我国竞技健美操发展策略

观摩第九届世界健美操锦标赛，我国竞技健美操存在某些问题，特别是男女发展不均的问题，通过学习新规则，近几年的健美操会沿着突出完成质量，追求完美，提倡难度动作连接，增强观赏价值，强调音乐和场地空间的运用，艺术性更和竞技性更强、更公平这条道路在发展。对此就我国竞技健美操的发展提出了相应对策。     

从近3届世界健美操锦标赛探讨我国女子竞技健美操的发展

基于为中国女子健美操竞技水平的全面提高和备战2012年世界健美操锦标赛提供理论支持的目的。采用文献调研、录像观察与数理统计等研究方法,对近三届世界健美操锦标赛女单比赛的冠军套路与中国选手套路进行对比统计分析。     

关于我国竞技健美操体能训练方法的研究

本文运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,从体能训练的概念入手,分析了目前我国竞技健美揉运动项目特点和竞技健美操运动员专项体能的特征．阐述了竞技健美操体能训练的方法与手段,以期为我国竞技健美操运动员体能训练提供快速良好发展提供理论支持和帮助。     

浅谈竞技健美操体能训练

由于健美操规则的不断修改,对健美操动作的难度、操化要求越来越高,健美操运动员的训练面临严峻挑战,在比赛中没有高难、创新动作是很难取得优异成绩的,而发展难度动作,除了科学的训练方法和手段外,关键在于运动员本身要具备发展难度动作的运动能力。因此,体能训练在健美操训练中的比重日益加大。     

我国竞技健美操科研论文发表的现状分析

为加快我国竞技健美操科研的发展,运用文献资料法和数理统计法对1990年至今近二十年间中国知网上发表的关于竞技健美操的科研论文进行分析。研究可见,2002年以前竞技健美操发表论文很少,关注率较低;2002年以后呈现出明显的上升趋势,但是研究内容不够均衡,体现出理论类研究较多,编排类研究较少且研究程度尚浅之特点。     

从第八届大运会健美操比赛看我国大学生竞技健美操的格局

本文以A2007年第八届大运会健美操比赛为基础,运用文献资料法、数理统计法在团体总分及五个单项前八名比赛成绩的基础上,针对竞技健美操在各个地域的发展状况,探讨近三年来我国大学生竞技健美操的分布格局,并提出建议.     

新课标竞技健美操课杂谈

竞技健美操作为一项新型体育运动已逐渐被体育界人士认知学〉-7并实现学校课堂教学。针对竞技课程在教学中所呈现的问题对教学方式、内容进行相应改善,取得了竞技课在高中体育教学中的良好教学效果。     

对我国竞技健美操运动员的结构特征现状分析

本文运用问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等,对我国竞技健美操运动员的结构现状进行分析,从运动员的运动等级、年龄、训练年限、性别等特征进行总体的分析,力争从整体上掌握健美操运动员的特点和结构特征,为健美操运动员的选材、训练和比赛提供重要的参考依据。     

浅析高校课外健美操俱乐部活动开展的具体策略

对高校课外健美操俱乐部活动的开展现状与作用进行了阐述,并根据教学经验的积累和总结,针对开展高校课外健美操俱乐部活动提出了几点具体策略,希望能对有志为开展过健美操俱乐部的高校教师提供一些帮助。     

健美操市场发展对现阶段体育专业健美操教学影响的研究

本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等方法,结合社会健身行业发展和健美操市场逐渐成熟的情况,对体育专业健美拱教学现状进行分析．并提出一些教学改革的相关建议     

世界健美操竞技格局的演变

本文从历届世锦赛的基本情况、各国家比赛名次和奖牌的分布情况入手,力图揭示世界竞技健美操格局变化经历了以巴西为代表的荚洲统霸、亚欧崛起、欧洲成为健坛霸主、三大集团领军前进4个阶段。表现出技术水平发展不平衡、新兴力量不断涌现并出现崛起、优势集中仍有突出表现、竞技健美操单项优势具有差异性特征筝3个显性规律。     

本校健美操舞课程教学大纲内容的策略研究

随着社会经济与文化产业的发展,人们在追求物质生活的同时,更加注重对精神生活的充实与丰富。在这种背景下,体育产业、舞蹈艺术得到了快速高效的发展,并相互结合衍生出一系列的体育运动项目。本文以健美操舞为例,结合桂林地区高校设立、发展该课程的实际情况,对当前教学大纲中普遍存在的问题进行分析,并给出了相应的发展策略建议,旨在为相关研究工作提供参考和依据。     

竞技健美操运动员赛前营养补充的研究

对竞技健美操成套动作的能量代谢特点进行分析，探讨六大营养素的配合比例，得出比较适合竞技健美操运动员在赛前的营养补充，为竞技健美操运动员在比赛中的动作稳定性提高与机体的有效恢复提供依据。     

浅析竞技健美操运动性疲劳与恢复

随着当今竞技健美操训练和比赛任务的加重,运动性疲劳的产生越来越频繁。运动性疲劳的发生将会破坏运动训练的系统性、连贯性,从而影响训练和比赛的成绩,并给运动员带来生理和心理上巨大的痛苦：因此,了解运动性疲劳并给予正确的对待,将会使竞技健美操运动员的运动潜力得到充分的发掘,为其技术水平的进一步提高打下良好的基础。本文根据竞技健美操的能量供应和运动特点对竞技健美操运动性疲劳的产生和恢复进行了分析,以便对竞技健美操运动性疲劳有更好的认识。     

竞技健美操运动员赛前营养补充的研究

对竞技健美操成套动作的能量代谢特点进行分析,探讨六大营养素的配合比例,得出比较适合竞技健美操运动员在赛前的营养补充,为竞技健美操运动员在比赛中的动作稳定性提高与机体的有效恢复提供依据。     

竞技健美操运动员赛前营养补充的研究

对竞技健美操成套动作的能量代谢特点进行分析,探讨六大营养素的配合比例,得出比较适合竞技健美操运动员在赛前的营养补充,为竞技健美操运动员在比赛中的动作稳定性提高与机体的有效恢复提供依据.     

论竞技健美操运动的力量训练

从竞技健美操的特点及竞赛规则对力量素质的要求入手,依据运动训练学的理论,提出了健美操运动员的力量训练要具有规范性、均衡性、多样性、全面性,并以阶段训练的方法进行针对性较强的训练,为教练员和运动员提供了理论依据和实践参考。     

高水平竞技健美操运动员科学选材的思考

好的选材是竞技体育成功的一半.现代竞技健美操运动技术水平正在快速提高,要攀登世界竞技健美操运动高峰,在世界健美操界取得一席之地,除了以良好的训练条件和多年系统的科学训练为基础外,科学选材起着至关重要的作用,高质量的科学选材是多年系统训练成败的关键之一.     

高水平竞技健美操运动员科学选材的思考

好的选材是竞技体育成功的一半。现代竞技健美操运动技术水平正在快速提高,要攀登世界竞技健美操运动高峰,在世界健美操界取得一席之地,除了以良好的训练条件和多年系统的科学训练为基础外,科学选材起着至关重要的作用,高质量的科学选材是多年系统训练成败的关键之一。     

我国竞技健美操“混双”与世界前三名运动队难度动作比较分析

本文运用文献资料法、录像分析法、对比分析法、专家访谈法、数理统计法等研究方法,通过对我国混合双人操选手与世界前3A在难度动作、艺术编排、完成质量等方面与世界前三名运动队的技术水平进行比较研究,寻找差距,以进一步提高我国混双项目的运动技术水平。