阳光体育冬季长跑活动开展的思考及建议

针对我国学生耐力素质持续下降的突出问题,教育部、国家体育总局和共青团中央从2007年开始,连续组织开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑主题系列活动.长跑活动的推广在学生们之中获得了较高的评价,也引来了部分争议.本文就此次活动开展的背景和现状进行了说明,并针对部分学生参与此次活动的感受进行了调查和分析,就如何避免和解决活动开展之中的一些问题,完善活动的监督机制,提高学生参与锻炼的科学性,提出若干不成熟的建议.     

阳光体育长跑活动对提高中学生体质健康的研究

从2007年开始,结合《学生体质健康标准》的全面实施,全国各级各类学校积极开展阳光体育活动。目的是吸引广大青少年学生走向阳光、走进操场,积极参加体育锻炼。跑步是增强学生体质最简便有效的方法。通过对广州市第二中学3个校区的初高中共5千多住学生进行阳光体育长跑活动的实证研究,探讨阳光体育长跑活动对发展中学生体质健康的重要作用。     

倡导“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动

<正>为实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的目标,在2007年成功举办"阳光体育与奥运同行冬季长跑活动"的基础上,教育部、国家体育总局、共青团中央于2008年9月27日联合发出通知,决定自今年10月26日至明年4月30日,在全国各级各类学校学生中,开展以"阳光体育与祖国同行"为主题的冬季长跑活     

各地积极组织开展阳光体育冬季长跑活动

<正>第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动(简称冬季长跑活动)开展以来,各地教育部门和学校积极响应、精心安排、广泛发动,进一步掀起了全国亿万学生阳光体育运动的高潮。     

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动解读

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标,教育部、国家体育总局、共青团中央在2007年成功举办“阳光体育与奥运同行冬季长跑活动”的基础上,决定在2008年10月26日至2009年4月30日举办以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。     

高校“阳光体育冬季长跑”活动实施的策略研究

运用文献资料法和逻辑推理法,在解读"阳光体育冬季长跑"活动的提出背景的基础上阐述活动在普通高校的实施模式,分析影响活动实施效果的因素及优化推广策略,提出了普通高校应以活动的实施作为提高大学生体质健康和全面推进学校体育改革的重要步骤。     

冬季长跑与体质健康

威胁人类体质健康的第一诱因是肥胖,而许多北方人喜欢在冬季猫冬,导致大量多余脂肪的积累,容易诱发多种疾病的发生。长跑作为一种既有助于减肥又促进健康的运动方式具有促进人体新陈代谢、提高心肌收缩能力、促进胃肠蠕动、提高大脑活力等机制,冬季长跑可以消耗身体的多余脂肪,帮助肥胖者减轻体重,控制因肥胖引起的各种疾病。冬季长跑应合理地控制运动强度与负荷量,通过制定科学的、个体化与具有明确指向性的长跑运动处方才能真正达到减肥、预防疾病的目标,从而促进身心健康发展。     

第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动鸣枪启动

第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式10月29日在湖南省长沙市长郡双语实验中学举行,标志着2011-2012年度的冬季长跑活动将在全国大中小学校正式开始。     

冬季长跑使学生受益终身——“阳光体育冬季长跑”专家、媒体座谈会内容纪实

10月26日,第二届阳光体育冬季长跑活动仪式启动后,为了使全社会清楚的了解冬季长跑的意义并澄清在社会中存在的一些质疑,活动主办方组织召开了专家媒体座谈会,以期通过记者的笔和镜头来广泛宣传冬季长跑,建立正确的舆论导向,使全社会更加关注冬季长跑,关注青少年的健康成长。     

高校冬季开展阳光体育的措施

拥有健康的体魄是人类的追求,是社会发展、经济进步的先决条件,青少年的体质提升关系祖国的未来.但我国却存在着青少年体能持续下降、视力不良率居高不下、城市超重肥胖青少年比例明显增加、农村青少年营养状况堪忧等问题.大学生时代正是人世界观形成的关键时期,高校冬季开展形式多样的阳光体育活动,建设多元化的校园冬季体育俱乐部、利用手机APP传授冬季运体育动技能、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围、丰富校园文化生活等,培养青少年的健康意识、锻炼意识,使其身心全面发展,为实现中华民族的繁荣昌盛与伟大复兴打下健康基础.     

高校普适性阳光体育长跑活动方案研究

采用文献资料法、问卷调查法、实验法对高校普适性阳光体育长跑活动方案进行研究。研究表明：高校普适性阳光体育长跑活动方案以其普适、人本、有效、低成本和易于开展的特点适合在高校中推广与普及;实施高校普适性阳光体育长跑活动方案,有利于高校形成每年定期开展阳光体育长跑活动的传统;有利于提高学生体质健康水平;高校普适性阳光体育长跑活动方案的缺陷是开展活动时容易受到天气的影响,以及难以动员没有体育课的高年级学生参与。     

阳光体育与祖国同行——第二届阳光体育冬季长跑活动启动

北京：2008年10月26日,北京市第二届学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式在密云县西田各庄中学举行,教育部、国家体育总局、共青团中央及北京市教委、北京市政府教育督导室的有关领导参加了起跑仪式。     

校园“阳光体育长跑平台”管理实效研究——以安徽师范大学阳光体育长跑为例

本文结合《国家学生体质健康标准》(以下称《标准》)测试结果,对安徽师范大学学生使用"阳光体育长跑平台"(以下简称"平台")管理后的实效性进行研究。     

课外阳光长跑干预对大学生体质健康的影响

采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,对杭州电子科技大学2 923位学生的体质健康水平进行为期十二周的阳光长跑干预实验。结果显示:阳光长跑干预对学生体质健康水平有一定促进作用。男、女学生的BMI、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上/仰卧起坐、1 000m/800m指标均值都有不同程度的提高(p<0.01);每周3次及3次以上的学生阳光长跑干预效果比较理想,各指标均值有所提高;长期、有规律地长跑运动对学生耐力水平提升效果较为明显,且随着每周长跑次数的增加耐力水平提高越明显。     

在中小学大力推行“冬季阳光长跑”和“每天锻炼一小时”存在的困难及解决办法

<正>从1998年到2007年间,国家体育总局进行了两次国民体质监测,调查结果显示,10年来,学生视力不良检出率居高不下,耐力、爆发力以及反映肺功能的肺活量等体能素质指标呈下降趋势,超重及肥胖的检出率呈上升趋势。2007年开始,中共中央、国务院联合印发了《关于加强青少年体     

搭建平台 高位发展锻造首都阳光少年——2010北京市阳光体育展示大会暨第四届冬季长跑活动启动仪式隆重举行

2006年12月23日,教育部、国家体育总局和共青团中央共同启动了全国亿万学生阳光体育运动至今已有4个年头。为展示北京市十一五时期学校体育工作成果,进一步总结、交流北京市学校体育工作经验,北京市教委搭建平台、以点带面,于2010年11月19日举办了2010年北京市学生阳光体育展示大会暨第四届北京市学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式。朝阳区广大中小学生为本次大会的展示主体,26所学校2000余名大中小学生通过传统体育、新兴体育和民族体育三个篇章,展示了篮球、体操、轮滑、击剑、抖空竹、跳皮筋等20项体育项目,集中体现了北京市学校体育工作开展的成果,有效促进全市学生阳光体育运动的进一步深入开展。近年来,北京市中小学体育工作以贯彻落实中央7号文件和市委6号文件精神为重点,加强青少年体育工作制度和长效机制的建设,连续出台了一系列政策措施,有效地推进了学生阳光体育运动的开展。     

趣味阳光长跑

<正>冬季长跑活动的开展可以有效促进学生体质健康的增强,但各校在组织、开展过程中面临着一个共同的难题——如何提高学生的锻炼兴趣并使这种兴趣得以保持。为此,笔者在组织长跑活动的过程中有意识地采用各种趣味性的     

教育部国家体育总局共青团中央关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知

2007年中共中央下发了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发2007【7】号）,提出了明确的工作目标,要用5年时间,使学生视力不良率、肥胖率明显下降。2007年,教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展了“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”,今年已是第二届。冬季长跑活动是落实中央7号文件比较实在的措施,对学生的视力调节、减少脂肪等效果显著。只要家庭、学校以及全社会都来重视青少年学生的体质健康,通过各部门通力合作,相信3年后,学生的体质状况一定会有明显改善。     

实施阳光体育运动 开展冬季长跑活动——甘肃省定西市安定区公园路中学开展冬季长跑活动经验谈

从2005年开始,我校每年参加甘肃省后备人才基地中长跑比赛,四次获第一名,两次获第二名,且在市区的各种比赛中屡屡夺魁。这些成绩的取得,与我校重视体育活动,坚持冬季长跑活动分不开,我校的具体措施是:一、领导重视,实行分层管理成立了以分管体育的校长为组长,各年级主任为副组长,体育教师和班主任具体负责的分层管理     

全国亿万学生“阳光体育与奥运同行”冬季长跑启动

<正>由团中央、教育部、国家体育总局共同发起,全国亿万学生参加的"阳光体育与奥运同行"冬季长跑活动,11月6日上午在北京天安门广场举行了启动仪式。北京市大中小学生代表2008人,会同北京奥运会其他举办地上海、香港、青岛、沈阳、秦皇岛、天津的学生代表,以及全国各个省市学生代表、主办单位有关负责同志、北京奥组委代表,著名奥运冠军代表、企业代表等共同参加了启动仪式。世界中学生体育联合会主席让路易先生和秘书长杨·昆仑也应邀出席冬季长跑的启动