西部农村中学学生体育卫生知识掌握状况实证研究

一、前言中学阶段是学生养成终身体育锻炼习惯的关键阶段,也是学生身体成长中的重要阶段,教会中学生如何进行正确的身体锻炼,是体育的主要任务。同时,中学生是目前从事体育运动的主要群体之一,占我国体育人口的比重相当大,是体育的重点之一。而农村中学在校学生人数是我国在校中学生人数中所占比     

西部农村中学学生体育卫生知识掌握状况实证研究

一、前言 中学阶段是学生养成终身体育锻炼习惯的关键阶段,也是学生身体成长中的重要阶段,教会中学生如何进行正确的身体锻炼,是体育的主要任务。同时,中学生是目前从事体育运动的主要群体之一,占我国体育人口的比重相当大,是体育的重点之一。而农村中学在校学生人数是我刚在校中学生人数中所占比重相当大的群体,     

体育运动对中学生身体发育的影响

本文主要分析体育运动对中学生身体形态、身体机能及身体素质等具有的积极的影响。     

夏季中学生运动营养与健康饮食优化设计

营养是否足够以及食物摄取是否适量是影响人类健康生存的重要条件,身体营养状况好坏与人口素质有着重要的联系。中学时期,人体各个部位都在加速生长,各项身体系统都在完善和成熟,如果营养不均衡就会直接影响到中学生的智力和体能发育,这个时期是生命中长知识和长身体最为重要的时刻,新陈代谢旺盛,生长发育较快,因此所需要的营养素和能量也比成年人高,所以,这个时期中学生要注意饮食,按时吃饭,保证营养均衡。同时,在夏季中学生也要加强体育锻炼,保证饮食和锻炼足够,这样才能促进身体生长发育。本文针对夏季中学生运动营养与健康饮食优化方面的相关问题进行分析,指出夏季中学生体育运动与膳食营养存在的误区,在此基础上对夏季中学生运动营养以及健康饮食等方面进行了相关设计和优化,希望能够促进中学生身体健康,促进我国人民素质的整体提升。     

合肥市居民篮球运动现状分析及对策研究

采用文献资料、问卷调查、数理统计和逻辑分析等方法,对安徽省合肥市居民篮球运动现状进行调查研究。结果表明：合肥市居民最喜欢的体育运动是篮球运动,参与篮球运动主要以青少年和中年人为主,参与篮球运动的主要目的是身体锻炼、娱乐体闲,多数居民以自由练习和比赛形式进行身体锻炼,大多数选择在附近学校进行锻炼,并且首选条件是场地设施完善的场所。而影响合肥市居民参与篮球运动的难点主要是锻炼场地远、缺乏时间、没有教练。通过调查分析,旨在为合肥市居民篮球训练科学性提供理论依据。     

高中生睡眠质量与身体运动量相关性研究

通过量表和身体锻炼现状表对成都市高中学生进行调查,探讨身体运动量对睡眠质量的影响。结果表明:身体运动量对睡眠质量有显著影响,缺乏运动量的高中生睡眠质量普遍较差。体育锻炼能够通过改善学生心理、增加学生褪黑素分泌来影响学生的睡眠质量,从而为中学生科学地进行体育锻炼提供科学依据。     

加强中学生体育运动意识的重要性

通过了解中学生的体育保健与健康现状,强调加强体育运动对学生身心发展的生理作用,为中学生的体育锻炼提供科学的理论依据。中学生由于长时间从事高强度高负荷的脑力劳动工作,缺乏有效的体育锻炼,导致身体机能的减退,因此加强中学生体育运动意识具有重要的意义。     

关于起跑和转弯跑的物理学原理分析

短跑运动是体育运动中的重要项目,自2008年奥运会之后我国掀起了一股体育热,体育事业竞相发展,学校也开始越来越重视学生的体育运动。体育运动中的短跑运动不仅能够锻炼学生的身体,而且能够提高学生顽强的毅力与爆发力。短跑是一项争分夺秒的体育运动,每一个环节对运动员来说都是至关重要的。另外,短跑运动与物理学有着密切的联系,深入理解短跑中的物理学原理能够提高短跑技巧。     

"立定跳远"与弹簧跳远实验的探究

"立定跳远"是中学生经常进行锻炼的体育运动项目,也是目前大多数地区考试中考体育的首选项目.如何科学进行立定跳远的训练,提高立定跳远成绩呢?从下面的弹簧跳远实验的探究就可明白其中的道理,从而进行正确的锻炼.     

“立定跳远”与弹簧跳远实验的探究

“立定跳远”是中学生经常进行锻炼的体育运动项目，也是目前大多数地区考试中考体育的首选项目。如何科学进行立定跳远的训练．提高立定跳远成绩呢？从下面的弹簧跳远实验的探究就可明白其中的道理，从而进行正确的锻炼。     

“阳光体育”背景下体育活动现状及课程改革设想——以河南省城市中学生为例

运用文献资料法、访谈调查法、问卷调查法、数理统计法等方法,对河南省6地市的8所城市中学进行调研发现：河南省城市中学生的体育意识、体育行为、锻炼态度、锻炼项目以及影响其锻炼的因素等存在着性别、年龄、年级各方面的差异;如何有效地增进中学生的健康是值得关注的问题。因此,应以＂阳光体育运动＂为背景,积极推进体育课程改革,努力为中学生营造出良好的体育氛围,从而为其形成良好的终身体育意识打下基础。     

内蒙古自治区阳光体育运动目标完成情况分析

阳光体育运动的提出主要是针对当前我国中小学生体质下降严重的事实,旨在通过一定的体育手段和身体练习来扭转学生体质下降的事实,让学生走向操场,走向阳光.本文主要运用文献法、问卷调查法和数理统计法,对内蒙古自治区中学阳光体育运动目标的完成情况进行分析.得出如下结论:53%的学生能够坚持每天锻炼一小时,有80.7%的学生相信自己能够达到《学生体质健康标准》及格等级以上,有61%的学生认为自己已经掌握至少两项日常锻炼的体育技能,有83.6%和80.5%的学生认为自己通过阳光体育运动的开展已经形成了良好的锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高,均未达到阳光体育85%的目标.     

康乐县高级中学开展阳光体育运动的现状及对策

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的象征。让学生有一个强健的身体和健全的人格,是体育教育工作者的终极目标。阳光体育走进中学的校园,得到教师、家长乃至全社会的热烈拥护、广泛支持。为了中学生阳光体育的实施,发展学校的体育运动,作者通过问卷调查法和实地访谈的方法,对我县中学生实施阳光体育运动的现状进行了调查,并针对存在的问题提出对策和建议。     

运动员心理耗竭的成因与对策分析

体育运动对人们的身心健康会产生积极或消极效应。规律的体育活动和身体锻炼能促进身心健康,相反,不科学、不恰当的体育运动,不仅损害身体健康,而且会给心理健康带来不良影响,甚至使一些运动员退出体育运动。针对运动员不合理的体育运动产生的心理耗竭现象进行探讨,分析心理耗竭产生的心理学机制以及原因,并对心理耗竭现象提出对策,以利于运动员在运动中完善训练,提高运动员比赛成绩。     

体育运动对学生意志锻炼的影响探究

文章主要从体育运动对学生意志锻炼的作用及关系角度出发,阐述体育运动对高中生意志锻炼现状分析,论析体育运动锻炼学生意志品质的策略,并从不同角度进行详细分析,从而为体育运动对学生意志锻炼的影响研究提供参考。     

豫北地区中学开展阳光体育的现状调查分析

采用问卷调查、文献资料和数理统计等方法,对豫北地区中学生在"阳光体育运动"启动后体育参与现状进行调查.结果发现豫北地区中学生体育活动的频率呈两级分化状态,超过36%的学生每周锻炼在3次以下;95%以上的学生体育活动的时间不到1h;体育项目的选择仍是以传统竞技类项目为主,新兴运动项目和传统民间体育活动没有得到有效的挖掘和开展,体育活动场所缺乏,锻炼项目少,缺乏指导和组织以及学习任务重是制约中学有效开展阳光体育运动的主要障碍.     

人格教育与吃苦精神在体育教学中的体现

随着素质教育的发展,对中学生的身体与精神、知识与能力、道德与行为都有了不同于以往的新的教育手段和方法。在多年的教学实践巾,我深深感到中学体育教学,始终在单纯传授体育知识技能或单纯的身体锻炼的低层次上止步不前。普遍忽视对中学生吃苦精神要素的挖掘,忽视对中学生进行体育精神的启迪和教育。当然中学体育教学离不开传授体育的技能知识,离不开身体锻炼,这一点应当引起重视,     

“阳光体育运动”影响下新疆地区中学生体质健康水平的现状调查与分析

结合"阳光体育运动"的全面实施对新疆中学生的体质健康水平进行调查分析,并提出相应的研究对策,对调动中学生积极参加体育锻炼,持久开展"阳光体育运动",促进中学生身心健康发展具有重要意义。     

初中体育教学中学生德育素养的培养策略

初中的体育教学主要是以身体基本锻炼为基本方式,以增强中学生体质,推进中学生身心健全发展,提升中学生体育素养,培育中学生参加体育运动的能力、兴趣和习惯为目的,它也是一种有组织、有计划的体育文化教育教学活动,以培育人为根本,以提升学生体能为主要任务。因为中学生正在身心的成长发育期间,重视体育教学对他们的整体发展都有益处。同...     

高校体育教学中开展定向运动的现实意义

定向运动是一项新兴的时尚体育运动项目。随着我国高校体育教学改革的不断深入,定向运动已经逐渐走进校园,不仅能够使学生的身体得到锻炼,还能够培养学生独立思考、逻辑分析、解决问题和适应环境的能力。本文运用文献资料法和逻辑分析法,对定向运动在高校体育教学中开展的意义进行探究,以其能够为定向运动纳入到高校体育教学课程内容提供理论的依据。