韦伯,把根留住

克里斯·韦伯要走了。他说他讨厌偏僻的小城萨克拉门托,那里的饭菜一点也不可口;他说他向往大都市的车水马龙,那里一定有很多新奇的东西;他说他需要一支有夺冠实力的劲旅,那样才能尽情展示自己的才华。可是他根本找不到背叛国王的确切理由,他不敢去对视队友们充满疑惑的眼睛,他甚至不敢接受球迷     

折叠体操垫在小学运动员克服跨栏训练时过栏恐惧中的运用

<正>在小学运动员的跨栏训练中不难发现:完善了各种辅助练习之后,准备过栏时,学生就是不敢跨。通过了解得知,他们自己也知道这种行为是不应该、不合理的,但就是不敢跨,对过栏具有明显的恐惧心理。对此,在训练中,笔者灵活运用折叠体操垫,逐步提高学生的运动水平,使学生增强自信心,并克服恐     

手法复位治疗体操运员动胸肋关节半脱位(两例报告)

病例1:赵××,男,21岁,体操运动员,79年2月16日就诊。头天练习吊环做翻上倒立时,要向下翻,猛一拉肩,挺胸过猛过多,掰伤右胸上部,伤后既觉右胸上部第四、五胸肋关节处撕裂样刺痛,向背部放射,并有憋气、“掰得慌”的感觉,不敢深呼吸,被迫控制胸式呼吸,不敢咳嗽、大声说话,不敢抬头、挺胸、扩胸、伸背、抬臂;上臂支撑时疼痛加剧,     

浅谈对速滑弯道教学的改进

1 问题的提出 速度滑冰是典型的、复杂的周期性运动,无论是动作的结构,还是滑跑的基本姿势,用力方向,以及使用的器材和场地,都具有其特殊的性质,这使初学弯道技术的学生会产生一定的畏难情绪,其表现为:身体不敢倾倒:胆怯、怕摔;左刀不能用外刃:不敢倾倒或速度太慢;只能交叉一、二步:主要是右刀的拿动角度过大,未掌握压步的技术。     

饭桌上的遐想--九运重拳能否打出一个诚信中国?

嘴吃着饭，手拿着报，眼看着九运，脑就想起这么大的一个题目。有人会问，是不是那饭已经变成多余的养分刺激了大脑，才膨胀出这么大的一个幻觉？是不是干体育的又自作多情，梦想继续发挥体育巨大的社会感召力？对于前者，我们回答不是；对于后者，回答是。回答不是，是因为我们正在饭桌上无从下箸：我们不敢吃馒头，害怕漂白粉；我们不敢吃油饼，害怕泔水油；我们不敢吃凉拌菜，害怕农药；我们不敢吃水发物，害怕福尔马林；我们不敢吃猪肉，害怕瘦肉精；我们不敢吃牛肉，害怕疯牛病……停！报上不是说中国没发现疯牛病吗？那可不一定，万一…     

蓝格:游"戏"少女,玩味人生

不只是游戏,还是社交工具 一个演员想要融于一个新的剧组,就像一个小职员想要融入新加入的公司一样,是一个漫长又复杂的过程.但是游戏的出现,让这一切变的简单了起来.大家之间的隔阂和尴尬的气氛,因为同属一方为胜利而战的荣誉感而变的柔软起来,话题也不再那么生硬无力."王者荣耀的魅力就在于这样."蓝格回想着自己刚进剧组的场景,好像也是个胆怯到不敢说话的小姑娘,怯生生的问一句:"你打游戏吗?"等到别人给出了肯定的答复,两个人异口同声的说出"王者荣耀"的时候,那座社交的"柏林墙"轰然倒塌,大家迅速的熟络了起来.     

《道德经》真意（四十四）

（接上期）第六十九章用兵有言：吾不敢为主而为客,不敢进寸而退尺。是谓行无行,攘无臂,扔无敌,执无兵。祸莫大于轻敌,轻敌几丧吾宝。故抗兵相加,哀者胜矣。【释解】老子说：历来在军事战争的策略上有一名言,叫做＂我不敢为主而为客,不敢进寸而退尺＂。这里所说的＂主＂与＂客＂,指的是敌我双方,是把敌人当＂主＂,把我方当＂客＂。     

论体育教师在体育新课程教学中的地位与作用

<正>一、问题的提出在近些年的体育课程教学改革之中,由于受到轻视运动技术传授和轻视运动能力提高等思潮的影响,出现了贬低体育教师地位与作用的一些说法和做法,因而使"放羊式教学"又在一些地方重新出现。使一些体育教师不敢坚持以往好的教学方法、不敢像过去那样严格组织教学和严格要求学生,甚至忌讳批评学生,因而使一些体育课在"轻松"的假象中变得越来越"稀松",在"自主"的假象中变得越来越"自由",在"尊重"的假象中变得越来越     

信封破损及“山寨”代封条简

2012年,一个朋友送来的一张提货卡：十只净重6两以上的阳澄湖金毛大闸蟹。我马上想到把这份礼物转送给一位90多岁的老阿姨。看着马上就要到中秋节的日历,我不敢怠慢,匆匆写了一封信,没敢轻易委托给快递公司,而是特意跑到邮局,选择了＂正规＂的挂号寄出……     

找不到病因的过敏

曾有这样一个病例:韦凯五年来一直对冷刺激过敏。与冷环境接触的部位总感到瘙痒难忍,伴有红肿和风团等皮肤反应。这种情况一天可发生数次,只要遇冷就发生。五年来,他不敢淋雨,不能游泳,不敢吃冷饮,在家不敢洗衣淘米,不敢搞清洁卫生。他去了多家医院皮肤科均诊断为冷性荨麻疹,经用多种抗组织胺药、钙剂以及中药治疗,荨麻疹仍时有发生。严重时伴有发热、心烦不安、腹痛以及全身不适,韦凯为之十分痛苦。后来还是经过心理诊治才得以康复的。原来,韦凯曾有一子,不幸于1岁时夭折,火化的前一天,韦凯抱着儿子已冰冻后的尸体久久不放。当时感到心脏及…     

跨栏跑教学中常见问题与对策

一、怕栏、不敢过栏 (一)主要原因 1．缺乏勇敢果断的品质。 2．身体素质差,对跨栏无兴趣。 (二)纠正方法 1．让有能力的学生先过栏,并表扬那些较为勇敢的学生,激起不敢过栏者的过栏欲望。 2．对于少数体能较差害怕过栏的学生,可降低栏的高度或先跨软垫练习,再慢慢上升高度。 3．如果仍有学生不敢过栏,可以让学生在一旁自     

王朝背影

残酷的失利,科比不愿面对,奥尼尔不敢面对……     

帮助学生战胜恐高

<正>在实际教学中,笔者发现许多学生都有不同程度的恐高,有的学生甚至不敢上高楼,不敢从高的地方向下看,时间长了就会产生一定的恐惧感。恐惧还会引起一系列生理反应,包括肾上腺素分泌增加,心跳加快等。过度的恐惧可使冠状动脉痉挛,心动过速,心律失常,导致心绞痛和心肌梗塞。针对此,笔者在上体育课时有意识地创造了一些高空环境,让学生循序地"面对"自身的恐惧,通过这种渐进的过程,使学生摆脱对高处的恐惧心理。树立信心、亲自实践,挑战恐高、战胜自我。我们用游戏的方法来循序渐进地战胜恐惧。     

在小学体育中学生胆怯心理的形成及克服方法

在小学体育中经常可以看到:一些学生害怕参与竞争,不敢表现自己;或是等到教师已经指定别的学生表演时,他才敢在下面悄悄地模仿;偶尔被教师点名展示时,也是妞妞捏捏,满脸通红;一些本该会答的问题或会做的动作,因为胆怯而不敢回答和展现。学生存在胆怯心理的共同特征是:因惊恐、焦虑,导致言语和整体行为出现异常,甚至是局促不安、手足无措。学生长期处于这种情绪状态,势必影响学习,乃至产生“厌学”心理。一、体育胆怯心理形成的原因学生体育胆怯心理的形成,一方面是受教育思想的影响,另一方面,是由于部分体育教师对一些教育理念的误解,因而在…     

对现行中小学体育教材的拓展研究

一、对现行中小学体育教材进行拓展的研究背景 1,传统教学对教材的使用在以往的教学中,我们常常把教学看成是忠实地完成教材内容的过程。教师的任务只是按照教材、教参进行教学,教学内容和教学进度都是由国家教学大纲或教学计划规定的,教师成了各项规定的机械执行者、各种教参的照搬者。教材上有的不敢不教,教材上没有的不敢考虑,课堂上不敢越“教材”之雷池半步,以至于出现了“起跑”、“推铅球”从小学一直学到大学的现象。     

武当拳在技击上的特征

“不敢为天下先”的战略思想 武当拳处处遵道而行,它以“反者道之动”的原则构筑了自己“守柔处雌”不敢为天下先的战略思想。这种思想初看起来好像很可笑,世上只有以强胜弱、以雄压雌,处于柔弱退让的地位还有胜利的可能吗?     

马素贞复仇记

江湖上的规矩,仇家相遇,若有一方提出挑战,另一方必得接受;若三往香尽,快手李还不应战那以往过节便一了百了了.不仅如此,由于不敢应战,还将任由对方凌辱处置.快手李面临生死关头的严峻抉择……     

克服女生跳马害怕心理一法

<正> 在跳马教学中,笔者把原来由个人进行的练习变为全组练习,先规定全组练习成功的次数,要求学生一个接一个地完成,如果有学生不敢跳或失败,则需重新开始计数,直至连续完成为止。这种组织教学形式,有助于帮助女生克服害怕心理。     

背越式跳高常见错误动作及其纠正方法

一、助跑起动不积极,节奏不明显原因：起跑时精神不集中;害怕横杆,不敢跑;助跑步点不准。纠正方法：助跑起动时要精神集中,前两步积极后蹬;以绳子、橡皮筋等代替横杆,消除学生怕横杆心理后,再换用横杆;丈量好助跑步点,反复助跑,最后确定适合而准确的步点。二、...     

健身长寿的三种方法

耳宜常揉"耳廓方寸地,造物藏玄机;早晚勤揉按,病魔不敢欺."这是人们总结的一首健身长寿诗.要说理论根据嘛,祖国医学从来认为:肾开窍于耳,而肾又是"先天之木",肾的