田径速度力量类运动员体能结构特征的研究

研究对象:中外优秀运动员共160名,其中男子运动员98名,女子运动员62名。研究方法:文献资料法、特尔菲法、问卷调查法、特征解析法、数理统计法。结果与分析1．田径速度力量类运动员身体形态特征     

田径速度力量性项目运动员身体素质与技术训练结构特征的研究

运用文献资料、特征解析、访谈和数理统计等研究方法,对田径速度力量性项目运动员的身体素质与技术训练结构特征进行研究.研究揭示,田径速度力量性项目运动员的身体素质训练更加重视训练效应的整体性,而且在整个训练计划的设计和实施过程中都非常重视负荷量、负荷强度和间歇时间的搭配与调整.在一次训练课的结构组合方面更加重视将技术训练与身体训练结合起来,而在身体素质和技术训练内容的选择方面则更加侧重专项化.尤其是在技术训练的控制方面表现出高度的可控性、心理指向性和实效性,而在身体素质与技术的组合训练控制方面则突出表现为高强度性.     

体能主导类项群田径、举重运动员下肢蹬伸最大力量特征分析

利用文献资料、实验测试等研究方法，对体能主导类项群不同运动项目及不同竞技水平运动员下肢蹬伸最大力量发展情况进行分析。研究发现，优秀组男女运动员以及一般组男运动员存在着项目间差异，一般组女运动员蹬伸最大力量未见明显的项目间差异；不同竞技水平间，只有男子举重运动员存在显著性差异，而其他运动项目的不同竞技水平运动员间，蹬伸最大力量发展水平未见显著性差异。     

优秀田径速度性项群运动员多年性训练竞技特征研究综述

通过对国内外优秀田径速度性项群运动员多年训练的文献分析研究,发现有关田径速度性项群运动员多年训练的研究多集中于运动员的运动寿命、竞技年龄和身体形态等方面的研究。尽管以往的研究为我们提供了大量的关于田径速度性项群运动员的身体形态、竞技年龄、运动寿命和运动技能等方面的资料,但多数研究是分散的、零碎的,只是从一个项目进行研究一个或几个竞技特征,或者研究几个项目的一个竞技特征,而对一个项群运动员多年训练的一些竞技成长与状态规律的研究就很少,没有总结为一个项群的内在竞技特征规律。本文旨在通过研究总结前人的相关研究文献,总结出世界优秀田径速度性项群运动员多年性训练竞技特征、规律。     

试论田径运动速度力量类项群体能训练策略

体能训练体系建立是现代体育竞技模式发展的一次飞跃,同时也为世界体育竞技事业做出了突出的贡献。随着竞技体育的发展,田径类项目速度力量类项群的体能训练已经逐渐发展为一门独立的学科,其体系的建立健全使田径项目训练的实效大大提升,运动员的竞技成绩也不断提高和突破。想要提高项目（群）运动员的体能水平,就必须科学地认识该项目（群）的生物学特质,从而采取有效地运用机体适应规律,选择科学有效的训练模式。     

女子田径运动员力量训练的注意事项

力量训练是田径运动训练的重要内容之一。由于男女在身体形态和机能等诸多方面的先天差异,女子田径运动员在力量训练方法上与男子运动员相比有其异同点。 1．极限重量训练是最有效的方法力量训练方法按负荷的重量可分中重量、大重量、次极限重量、极限重量训练。男女运动员在提高最大力量时,采用的最有效的方法是极限重量训练,也就是通过负荷最大重量进行的力量练习。这种方法能通过对抗超负荷     

田径速度性项群“髋动力”研究综述

近年来,在田径速度性项群中尤其是短跑途中跑动力来源论的研究一直成为争论的热点话题,然而研究较为突出的"髋动力"来源论已普遍被大家所接受.通过对"髋动力"学说进行综述研究,对"髋动力"研究的思路作进一步梳理,阐释"髋动力"来源论的科学性、合理性,旨在为今后的教学和训练提供科学的理论依据.     

中国与世界田径快速力量性项群成绩的演进态势

以1990～2000年中国和世界田径快速力量性项群前10名成绩为研究对象，采用文献法、数理统计法，对中国和世界田径快速力量性项群前10名成绩的进展作出综合评估，结果表明：10年来，中国与世界田径该项群总体水平发展均呈持续增长的态势，且中国快于世界。世界发展速度相对较平稳，无明显周期规律，而我国主要以全运会为周期“波浪式”向前发展。不同性别各单项问发展速度是极不平衡的，并有着各自的演变趋向及发展空间。     

田径组合项群世界优秀运动员多年训练负荷控制特征的研究

运用文献资料、特征解析和环比计算等研究方法,对田径组合项群世界优秀运动员多年训练负荷控制特征进行研究。研究揭示,随着训练阶段的深化和竞技能力的提高,一般身体素质训练比重呈递减趋势,专项身体素质训练比重呈平缓递增趋势,技术训练比重呈大幅度上升趋势。从基础训练阶段至初级专项训练阶段,最大速度训练的环比增长系数趋于递增,但进入专项提高阶段以后,速度训练负荷量的环比增长系数却呈递减趋势,虽然速度耐力和一般耐力练习的总量在绝对值上要高于最大速度,但负荷强度却远远低于最大速度,反映出速度耐力和一般耐力训练对提高组合项群运动员的竞技能力具有一定的局限性。     

排球运动员的体能特征与选材

本文对排球运动员各体能指标进行了较系统地阐述，并为排球运动员选材提供了科学依据。     

奥运男子田径快速力量性项群发展历程及动力因素考究

对历届奥运会田径男子快速力量性项群比赛前3名成绩进行整理统计，对其成绩发展变化过程和成绩的递进情况进行定量分析。结果表明：不同单项间发展速度存在着不平衡性，即铁饼〉标枪〉铅球〉撑杆跳高〉链球〉跳高〉三级跳远〉跳远。     

田径速度项目运动员身体素质训练结构特征的研究

运用文献资料法、特征解析法、访谈法和定基比增长系数计算等研究方法,对田径速度性项目世界优秀运动员的身体素质训练结构进行研究。研究揭示,速度素质的增长具有“早熟”特征,其训练结构体现出以提高最大速度为核心,以最大负荷强度和较少负荷量的短距离跑练习为主要手段等特征;力量素质的增长呈现出“两头慢、中间快”的发展特征,其训练手段主要是由单腿或双腿的连续跳跃、跨步跑(跳)、高抬腿跑和多次数的深蹲或半蹲练习构成;而专项耐力的训练方法则主要是由长翼项距离和比赛距离的重复跑和间歇跑等要素构成。     

江苏省少年乙组跳跃项目运动员的体能特征

对参加2004年江苏省青少年田径比赛少年乙组跳跃项目运动员的体能特征进行了研究分析,结果表明,江苏省少年乙组跳远运动员身体形态指标很好,心功指数较差,身体素质特征表现出训练的不全面性。     

体育教学中思想品德教育和心理健康教育的结合

在体育新课程改革中,思想品德教育目标和心理健康教育目标必须有机结合,以实现二者的互补互动,相得益彰,而不能单纯强调一方,忽视另一方。其依据主要是：思想品德教育和心理健康教育存在着交叉互补、相互影响的关系,决定了两者有机结合的必要性;体育教学自身的特点,以及体育教学基本要素和基本环节的统一,为两者有机结合提供了现实条件。     

少年儿童速滑运动员的体质特征与运动训练

概述了少年儿童体质生长发育存在着先后、快慢和波浪式的发展过程。提出少年儿童生长发育规律是进行速滑运动训练的依据,少年儿童生长发育的个体差异、个体特征和遗传特征,是速滑运动训练的关注点;强调要充分利用少年儿童身体素质的敏感期,实施适宜的强化训练,培养和诱发速滑运动员需具备的运动能力;提出制定少年儿童速滑运动员训练系统是全面提升我国速滑运动竟技水平的必经之路。     

我国乒乓球运动专项体能研究现状

针对我国乒乓球专项体能理论研究过少的状况,综述分析了国内外乒乓球运动专项体能的研究现状,并提出乒乓球专项体能训练的重点:建立科学化、系统化理论体系,加强运动队和高校之间的互联,运用生理生化指标和理论进行监测和评价,根据生物力学对乒乓球专项技术改进,为体能训练和科研提供理论参考。     

我国田径运动科研群体结构特征及研究动态分析

本文运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法,对1999—2007年间我国13种体育类核心期刊公开发表的783篇田径研究论文进行查阅、数据统计处理,并针对数据分析结果阐述了我国田径运动科研群体结构特征及研究动态。针对存在的问题提出了相应的对策。     

福建省成年人体质现状及特点

通过对福建省9个地市、5种职业,10866名18～60岁的成年男女的形态、机能、素质等多项指标的测试及分析,了解各年龄段的体质现状。结果表明,福建省成年男女体质达到《中国成年人体质测定标准》合格级以上人数分别占总人数的82％和84％。男女体质状况均在40岁后明显下降。男女各年龄段的平均体重均低于全国成年男女。脑力劳动者的体质优于体力劳动者。从事商业及服务业的体力劳动者体质状况最差。青年人的台阶指数低于中年人。     

不同运动饮料对疲劳小鼠体力恢复效果的研究

实验以疲劳小鼠为研究对象,给予疲劳小鼠不同运动饮料进行灌胃,测定小鼠跑笼速度和时间,观察各组小鼠耐力的差异,比较不同运动饮料对疲劳小鼠体力恢复的效果。结果显示,在进行跑笼实验前8min对小鼠灌胃,4种饮料对小鼠抗疲劳均有一定作用,能够提高小鼠的运动耐力和运动速度。其中红牛效果最佳,佳得乐吸收最快,表明疲劳后短时间内饮用运动饮料可以起到增强耐力和抗疲劳的作用。