伽热”反思我国太极拳发展道路

太极与瑜伽,同为东方体育文化的璀璨明珠,在养生健身方面各有千秋。针对近年来引发的＂瑜伽热＂,笔者居安思危,从两者的起源、文化背景、动作特点、健身机制、发展状况等几个方面进行了比较分析,旨在更加全面客观地认识太极拳及其文化,进一步推动太极拳沿着国际化、产业化的方向发展。     

由社会主义市场经济下的瑜珈产业看太极拳产业的现状与发展

我国太极拳产业的市场前景广阔,只要全面导入市场经济运行机制,加强品牌意识,就会加速我国太极拳产业的发展。时下瑜珈作为一项比较成熟的产业遍布于全球各地。文章运用文献资料法、专家访谈法,通过书籍期刊及网上信息比较瑜珈和太极拳产业发展中的一些可比因素,探究太极拳产业化的现状及其发展。     

太极文化和瑜伽文化的对比研究

太极和瑜伽共同作为东方文化的智慧结晶,是东方文明的经典和浓缩。通过二者文化的对比,于异同之处进一步认识太极和瑜伽,更进而了解和触摸到中国和印度的传统文化,目的在于通过对太极文化和瑜伽文化的内涵思想的深入分析,全面认识这两种文化。以期能为其传承、发展和研究提供理论参考。     

瑜伽调息功介入太极拳锻炼对老年人心肺功能的影响

测试部分长年参加太极拳练习者在加入瑜伽调息功后完成定量负荷运动前后心肺功能指标变化,发现试验组人群的心肌收缩机能、肺活量均显著优于对照组,表明在太极拳运动重视呼吸系统与运动系统的和谐对促进老年人心肺功能的改善具有较大的积极作用,为老年人如何利用太极拳运动健身提供了可靠的实验依据和理论指向。     

中国传统文化与太极拳

文章运用文献资料研究方法,从中国传统哲学、传统养生学、传统医学、传统军事学、传统美学等多维视角来探讨太极拳与中国传统文化的关系,全面观察了太极拳的理论根源。从而使我们进一步认识太极拳独特而珍贵的社会价值。     

试论太极拳文化与和谐社会

文章通过对和谐社会构建的历史背景和太极拳文化进行剖析,阐述了太极拳文化与构建和谐社会时代背景的契合,论述了太极拳文化在构建和谐社会中的作用以及太极拳文化在和谐社会的发展方向。