假动作在篮球进攻技术中的运用特点及其防守对策

假动作是篮球比赛中常用的一种动作形式。其目的是让对手上当受骗，失去有利的防守位置。从进攻假动作的动作特征及运用特点上进行分析探讨，论述防守队员在防守中失误的主客观原因，并提出具体的防守对策与方法。     

现代篮球防守技战术发展的特点及防守技术的运用

篮球比赛常由防守技战术是否能灵活运用来决定胜负,因此,如何运用防守技战术来取得比赛的胜利成为篮球教练员常常探讨的问题。本文主要从篮球防守技战术发展的特点,我国现状及基本防守技战术的运用来介绍篮球运动。     

篮球半场人盯人防守与配合

人盯人防守是职业篮球比赛中采用最多的一种防守战术。探索人盯人防守及其战术配合的一般规律,以期形成人盯人防守的完善体系。     

试论篮球防守中手臂动作的运用

本文分析了篮球比赛防守中手臂动作的运用,手臂动作与脚步动作的关系,并归纳出篮球防守手臂动作运用的基本要点等方面的问题。     

篮球比赛中轮转堵抢防守的特点和运用

现代篮球运动水平发展标志性的特征,就是个人进攻能力的提高,体现在得分手段的多样化、得分范围的扩大化。在与强队的抗衡中,往往每个队里都有一、二个明显得分手,他们依靠有效的掩护,发挥着举足轻重的作用,而防守队对持球者1对1的防守已难以控制,于是,盯人防守的协防形式应运而生。上海东方青年女篮运用“轮转堵抢”防守战术,在1996～1998年中取得二次全国青年女篮联赛亚军,在一系列比赛中始终名列前茅。     

探讨脚步移动在篮球防守中的运用

脚步移动是篮球比赛中防守的重要构成要素,是防守的基本环节。分析篮球比赛中防守及脚步移动的概念,在此基础上探析脚步移动在比赛中的具体运用。     

谈人盯人防守

一、篮球比赛中人盯人防守在不同区域内综合运用的设置依据1、防守发展的时代特点: 现阶段的防守具有三个明显特点: ①当前防守无不以积极而顽强的作风、统一的集体、突然行动造出磅礴的气势、夺人的声势和凌厉的防御攻势,加强对进攻者的心理干扰和精神压力,使对方产生疑惑、混乱,进而主动控制住对方的进攻,迫使对方按照防守有意图行动。     

论篮球比赛中防守策略的运用

篮球比赛的目的是将球投进对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。而在防守过程中防守策略的运用,使得防守更加具有主动性,突出了攻击性和压迫式防守的特点,弥补了防守技术上的不足。从而得出防守策略的运用能够提高防守的主动性,摆脱被动的防守局面。     

篮球防守中手臂动作运用研究

通过对１２届世界女篮锦标赛防守中手臂动作的运用研究，找出我国女篮在防守中手臂动作运用存在问题和差距，并提出防无球、有球队员手脚配合训练的方法。     

如何打好紧逼人盯人防守

一、在篮球比赛中紧逼人盯人防守的基本策略： 当持球的进攻队员到达中线时，防守应立即迎前紧逼防守，迫使其向边线运球并在边线与罚球线的延长线交界处停下来。这时每个防守队员都要在靠近球的一侧即强侧区，紧逼防守住进攻队员以免他接到球，同时尽量不让持球把球传出去。而处于距球较远一侧即弱侧区的防守队员可以适当后撤，靠近篮下防守。     

大学生男篮比赛中紧逼与破紧逼的实践与理论探讨

以广东省大运会男篮丙组赛中采用紧逼防守和破紧逼防守的广东公安高等专科学校队和深圳职业技术学院队的相关比赛为例，探讨了紧逼防守的特征及效果，总结了破紧逼防守的赛前训练和实战经验。     

篮球防守技战术新探

采用文献资料、录像观察等研究方法,对篮球运动防守技战术的发展趋势和特征进行分析,针对我国篮球防守落后的现状,提出相关的对策。篮球比赛中进攻和防守的关系是相互对立、相互制约和相互促进的辩证关系。要想赢得比赛,依靠单纯的进攻是远远不够的,还必须具备破坏性、攻击性和的防守。正如NBA的一句名言所说:“表演看进攻,赢球靠防守。”这也是篮球运动发展的必然结果。     

篮球防守的观念、策略与方法的再认识

篮球运动的发展，越来越注重防守，树立正确的防守观念，运用多变的防守策略，掌握全面的防守方法，提高篮球防守能力，在现代篮球运动中尤为重要。     

力量素质测评法对提高铅球教学效果的实验

经过1年的教学实验表明：在铅球运动项目中，肌肉做功存在着“中等负荷”的现象，依据“中等负荷”作最大功的特点进行测评力量素质，其方法简便、准确，操作性强，有利于提高教学训练的科学性，促进铅球技术的掌握和运动成绩的提高。     

对争夺防守篮板球中抢位挡人技术的初步研究

抢篮板球在篮球比赛中是非常重要的技术。篮板球控制的好坏,对比赛的胜负起着很大的作用。篮球比赛中如果进攻时抢篮板球占优势,不仅可以增加进攻数和篮下得分机会,而且可以增强外线中投的信心和减少对方发动快攻的机会。防守时抢篮板球占优势,不仅可以中断对方连续进攻,造成对方外线中投的顾虑,而且还能为本队发动快攻创造有利的条件。     

中外女子篮球快攻特点的对比研究

篮球比赛要求“积极主动、勇猛顽强、快速、灵活、全面、准确”。其核心是快速和准确,快速是手段,准确是目的,快速是创造、寻找和掌握、利用战机达到完成动作的手段。快以准为标准,准以快为手段,快准结合才有质量。快捷神速的围绕得分目标缩短攻守转换过程是篮球运动发展的内在     

高校篮球教学中团队精神的培养

篮球是高校普及最广的一项体育运动项目,本文通过对篮球团队精神的概念、意义以及作用阐释和分析,提出在篮球教学中,应加强渗透团队精神与合作能力培养,并针对当前教学状况提出培养团队精神的有效途径。通过篮球教学训练改革,让大学生形成一种寓竞争与协作于一体,凝聚力、战斗力不断提高、素质全面优良的团结协作的团队精神,为社会培养具有团队精神和合作能力的人才。     

关于如何提高我国篮球裁判员执裁水平的思考

从优秀篮球裁判员的素质发展与要求探究我国篮球裁判员在今后的执裁过程中必须要不断的提升职业道德、掌握执法精神、明确执法目的、更新执裁理念、提高对比赛的阅读能力及场上管理的技巧和艺术等6个要素。     

"推插"起跳技术在撑竿跳高教学中应用效果的研究

在撑竿跳高教学过程中,起跳技术是教学的重点,跑跳结合则是教学的难点,"推插"起跳有利于使助跑和起跳协调连贯,也有利于金属竿向玻璃纤维竿转化,对体育系学生实验性教学,运用问卷调查、现场测试、数理统计法进行分析,结果显示"推插"技术教学效果优于传统教学.     

加快高中女生篮球基本技能形成的研究

高中女生选择教材中篮球项目课时少,学生基础差,遂在篮球教学中采用发挥学生自身机体的能力及潜力的方法,逐步提高女生对篮球的感知能力,控制球的能力,从而加快篮球技能的形成。