武术套路新规则的实施与训练的嬗变

以文献资料法、访问调查等方法对武术新规则实施后套路训练的嬗变进行了研究,比较武术竞赛规则的变化对新、旧规则中难度动作变革对套路训练的影响分析;动作质量扣分变化对训练的影响分析;对动作质量扣分点训练的影响分析;新规则对技术训练内容的影响分析;追求竞技武术运动在武术竞赛规则的发展,竞赛规则中通过武术训练达到追求＂高、难、美、新＂的发展方向,推动武术竞技比赛的发展。     

实施武术套路新规则后竞技武术套路训练方略

文章运用文献资料方法、比较分析法等研究方法,阐述了武术竞赛规则的嬗变历程,重点分析了2003新规则在评分标准、动作要求上的变化。竞技武术套路训练应依据规则的导向作用,着重论述武术运动训练的内容安排、训练方法与策略,以适应新规则的要求,为科学化训练和竞赛工作提供理论依据。     

从竞赛规则的改变看武术套路动作的发展趋势

从1959年第一版《武术套路竞赛规则》的出台,到2002版新规则的实施,武术套路竞赛规则修改了8次。每次修改都会引起武术套路编排、动作构成、训练方法及内容等方面的变化。为了加快武术套路竞赛与国际接轨,2002年武术套路竞赛新规则(以下简称"新规则")出台,彻底打破了武术套路保持传统性的原有发展路径,使武术套路从最初以"精、气、神"传统武术基本动作与技能训练为主,发展为以难度动作稳定性、创新非武术类动作为主的训练模式。这种变化给武术套路的发展带来了不少负面影响,各运动队更加注重难度动作的完成及其稳定程度,渐渐将武术的基本动作与技术丢弃,使整     

话说指定难度动作

武术套路竞赛的新规则在保持武术的本质特点和遵循“突出项目特点,严格动作规格,强化攻防意识,继承发展创新”和“高、难、新、美”的精神指导下,中国武术运动管理中心组织全国武术界部分专家教授和优秀武术运动员,创编了自选套路的指定难度动作,旨在起到规范化的导向作用和对即将要执行的新规则中运动员的创新难度动作设计起到一个抛砖引玉的作用。     

武术新规则对竞赛套路创编的影响

武术比赛是以武术套路演练为基础,武术竞赛规则是武术比赛裁判评分的依据,它遵循的是一种公平与公正的原则。武术竞赛规则即规定的动作内容、数量、规格要求,是与武术运动员的技能和运动形式具有一定的内在因果联系。是反映武术运动在当前所能达到的运动技术水平,同时也引导武术运动的技术向更高层次的规范化方向发展。2003年武术竞赛新规则的推出,从竞技武术的发展来看,它在很大程度上是促进了武术运动竞赛的国际化和规范化,提高了武术比赛的竞技性、可比性。武术竞赛规则的实施对武术套路的创编以及套路的演练水平都产生了一定的影响作用。本文运用观察法、文献资料发、专家访谈法等研究方法,研究武术新规则内容和武术套路的创编质量是非常必要和具有现实意义的。     

优秀武术套路运动员比赛得失分因素之比较

采用问巷调查、录像解析、数理统计等研究方法,就优秀武术套路运动员在动作质量、演练水平和难度的得失分上进行对比。结果表明：修改后的新规则“杠杆”作用明显,运动员在完成难度动作时流畅性有大幅度提高,观赏性大大增强;高水平套路运动员的竞争很大程度上表现在动作质量和演练水平的竞争上;加强优秀武术套路运动员“基本功、基本技术”,提高单式动作的动作质量,加强动作规格,是优秀运动员最终获胜的关键。     

新规则实施对武术套路运动员的难度动作的影响

竞技武术套路规则的实施在提高比赛难度和竞争性的同时,也必然影响到武术套路的训练。本文运用文献资料等方法对竞技武术套路1996年规则与2003年新规则进行对比,并比较探讨新规则的实施对套路运动员难度动作训练的影响。     

对武术套路竞赛中指定动作的扣分与相关因素的研究

武术套路竞赛新规则自1996年正式使用,通过对第八届全运会武术套路预赛暨全国武术锦标赛（男子赛区）部分运动员的指定动作扣分进行统计、分析,认为指定动作规格要求及扣分的标准是具体的、量化的,可操作性强,有利于比赛的公平竞争;但仍存在某些不足,需要进一步完善。     

竞技武术套路难度动作教学步骤与方法探析

2003年的竞技武术套路竞赛新规则出台了难度动作,对运动队的教学与训练提出了新的要求,如何更好地掌握难度动作防止运动损伤成为运动队教学和训练的一项重要内容。文章运用文献资料,专家访谈、现场观察、逻辑分析等研究方法,针对武术套路难度动作教学中存在的一些问题阐述了难度动作的教学步骤和方法,以期为广大教练员提供借鉴,促进青少年儿童武术科学训练方法的形成。     

赛场硝烟起'96新规则登场——全国武术锦标赛套路团体赛述评

步入96年,武术领域中的大事、要事纷纷不断,武术竞赛套路新规则的出台,引起了武术界方方面面的广泛关注和重视。 中州会考 裁判员持证上岗 四月的中州大地,河南省武术队训练基地迎来了一批批来自全国各地的国家级武术套路裁判员。按规定一个省市只可配派四名武术裁判员到郑州参加由国家体委武术运动管理中心训练竞赛部举办的’96武术套路新规则学习班,120名裁判员怀着几许兴奋和紧张的心情开始了新规则的学习。 新规则实行了切块打分改革:动作完成分值为6.8分,演练水平分值为3.0分,创新难度动作分值为0.2分,由两组裁判员分别评判和裁判长评判,增加了     

浅谈柔韧素质在武术套路中的作用

根据当前国内外武术发展形势,武术新规则的实施,武术事业正在朝向“高、难、新”的方向发展。为了迎合武术发展的大潮流,武术运动员根据规则的制订在不断的完善自我,武术运动员对身体素质的要求也越来越高。柔韧素质是武术运动员必备的基本专项素质之一。为进一步掌握技术动作和提高运动技术水平,柔韧素质是不可忽视的重要因素,文章针对武术套路柔韧素质的现状,对其进行全面的分析研究,具有深远的现实意义。     

少儿武术的意识训练

武术意识是武术动作练至最高层次的自然反映,是精、气、神在动作上的集中体现,没有意识的武术动作,就等于没有灵魂的人一样,无精打采。尤其是对那些从小训练的运动员进行武术意识的培养显得更为重要。 　　一、内外合一、注意意念活动的训练 　　在少儿武术训练中,既讲究规范,又求精神传意,内外合一。对于外形动作,经过一段时间的训练,有相当一部分运动员已能较熟练地掌握其要领和规格,但往往还缺乏应有的武术意识,在训练中应采用“创设实践环境”的方法。 　　1 先让学生在实物上实验,如学生在训练“弹腿冲拳”动作时可让学生…     

少儿武术运动员的形体训练方法

现有的竞技武术套路评分标准中,动作规格分值为6.8分,占满分的68％。因此,少年儿童在武术训练的初级阶段便应进行严格的武术形体训练,狠抓动作规格,使他们建立正确的技术概念和动作规格。这样不仅可以使他们在套路训练中有规范的动作、优美的姿态,为他们将来成为优秀的武术运动员打下牢固的基础,而且可以防止因动作变形而引起骨骼的发育问题,保证少儿武术运动员健康成长。为此,本文就少儿武术运动员的形体训练方法等进行探讨。     

武术训练中膝踝关节柔韧性的训练

在武术训练中非常注意柔韧性的训练,因为柔韧性的好坏直接影响到运动员完成动作的能力,动作质量乃至运动寿命。在武术训练中,一般把对柔韧性训练的注意力放在屈髋(如压腿、劈腿、踢腿)、下腰和肩关节等方面,往往忽略了对其它关节柔韧性的训练,如我们常发现有的运动员膝、踝两关节柔韧性不好,训练又较少,这种缺陷在他们做某些步型时清楚地反映出来了,不仅影响到动作规格,同时动作稳定性也较差,在此就这个问题做一些分析。     

1999年全国武术锦标赛技术评判指标综合分析

通过对1999年全国武术锦标赛男子赛区各项技术评判指标进行综合分析,认为竞赛新规则的实施情况良好,规则的可行性、可操作性较强,但指定动作的设置和评分方法存在不尽合理现象,有待进一步完善。     

关于武术“旋子转体”转动力学的探讨

近几年来武术运动发展较快,高难度的“旋子转体”动作也就应运而生,在新修改的《武术竞赛规则》中已得到肯定。虽然如此,但仍受一定的限制,当套路中已选用十三种限制动作中任何一种后,它即不能再被选用。尽管如此,多数运动员在自选拳术和器械套路编制中还是采用了“旋子转体”动作。因为他们懂得,在套路比赛中,如比赛双方技术水平、规格相当,最后的胜负就取决于难度的差异,这在第四届全运会武术比赛中又一次得到证     

浅谈音乐在武术套路动作编排中的运用

随着武术运动的不断发展,规则的完善,新规则对于武术的要求越来越细化,其中一点就是对于音乐运用的要求.在武术套路动作编排中,音乐的选择是"先导",同时也是一个出其不意的亮点.如何很好地运用音乐,对于武术套路动作编排的质量是关键之一.     

2001年竞技体操规则剖析

体操评分规则是体操技术发展的重要导向 ,规则的每次变化将对体操的总体发展产生重大影响。新规则在 1997年版规则的基础上 ,在动作难度、加分、重复、升值等方面提出了更高的要求 ,运动员要获得较高的起评分 ,必须提高训练水平 ,发展难度和增加连接加分。1　男子体操评分规则的新变化本次新规则的修改和制定 ,将影响未来竞技体操朝着动作难度大、连接紧凑而多变、动作类型多、动作规格高 ,并且向艺术美的综合方向发展。1.1　难度动作普遍降组新规则对原来 D、E组难度以及其它一些 B、C组难度做了降组处理 ,这一变化 ,无疑增加了难度动作…     

头部位置及其运动在武术动作中的作用

头部位置及其运动在各项体育运动中都有十分重要的作用,在武术运动中尤为显著。我们知道,武术运动要求手、眼、身法、步协调一致。身法为“四法”之核心,是肢体运动的主宰,而身法的变换一般又都是从头部的位移开始的。手、眼、身、步的协调,动作姿势的规格,也都与头部的位置正确与否分不开。下面通过对武术动作的静止“定势”和运动两个方面的分析,来说明头部位置及其变化对武术动作的影响。     

2003年全国武术套路冠军赛女子长拳难度动作完成情况分析

武术套路难度动作是整套动作的主体。难度动作完成的好坏是反映运动员技术水平高低和整套动作技术价值的主要依据。运动员在参赛时,也特别注意难度动作的选择、完成的质量,并且力求合理地把它们布局在全套动作中。对2003年全国武术套路冠军赛(女子赛区)长拳难度动作完成质量进行分析、研究,并找出其影响因素,对提高长拳套路难度动作完成质量,促进武术运动科学化训练具有十分重要的现实意义。