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通过对温州师范学院普通系80名艺术体操选修班女大学生进行为期两年的艺术体操训练,探索艺术体操对女大学生步态的影响.与实验前相比,实验后学生行走时步速增大,步宽减小,髋关节在矢状面和额状面上关节活动的范围增大,踝关节落地角减小.这就表明,经过系统的艺术体操训练,学生行走时重心移动的速度加快、更加平稳,行走时平衡能力也得到相应的提高. 相似文献
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艺术体操是一项徒手或持轻器械在音乐伴奏下进行的自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目。其练习内容符合女子身体及心理特点,各类动作体现出优美性和艺术性特征,对于广大的少年儿童来讲,从小接受艺术体操方面的训练,不仅能培养少儿协调、韵律、柔美等气质,使身体得到全面锻炼,并能陶冶其美的情操,使其从小受到审美教育。下面我就从以下几个方面谈谈少儿艺术体操训练对少儿生长的影响。 相似文献
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崔玉 《上海体育学院学报》2004,28(3):87-91
采用文献资料法、访问调查法与实验法,探讨艺术体操练习对女大学生体质的影响。结果表明,通过艺术体操锻炼,女大学生的体重有所下降,皮褶厚度减少,身体形态得到改善;肺活量、安静心率、心血管指数均有明显变化,促进了生理机能的提高;身体素质的各项指标均有所提高,对体质有良好影响。 相似文献
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随着我国经济和科技实力的不断增强,体育事业也在迅速的发展,体育强国不仅仅是竞技运动水平的提升,最核心的指标是增强全体民众的身体健康素质,而大学生的身体素质水平是其重要的风向标,我国的教育部门逐年加大了对大学生体质健康的重视力度,采取了行之有效的体育教学的软硬件投入。学校艺术体操既有大众艺术体操的属性也具备竞技艺术体操的特征,其教育宗旨是增强体质、提升体育素养、树立学生正确的思想情操、加强学生的心理素质。本文通过教学实验法为主的实验方式,随机抽取某师范大学2018级学生50名,进行艺术体操的教学实验,时间为一年,通过对研究对象的艺术体操训练,对大学生身体形态、身体机能和柔韧素质方面的变化,全面而深入分析艺术体操对大学生体质健康的影响。 相似文献
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艺术体操是体育院系专业教学中的一个重要内容,也是女生塑造形体美的一个主要手段。由于体育院系女生相比普通院系的女生专业特殊,因此能量消耗更多,代谢能力更强。本文通过实验研究得出:艺术体操运动强度适中,可以更全面消耗人体内多余的脂肪,可以使肌肉、骨骼、关节更加匀称与和谐发展。经过艺术体操练习的体育院系女大学生,肌纤维变得纤细、流畅,身材曲线更加明显、柔美,身体形态指数更合理。 相似文献
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健美操可以保持身体健康,改善身体的形态,还可以提高动作的协调性,还可以帮助调节心情,缓解压力,改善身体的状况,是大学生的主要锻炼方式之一。健美操代替了广播体操,可以满足现代大学生追求健身、追求个性、享受娱乐的需要。健美操是一种集体操、技术、音乐、舞蹈等要素为一体的艺术运动,能激发学生的娱乐热情,提高学生的身体素质。 相似文献
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艺术体操是一项美的运动,它融动作造型美、身体曲线美、音乐和谐美、色彩美等为一体,能充分展现协调、韵律、柔美、优雅等女性健美气质。 相似文献
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本文对广西优秀艺术体操及体操运动员的运动性损伤情况进行了调查分析。结果表明:损伤患病率为90.9%,处较高水平,以腰部损伤为主,以慢性损伤为多见,疲劳训练是导致损伤的主要原因。采用手法、药敷和红外线等综合疗法取得良好效果。建议:进一步加强训练的科学性,加强训科医三结合。 相似文献
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艺术体操选项课对提高女大学生心理健康水平的实验 总被引:1,自引:1,他引:0
根据大学体育课重视运动技术教学而忽视心理健康教育的现状,在艺术体操教学中实施健心运动处方,旨的探讨健心运动处方对提高女大学生心理健康水平的效果,为艺术体操教学的改革提供参考。 相似文献
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艺术体操运动员的柔韧性训练 总被引:7,自引:2,他引:7
周桂琴 《武汉体育学院学报》2002,36(1):84-85
通过对国内外有关发展运动员柔韧性素质献的研究,并结合实践经验,归纳出发展艺术体操运动员柔韧性素质的一些观点和方法,对指导艺术体操运动员柔韧性训练有积极的现实意义。 相似文献
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<正>为了使竞技艺术体操的发展更加普及化、规定化、统一化,并符合国际化的发展趋势,我国从1987年至2006年先后三次编审了《艺术体操等级规定动作》。在此,笔者在认真分析《艺术体操等级规定动作》在三次编审中的变化的基础上,对中、小学生竞技艺术体操训练要点进行了分析。 相似文献
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试论艺术体操运动员音乐节奏感的培养 总被引:3,自引:0,他引:3
邓炜 《武汉体育学院学报》2004,38(4):90-92
音乐在艺术体操中具有十分重要的地位,而音乐节奏是音乐语言表达中最重要的因素之一。节奏是音乐的精髓,也是动作力度的感情基础,在艺术体操中,一切动作如跑、跳、转的速度,都是以音乐旋律中的节奏为依据的。因此,在艺术体操的训练中应更加重视节奏感的培养。在节奏感的培养中,应循序渐进,并根据不同运动员的特点选择不同的音乐节奏,从而更好地使艺术体操与音乐完美结合,使艺术体操运动员发挥最佳水平,赛出更好的成绩。 相似文献
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国际艺术体操评分规则的演变特征及其对我国艺术体操发展的启示 总被引:1,自引:1,他引:0
对1976年以来9个版本的国际艺术体操评分规则进行分析,结果表明:1)难度的发展和创新始终是艺术体操运动发展的主题,在创新难度动作时要以确保运动员身体不受伤害为原则;2)对于艺术体操运动来说,成套动作完成的高质量是艺术体操运动持续、稳步发展的生命线,运动员在平时训练过程中必须在动作规格上下功夫,养成良好的训练习惯;3)器械技术动作的发展受到高度重视,在今后的训练中应在器械技术动作的开发和训练上多下功夫;4)加强成套编排的艺术性,提高运动员完成动作的艺术表现力;5)跳步类和转体类身体难度动作能够较好地体现艺术体操的特性,并有利于与器械的结合,应加强运动员这两类技术动作的训练. 相似文献
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艺术体操项目特点是把高难动作、高超技术、高水平体能和美的形体、美的音乐巧妙揉合为一体,在裁判和观众面前展现出一幅美的画卷,把人们带入一个独特的艺术境界,享受其独特的美感,从而唤起人们对美好事物的追求。艺术体操的这一特点决定了对运动员表现力的高要求。一、影响艺术体操运动员表现力的主要因素 相似文献
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陈婷婷 《沈阳体育学院学报》2011,30(5):58-59,63
分析了艺术体操、体操艺术的耦合关系中存在着共同的基础和前提,提出了体操艺术、艺术体操的性质、特点和功能,探索了它们的异同,并由此揭示出它们发展、提升的关键在于活动主体人的创造以及相应的措施。 相似文献
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试论现代艺术体操训练的主要特征 总被引:7,自引:2,他引:7
李卫东 《武汉体育学院学报》1997,(3)
本文针对现代艺术体操训练的主要特征进行了初步探讨,强调从更高层次、更深角度对训练过程进行调控,提高训练的科学化水平. 相似文献
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艺术体操五项身体素质对大学生前庭机能稳定性的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
运用概率统计原理和计算机应用技术,分析艺术体操、五项身体素质与前庭机能稳定性的相关程度,并提出运用多元回归统计对高校一、二年级学生的前庭机能稳定性得分预测的理论与方法。 相似文献