多用钻圈架

<正> 一、材料 1.28型自行车钢圈一付。 2.焊管:直径20～25毫米,长1.5米的2根。直径20～25毫米,长1米的2根。 3.钢筋:直径12毫米,与28型自行车钢圈直径同长的钢筋3根和0.3米的4根。 4.螺丝钉:2个。 5.铁丝:1米长1根。二、制作 1.用1米长焊管和钢筋(与28型自行车钢圈直径同长)焊接作底架。 2.用1.5米的焊管,在底架中间两侧立起来焊接,并用0.30米的钢筋焊接立柱和底架。     

体育课巧用自行车钢圈

<正>准备旧自行车的钢圈,并把钢丝和轴承拆掉,再用油漆装扮,成为漂亮的多功能体育游戏器材,以下简称彩圈,如图1所示。利用彩圈可以设计丰富多彩的体育活动,介绍如下。     

由学生请假引发的思考

<正>一、案例描述"老师我请假,不跑步了!"新学期的第三节课,初一(1班)的袁海一瘸一拐地走到我面前试探的说。"你的腿怎么了?"我关心地问。"今天骑自行车上学的时候不小心摔倒了,让自行车撞的。"袁海回答说。"那你这节课见习吧",说完我便开始上课。"老师我还没有好。"     

大学生太极拳志愿者——杨鸣

正杨鸣,男,1993年出生,江苏镇江市人。5岁开始跟随张志毅老师学习武术,2001年参加镇江市"龙泉杯"武术比赛荣获拳械全能一等奖;2002年参加江苏省太极拳剑比赛荣获两项第一名、一个第二名;同年正式拜入张志毅老师门下系统学习少林、武当拳械。学习期间得到了师爷吴正祥、张耀宗     

徜徉于自行车『王国』的人

在2004年6月举行的“宏博杯”自行车比赛中,来自黑龙江省宏博自行车运动俱乐部的刘志国和李学勤分别荣获中年组和老年组第一名。●李学勤——子还父愿李学勤是一位年近六旬的老人。说起自行车运动,李老师感慨万分。李老师的父亲年轻时特别喜欢自行车,但因家境困难而买不起自行车。为了实现父亲的遗愿,李老师搞起了自行车的收藏。无论是国产的还是进口的,无论是昂贵的还是低廉的,只要是他认为有收藏价值有收藏意义的,他都会毫不犹豫地买下来。现在,李老师已有一个由几十辆自行车构成的“博物馆”了。不过,最让人羡慕的是李老师的妻子也是宏博…     

指导棋教室

吴淞笙老师人品好、乐于指导后辈，是棋界众所周知的。由于吴老师已回国致力于国内的围棋发展，我有幸邀请到吴老师来我的训练班指导我的学生，同时指导二盘，均让先下。按水平应是让二子，但吴老师提出让先对孩子进步有利，可见吴老师的苦心，最后结果一胜一负，下面介绍其中一局。     

几代人这样骑来

我们是自行车第一大国,但不是自行车运动强国。当我们骑着"二八车"换大米,换煤气,骑着"二六车"逛大街,谈恋爱,老外们则戴着头盔,穿着花花绿绿的衣服和样式古怪的车子挥汗如雨。对于老外而言,自行车是运动;对于国人而言,自行车是生活。既然是生活,故事就说也说不完……     

中国公路自行车项目的发展地位分析

<正>一、自行车的历史综合概述1.数据:中国的自行车数量世界第一、骑自行车的人数世界第一,但是,中国的"自行车运动人口"有多少?中国自行车运动协会官员张斌给出了这样一组数字:中国骑车人数以亿计,玩车人只有区区100万人,注册的运动员更是少得可怜的2000人。而在人口6500多万的法     

病房中飘出武术情——探望徐才先生

住院也许在日常生活里常见,但对武术界而言,徐才先生住院却引起了普遍的关注。本来寄希望与徐才先生关系密切的昌沧老师统一行动,然而这位已到耄耋之年的"老秘探"却因日理万机迟迟未搞清病房的方位;本来想与透露这一信息的吴彬九段一起给徐老来个惊喜,却得知"吴大帅"(徐才先生给他的尊称)已被派到荷兰观赏郁金香去了。     

小游戏 大感悟

<正>各抒己见:点击本刊文章议论课改热点最近拜读了《中国学校体育》杂志2015年第7期吴双双老师撰写的《学生的快乐能给教师带来幸福的享受——‘达芬奇密码纸牌游戏'教学案例与反思》(以下简称原文)一文,对吴老师设计的游戏以及游戏的教学方法印象深刻,通过吴老师的文字和照片能够切     

一堂综合体育课观摩随记

今年4月12日上午,我有幸到宝钢三中观摩全国优秀体育教师吴纪安老师的一节随堂课,对象初三女生班,记实如下:上课钟刚响,女生们身着色彩艳丽的运动服、白球鞋在操场上迅速集合成二列横民,体育委员见吴老师来到队列前面立即大声说:“向老师问好!”全班同学亲切地齐声说:“老师您好!”并鞠躬。吴老师亦回礼问候。据说这种礼节已实行二年,颇能体现文明礼貌的习惯和融洽的师生关系。     

喜迎北京奥运 和谐健康成长——史家小学召开春季运动会

2008年4月25日,史家小学的师生和家长齐聚亦庄体育中心,召开了主题为"喜迎奥运,和谐健康成长"的春季运动会。在运动会上,各班学生都精心准备了入场式的表演。各班的表演主题分别为奥运会的各个比赛项目。老师和同学们用各种方式展现了自行车、赛马、体操、     

《弯道跑技术教学案例分析》评述——《体育教学》论坛“实案选登”栏目观点汇总

陈明海(山东省青岛市胶南市泊里镇中心中学266409):吴老师在整堂课的教学设计上很完美,循序渐进、环环相扣。体现以学生为主体、教师为主导、练习为主线的教学原则;既有抓住学生的好奇心理,让学生进行大胆尝试的探究模式,又有4人一组的小组合作练习模式,还有绑住双手跑步自主体验"关爱残疾人"的人文教育。场地安排合理,既安全,又便利高效。同时通过     

远去的自行车

"你这破车除了铃不响,哪儿都响!"还记得当年这句调侃自行车的玩笑话吗?上世纪80年代,叮叮的自行车铃声满街都听得到。80年代,"三转一响"是结婚必备的"四大件",即缝纫机、手表、自行车、收音机。在当时,如果谁有"永久"、"凤凰"、"飞鸽"牌自行车,那老帅了,因为这些都是名牌,每辆价格200元以上。那时候小汽车可是凤毛麟角,没看《血色浪漫》里大院的"官二代"们也都蹬个自行车么。那个年代,除了公交车,自行车就是出行的主流,上班上学都靠它。此外,"永久"、"凤凰"、"飞鸽"这样的名牌单车,在当时是有钱也难买到,因为得凭票购买,     

民俗“旋鼓舞”校本课程的开发研究

一、"旋鼓舞"简介旋鼓舞,就是羊皮鼓舞,当地群众称之为旋鼓,即一群群粗壮英武的男子汉敲击着"九连环"的羊皮鼓,排着长队围场边跑边鼓,边鼓边舞,鼓舞结合,舞姿活泼潇洒,鼓点欢快热烈。羊皮鼓,是用直径0.5m左右近似桃形的钢圈蒙上羊皮做成,     

陌生与熟悉

<正>假期中有幸将吴老师的日志拜读了许多遍,读完后感慨万千,一直想下笔成文,可是总觉得说不好,说不全,故而迟迟不能动笔。我与吴老师素昧平生,如果不是这一篇篇日记,可能是没有机会认识的。而此刻,就是这些文字让我认识了一个热情、智慧、执着的优秀体育教师。     

骑行新潮死飞

近年来,在中国一些城市出现了一些年轻人骑着色彩鲜艳,没有车闸的"自行车怪物"。其实这种车叫做死飞自行车(Fixed Gear bike),这种死飞自行车生活方式正受到越来越多的潮人推崇。死飞(Fixed Gea r),与场地自行车(Track Bike)是同类自行车,但骑行地域不限制在体育馆内,在日本则有古典赌博形式的场地自行车比赛,被称为"竞轮",在中国被称为"死飞"(或固齿),香港地区也称之为"梗牙",死飞自行车(Fixed Gear Bike)来自纽约老学校(New YorkOld School)单车文化,"死飞"既是一项有个性、有意思的运动,也是一种非常简单的交通工具,只要你喜欢,就可以尝试,它带给你的将是无比的健康和快乐。     

“云间派”沈士充名画赏读

明代中期,中国画坛最强大最典型而又最复杂的是"吴门画派",简称"吴派"。该派领袖人物沈周、文徵明与著名画家唐寅、仇英,被文坛誉为"明四大家",在中国绘画史上具有重要的地位。可嘉靖以后,该派逐渐衰败,"吴派"传人董     

骑行,演绎生活新时尚第22届中国国际自行车展览会在上海开幕

"一年一度,享有"全球最具规模自行车展"美誉的中国国际自行车展览会(简称:中国展、CHINA CYCLE),于2012年4月26日至29日在上海新国际博览中心隆重举行。由中国自行车协会主办,上海协升展览有限公司承办的中国国际自行车展览会,至今已成功举办了21届。而今年以"骑行,演绎生活新时尚"为主题的第22届中国国际自行车展览会,更是新品云集,规模空前,共有1288家中外企业设立了5900个展     

本·华莱士沉默的魔王

他曾经最大的梦想是得到一个价值20美元的钢圈,那时的本·华莱士才只有十几岁,但他已经知道要通过自己的劳动获得需要的东西。最后,他和伙伴们通过打零工赚到了需要的钱,并用那个钢圈以及木板做成了一个非常简陋的篮球架。于是本·华莱士一生中第一次拥有了一个属于自己的篮球场,不过那时他还没有意识到自己接下来的人生旅途都要与篮球相关——困扰他的新问题是他还没找到一个确实能用的篮球。