浅谈排球运动的战术训练

排球运动战术训练包括进攻和防守两种战术。它的直接目的在于改变和发展运动员的竞技能力,实现运动员竞技能力的现实水平向特定目标的转移,同时也是促进排球运动不断向前发展的重要因素。因此,在排球运动训练过程中,不断地对运动员竞技能力的实际水平向更高层次的训练。     

排球运动员大力跳发与正面上手发球上肢躯干表面肌电特征比较分析

发球是排球比赛中的开始,也是进攻得分的有效手段之一。表面肌电作为一项成熟的技术,在排球运动中已广泛开展应用,但涉及发球技术方面的肌电研究还有待加强。通过使用实验法和数理统计法,对排球运动员大力跳发与正面上手发球的击球过程中上肢躯干表面肌电特征进行比较分析。结论：排球大力跳发球更需要上肢躯干肌群的协调发力,排球运动员在日常训练中尤其需要注重躯干肌群的力量练习。     

排球运动与物理知识

一、排球运动的有关规定在发球和扣球后,排球运动员不能够触网或飞出底线,排球场地的长为18m宽为9m,女排网高2.24m(男排网高2.43m),前排进攻区为网前3m线内,如图1所示.后排运动员不能够在前排区进行进攻,但可以从后排区内跳入前排区,脚落地前进行进攻.图1　　　　　　　　　图2     

现代排球比赛中后排进攻特点及应用探析

目前,后排进攻被现代男女排广泛运用,并成为排球运动战术中的主要进攻形式。本文运用文献资料法、逻辑分析法和比较法,探讨分析现代排球后排进攻的特点和应用,建议在平时的训练和比赛中多进行前、后排进攻同时应用的练习,对丰富我国排球技术及战术具有重要的作用和价值。     

试论排球战术教学中应遵循的基本规律

排球战术是指运动员在比赛中,根据排球规则和排球运动的规律及临场比赛情况的发展,有意识地运用合理技术和互相配合所采取的有目的、有针对性的行动。本人认为,在排球战术教学中,应把握好战术与技术的关系以及个人战术与集体战术的关系,进攻战术与防守战术的关系。处理好这些是战术教学取得良好效果的重要前提。     

论现代排球运动员持续弹跳能力与位置特征

现代排球在高强度的对抗和高速度的技战术变换中,取胜的几率充分反映在一支球队的高度和速度、立体化进攻与防守的网上争夺上;场上运动员的位置特征正由显性分工向更加隐蔽的非显性化发展。除自由人外,已经打破了主攻与副攻的界限,包括二传和接应二传,均需积极参与进攻、拦网和掩护性持续弹跳。因此,持续弹跳能力是现代排球可持续发展的生命线。     

排球运动员判断能力的分析及其培养措施

运动员判断能力的高低对运动员发挥各项排球技术起着至关重要的作用,通过对排球运动员判断能力的分析与探讨,提示在排球教学与训练中应对运动员判断能力训练引起足够的重视,并提出了培养运动员判断能力的措施.     

重视对远网攻的拦网

随着排球运动不断发展,运动员身高不断增长,身体素质的迅速提高,排球规则不断变革,拦网在比赛中的地位和作用就更加突出。网上争夺的日趋激烈,迫使进攻向纵深方向发展,出现总体攻的趋势,特别是远网攻已被各强队普遍运用。     

普通高校女生排球传球教学方法探索

传球是排球运动中一项最基本的技术,无论层次高低的队,运动员都离不开此项技术.传球的优点是便于控制球.传球技术主要用于二传,是由防守转向进攻,由被动转为主动的必不可少的技术,娴熟的传球技术是比赛场上胜利的保障.传球的技术直接影响战术的实施,因而二传手是场上的核心,是进攻的组织者,指挥者,是桥梁和纽带.此外,传球还可以作为防守与进攻技术来使用,如利用平快球把球直接传到对方场区的空档,达到进攻的目的.本文着重论述普通高校女生在仅有的几次传球课中,从手型、击球点、手指弹力等技术关键上学起,在较短的时间内,对传球产生兴趣,并掌握传球技术动作.     

浅谈对排球二传手的初级培养

排球比赛是一项对抗性和集体性较强的比赛,具有时间短、技术性强、空间争夺激烈的特点。由于排球规则的不断修改,限制和反限制矛盾更加突出,促使当代世界排球运动员向着“高、快、全、便”的方向发展。随着排球运动的迅速发展,排球比赛的竞争更加激烈。因而拥有一名优秀的二传手,将对提高本队进攻质量,乃至比赛的胜利打下坚实的基础。     

对排球运动员体能指标若干问题探析

阐述了排球运动员的三大体能特征 ,即身体形态、身体机能和身体素质 ,对排球运动员各体能指标进行了较全面地分析 ,为排球运动员的选材和训练提供了科学依据     

对排球运动员体能指标若干问题探析

简述了排球运动员的三大体能特征,即身体形态、身体机能和身体素质,对排球运动员各体能指标进行了较全面地分析,为排球运动员的选材训练提供了科学依据。     

世界女子排球强队二号位进攻的研究

针对排球进攻战术的发展,采用文献资料、数理统计及访谈等方法对世界女排强队二号位进攻进行了分析研究,旨在探讨世界女子排球强队二号位进攻之特点。研究发现其特点为对手拦网效果不好以及进攻队员身材高大。由此,世界女排强队二号位进攻的研究有利于厘清当代女排二号位进攻的状况和效果,为提高中国女排二号位进攻的效果提出一定的建议和参考。     

影响排球运动员预判能力的因素及对策研究

排球运动是一个激烈对抗的集体项目。运动员的预判能力对其各项技术的发挥起着至关重要的作用。本文分析了排球技术预判在比赛中的作用、意义,以及影响排球运动员预判能力的若干因素,并提出了培养运动员预判能力的训练方法,目的是为排球运动员和教练员的科学训练提供参考。     

基于排球运动员力量训练方法的实验研究

从体能训练角度出发,对排球运动员力量训练方法开展研究.围绕振动频率为中心,采取比较分析方法,对排球运动员力量训练方法创新进行研究,分析振动刺激与排球运动员力量训练效果之间的关系,以更好了解排球运动员刺激频率规律和特点,为提高力量训练效果提供有益参考.     

排球运动员弹跳力训练方法探讨

通过对现代排球运动格局的分析,阐述了弹跳力在排球运动中的重要性.从而针对如何提高排球运动员弹跳力的问题,总结出一些简单实用的训练方法.对提高排球运动员的自身素质和技术水平具有重要意义.     

青少年排球运动员选材指标运用情况调查和分析

科学选材是当代竞技体育运动发展的需要。随着排球运动的迅猛发展,许多排球强国都非常重视排球运动员的科学选材工作。运动员科学选材可以看做是攀登世界高峰的一个重要措施。本文在查阅大量文献的基础上,运用问卷,对河南省50名青少年排球教练员就青少年排球运动员的选材指标运用情况进行了调查分析与研究,旨在为运动员科学选材提出一些参考与建议。     

高师排球课应加强后排进攻技术的教学

1加强后排进攻技术教学的重要性随着世界排球运动的不断发展,后排进攻已成为当今世界排球比赛中进攻战术的重要组成部份,被世界各强队所广泛使用。纵观当今世界排球强队的比赛,我们不难看出,后排进攻已从无意识的被动运用,发展到有意识的主动运用,从一人进攻发展到多人掩护进攻。由于后排进攻战术的运用,使得排球进攻战术体系由以前的前排快球加强进攻,发展成为现今的快速多变结合后排全方位立体进攻的新的战术体系。后排进攻已成为当今世界排球发展的趋势。在高师体育系的排球教学中,基本上都是把发球、垫球、传球、扣球、拦网这…     

排球运动员抗干扰能力研究

对干扰排球运动员正常竞赛心理的各种因素进行了分析,探讨了排球运动员抗干扰能力的培养和训练途径及赛中提高抗干扰能力的措施,旨在帮助运动员建立起竞赛心理优势.     

排球运动员球感的特点、作用及其培养途径的研究

影响排球运动训练及比赛的结果的因素之一就是排球运动员的球感.本文在球感概述的基础上,通过对排球运动员球感的作用及培养途径进行分析,以期为提高运动员对球感的认识及训练,提供一定的理论依据.