篮球运球绕标教学策略初探

北京市初中体育升学考试已经持续多年,有效促进了学校体育工作的开展,增强了学生体质。随着时代的发展和进步,我们的教学重点和考核的项目也在发生变化,2009年将排球垫球改为篮球运球考试,2010年又将该项目调整,将单排标志杆变成双排标志杆,同时将考核标准进一步调整。面对新情况我校体育老师在课堂教学中不断探讨、实践,总结出了适合我校学生的一些练习方法和手段,并希望能和同行有更深入的交流。     

巧置篮球运球绕杆的场地器材

<正>场地器材是体育教学过程中不可或缺的元素之一。场地器材的布置往往影响着一节课的效果,合理、巧妙地设置场地器材能提高课堂练习的人次,为学生掌握运动技能提供基本保障。篮球运球绕杆是南通市体育中考项目,根据其场地器材设置,在日常教学中,笔者进行了一定的创新设计与布置,收到了较好的效果,现介绍如下:一、篮球运球绕杆场地器材的设置场地设置:篮球运球绕杆的场地长20m、宽7m,起(终)点线后5m设置2列标     

篮球教学中变速运球教法初探

篮球教学中变速运球教法初探●李育变速运球技术是篮球教学中的一种基本技术。它的主要任务是控制支配球，组成战术配合，是个人突破防守的一种比较行之有效的方法。一、变速运球的特点：掌握时机，改变运球节奏。二、变速运球的基础：熟练的原地、行进间高、低运球技术。...     

“四段练习法”助篮球绕杆运球提速

<正>篮球运球绕杆是北京市体育中考的选项之一,要求学生在既定场地按照规定线路完成绕杆运球,以速度评判分数。篮球运球绕杆是对考生速度、灵敏性以及结合球能力的综合考量。在平时的教学过程中,不仅要针对篮球绕杆运球的特点,让学生反复进行运球练习,提升学生控球能力,还应该针对绕杆运球的不同阶段对运球过杆技术进行合理分析,寻找各阶段的重难点,     

“两拍一换”智慧突破篮球绕杆运球

文章主要分析篮球绕杆运球中"两拍一换"的教学策略,具体介绍"两拍一换"的动作方法、具体作用、教学方法、注意事项,通过"两拍一换"的逐步实施,让学生智慧地突破篮球绕杆运球技术动作。     

篮球绕杆运球教学中“四段练习法”的应用

运用文献资料法、逻辑分析法,结合教学实践,探讨"四段练习法"在篮球绕杆运球教学中的应用,指出篮球绕杆运球可划分为"出发段""过渡段""折返段""冲刺段"四个阶段,阐述了篮球绕杆运球各阶段的动作技术要点、练习方法和易犯错误,认为教学中采用"四段练习法",学生的练习有针对性,可帮助学生迅速提高篮球绕杆运球速度。     

篮球运球绕标志物跑的八个关键环节

<正>篮球运球绕标志物跑是中考体育考试项目,笔者在教学实践中摸索出了一些经验,认为抓好几个关键环节对迅速提高成绩有一定的效果。篮球运球绕标志物跑测试场地安排在篮球场内或者平整的塑胶场地上,具体设置为:长20m、宽7m。在起点线前5m处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3m,同排的2根标志杆底座中心点相距1m,距同侧边线3m(见图1)。     

体育高考“篮球往返运球投篮”项目测试技巧

<正>在体育高考辅项技术项目测试中有一项是"篮球往返运球投篮"。近几年高考中,选取此项人数一直居多,但失分的比例也最大。其动作规格摘要如下:"半场底线中点处考生持球启动开始计时、朝任一方向运球至左(右)侧边线,脚踏入以边线中点为圆心、半径为0.5米的圆弧内,返回低手投篮,投中后再运球至右(左)侧边线中点(同前)。球     

关于高校篮球选项课运球技术的教法探讨

本文探讨在初步进行了运球技术教学后，在高校篮球选项课中如何安排运球技术练习，使学生的运球技术得到进一步巩固和提高的问题。     

提高篮球14米×4往返运球成绩的方法探索

<正>南京市体育中考的技能选项中篮球14米×4往返运球是学生选择比较多的一个项目,也是考试时学生比较容易出现失误的项目,往往会影响学生体育中考的分数。笔者多年从事初三体育教学,在近几年的教学实践中,对篮球运球技术掌握较差的学生有针对性地     

篮球运球接力赛

在篮球教学中.有关提高运球技术的练习甚多,笔者通过在实践中的探索,总结出如下练习方法,简便、实用、得当。一、练习特点1.可行性强。此练习就地取材,方便易行,充分利用篮球场的空间,同时利用了学生作自然障碍,不受练习器材和客观条件的制约。2.综合性强。包容了左、右手交换运球、变向运球、     

篮球普修课教法初探

为提高篮球专业素质水平,对97级运动系普修课进行了对比教学实验,在加强思想教育、注重启发分层教学和培养独立工作能力等教改新思路指导下,对提高专业素质有明显效果。     

足球20米运球绕杆射门技术分析与训练

足球20米运球绕杆射门作为江西体育高考必考技术,每年都困扰着诸多考生,有许多考生在足球项目考核中都饮恨而归。在这项测试项目中,要求考生必须掌握良好的控球技术和射门技巧,更重要的是考验考生的控球射门稳定性和快速反应能力,而非运球技术的高超或完美。做到在最短时间里完成绕杆准确射门便是成功,这与体育高考中篮球测试有着许多共同之处。     

五星教学法在初中体育教学中的运用——以《篮球运球绕杆》为例

五星教学法是教师将一组知识与技能的教学置于完整的任务中,既抓整体,又精局部,有效增进学生解决实际问题能力和灵活应用的能力的一种教学方法。本文以初中体育《篮球运球绕杆》为例,在五星教学法的引领下进行教学设计并实践与反思,说明五星教学法在初中体育教学中能够充分发挥其独特的魅力和优势,为初中体育教学提供一定的经验借鉴与方向引领。     

篮球课运球急停急起的教学初探

对篮球运球急停急起的教学方法作初步探讨。     

篮球曲线运球口诀

序言 运球好又快 跑速很关键 整体共五段 起行间转冲     

篮球运球攻守赛

<正> ●游戏目的:培养学生抬头运球习惯,发展灵敏素质。 ●游戏方法:把学生分成人数相等的三、四个组,各组首尾相接站成半个球场大小的圆,面对圆心。 ●游戏开始:各组排头两名或三名学生在圆内各一手持球,一手拿粉笔头,听教师哨音在圆内任一点开始运球,每个学生力争在运球的同时在另一学生背部画一痕迹。游戏者既攻又守。背部出现痕迹者     

篮球趣味运球练习

为了能让学生运用比较娴熟的运球技术进行篮球比赛,我们选用具有针对性、趣味性的篮球运球练习方法,发展学生手指、腕的敏感性、灵活性,对提高传球、投篮技术有着很大的作用。具体练习方法如下:一、集中注意力的趣味运球     

谈篮球运球教学

运球在篮球运动中,是摆脱对手,发动进攻的重要手段。运球的方式很多,在初级篮级教学中,应着重学好原地高运球,原地低运球和行进间直线运球。一、原地高运球在没有人防守阻挠的情况下,常采用这种运球方法。其特点是身体重心高,     

篮球普修课教法改革初探

为培养具有竞争力的复合型人才，沈阳体院的篮球普修课采用了新的教学模式。主要措施有：把教学大纲和进度交给学生；课前增加复习与预习时间，分组教学；让学生参与成绩评定。具体教学步骤为：预习；引导；自学与指导；分析与讨论；练习；评价；总结。这种教学模式，有利于调动学生积极性，有利于培养学生能力，有利于提高教学质量。